S02EP22 عقلية التغير الجزء ٢ - Mindset Workshop Part 2

كل الأفكار والأحاديث المذكورة في هذا الفودكاست وغيره لا تمثل محيط بصلة

All the ideas and discussions mentioned in this podcast and others do not represent the surrounding environment in any way.

وكل شيء نتكلم عنه هو وجهة نظر شخصية

Everything we talk about is a personal perspective.

يرجى استشارة الخبراء المخولين في أي مجال ونحن غير مسؤولين عن أي شيء

Please consult the authorized experts in any field, and we are not responsible for anything.

اقتدى التنويه

The note was followed.

موسيقى

Music

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

Peace be upon you and God's mercy and blessings.

بحلقة جديدة من فودكاست أنا ومرتي

In a new episode of the podcast "Me and My Wife."

اليوم نحن نكمل

Today we complete.

اللي بلشناه موضوع المايندسيت

What we started is the topic of mindset.

والعقلية وكيف الواحد يغير العقلية تبعه

And the mentality, and how one changes their mentality.

الجزء الثاني حيكون هيك

The second part will be like this.

دسم جدا جدا جدا ولكن

Very very very fatty, but...

حيكون كما بقوله شورت كونسايس وفوكست

It will be as I said, short, concise, and focused.

بعد ما فتنا بموضوع المايندسيت

After we got into the topic of mindset.

فتنا بموضوع كيف الواحد يغير العقلية

We got into the topic of how one changes their mindset.

وشو لازم تكون

What should it be?

وكيف تقوم

And how do you do?

تقدر تصل لمرحلة

You can reach a stage.

براسك أنه أنا بدي

I want you to know that I want.

أغير عقليتي بموضوع

I change my mindset about a topic.

لازم

Must

نتطرق لموضوع

We address the topic.

كتير كتير كتير مهم

Very very very important.

يلي هو الفرق بين

What is the difference between?

أنك تكون عندك عقلية قابلة

That you have a receptive mindset.

للتغيير وعقلية

For change and mentality.

سابتة ما ليه حقول

I will not say anything.

متحجرة حقول

Fossilized fields

سابتة في ناس

There are people who are steadfast.

كما بيقولوا الله يحيي السابت بيقولك أخي

As they say, God bless the Sabbath, he tells you, my brother.

أنا هيك

I am like this.

ف

F

في فرق كتير كتير كتير مهم

There is a very, very, very important difference.

بين هالنوعيتين العقليتين

Between these two types of mentalities.

لأنه هاي وهادي الفرق

Because this is the difference.

مدى ما عرفنا

As far as we know

نميز بيناتهم

We distinguish between them.

تفتح لنا كتير كتير بواب

It opens many, many doors for us.

وتخلينا

And we let go.

متل ما بيقولوا

As they say.

نكون كتير فليكسبل

We can be very flexible.

ومتقابلين للتغيير

And we are open to change.

هلا في قصص

Are there stories?

نحن ما بنعرف

We don't know.

أنه خلص

He has finished.

متل ما بيقولوا

As they say.

ما نشابه على شيء شابع

We do not resemble anything that is satisfied.

ما نشبه على شيء شابع ليه

We don't resemble anything that is satisfied with it.

اللي هي أنا ما بعترف فيها كتير الصراحة

I honestly don't admit to it much.

يعني بيني وبينكن

It means between me and you.

وبالنهاية كله بتغير

In the end, everything changes.

شفنا ناس عمرهم 60 70 80 سنة

We saw people aged 60, 70, and 80 years old.

وبيغيروا من العادات اللي بده

"And they change the habits that they want."

بصير

I become.

متل ما ذكرنا وقتها بالحلقة اللي قبلها

As we mentioned at the time in the previous episode.

إحنا قلنا أنه موضوع الماينست هو قرار

We said that the matter of the mindset is a decision.

فهذا أكبر دليل

This is the biggest proof.

أنه ما بيتغير

It doesn't change.

أنه فيك تغيره

That there is a change in you.

هذا الحكي فيك تغيره

This talk can be changed.

ما في شيء اسموه أنا هيك

There is nothing called "I am like that."

ف

F

أهم شي أهم شي لتبلش بموضوع

The most important thing, the most important thing to start with the topic.

أنه بدك

You want.

تركب عقلية جديدة براسك

You are adopting a new mindset in your head.

أخي أو اعتبروها لنقربها للجيل الجديد

My brother or consider it to make it closer to the new generation.

you need a new software update

You need a new software update.

بدك تعمل update لمخك

You need to update your brain.

أول شغلة هي أنك

The first thing is that you

بدك تأمن أنه هذا الشي ممكن

You need to ensure that this thing is possible.

يعني

It means.

لما أي تليفون نحنا منه

When any phone we are from.

جماعة أبل ولا جماعة أندرويد

Apple group or Android group.

ولا جماعة أي software

And no group, meaning software.

بس ينزل update

Just wait for the update to be released.

الأبديت موجود

The update is available.

وبيقلك التليفون بيقلك أنه أنا الأبديت موجود

And it tells you the phone tells you that the update is available.

وإذا بدك تنزله

And if you want to download it.

شو اللي بيخلي الأبديت ينزل على تليفونك

What makes the update come down to your phone?

هل هو لأنه التليفون مفتوح

Is it because the phone is on?

أنه ينزل

It is descending.

لا

No

لأنك

Because you

أنت

You

you believe

you believe

وبتأمن أنه أنا ممكن نزل هذا الأبديت على التليفون

"And you assure that I can download this update on my phone."

بتروح على settings

Go to settings.

وبتكبس

And you press.

update

تحديث

و guess what

And guess what

مع هذا الأبديت بيجي معك كتير information جديدة

With this update, a lot of new information comes to you.

بيجي معه settings جديدة

It comes with new settings.

أنت بتنبسط فيها بتقولي والله التليفون صار أسرع

You enjoy it and say, "I swear the phone has become faster."

التليفون صار أزبط

The phone has become more accurate.

ونحنا نفس الشي مخنا نفس الشي

We are the same, our brains are the same.

الأبديت موجودة حواليكم بكل الدنيا

The update is present around you everywhere in the world.

موجودة بكتاب

It is found in the book.

موجودة بالجامعة

Located at the university.

موجودة بالمدرسة

In the school.

موجودة بالشغل

At work.

بس أنت بدك براسك تسمح لحالك أنه هذا الأبديت ينزل

But you need to allow yourself to let this update go through.

حكيت أنا quote بالحلقة الماضية عن هنري فورد

I mentioned a quote about Henry Ford in the last episode.

وبرد برجع بعيده لأنه

And the cold comes back to me because

it's super super super relevant

It's extremely, extremely, extremely relevant.

أنه whether you think you can or you can't you are right

Whether you think you can or you can't, you are right.

يعني أنت إذا بتعتقد أنك فيك أو بتعتقد أنك ما فيك

It means you either believe that you can or you believe that you can't.

بالحالتين أنت على صواب

In both cases, you are right.

لأنه بالنهاية هذا قرار راجع

Because in the end, this is a decision that is my own.

لا لا بس محبنا نشرب نقطة قهوة

No, no, we just love to drink a cup of coffee.

على كل

In any case.

في جنقطة كتير مهمة أنه

At a very important point that

دايما فينا نتحسن

We can always improve.

ما الموضوع كما يقولوا راحت علينا أو تغيرت أو خلص

What is the topic? As they say, we missed out, or it has changed, or it's over.

أكيد طبعا في الأفورت لازم تحطوه

Of course, you must include the effort.

لازم تحط جهد

You need to put in effort.

وتظلك مفوكس على الله

"And you remain in despair regarding God."

وتظلك مركز على البوصلة

"And you remain focused on the compass."

بس دايما فينا نتحسن

But we can always improve.

ودايما دايما لازم نآمن بحالنا أنه نحنا رائعين

And we always, always have to believe in ourselves that we are wonderful.

نحنا extraordinary

We are extraordinary.

بجوز حدا يتضحك على هذا الحكي

Maybe someone will laugh at this talk.

لك يا زلمي هذا الحكي الكتب اللي سمعناها كلها

This is the talk, man; we've heard all of these stories.

لا هذا الحكي بيمشي

No, this talk is not acceptable.

وأنا حكيت على فيديو صغير

And I talked about a short video.

بالتيك توك

On TikTok

مبارح على كتاب كتير كتير كتير مهم

Yesterday, I read a very, very, very important book.

هو the power of your subconscious mind

It is the power of your subconscious mind.

للدكتور جوزف ميرفي

To Dr. Joseph Murphy

شو ما بتحط بهالمخ اللي هالقطعة اللي بسموها subconscious mind

Whatever you put in this brain, this piece that they call the subconscious mind.

ما بتتخيلوا قديش إلا تأثير كتير كبير

"You can't imagine how much of a big impact it has."

على حياتكن اليومية

On your daily lives.

وعلى صياق كيف النهار بيمشي

And in the context of how the day passes.

وكيف أمورك بتمشي

How are your matters progressing?

وكيف belief system تبعك كلها ياتو بيمشي

And how does your belief system work?

هلا قبل ما نفود بموضوع

"Hello, before we dive into the topic."

أنه أنا عندي growth mindset

I have a growth mindset.

يا أخي خلص أوكي أنا مآمن في عندي شغلات

My brother, just finish okay, I believe I have things to do.

لازم أغيرها

I need to change it.

بس أنه كيف

But how?

فيه متل ما بيقولوا فيه أساسيات

There are basics, as they say.

للواحد يحط بال system تبعه

For one to put in their system.

