منطقة الراحة Resalla

يا مساء الخير يا مساء الجمال معاكم صفاوي في بودكاست رسالة

Good evening, good evening of beauty. This is Safawi with you in the podcast "Message."

رسالة لي قبل ما تكون لك

A message for me before it becomes yours.

رسالة من يومياتي ومواقف صايرة بحياتي

A message from my diary and events happening in my life.

رسالة من بعض المواقف أو قصص الناس اللي حواليها

A message from some situations or stories of the people around her.

ننقلها ليكم سواء كانت بمعلومة أو فكرة أو شيء ممكن أنت تتعلم منها

We convey it to you, whether it is information, an idea, or something you can learn from.

حديث خضناه أنا وصديق ليه يتكلم عن منطقة الراحة

A conversation I had with a friend about the comfort zone.

كان الحوار جدلي شوية

The dialogue was somewhat argumentative.

كان الحوار تفصيلي نتكلمه فيه شن يعني منطقة الراحة

The dialogue was detailed; we talked about what the comfort zone means.

وكيف كل واحد فينا قاعد فيها يعني

And how is each one of us sitting in it, I mean?

أكيد كنا نعلم من منطقة الراحة وشعور التسويف

Sure, we were aware of the comfort zone and the feeling of procrastination.

شعور المماطلة ووضع الأعدار الكثيرة

The feeling of procrastination and providing many excuses.

ووضع الخطط بدون تنفيذ

Making plans without execution.

كل هذه الأشياء وكل هذه الأسباب تندرج في أننا قاعدين نصارع ونبقوا في منطقة الراحة

All these things and all these reasons fall under the fact that we are struggling and staying in our comfort zone.

منطقة الراحة

Comfort Zone

منطقة جميلة جدا

A very beautiful area.

تسعدنا وتفرحنا وتحسسنا بأننا عملنا إنجاز

It makes us happy and joyful and makes us feel that we have accomplished an achievement.

أننا أبقينا على أنفسنا في منطقة روتينية

We kept ourselves in a routine area.

معتادة ونمطية

Routine and stereotypical

أستيقظ هذا اليوم لأفعل كذا وكذا

I woke up today to do this and that.

أو أستيقظ لهذا اليوم ولا أفعل شيء وهذا طابعي

Or I wake up for this day and do nothing, and that's my nature.

منطقة الراحة يا أعزائي أن نجعل من كل وضع في حياتنا

The comfort zone, my dear ones, is to make every situation in our lives...

منطقة نشعر فيها بالسعادة بدون ألم

A place where we feel happiness without pain.

شعور أنك قاعدة تدير إنجاز وأنت ما تدير في شيء

The feeling of being productive while actually doing nothing.

شعور بأنك تخطط بدون تنفيذ وما تدير في شيء

Feeling like you're planning without executing and not managing anything.

ومع هذا طمن روحك بكلمات تخليك ترجع في نفس الدائرة وفي نفس الموضوع

Despite this, reassure yourself with words that keep you returning to the same circle and the same topic.

ألا وهو منطقة لا تقوم بها إلا بأنك تحلم بدون فعل

It is an area that you only engage in by dreaming without taking action.

والموضوع بصراحة اللي كان فيه جدال

And the topic, honestly, was one that had a lot of debate.

إن كيف الواحد يعرف نفسه إنه هو في منطقة الراحة

How does one know that they are in their comfort zone?

لأن منطقة الراحة تبي واعي وإدراك شوية من الشخص

Because the comfort zone requires a bit of awareness and realization from the person.

كيف يوصل لهذا المنطقة هذه هل هو هو السبب نفسه

How does one reach this area? Is it the same reason?

أو في أسباب تخليه في المنطقة هذه

Or in the reasons for his abandonment in this area.

سألت اللي معاي واللي كنا قاعدين نتحاوره

I asked the one with me and the one we were having a conversation with.

قلت له كيف تعرف أنك أنت في منطقة الراحة

I asked him how do you know you are in your comfort zone.

لو أنت نفسك شايف إنه منطقة هذه منطقة واقعية حقيقية تلامس أهدافك تلامس روتين يومك

If you yourself see that this area is a real area that touches your goals and your daily routine.

مش شايف أي ضرر مش شايف أي خطأ

I don't see any harm, I don't see any mistake.

مش شايف أي سلبية في روحك

I don't see any negativity in your spirit.

مش شايف الموضوع مش شايف إنه هي منطقة غير منطقة الراحة

I don't see the issue, I don't see it as a zone outside of the comfort zone.

مع أن غيرك ممكن يشوف العكس

Even though others might see the opposite.

كيف نقدر نفسره الشي هذا

How can we explain this thing?

كيف نفسره وقوعنا في المنطقة هذه

How do we explain our presence in this area?

بدون إدراك

Without awareness

بدون اقتناع حتى بينه وبين أنفسنا

Without conviction, even between ourselves.

يعني تجد في نفسك

It means you will find in yourself.

الروح اللي هي تقولك نعمي

The spirit that tells you to be gentle.