أنه ليصيري آمن أنه

That it may become safe for me that...

أنا قادر أبني عقلية متغيرة عقلية مرنة

I am capable of building a growth mindset, a flexible mindset.

فيني أتطور فيها طول حياتي

"I can develop in it throughout my life."

وأنمو وأطلع بهالموضوع

"I will grow and excel in this subject."

أول شي

First thing.

بس هي سري ما بعرف ليش لقطت

But it's a secret, I don't know why I got caught.

قررت تدخل بالحديث معنا

You decided to join the conversation with us.

على كل

In any case.

شو required beliefs

What are the required beliefs?

لحتى يكون عندك أنت

So that you have it.

a growth mindset

a growth mindset

أول أول أول وحدة هي

The first first first unit is.

لازم نتقبل

We have to accept.

أنه نحنا ناس عاديين

We are ordinary people.

أنت مدى ما تقبلتنك أنت عادي

You are as much as you accept yourself; you are ordinary.

هذا الحالة بيحفز براسك أنه لا

This situation motivates you in your mind not to.

أنا لازم أتحسن

I need to improve.

أنا لازم أرتقي

I need to elevate myself.

إذا نفكر حالك

If you think of yourself.

متل ما بيقولوا يا أرض اشتدي

As they say, "Oh land, get stronger."

وما حدا أدي

"And no one knows."

وأنا ما في غيري على الساحة

"And there's no one else like me on the scene."

أنسى

Forget

ما أقوللك من هلا وقف ولا تكمل

I won't tell you to stop now or to continue.

بدك تتقبل أنك أنت

You need to accept that you are.

إنسان عادي متلك متل غيرك

An ordinary person like you and others.

أو هو ما يسمى بال average

Or it is what is called the average.

مش هيك أنا

That's not how I am.

أنا هذا رأيي الخاص كتير بتدايق

This is my personal opinion; it bothers me a lot.

لما بالمدارس أيام

What are the days in school?

أنه إيه كلكن شاطرين

It's just that you all are clever.

إيه كلكن أوائل

Yes, you are all first.

مع أنت لما بتعطي للشخص

With you when you give to the person.

كنت كلكن شاطرين كلكن أوائل

You were all clever, all at the top.

كلكن top top top top

You are all top top top top.

شو صار الدافع لحتى الواحد

What happened to the motivation for one?

يحسن من حاله

Improves his condition.

حتى الواحد يرتقي

So that one can elevate.

حتى الواحد يزيد

So that one increases.

في شغلة كتير مهمة

There is something very important.

إنك إنت بينك وبين حالك

You are between yourself and your situation.

إنك تآمن إنه أخي أنا

You believe that he is my brother.

أنا average متلي متل كل العالم

I am average, just like everyone else.

يلي يجيبنا للنقطة التانية

Who will bring us to the second point?

average is okay

المعدل جيد.

ما في مشكلة إنه نكون average

There's no problem in being average.

منا مسبة

It is an offense.

منا عيب

It's a shame.

أيام أيام في عالم

Days, days in a world.

أنا مثلا من الناس كنت

For example, I am one of the people who was...

حتى بجوز بقولكن

"Maybe I should tell you."

أنا كنت below average بالرياضيات

I was below average in math.

و كتير كتحب بدي أتطور

And many people love that I develop.

و أرفع من حالي

And elevate my state.

و آمن بالموضوع

And he believed in the subject.

إنه لا يا أخي كتطلع علي حولي

"No, my brother, it's not like that."

مثلا بالمدرسة

For example, at school.

كل عايب يجيب علامات عالية بالرياضيات

Every student who struggles gets high marks in mathematics.

طيب كل عايب يجيب أنا ليش ما عايب يجيب

Okay, every flaw comes with a reason; why doesn't my flaw come with a reason?

هل أنا لأني مثلا أجدب برياضيات

Am I, for example, bad at mathematics?

ما بفهم

I don't understand.

maybe زمانات و شيء

Maybe in the past and something.

أستاذ قال لي

The teacher told me.

أنت واحد إنسان ما بفهم برياضيات

You are one person who doesn't understand mathematics.

و هذا belief طبعا نزل براسي

And this belief, of course, settled in my mind.

و صارت it's a fixed mindset

And it became it's a fixed mindset.

أنا براسي إنه أخي أنا ما بفهم برياضيات

I think that my brother is not good at math.

فautomatically مخي سكر موضوع برياضيات

My mind automatically becomes sugar when it comes to mathematics.

ولكن

But

لما تقبلت فكرة إنه okay

When I accepted the idea that it’s okay.

أنا بجوز average بالرياضيات

I might be average at math.

و average is okay

And the average is okay.

فيني focus على غير مواد

"I have focus on other materials."

يعني منا منا نهاية العالم

It means "What do we mean by the end of the world."

guess شو صار

Guess what happened.

جاني أستاذ وقتها

A teacher came to me at that time.

اشتغلت أنا و يا درسني دروس برياضيات

I worked with my teacher on math lessons.

و علاماتي بلش تزيد بالرياضيات

And my grades started to increase in mathematics.

لأنه تقبلت

Because I accepted.

فكرة إنه أنا هذا الموضوع

The idea that I am this subject.

ماني متلي متل غيري

I am not like others.

okay لازم أشتغل على حالي

Okay, I need to work on myself.

بس okay أنا ممكن أتعايش بالموضوع

But okay, I can deal with the issue.

منا نهاية العالم و oh my god

The end of the world and oh my god.

و أنا ما قاعد فيني و أنا ما بفهم

"I'm not sitting with myself and I don't understand."

و أنا و أنا و أنا

And I and I and I

average is okay

المعدل جيد.

ما ضروري نكون كليتنا

It’s not necessary for us all to be together.

كمان لا تنسوا الضغط هذا اللي عبصير حوالينا

"Also, don't forget the pressure that's happening around us."

ال comparison comparison comparison

The comparison comparison comparison

هذا لازم نعمل عليه حلقة لحاله

This needs to have a separate episode dedicated to it.

إنه حاجة تقارنه

It is a need that you compare it to.

لأنه هاي المقارنة حتفوتنا بالحيث

Because this comparison will lead us to the topic.

مو من باب المقارنة إنه هي غيرة

It's not a matter of comparison; it's jealousy.

ولا حسد ولا دقيقة عين

No envy and no jealousy.

بس بتخلي الواحدة إذا ما قارنت

But it makes one feel, unless they compare.

بالطريقة الصح

In the right way.

هتنزل على الهاوية إذا قارنت

You will fall into the abyss if you compare.

بالطريقة الصح هتطلع

It will come out the right way.

إلى أعلى القمم و هذا نحكي فيه

To the highest peaks, and this is what we talk about.

بحلقة تانية

In another episode.

هلا النقطة الثالثة

Where is the third point?

لحتى نصل لموضوع إنه نحنا

Until we reach the topic that we are...

المخنا قابل للتغيير

The brain is capable of change.

أي شي إنت مآمن فيه

Anything you believe in.

لازم تآمن إنه

You have to believe that

هذا الشي ممكن يتغير

This thing can change.

ما في شي مسبت

There is nothing confirmed.

مثل ما بيقولوا بالحجر

As they say in the stone.

ما في شي خلص

Nothing is finished.

ما بيمحى

What doesn't erase.

أي معتقد عندك

What belief do you have?

ممكن أنت تقرأ كتاب

Can you read a book?

يغير لك وجهة نظرك بالحياة

It changes your perspective on life.

ممكن تقرأ

Can you read?

تسمع قصة من شخص

You hear a story from someone.

ممكن فجأة الدنيا تحط قدامك

Life can suddenly put in front of you.

شخص يغير لك نظرة

A person changes your perspective.

لكتير شغلات

Many things

ويا ما سمعنا عن قصص بيقلك

"And how many stories we have heard that tell you."

والله أنا حياتي كانت شي

By God, my life was something.

قبل ما أقعد قابل هالشخص

Before I sit down, I will meet this person.

وحياتي صارت شي تاني

And my life has become something else.

بعد ما قابلت هالشخص

After I met this person.

أنا بعرف شخص أيام الجامعة

I know a person from university days.

كان إنسان

He was a human.

كان إنسان أقل من عادي بالجامعة

He was a less than ordinary person in university.

وكل ما العالم بيحكوا معه

"And everything the world talks to him about."

عن موضوع الجامعة والدراسة

About the topic of university and studies.

إيه يا أخي أنا هيك أنا من يوم يوم هيك

Yes, my brother, that's how I am; I've been like this for a long time.

أنا من يوم يوم هيك

I've been like this for a long time.

فيوم من الأيام قابل زميلة

One day, I met a colleague.

بالجامعة وبلشت

In university, I started.

العلاقة تتطور

The relationship is developing.

والجماعة ناويين على

And the group is planning for

مثل ما بيقولوا على الزيجة والارتباط

As they say about marriage and relationships.

لإكمالة حياتهم

To complete their lives.

فهذا الزلمة لما وقع بحب

So this guy, when he fell in love...

البنت وهي البنت كانت من

The girl, and she was just a girl, was from...

العالم بالجامعة كانت

The world at the university was

يعني

It means.

حذروا شو صار

Beware of what happened.

هو صار مآمن

He became a believer.

بحاله إنه إيه هو كمان ممكن

In case it's possible, what else can be done?

يكون جينيوس والزلمة تخرج

Genius and the guy graduated.

بمرتبة شرف من إنسان

With honors from a human.

كان عم ينجح شحط بالجامعة

He was successfully drifting at the university.

لإنسان تخرج مرتبة شرف

For a person who graduated with honors.

هاي إجت هيك لحالة

Oh, she just came like that.

لازال عليه الوحي إنه إيه لا أنا صارت

The revelation is still upon him; it is indeed not me who has become.

أدرس لا لأنك لإنت

I study not because of you.

لما بتقعد مع هالشخص وإنت هالشخص

When you sit with this person and you are this person.

بتحبه you care about

You care about him/her.

وكملت حياتك

And your life continued.

بدك تكمل حياتك معه بصير already

Do you want to spend your life with him/her? It already happens.

البليف سيستم تبعك

Your belief system.

بصير بده يتماشى مع البليف سيستم

It needs to align with the belief system.

للشخص اللي دامك وشان هيك

"For the person who has been on your mind like this."

الأهل أول مما قالوا قولي من

The parents are the first to say my words.

تو عاشر أقول لك من أنت إيه ما شاب هو

I'm sorry, I can't understand your request. Please clarify what you need help with.

من عند أبو عبدو الخضري

From Abu Abdo the greengrocer

ولا أبو عبدو الفوال يعني

Neither Abu Abdo the grocer means.

بالنهاية

In the end

الطباعي الناس اللي حوالينا لما إنت بتجي

The people around us when you come.

بدك تقعد تحاول تقعد تقرأ كتاب

Do you want to sit down and try to read a book?

أو تقعد تتعلم كل ما

Or you can sit and learn everything.

بدك تجي تقعد تاكل رفقاتك بلشو

Do you want to come and sit down and eat with your friends? They started.

ساعة 6 أو 7 المساء يلا يمشي نزل

At 6 or 7 in the evening, let's go down.

على القهوة يلا يمشي نعمل أوكي ممكن

Let’s go to the coffee shop, we can make it okay.

تعملها مرة مرتين ثلاثة

You do it once, twice, three times.

بس بالنهاية شو

But in the end, what?

اللي حيغلب الضرط اللي حواليك

Whoever can overcome the issues around you.

حيغلب أيه خلاص كلهم هيك

What will prevail? That's it, they all are like this.

بس لما إنت بينك وبين حالك

But when you're alone with yourself.

إنه أخي إيه لو دقيتولي أنا

It's my brother, yeah, if you called me.

اليوم خلاص أنا I believe

Today is enough, I believe.

إنه أنا لازم أقعد أقرأ

I have to sit and read.

أنا لازم أتعلم شي جديد أنا

I need to learn something new.

لازم أقعد أدرس eventually

I have to sit down and study eventually.

لح يصير عندك

It will happen to you.

هذا موضوع إنك

This is your topic.

تغير وتبعد عن

Change and distance from

الأشخاص يلي بتشتتك

The people who distract you.

بنجي

Benji

للنقطة الرابعة يلي هو

For the fourth point, which is

بعد ما آمننا إنه

After we believed that...

والله أوكي أنا

By God, okay, I'm in.

average وأverage طبيعي

average and normal average

والbelief تبعي أو

And my belief is either

شو أي شي أنا بآمن فيه هو

What I believe in is anything.

قابل للتغيير

Subject to change

النقطة الي بعدها إنه

The next point is that...

نحنا منقدر

We can.

ننمو

We grow.

ومنقدر نتكيف

And we can adapt.

للمحيط تبعنا عفكرة

By the way, our ocean is here.

الإنسان من أكتر المخلوقات

Humans are among the most remarkable creatures.

مرونة

Flexibility

في تقبل الأوضاع

In accepting situations.

بالنهاية إذا نشوف وقت صارت

In the end, if we see the time it happened.

ستنا رونا

Our lady Rona

والعالم كلها

"And the whole world"

قعدت ببيوتها

She sat in her house.

صح العالم أول يوم يومين

The world was right for the first one or two days.

كلها تداعت وانضغطت بس بالنهاية

Everything collapsed and was compressed, but in the end...

كتير ناس

Many people

سلمت لأمر الواقع

I surrendered to reality.

وصارت تعمر حياتها

And she began to fill her life.

بناء على الوضع الجديد

Based on the new situation.

أخي خلاص إذا نمنا فإننا نحنا ما عاد في طلعة

My brother, that's it. If we sleep, we won't be able to go out anymore.

ما عاد في فوتة ما عاد في روحة ما عاد في جيب

There's no going back, there's no return, there's no more pocket.

لكونش في شوية مقهوة

Let's have some coffee.

مانو بليف في عالم بيقلك كتير ناس بيقلك

Mano believes in a world where many people tell you.

والله أنا إذا ما طلعت كل نهار جمعة

By God, if I don't go out every Friday.

عملت ببرانش بالأوتيل فلاني

I worked in the brunch at that hotel.

أنا ما فيني

I can't.

هذا مانو بليف نحنا عفكرة البليف

This is not a bluff; we are, by the way, the bluff.

مو بس إنه على موضوع التطور والتحسن

It's not just about the topic of evolution and improvement.

ولا تستلم عادات جديدة ولا تشتغل

And do not adopt new habits nor work.

أي شي بليف في ناس بيقلك أنا ما بقدر

Anything people tell you, "I can't."

ما أطلع نهار الجمعة

What did Friday reveal?

أنا ما بقدر ما أسهر نهار الخميس

I can't help but stay up late on Thursday night.

أنا ما بقدر ما أغير سيارة كل شهرين

I can't help but change my car every two months.

هذا كلاتو بليف

This is all a bluff.

شفت قهوة

I saw coffee.

مش فريقنا لأنو

Not our team because.

فإن إحنا

For we are

لما منآمن إنو

When we believe that

فينا ننو

We are here.

وفينا نتكيف مع الظروف المحيطة

We adapt to the surrounding circumstances.

إنتي أوردي

You are already.

قطعت نص الطريق لحتى

I cut half the way to until.

تنتقل من

You move from

المنطقة إلي هي إنو

The area that is...

أنا ما حقتغير أنا ما حقتطور

I will not change, I will not develop.

أنا ما حقتحسن إلى المنطقة

I won't improve to the area.

إلي هي أنا لا أخي أنا بقدر

"Who I am, I can."

إتغير بقدر اتطور بقدر اتحسن

Change as much as you develop, as much as you improve.

بمجرد ما إنك إنتي

As long as you are you.

وصلت لمرحلة بمخك إنو

You've reached a point in your mind that...

إيه أنا

Yeah, it's me.

متلي متل غيري أنا

I am like everyone else.

average بشي معين

average in something specific

ولكن أنا بقدر

But I can.

إتغير أنا بقدر

I can change.

إتحسن

Improve.

وبالنهاية أثبتت

In the end, it was proven.

كل الدروس والعلماء

All lessons and scholars.

والأبحاث وهي هي

And the research is the same.

نقطتنا الخامسة إنو

Our fifth point is that

المخ بيتغير ما في

The brain changes; there is no doubt about it.

شي سابت نحنا منقول نحنا

Something is stable, we say we.

يا أخي أنا هيك لأنو ما بدنا نشتغل

My brother, I am like this because we don't want to work.

على حالنا بيشوف لك والله

He is looking out for you in our situation, I swear.

أنا بيهيك إمي هيك لأنو ما حدا

I am like this because of my mother, because no one else.

بده يشتغل على حاله المخ بيتغير

He wants to work on himself; the mind changes.

هذا كلمة مخ ما بتغير

This is a word that doesn't change.

هذا أنا برأيي

This is me in my opinion.

هذا العي فاضي

This clinic is empty.

إذا بتخالفونا بالرأي

If you disagree with us in opinion.

اكتبونا في صندوق

Write us in a box.

في على اليوتيوب أو على

On YouTube or on

الانستغرام أو هلا على التيك توك

Instagram or hello on TikTok.

مثل ما أحب أذكركم أنا كعادة

Just like I love to remind you, I am as usual.

هيك إنترميشن

This is information.

يعني بس نحنا موجودين على كل

It means we are just present everywhere.

وسائل التواصل الاجتماعي

Social media

ونحنا من أنا ومرتي

And we are from me and my wife.

إنو إتسا بودكاست فمش

It is an episode of the podcast.

من هيك أيام نحنا

These are the days we have.

أكتر من الفيديو

More than the video.

الفيديو بنعملها

We make the video.

فا

So

بدكن تلاقوا

You want to meet.

دايما أجدد أجدد شيين

I always renew two things.

وننزله هو دايما على منصات

And we always release it on platforms.

البودكاست على أبل بودكاست

The podcast is on Apple Podcasts.

جوجل بودكاست أنغامي كلياتهم موجدين

Google Podcasts and Anghami, both are available.

ونعمل أبلود للحلقة

We will upload the episode.

على اليوتيوب وسومتايمز

On YouTube sometimes

على الانستغرام

On Instagram

متل ما حكينا من قبل بلشنا على التيك توك

As we discussed before, we started on TikTok.

على التيك توك عفكرة عم نعمل

We're actually doing it on TikTok, by the way.

هيك سيشنز صغيرة هذا فيكن

These small sessions are for you.

مني فيديوكاست

My video cast.

لموضيع أيام أنا بتمرق معنا

For the topics, I will be spending my days with us.

بالحياة اليومية وبحس إنو

In daily life, and with a feeling that

لا أنا لازم شاركها مع العالم

No, I have to share it with the world.

فا

So

نرجع لموضوعنا

Let's return to our topic.

brain can change

الدماغ يمكن أن يتغير

العقل بيتغير

The mind changes.

ما في شي سابت

Nothing is certain.

بس بدك أنت تحط في راسك إنو

But you need to keep in mind that...