أنا أعمل وفي نفس الوقت

I am working at the same time.

أنت في منطقة

You are in a zone.

لا تقوم بخطوة

Don't take a step.

فقط خطوات

Just steps.

في عقلك ولكن لما تجي

In your mind, but when you come.

تنفذ في الواقع

Implemented in reality.

أنت مش قاعد تنفذ في شيء

You are not doing anything.

بل تفضل في منطقة الراحة

Rather, prefer in the comfort zone.

أنا أحب كذا

I love this.

سأفعل كذا

I will do this.

أنا أحب أن أعمل

I love to work.

بصمت

Silently

أنا أحب

I love.

أن أعمل بشكل إداري

To work in an administrative capacity.

وبدون التعامل

And without dealing.

مع الزبائن

With the customers.

تمام

Perfect.

أنا أحب

I love.

أن أعمل

To work

خارج المكتب

Out of office

ولا أستطيع العمل

I cannot work.

داخل المكتب بشكل يومي

Inside the office daily.

لكل شخص مننا

For each one of us.

تسلبيات وإيجابيات

Negatives and positives

ويقوم بالأهتراف

And he is involved in the delusion.

بها

In it

ويعتبرها

And he considers them.

أن هذا الاهتراف حقيقي

That this obsession is real.

وأن بمجرد

And that as soon as

دار الاهتراف هذا

This place of constant noise.

هو يعتبر في نفسه

He considers himself.

متحصل على السلام الداخلي

Achieving inner peace.

ولكن الحقيقة

But the truth

أنه هو اختار

That he chose.

يعرف كل شيء

He knows everything.

ويتفرج

And he watches.

على الموضوع

On the subject.

يمشي متكرر بشكل يومي

Walks regularly on a daily basis.

بدون إنجاز حقيقي

Without real achievement.

يكون راسم الهدف

The goal setter.

يكون راسم الخطوات

It will be the step outline.

ولكن يومه كيف يمشي

But how does his day go?

قاعد يمشي براحة

Walking comfortably.

لماذا؟

Why?

لأنه اختار

Because he chose.

ينجز الأشياء

He accomplishes things.

اللي يحب يديرها

Whoever wants to do it.

وابتعد عن الأشياء

And stay away from things.

اللي ما يقدرش يديرها

Whoever cannot handle it.

وهو بذلك

And by that

في اعتقاده

In his belief.

في اعتقاد الشخص

In the person's belief.

أنه يقوم بالفعل

He is indeed doing it.

الصواب

The correct answer.

ولكن في الحقيقة

But in reality

أن الفعل هذا

That this action

يدل على أن الإنسان

Indicates that the human being

يختار إنجاز الأشياء

He chooses to accomplish things.

الأقل ألماً

The least painful.

الأكثر سعادة

the happiest

حتى يحس بطعم الإنجاز

So that he can feel the taste of achievement.

يجمع الإنجازات الصغيرة

It accumulates small achievements.

التي يمكن القيام بها

that can be done

ويترك المهام الصعبة

And he leaves the difficult tasks.

واللي هي ممكن تنقله

"And the one that she can transfer."

للمحطة الثانية

For the second station.

أو يختار

Or chooses

المجال الأسهل

The easiest field.

ويترك المجال الأصعب

And leaves the hardest field.

باعتقاده

In his belief.

إنه حط الأولوية

He has prioritized.

للأشياء اللي هو قادر

For the things he is capable of.

على المحطة الثانية

At the second station.

ولكن في الحقيقة

But in reality

هو اختار أن يظل في المساحة الصغيرة

He chose to stay in the small space.

ورسم حد لنفسه

And he drew a limit for himself.

بأن لا يبدع

Not to innovate.

وأن لا يخطو الخطوة

And not to take the step.

اللي حتحرر

The one who will liberate.

من منطقة

From the area

الأمان

Security

ومنطقة

And area

الشعور بأنه أقدم

The feeling of being older.

على شيء في حياته

About something in his life.

منطقة الراحة

Comfort zone

جميلة

Beautiful

كلنا أحنا

We are all here.

في حياتنا مرينا

In our lives, we have gone through.

بالمرحلة هذي

At this stage.

مرحلة إننا نحسوا

The stage where we feel.

إن حياتنا ماشية مية مية

Our life is going perfectly.

وحطين خطوات الصح

And we have set the right steps.

ولكن نكتشف في الأخير

But we eventually discover.

إن

Indeed

نحن وضعنا أنفسنا في هذه المنطقة

We placed ourselves in this area.

أو

Or

اللي حوالينا خلونا في هذه المنطقة

Those around us kept us in this area.

عشان نفهمه أكتر

To understand it better.

الفكرة هذي بالذات

This specific idea.

في

in

خلنا نحكو

Let's talk.

بمثال

For example.

فكروا معاي

Think with me.

هيكي شوية

Just a little bit.

وشوفوا من بعيد

And look from afar.

هل في مرة في حياتك

Have you ever in your life

مرت بموقف زي هذا

I went through a situation like this.