يا أخي أنا بدي أتغير

Oh my brother, I want to change.

هلا

Hello

بننتغير أوكي

We will change, okay?

بننتحسن أوكي وأنا حكيتها

We're improving, okay, and I said it.

بكتير حلقات من أبل

A lot more episodes from Apple.

في نقطة كتير مهمة

There is a very important point.

يصير هذا التغيير وإذا هذا التغيير

This change happens, and if this change.

ما بينزر هيك لحاله إنت ما بتفيق يوم من الأيام

Things won't change on their own; you won't wake up one day.

بتقول أنا you know what

She says, "I know what."

أنا بدي أغير هاي العافينة هاي العادة

I want to change this bad habit.

إني أنا بنام من الساعة 12 بالليل

I go to sleep at 12 at night.

ده الساعة 12 الظهر

It's 12 o'clock noon.

هذا هيك لحاله إنو أوكي أنا أفريج

This is just like that, it's okay, I'm average.

إنتي بتغيري أوكي ما لازم نام من الساعة 12

You change, okay? I shouldn't sleep before twelve.

أنا خلص لحق اتغير حلو

I'm done; I have to change, it's nice.

النية ممتازة وإنتي عندك ال will power

The intention is excellent, and you have the willpower.

إنو بدي أتغير

I want to change.

ولكن

But

في شغلة كتير مهمة وحكيناها كمان

There is a very important matter that we talked about as well.

ديسبلين

Discipline

الديسبلين الديسبلين

The discipline, the discipline.

ثم الدسبلين والديسبلين

Then the discipline and the discipline.

أنا هاي ضل بحكية مرة ومرتين وثلاثة

I will keep talking about it once, twice, and three times.

ما في شي بالدنيا ما جع بالي

There is nothing in the world that doesn't concern me.

ما كل شي بنعمله بالدنيا جع بالي وما جع بالي

Not everything we do in this world matters to me, and not everything matters to me.

في ديسبلين

In discipline

لما بده يكون عندك نوع من النظام

When you want to have some kind of system.

ونوع من الإصرار

And a kind of insistence.

والتقيد

And adherence

بشغل

I am working.

يعني إنت لما بتقول

It means when you say.

إنو أنا بدي في كل يوم

I want it every day.

ساعة 14

2 PM

الصبح عفكرا انا عم سجلتكم

In the morning, by the way, I recorded you.

هاي الحلقة اليوم الساعة 4 الصبح

This episode is today at 4 in the morning.

just to let you know يعني

"Just to let you know means"

انه انا اخدت قرار من فترة

I made a decision some time ago.

انه انا هاي النومة للساعة 6

I will sleep until 6 o'clock.

7 it's pointless بالذات انه

7 it's pointless especially since

بالليل واحد بقدر يكون كتير كتير

At night, one can be very, very much.

كتير productive وصرت

I became very productive.

خلص حطيت براسي انه انا

I concluded that I am.

بدي فيق الساعة 4 الصبح لو شو ما صار

I want to wake up at 4 in the morning no matter what happens.

طبعا لازم الواحد ياخد بالاسباب

Of course, one must take precautions.

مشان يظل محافظ على صحته

So that he stays healthy.

اه على مبدأ

Oh, on principle.

انا ام بكير وفي بكير اشوف صحة كيف بتصير

I am the mother of Bakir, and in Bakir I see how health becomes.

ولكن

But

ما فيك تنام انت الساعة تنتين قاعد

You can't sleep; it's two o'clock and you're sitting.

سهران على الافلام وتفيق الساعة 4 تقول انا والله

Staying up watching movies and then waking up at 4 saying, "I swear to God."

بدي اشتغل على الحياة لا

I want to work on life, no.

بدك تاخد بالاسباب فصرت حطيت

You want to take precautions, so you started taking measures.

لحال انه انا لازم فوت على الفرشتين

I need to go to the two mattresses.

ما بيقولوا بين العشرة واليدعش

They say between ten and eleven.

للساعة 4 الصبح هذا شي كافي

4 AM is enough for this.

ابصها بين الساعة 4 الصبح

I'll see her around 4 in the morning.

للساعة 5 الصبح وشغلة

It's 5 in the morning and I'm busy.

كتير كتير كتير حلوة

Very very very beautiful.

العالم بالنهاية كله بيعمل

The world in the end is all working.

هيك موجود عنده هذا الكتاب

He has this book like that.

فيه نقطة كتير مهمة باي تغيير

There is a very important point in any change.

عادي باي تغيير

It's normal with any change.

بدك تتحسن بدك ترفع

You want to improve, you want to elevate.

من ادائك باي شي

From your performance in anything.

كله موجود المعلومات موجودة

Everything is available; the information is available.

الكتب موجودة

The books are available.

ولكن نحن

But we

كتير تنابل

Very lazy.

للأسف انه نحن

Unfortunately, it is us.

ما منحط المجهود

We do not diminish effort.

ومنحط مثل ما بيقولوا

And we degrade like they say.

الخطط الواضحة لنشتغل على حالنا

Clear plans for us to work on ourselves.

الشغل موجود

The work is available.

المعلومات موجودة بس اخي روح

The information is available, but my brother, go ahead.

ومفتاح الكمبيوتر فتاح الايباد

The computer key is the iPad unlocker.

هديك المرة كتعب بقرأ شغلة

That time I was tired reading something.

استغربت منها

I was surprised by her.

تعرفوا 70% من مستخدمين

70% of users know

الايباد بيقضوها

The iPad is amazing.

على فيديوهات تافها

On trivial videos.

70% من الجيل

70% of the generation

الشاب او الجيل الصغير

The young man or the younger generation.

مع انه هي الايباد كايباد

Even though it's the iPad as a keyboard.

كايباد كايباد هذا جهاز

Kypad Kypad, this is a device.

انا بالنسبة لالي

As for me

قبل ما يطلع

Before he goes out.

الايباد كانت حياتي شي

The iPad was my life something.

بعد ما طلع الايباد كانت حياتي شي

After the iPad came out, my life was something.

وان شاء الله متل ما بيقولوا

And God willing, just as they say.

كل شخص ايباد لانه هذا الديفايس

Everyone wants an iPad because this is the device.

ما طبيعي شو

What is normal, what?

اذا بتستخدمه صح

If you use it correctly.

ايه طبعا كلنا منحضر افلام عليه

Yes, of course, we all watch movies about him.

طبيعي ما عم بقلكم

It's normal, I'm not telling you.

انه ولا لا انا فاتح الابحاث

"Is it or not? I am opening the research."

بس الفلكسبليتي اللي بيعطيك

But the flexibility it gives you.

ياها بساعدك انك ترتقي

I am here to help you rise.

بساعدك انك تتحسن بساعدك انك

I help you improve, I help you...

توفر وقت بساعدك تعمل كتير قصص

Saving time helps you create a lot of stories.

فبنرجع الى الموضوع

So let's go back to the topic.

انه نقطة السادسة

It's six o'clock.

لازم نحنا نكون

We have to be.

بالانضباط

With discipline

صار يساعد دور على كلمة عفكرة

He started helping Dour with the word "by the way."

الانضباط الانضباط هو

Discipline Discipline is

اساس النجاح هو اساس الشغل هو

The foundation of success is the foundation of work.

اساس التطور

The basis of evolution.

بالنهاية ادما كده انت انسان منظم

In the end, you are a well-organized person.

ما هو التنظيم انضباط

What is discipline organization?

انا لما بقول لحالي كل يوم لازم اقرأ ساعتين

When I tell myself every day that I need to read for two hours.

اذا حكيته براسي ايه خلاص حكيته

If I talked about it in my head, then yes, I talked about it.

براسك بدي اقرأ ساعتين بس هل هذا

I want to read for two hours, but is this it?

معناته انه انا

It means that I am

اللي حقق اقرأ ساعتين لا الانضباط هو

Whoever achieved that reads for two hours is the one who has discipline.

انه انت تخيل حالك في ايد بتجي من راسك

Imagine yourself in a situation where a hand is coming from your head.

كيف

How

افلام الكرتون والانيميشن للولاد

Cartoon and animation movies for boys.

تجي ايدك تمسكك من كنستك من راسك

Your hand comes to hold you from your church by your head.

تشحطك ومعود

"You are struggling and returning."

على الطاولة اقرأ

Read on the table.

على فكرة حكيته انا هذا المثال من قبل

By the way, I mentioned this example before.

انه الكتاب

It is the book.

ايام لما بيحطوا براسهم

Days when they set their minds to it.

اني انا بدي اقلف كتاب

I want to write a book.

بمدة ست شهر بيكتب كتاب وبيحط

"In six months, he writes a book and puts it down."

وقت وبيحط جدر اني انا كل يوم

"It's time, and I can put a pot every day."

من الساعة 8 لساعة 12 الظهر بدي اكتب

I want to write from 8 AM to 12 PM.

فاكرين اني كل يوم بطلع

Do you think I go out every day?

عندن وحي اني اعدي يكتبوا

"I have a feeling that I should pass by and let them write."

اكيد لا بس خلاص

Sure not, but it's done.

بيقول اني انا من الساعة 8 لساعة 12

He says that I am from 8 o'clock to 12 o'clock.

البلوك تبعي محجوز

My block is blocked.

اني انا بدي اقعد اكتب

I want to sit and write.

فهو لو ما جاي عباله يكتب

He is not even thinking about writing.

بس بالبرنامج تبعه بيقول 8 لساعة 12

But in his program, he says 8 until 12.

بيقعد كان يحط الطاولة

He used to set the table.

ويقعد ويصفهم بالوراية

He sits and describes them in detail.

اخي اليوم ما في وحي

My brother, today there is no inspiration.

ما في وحي تقعد تكتب مو معناه انت بتنزل على المول

Just because there's no inspiration to write doesn't mean you're going to the mall.

لا اخي عود ما بتعرف وجوز يطلع معك سطر

No, my brother, you don't know, and maybe a line will come out with you.

وجوز يطلع معك سطرين هذا هو

And it could come out with a couple of lines, that's it.

الديسبلين في ناس بيقدروا

Discipline is something that some people can achieve.

يعملوا الديسبلين انا مثلا من الناس

They enforce discipline. For example, I am one of those people.

واللي اعترف فيه اللي انا مثلي مثل غيري

And what I confess is that I am like everyone else.

انا كتير حاولت اعمل ديسبلين اني اروح

I tried a lot to discipline myself to go.

على الجيم مقدر

On the gym, it is specified.

لسبب ما براسي هو ويرينج

For some reason, in my head, it's wearing.

وجوز لسه بدي اشتغل على حالي

And my husband, I still want to work on myself.

مع انا انسان ما بيقدر

"I am a person who cannot."

اروح على الجيم كل يوم لساعتين

I go to the gym every day for two hours.

هل هو تركت الموضوع لا حاول لاقي

Did he leave the topic? Try to find it.

alternative هلأ مثلا انصلي شهرين

For example, we've been fasting for two months now.

ثلاثة بدل ما اروح على الجيم

Three instead of going to the gym.

جبت الجيم لعندي في معبة فيديوهات

I brought the gym to my place, and there are a lot of videos.

اونلاين على الوركاوت

Online workout.

اللي هو high intensity workout

Which is high intensity workout.

ولا endurance ولا strength اليوتيوب معبة

Neither endurance nor strength, YouTube is saturated.

صرت حاول انا خصص

I became trying to specialize.

اقول لحالي كل يوم الصباح انا لازم اعمل

I tell myself every morning I have to work.

نص ساعة ووركاوت بالبيت اخي اوكي

Half an hour workout at home, brother, okay?

ما بتقدر تروح على الجيم بجوز هو البروسس

You might not be able to go to the gym, maybe it's the process.

انك تلبس وتروح

You get dressed and go.

على الجيم الصباح تجيب الجيم

In the morning, the gym responds to the gym.

لعندك هلأ انا فيه

I am with you now.

اخلص اموري بفتح

I will finish my matters with openness.

التيفي بعمل ووركاوت

The TV is doing a workout.

نص ساعة وعادي بيكون كلها اتوا نايم

Half an hour, and usually they're all asleep.

رواء باعد انا بغرفتي

Rawa is in my room.

عالم ممكن تعمل ووركاوت على درج

A world where you can work out on stairs.

ممكن تعمل بالشارع ممكن المهم

You can work on the street, that's what's important.

الهدف هو الوركاوت

The goal is the workout.

الدسبلين هي هو اني انا

Discipline is what I am.

اعمل رياضة وانا عم بعمل رياضة

I exercise while I am exercising.

مولا انه والله حب بجسمي والله حب

"O my lord, by God, there is love in my body, by God, there is love."

دي اعمل سيكس باكس لا عم بعملها

I want to do six packs, but I'm not doing it.

لانه اخي بيقلك

Because my brother is telling you.

عم بعملها بسبب امور صحية

I am doing it for health reasons.

انه لا لازم احنا نحرك حالنا لازم احنا

We definitely need to get ourselves moving; we must take action.

نرفع الهاردبيت

We raise the hard beat.

تبعنا لازم الواحد تسويت لازم الواحد

We have to follow, one must settle, one must.

يحرق شوية كاروليز من كل هالخربيط

Burn a little bit of Caroliz from all this mess.

اللي منها كلها كلها ياتا

Everything that comes from it is all of it.

ف

F

this is one point of a growth mindset

هذا هو أحد جوانب عقلية النمو.

انا انسان من صغري انا ما كتروح

I am a human since I was young, I don't leave.

على الجن

On the jinn.

هذا ما شي انه الواحد بيستحي فيه

"This is something that makes a person feel shy about."

مني مني مني مني

Mine, mine, mine, mine.

دوين داروك مني هاكهوغن

Doin darok mini haakhooghan

انا الجن ما بروح عليه

I am the jinn, I don't go for it.

بس ضليتني اشتغل

But I kept working.

20 سنة لا

20 years no

روح وقطش روح ولا هلا

Go away and don't come back.

عبجاهد وعبحاول انه لا

"I strive and I try to say no."

هذا الدسبلين لازم

This discipline is necessary.

هو الدسبلين اللي بيخليك تكمد

It’s the discipline that makes you grind.

اخي لا قبل كنا نعملها

My brother, we used to do it before.

وقت كنا اصغر ولا ايه لا لانه انا بدي

When we were younger, right? No, because I want...

يكون شكلي سمباتيك ولا بدي اعمل سيكس باكس

I want to look sympathetic, but I don't want to make six packs.

بعدين اكتشفت انه بالنهاية

Then I discovered that in the end.

بدك تعملها بدك تعملها ما بكيفك

If you want to do it, go ahead, it's up to you.

الاكل بدك تاكله الفيتام

You want to eat food with vitamins.

في حدا بيقدر يعيش بلا خضرة تماما

Is there anyone who can live completely without greenery?

لا بتحب الخضرة وما بتحب الخضرة

You don't like greenery, and you don't like greenery.

لازم تاكل شوية خضرة هذا دسبلين

You need to eat some vegetables, this is discipline.

فموضوع الgrowth mindset

The topic of growth mindset.

ما تتركزو انه بس

What are you focusing on only?

نحن عم نشتغل growth mindset

We are working on a growth mindset.

بس على الكارير او بس على

Just on the career or just on

الحالة الاقتصادية

The economic situation.

growth mindset والfixed mindset

growth mindset and fixed mindset

فيك تطبقه على اي شي

You can apply it to anything.

فيك تطبقه سوري بهالكلمة يعني

You can apply it, sorry for this word, I mean.

على كبت كيس زبالة

On a trash bag.

اخي انا ما بكب في ناس بيقولك

My brother, I don't care about what people say.

انا رجال بيت ما بكب كيس زبالة

I am a man of the house, I do not throw away a garbage bag.

هاي اسمه fixed mindset

This is called a fixed mindset.

معلش لو مثال ما خصو

Sorry, if the example isn't relevant.

انه growth

It is growth.

بعاداتك اليومية

With your daily habits.

growth بحال انت المحصلة كلها

Growth is like you are the overall result.

ياتى لحت خليك to grow

"Come to grow."

بالنهاية

In the end

فبعد ما خلصنا

So after we finished

موضوع الانضباط

The subject of discipline.

فيه نقطة كمان كتير مهمة

There's another very important point.

انه لازم نحطها براسنا

We have to keep it in mind.

دايما دايما بس تصل لمرحلة

Always, always just reach a stage.

انت

You

وبرحلة الارتقاء

And in the journey of ascent.

وبرحلة الجروس

And the journey of the jorus.

والنمو

and growth

لازم كل فترة وفترة

It is necessary every now and then.

تدفش حالك

Push yourself.

اكتر من الليمت

More than the limit.

تعرف حالك انت الليمت

You know you're the limit.

100 صفحة مثلا

100 pages, for example.

طب خلينا نجرب اليوم

Alright, let's try today.

اذا ارينا 150 او 125

If we show 150 or 125.

على شغلات بسيطة

About simple things.

انا بلعب رياضة

I play sports.

بمشي على التريدميل مثلا كيلو مترين

I walk on the treadmill for about two kilometers.

تفوش للكيلو مترين ونص

Two and a half kilometers.

هذا كله جزء من انك دايما

This is all part of you always.

انت ترفع بالنهاية المخ

You ultimately elevate the brain.

ومطاطة

And elastic.

كل ما منشده شوي

All we seek is a little.

بيشد معك لا تخاف ما حيطق

"It will hold on with you, don't worry, it won't break."

ما حيصلكم شي

Nothing will happen to you.

لما بتحاول

When you try

انك دايما تدفش حالك

You always push yourself.

اكتر من الليمت تبعك

More than your limit.

believe it or not

Believe it or not.

فجأة بتلاقوا فيه افاق جديدة

Suddenly, you find new horizons in it.

فجأة فيه نوع هيك من السعادة

Suddenly, there is this kind of happiness.

بيطلع

It comes out.

واغين ما عم نحكي حكي بس هيك حكي

We're just talking, it's just talk like this.

نظريات جربوه

Theories they tried.

ما تجربوه على شغلات كبيرة

What you experience with big things.

ما عم بقلك هلأ اهوكي

I'm not telling you now, here you go.

انت انسان كتبسان ما بتعمل شي بحياتك

You are a useless person who does nothing in your life.

فجأة قردك تكون phd

Suddenly, your monkey has a PhD.

بعلم الكواكب

By the knowledge of the planets.

لا شغلات كتير صغيرة

There aren't many small things.

انا معلش يعني اذا واحد اخد عادي

I'm sorry, I mean if someone took it normally.

انه اخي قوم انا رتب

He is my brother, come on, I am organized.

قطي كل يوم اول ما اصحى

My cat every day as soon as I wake up.

ما اطلع من قطي غير لما يكون تخت مساوى

I don't go outside with my cat unless it's a bad day.

واوعية مرتبة

And neatly arranged containers.

this is part of an example of fixed mindset

هذا جزء من مثال على العقلية الثابتة.

وgrowth mindset اخي growth

And a growth mindset, my brother, growth.

انا بدي اغيرها العادي وبيدي احط

I want to change it to normal and I want to put it.

مثل ما بيقولوا وير جديد بمخي

It's like they say, there's a new vibe in my head.

انه انا لازم كل يوم اطلع

I have to go out every day.

مرتب تختي

My bed is tidy.

بس تبلشوا بالشغلات الصغيرة

Just start with the small things.

الشغلات الكبيرة اوتوماتيكلي لحالة بتجي

Big things automatically come to the situation.

ودايما تفوش الليمت

And always exceed the limit.

تبعك

I followed you.

تعودت على شغلة معينة

I got used to a certain job.

ضيف عليها شغلة زيادة

Add an extra task to it.

انا حصير كل يوم الصبح بس اطلع

I am a mat every morning as soon as I go out.

ساوي تختي مثلا

For example, equal to my bed.

يا اخي and i will take a morning shower

Oh my brother, and I will take a morning shower.

في عالم ما بياخدوا morning shower

In a world where they don’t take morning showers.

في عالم بياخدوا نص نهار في عالم بياخدوا اخر نهار

In a world where some take half the day, in a world where others take the last day.

في عالم بياخدوا قبل ما يناموا

In a world where they take before they sleep.

غير العادي هاخد morning shower

Unusual, I will take a morning shower.

هلا عم جرب شغلة موضوع

Hey, I'm trying something out.

يقال

It is said.

انها بتفيد يعني شوي ويا الصراحة جربتها

It helps a bit, to be honest I tried it.

اكتر مرة اوكي از مزعجة از

The most annoying time is okay.

انا بقلكم حمام المي باردة

I’m telling you, the water in the bath is cold.

حد سمع عن الحمام المي باردة

Who has heard about the cold water bath?

اذا حد سمع تبولنا بالكومنت

If someone heard us urinate in the comments.

او بعتولنا مسج على الموضوع وشو رأيكم

They sent us a message about the subject, what do you think?

بالموضوع صحيح والواحد هيك

The subject is correct, and that's how one is.

بيحس حاله فتح مخام

He feels like he's opened his mind.

مسامات بمخه

Pores in his brain.

بس يقال انه هيك اخر

But they say it's like that in the end.

متل ما بيقولوا اخر شطفة

As they say, the last rinse.

واحد يعملها مي باردة

Someone does it with cold water.

فهذا جزء من انك

This is part of you.

بتدفش الليمت تبعك دا ما متعود على مي صخنة

You're pushing your limit; I'm not used to hot water.

ودافية

And warm.

ولازم تكون لوك وورم وعلى مهن

And you must be lukewarm and on a profession.

لا اخي تحمم مي ماء

No, my brother, take a shower with water.

this is beyond limit

هذا يتجاوز الحدود.

انا بالنسبة لي بطبق هالقصص هيكلها

As for me, I apply the structure of these stories.

ما بطبقها على الشغلات الاكاديمية

I don't apply it to academic matters.

ولا شغلات بس الشغل

No distractions, just work.

اي شي

Anything

متعود على تروح من point A لتروح

Used to going from point A to go.

على point B هذا معناته انك انت قابل

At point B, this means that you are accepted.

للنمو

For growth

هلا بننتقل اخر شي

Shall we move on to the last thing?

اوكي بنقول احنا طبعا انا كده القصص

Okay, let's say we are of course talking about those stories.

وانا اوكي وبدي اتغير وبدي اعمل

I'm okay and I want to change and I want to do.

بدي بدي بدي بدي بدي ما احتاخدك

I want, I want, I want, I want, I want, I don't need you.

ولا شي لازم انت تكون

Nothing is necessary, you have to be.

بينك وبين راسك انو انا

Between you and your head is that I am...

لازم اعمل شي

I have to do something.

action ثم action ثم action

action then action then action

قديشنا

How much do we have?

انا كتير

I am a lot.

والله انا عفكر اعمل هالقصة

I swear I'm thinking about doing this story.

في ناس صلى عشر سنين عم تفكر

Some people have been thinking for ten years.

تعمل هالقصة

This story works.

عم تفكر تعمل هالقصة بلش اليوم

Are you thinking of doing this story today?

بارح كتقعد مع واحدة

Yesterday, I was sitting with someone.

بيهيكي ميني ميني ميتين

Bihiki mini mini meetin.

عم نحكي عن الموضوع

We are talking about the subject.

والمخلوع عنده كتير كتير كتير قصص

And the ousted has a lot, a lot, a lot of stories.

انترستينج بحياته

Interesting in his life

ف

F

قلت له ليش ما بتشاركي

I said to her, why aren't you participating?

هالقصة هاي عن حياتك

This story is about your life.

بكتاب

With a book

او ببودكاست او

Or in a podcast or

ببلوج او اي شي

With a blog or anything.

قلت له عفكرة انا صلي عفكر خمس سنين

I told him, by the way, I have been fasting for five years.

اعمل هالموضوع

Work on this matter.

هلا اوكي هي النية موجودة

Sure, the intention is there.

بس صلي خمس سنين عم تعلم الموضوع

But you've been learning this topic for five years.

انتي شو عم بتساوي

What are you doing?

jump to action

انطلق إلى العمل

حكينا بالموضوع

We talked about the subject.

شرحت له كيف فيه تبلش الموضوع

I explained to him how the topic starts.

بلا نشوف

Let's see.

we give her a couple of days

We give her a couple of days.

وطلعت له انا انسان كتير pushy

And I showed him that I am a very pushy person.

يعني اذا

It means if

I'm gonna ask you to do it

سأطلب منك أن تفعل ذلك.

لانه عن جد she has a very interesting story

Because she really has a very interesting story.

فit's all about action

It's all about action.

بدي اعمل هيك

I want to do it like this.

انا انسان ايه طبعا

I am a human, yes, of course.

انا بدي اتعلم واقرأ

I want to learn and read.

بدي اعمل هيك

I want to do this.

بدي ما هيمشي حالة

I want it to not work out.

بعدين تذكروا دايما دايما دايما

Then remember always, always, always.

النقطة اللي بعدها

The next point.

دايما في حل ما في شي طريقك

There is always a solution; nothing is in your way.

مزدود ومزدود ومزدود

Crowded, crowded, crowded.

دايما في حل

There is always a solution.

ما بتقدر تقرأ اسمع

You can't read, listen.

ما بتقدر تسمع اقرأ

You can't hear, read.

ما بتقدر تفوكس انتو عم تقرأ

You can't focus while you are reading.

اقرأ انتو عم تكتب

Read, you are writing.

ما بتقدر تتعلم هالشغلة

You can't learn this thing.

لاقي طريقة لتتعلمها

Find a way to learn it.

انا ما بقدر فيه بكير

I can't do it, it's too early.

دور على سليم تخليك تفيه بكير

Look for Selim, he will make you understand early.

هيك هو بجوز يكون

That's how it could be.

اخي ممكن لازم تنام بكير

Brother, you might need to sleep early.

ممكن تغير خدتك ممكن تغير وضعية نومك

You can change your bed or change your sleeping position.

دايما في حل بحياته

There is always a solution in his life.

ربنا ما بيبعت مشكلة

Our Lord does not send a problem.

ما بيبعت له الحل

He won't send him the solution.

وهذا جزء من الارتقاء

And this is part of the elevation.

ما انت الحل

What are you the solution?

انت مخك عم بيتعلم

Your mind is learning.

it's a learning curve

إنه منحنى تعلم.

كلياتنا كنا نعرف نزو

Our faculties used to know about the swoop.

لا كلياتنا نعرف ندرس جامعة

Not all of us know how to study at university.

لا كلياتنا بنعرف نروح ندفع فواتير

Not all of us know how to go pay bills.

كنا لا

We didn't.

دايما في حل

There is always a solution.

ما بتوه

I won't get lost.

وفيه بودكاست جديد

And there is a new podcast in it.

لحبلشه على جنب هذا

To hang it on the side.

هلا كانو هيك مفاجأة صغيرة

Wasn't it a little surprise?

بس

Just.

كنت عم بحكي من فترة مع زميل

I was talking a while ago with a colleague.

انو ما في شي اكتر

There is nothing more.

هاشي عندي انا الصراحة

I honestly have nothing to say.

برأيي خاص

In my personal opinion.

وقولكم نطلق عرية الرأي

And your saying, "We unleash the freedom of opinion."

اذا بتوافوني ولا لا

Are you going to meet me or not?

ما بحب اسمع كلمة ما بعرف

I don't like hearing the word "I don't know."

ما بعرف منها موجودة

I don't know if it exists.

ما بعرف لازم هاي كلمة ان شاء الله

I don't know, this word should be "God willing."

من قاموسنا في عام 2021

From our dictionary in 2021.

وما بعد لانو المعلومات

And what comes after, because the information...

كلياتها موجودة في اي مكان

Her faculties exist anywhere.

في العالم

In the world

انترنت موجود

The internet is available.

تلفزيون موجود

The television is present.

كتب موجودة

Books available.

مراجع موجودة

References available.

لا تقل لي ما بعرف

Don't tell me I don't know.

بيجي شخص بيقول

A person comes and says

والله عبحاول اعمل

I swear I will try to do it.

شغلي على الفوتوشوب

My work on Photoshop.

ما عم تزبط

It's not working.

تعرف

You know.

انا هلأ ما بعرف

I don't know right now.

بس روح على اليوتيوب

Just go on YouTube.

فيه خمسين زي اليوم

There are fifty like today.

بني ادم

Son of Adam

مخه بيوزر بلد

His brain is a user of the country.

اعمل لك فل تاتوريل على الفوتوشوب

I will make a full tutorial for you on Photoshop.

من كيف تنزل على الكمبيوتر

How do you download it on the computer?

لتصير

To become.

اوليوود بروديوسر

Hollywood Producer

او الادوبي بريمير

Or Adobe Premiere.

او البرودكشن

Or the production.

او البودكاست

Oh the podcast.

او اي شي كمية

Or any quantity.

طبعا الى جانب

Of course, alongside.

الهبلان اللي عطين فيديوهات

The idiots who gave us videos.

على

on

يقعد يحكي مع كلب

He sits talking to a dog.

ولا يحكي مع قطة

And he does not talk to a cat.

ولا هي

Neither is she.

اليوتيوب هذا حديث

This YouTube video is recent.

فت فيه مبارح

I saw it yesterday.

مع شخص كتير

With a lot of people.

كأنه هل التكنولوجيا دمرتنا

Has technology destroyed us?

ولا التكنولوجيا فادتنا

Neither did technology benefit us.

تكنولوجيا موجودة

Technology available.

كل واحد كيف يستخدمها

Everyone uses it differently.

يستخدمها

He uses it.

انت فيك تطلع انسان

You can become a human.

اكسبرت هلأ

Expert now

باي صوفتور

Bye software.

باي موضوع

About any topic.

باي مجال

In which field?

بدون ما تحط فرنك

Without putting your franc.

الفرنك بتحطه

You put the franc.

هو مشان

He is for.

الاكريديتيشن

Accreditation

قدام العالم

In front of the world

والشغل

And the work.

انت ما فيك تكون هلأ

You can't be right now.

اكسبرت بالماركتنج

Expert in marketing.

بس من فيديوهات اليوتيوب

Just from YouTube videos.

حبيبي بتكون اكسبرت

My love, you will be an expert.

وبتكون احسن

And you will be better.

من اكبر واحد

Who is the biggest one?

بمخ بالماركتنج

With a brain in marketing

بس من كمية

Just from the amount.

الانفورميشن الموجودة

The existing information.

فيه ويبسايت موجود

There is a website available.

فيكن تشيكو

You can check.

اسمه سلايتشير

His name is Slaicher.

عالم بتعمل

A world you create.

ابلود لباوربوينت

Upload to PowerPoint.

برزنتيشن

Presentation

شي بيخوي

It's something, my brother.

الايام بقعد عليه

"Time will pass him by."

بقرأ شغلات

I read things.

بقرأ معلومات

I am reading information.

شي ما طبيعي

Something unusual.

اسمه سلايتشير

His name is Slideshow.

دوت كوم

Dot com

شيكو

Shiko

فانت فيك تكون اكسبرت

You can be an expert.

هلأ

Now

في ناس كتير

There are many people.

ياما ايام

Oh, how many days!

قعدنا مع ناس

We sat down with people.

خبراء

Experts

مخضرمين

Veterans

بالماركتنج

In marketing.

والمانجمنت

and management

والفايننس

and finance

وما معه شهادات

And he has no certificates.

الشهادات هو

The certificates are.

هذا سيستم

This is a system.

نحط منه

We put some of it.

الشركات

The companies

والجامعات

And the universities.

لحتى يعطو

Until they give.

some sort of

some sort of

accreditation

accreditation

يعطو some sort of

They give some sort of

اخي انا بدي اميز

My brother, I want to be distinguished.

بين اللي بدرس

Among those who study.

والله بحارفورد

By God, in Hartford.

ولا اللي بدرس

Nor the one who is studying.

بجامعة

At the university.

XYZ

XYZ

ولا يل

And it will not.

ولا whatever

And no whatever.

اوك

Okay.

صح

Correct

فيه

In it.

انت عبتاخد

You are taking.

شقفة الورقة

A piece of paper.

يلي بتقول

You who say

انك انت

It is you.

دارس

Scholar

بس انتبه

But be careful.

هاي شقفة الورقة

This is a piece of paper.

هي الورقة

It is the paper.

ما بتقول

What are you saying?

انك انت فهمان

You understand.

هاي ورقة بتقول

This is a paper that says

انك انت دارس

You are a student.

في هذه المؤسسة

In this institution.

التعليمية

educational

فبدرجة علامات

By degree of marks.

معينة

Certain

فانت ممكن

You are possible.

تكون

It becomes.

انه انت

It's you.

انسان

Human

موصوق

Mausuq

بالمعلومات

With the information

تبعك

Follow you.

بينما في عالم

While in a world

كتير بيكون

It often is.

عندهم المخ

They have the brain.

تبعه

He followed him.

لما بتقعد

When you sit down.

معه

With him.

بتكب

"You're great."

عشرة خريجين

Ten graduates.

من هارفرد

From Harvard

تقعد تشتغل

You sit and work.

مع هذا الشخص

With this person.

لانه بالنهاية

Because in the end

المعلومات

The information

موجودة

Exists

فرجاء

Please

رجاء

Please

ما حدا يقول

No one say.

كلمة

Word

ما بعرف

I don't know.

صون عدل العشرة

Preserve the justice of friendships.

قبل ما يجيك

Before it comes to you

اي سؤال بزمناته

Any question in its time.

ريتشارد برانسل

Richard Branson

حكى شغلة

He told something.

كتير مهمة

Very important.

لما حدا بيطلب

When someone asks.

منك تعمل

You work.

شغلة ما بتعرفها

A job you don't know.

او بيعطيك شغل

He will give you work.

ما بتعرفه

What you don't know.

وافق

Approved.

بعدين

Later

يفكر

He thinks.

بحياتك

In your life.

ما تقول لا

What do you say no?

ايه اوكي

Okay.

طلقت مني هالقصة

This story was told to me.

ايه خلص

What is done is done.

اوكي

Okay

لحنا عاملها

We made it.

بعدين بتجي

Then you will come.

تقعد انك

You sit down.

بين حالك

Between your situation.

تقول لحالك

You tell yourself.

اوبس

Oops

طب انا هيك

Well, that's me.

كيف بدي اعملها

How should I do it?

هون بقى بتقعد

Here you will sit.

وترتب امورك

And organize your affairs.

هذا جزء من

This is part of

الجروث مايندست

Growth Mindset

هذا جزء من

This is part of.

الجروث مايندست

Growth Mindset

انه في كل شي

He is in everything.

يلوه سليوشن

Yelow Solution

بالنهاية

In the end

بعدين

Later

لما منرحق

When will we get there?

ايه شغلة

What a task!

انا ما بعرف

I don't know.

لهلا

God forbid.

وهي الكلمة

It is the word.

كنت ما استخدمها

I didn't use it.

انا بعد فترة

I am after a while.

طب استخدمها

Well, use it.

وايه

What?

بتأثر

With emotion.

لجماعة هذا

For this group.

هلا كلمة

Hello word

رح تأثر

It will be affected.

عطريق تفكيرك

Through your thinking

ايه

What?

اخي انا انسان

My brother, I am a human.

في سيارة معينة

In a specific car.

شو ما يقولوا

Whatever they say.

هلا عم نعمل دعايات

Are we making advertisements?

في سيارة معينة

In a certain car.

انا حلمي

I am my dream.

يوما ما يكون

One day it will be.

عنديها

I have it.

وان شاء الله

And God willing.

يا رب

O Lord

يكون عنديها

It will be with her.

ما بدي يكون عنديها

I don't want to have her.

وات كان عمري

"What was my age?"

يكون عمري

I will be my age.

ستين ولا سبعين

Sixty or seventy.

بدي اياها

I want it.

يكون عنديها

It will be at my place.

بعمر ادر

At the age of Adar.

استمتع فيها

Enjoy it.

لانه بجزء

Because it is part of.

ستين وسبعين

Seventy-six.

برايرتي

My calculations.

سبعين

Seventy

تغير

Change

فده انا ما بقول

I don't say that.

لحالي

Alone.

انا لسه

I am still.

انا ما بقول

I don’t say.

انا ما عندي

I don't have it.

هالسيارة

This car.

انا لسه

I am still.

ما عندي

I don't have it.

هالسيارة

This car.

او هي بالانجليزي

It is in English.

yet

حتى الآن

i don't have this

I don't have this.

yet

لكن

i don't have

I don't have.

whatever

whatever

yet

لا يزال

بتعطيك

It gives you.

امل

Hope

بتعطيك

It gives you.

انا لسه

I am still.

ما جبت هالموضوع

I didn't bring up this topic.

انا لسه

I am still.

ما عملت هالقصة

I didn't do this story.

شو ما انا ده

What am I doing?

لسه ما عملتها

I haven't done it yet.

انا لح اعملها

I will do it.

وانا على هالطريق

And I am on this road.

ولح احققها

And I will achieve it.

هي بتفتح لك

She is opening for you.

باب

Door

هيك

Like this.

تركي اخي

My brother is Turkish.

هيك

Like this.

يعني انت بتقول لحالك

So, you are telling yourself.

والله انا جعبالي

By God, I'm confused.

يكون عندي

I have.

whatever

Whatever.

شركة

Company

شغل

Work

انا لحالة

I am in a situation.

لسه ما عندي شركة

I don't have a company yet.

شو معناته

What does it mean?

معناته

Its meaning.

انا عم بشتغل

I am working.

حتى براسي

Even in my mind.

بالsubconscious mind

with the subconscious mind

تبعي اني انا

Follow me, I am.

كل يوم

Every day

لح اشتغل على هالموضوع

I will work on this topic.

ليجي نهار

A day will come.

وصير عندي

And be with me.

الشركة

The company

واخر شي

And finally.

لازم دايما

It must always be.

انت بينك

You are between you.

وبين حالك

And what is your condition?

انه ما لك

It is not yours.

limit

حد

لشو ممكن تصير

For what could it happen?

ما تخلي بني ادم

Don't let a human being.

يقلك

He tells you.

لا يا اخي

No, my brother.

انت ما فيك

You are not in you.

انت هيك

You are like this.

انت ما فيك

You don't have it.

تعمل اكتر من هيك

You work more than this.

انت

You

قديش نسمعنا ناس

How many times have we heard people?

يقول

He says.

هلا انت بدك تطلع تاجر

Are you looking to become a trader?

هلا انت بدك تطلع

Do you want to go out?

مصمم

Designer

هلا انت

Hello, how are you?

شو حيطلع معك

What will you get out of it?

انا بعرف شخص

I know a person.

قرر يدرس

He decided to study.

هندست عمارة

Architecture

والعيلة كلها

And the whole family.

تحاربته

I fought him.

هلا دكتور

Hello, Doctor.

ما عم باقي الدنيا

What is left of the world?

مهنسين

Engineers

انه اصلا

It is originally.

الزلمة يا اخي

The man, my brother.

he believes

He believes.

and I wanna be an architect

And I want to be an architect.

او لحق ابداع في الموضوع

He has a creative touch on the subject.

الزلمة هلا

The guy is now.

اصغر واحد

The smallest one.

بالتيم تبعه

With his following.

هو البوس

He is the boss.

تبعه كلياته

His total followed him.

he became a boss

He became a boss.

of عالم عمره

of the world of عمره

40 سنة

40 years

و50 سنة

And 50 years.

وهو لساعته عمره

And he is at the age of his hour.

28 29 سنة

28 29 years old

فالpotential

So the potential

تبعك

I followed you.

is

is

limitless

limitless

ما تخلي

Don't leave.

بني ادم

Son of Adam.

يحطلك حد

It puts you at a limit.

اذا انت بينك

If you are between you.

وبين انا

And between us.

الشخص الوحيد

The only person

اللي باخد رأيه

The one whose opinion I take.

لما بدي اتطور بشي

When I want to improve in something.

ولا بدي اشتغل على حالي

I don't want to work on myself.

هو انا

It's me.

لما اذا

Why then?

اذا عم بشتغل بشي

If I am working on something.

انا عارفان

I am aware.

انه لحيفيدني

It will benefit me.

بالنهاية

In the end

متل ما بيقولوا

As they say.

ما حدا بيفهم وضعك

No one understands your situation.

قد انت صح

You are right.

العالم

The world

والاصدقاء

and friends

والزوجة

and the wife

والاولاد

And the children.

والعائلة

And the family.

والرفقات

and the companions

كلها ياتوا بيفيدك

They all come to benefit you.

في ناس للاسف

Unfortunately, there are people.

ما بيعطوك النصيحة الصح

They don't give you the right advice.

لانه في ناس ما بيحبوا

Because there are people who don't like.

يشوفوك ناجح

They see you as successful.

يام ايام

Oh, the days!

في اصدقاء

There are friends.

انه يا اخي

It is, oh my brother.

ايه ليش وده يفتح شي

Why does he want to open something?

يا زلمة شو بدك بهالشغلة

What do you want with this thing, man?

حلو

Sweet

اسمع

Listen.

ما عم بقلك ما تسمع

I'm not telling you not to listen.

اسمع كل الاراء

Listen to all opinions.

بس خد بعدين الرأي

Just take the opinion later.

اللي بيناسبك

What suits you.

الرأي اللي بيعجبك

The opinion that you like.

طولت عليكم اليوم

I took too long today.

بس هي شغلة كتير مهمة

But this is a very important matter.

هدول نقط

These are dots.

كتير انتم بيقولوا

You say a lot.

اللبنة الاساسية

The cornerstone.

للموضوع

For the subject.

لحتى الواحد

Until one

يغير مخه من قصة

He changes his mind from the story.

اخي انا مخي هيك

My brother, this is how my mind is.

لقصة انا لا

For the story, I don't.

انا لحق اتطور

I have the right to develop.

ولحق اتحسن

And I will improve.

حرد عليكم ياهن

I'm angry at you all.

بسرعة

Quickly.

اول شي

First thing.

اقبال انك انت

Iqbal, you are.

average

معدل

average ما في مشكلة

Average, no problem.

تكون average

It is average.

وطبيعي تكون average

And it's normal to be average.

مدى ما قبلت

How much I accepted.

هاي الفكرة

This is the idea.

معاك انت فيك تحسن

You have the ability to improve.

اي belief

Which belief

براسك

In your mind.

ممكن يتغير

It could change.

ما في شي سابت

Nothing is guaranteed.

بعدين

Later.

امن انك انت

Are you sure that you are?

فيك تتطور

You can develop.

فيك تتحسن

You can improve.

والمخ بتغير

And the brain changes.

again

مرة أخرى

ما في شي سابت

There is nothing stable.

ودايما دايما دايما

And always, always, always.

الانضباط

Discipline

هو الاساس

He is the foundation.

بكل شي

With everything.

ودايما حاول

And always try.

انك تدفش حالك

You are pushing yourself.

وراء الlimit

Behind the limit

تبعك

Follow you.

وراء الحدود

Behind the borders

تبعك

I followed you.

كل ما تحس حالك

Whenever you feel like it.

اني انا وصلت

I have arrived.

ما عد فيني

I can't take it anymore.

ضيف هالعشر ثمانية

The guest of these ten is eight.

زيادة

Increase

ضيف هالدقيقة الزايدة

The guest of this extra minute.

ضيف دقيقتين زيادة

Two extra minutes, please.

لحق

to catch up

هيتكون كتير كتير متفاجئ

You will be very, very surprised.

وين ممكن تروح

Where can you go?

ودايما

And always.

action

عمل

حاج نقعد يا جماعة

Let's sit down, everyone.

نخطط وراء

We plan behind.

ونكتب ونكتب ونكتب

We write and write and write.

مخططات وراء

Behind the plans

action action action

فعل فعل فعل

كتبوا اقل

They wrote less.

ونطع الaction فورا

We will take action immediately.

ودايما في حل لكل مشكلة

There is always a solution to every problem.

ودايما استخدم كلمة

And I always use the word.

لسه ما صار عندي

I still don't have it.

لهلا

There's no God but Allah.

لسه ما عملت هالقصة

I haven't done this story yet.

لهلا

God forbid.

هذا بيعطيك امل

This gives you hope.

او بالانجليزي

Or in English.

فيكن تستخدمه

You can use it.

yet

Still

انا i believe in it

I believe in it.

جربوا اتحطوها بكم جملة

Try to put it in a few sentences.

بجملكم بحياتكم

I wish you well in your lives.

بتخليكن تفيل

You make them lose focus.

much better

أفضل بكثير

برأيي

In my opinion

وبالنهاية نحنا

And in the end, we are...

الpotential تبعنا

Our potential

ما في بني ادم

There are no human beings.

بيحطلك اي حد

"They put anyone for you."

لا انت

No, you.

شو الpotential تبعك

What is your potential?

ولا شو

What's up?

الفرصة الممكن تاخدها

The opportunity you can take.

بحياتك

In your life.

شكرا كتير

Thank you very much.

هاي كانت الحلقة اليوم

That was the episode today.

عن المايندست

About the mindset.

والعقلية

and the mentality

للجزء التاني

For the second part.

متل ما حكينا

As we talked about.

موجودين على كل الوصائل

We are available on all platforms.

للتواصل

For communication

من اليوتيوب

From YouTube

والتيك توك

TikTok

والانستغرام

Instagram

عملولنا follow

They followed us.

share

share

اذا عجبتكم الحلقة

If you liked the episode.

كتبولنا

Write to us.

اذا بتكون اي شي

If you want to be anything.

تحلق موضوع تاني

A different topic is being discussed.

نعد نحكي عليهم

We will talk about them.

كتبولنا

They wrote to us.

الحلقة الجاية

The next episode.

لحنحكي عن

Let's talk about

كيف

How

نعمل

We work.

الgrowth mindset

the growth mindset

كتبولنا

They wrote to us.

نحن امنك

We are your safety.

شو هو الgrowth mindset

What is the growth mindset?

ليكون عندي

To have it with me.

growth mindset

growth mindset

فيها هاي requirements

It has these requirements.

هاي متل ما بدك تفوت

Sure, go ahead as you wish.

على الجامعة

On the university.

بدي يكون في عندك

I want you to have.

requirements

المتطلبات

هدو هنه requirements

These are the requirements.

الحلقة الجاية

The next episode.

لحنحكي

Let's talk.

كيف فينا

How can we?

بننتقل بقى

Now we will move on.

نشتغل

We work.

باقي growth mindset

The remaining growth mindset.

لا تنسو

Don't forget.

تعملولنا follow

Do you follow us?

على انا ومرتي

About me and my wife.

على كل منصات

On all platforms

التواصل

Communication

شكرا كتير

Thank you very much.

للمتابعة

To continue.

ومنسمعكن

"And we hear you."

او تسمعونا

Or you will hear us.

بالحلقة الجاية

In the next episode.

ان شاء الله

God willing.

نهاركن سعيد

Have a nice day!

كل التوفي

All the best.

والصحة والعافية

Health and wellness.

وبأمان الله

And with the protection of God.