لقيت روحك

Did you find yourself?

تدير في شيء

You are managing something.

عشان الناس قالوا لك

Because people told you.

أنت كويس فيه

You are good at it.

أو هموك

Or they confused you.

بأنك جيد فيه

That you are good at it.

أو حتى أنك موهوب في هذا الشيء

Or even that you are talented in this thing.

ولكن أقدمت عليه

"But I took the plunge."

مش عشان نفسك

Not for yourself.

ولكن

But

عشان الناس حسستك

Because people made you feel that way.

أن هذا الشيء

That this thing

هو اللي أنت متخصص فيه

He is the one you specialize in.

والحقيقة

And the truth.

لما جيت فكرت بينك وبين نفسك

When you came, you thought to yourself.

هم وضعوك في إطار

They put you in a frame.

مش أنت

Not you.

وضعوك في منطقة راحة

They put you in a comfort zone.

مش أنت

Not you.

أنت عزستها بأفكارك

You honored her with your ideas.

وهم عززوها بأفكارهم

And they strengthened it with their ideas.

وقعدت تعالج

And she sat treating.

في هذيك المنطقة

In that area.

وتركت نفسك

"And you left yourself."

كل يوم وكل سنة

Every day and every year.

تمشي في نفس المشوار

You walk the same path.

ونفس الروتين

And the same routine.

وتمارس مجال معين

And you practice a certain field.

منطقة الراحة الخطيرة

Danger Zone of Comfort

المنطقة اللي

The area that

تشعر بها بأنك

You feel it as if you are.

أقدمت وتقدم

I advanced and I continue.

على أشياء كثيرة في حياتك

About many things in your life.

وأنك في قمة الأنجاز

And that you are at the peak of achievement.

لكنك

But you

لكن يا عزيزي ويا عزيزتي

But my dear, and my dear.

من يقيم

Who resides?

من يقيم إنجازاتك

Who evaluates your accomplishments?

اللي قيم إنجازاتك هو

The one who evaluates your achievements is

المسافة

The distance

اللي بين السنة الماضية والسنة هذي

The difference between last year and this year.

ماذا أقدمت

What have you done?

ماذا تعلمت

What did you learn?

لو شفت

If you saw

إن في نتائج

Indeed, in the results.

وشفت في حاجات جديدة

"I saw new things."

حتى لو كانت بسيطة على فكرة

Even if it is simple, by the way.

جرد تغيير عادة

Changing habits inventory

قراءة كتاب

Reading a book

تعلم كورس جديد

Learn a new course.

تغيير طبعك ما حد

No one can change your nature.

تقديمك

Your introduction

لشيء معين

For a specific thing.

محاولاتك

Your attempts

حتى المحاولة

Even the attempt.

حتى وإن لم تكتمل

Even if it is not complete.

هي فعل

It is an action.

لو جيت شفت

If you came to see.

في نهاية السنة

At the end of the year.

كم حاجة

How much is needed?

أنت درتها

You drove her.

كم حاجة أنت أقدمت عليها

How many needs have you undertaken?

هل هذا هو

Is this it?

ماذا تريد

What do you want?

هل أنت قاعدة تحاول صح

Are you trying to do it right?

أنك تطلع من منطقة الراحمتاك

You are coming out of the Rahmatak area.

ولا قاعد فاها

"Neither sitting nor standing."

وتقول ايه نبي نحاول

What do you mean, Prophet? Let's try.

ايه والله نبي نقدم على المنحة

Yes, we really want to apply for the scholarship.

هل قدمت على المنحة

Did you apply for the scholarship?

لا

No

واحدة تقولك

One tells you.

ما عنديش

I don't have.

ما عنديش فلوس

I don't have any money.

نبي نجمع فلوس

We want to raise money.

أوكي

Okay

بدأت تخدمي في حاجة

I started to serve you in a need.

هل لقيت التخصص اللي تحبيه

Did you find the specialization you love?

هل تعلمتي شي

Did you learn anything?

لا

No

واحدة تقولك

One (female) tells you.

نبي نكتب كتاب

We want to write a book.

نجي بعد سنتين

We'll come after two years.

نسألها سؤال

We ask her a question.

هل بدأتي تكتبي

Have you started writing?

وريني شنكاتبة

Show me what you wrote.

لم تكتب حتى صفحة واحدة

You haven't written even one page.

جولي شخص

Juli is a person.

في العمل

At work

يقولك

He tells you.

انا عندي خطة الف وباء

I have a plan for the pandemic.

وجيم

And Jim

ماذا اقدمت

What have you done?

هذه السنة

This year

هل قدمت اي فكرة من افكار

Did you present any of the ideas?

اللي انت قاعد تحط فاها

What you are putting in your mouth.

لا

No

اذا ماذا كنت تفعل

So what were you doing?

كنا نعيش

We were living.

الروتين اليومي

The daily routine

بدون اقدام حقيقي

Without real action.

على تغيير

On change

الواقع فعلا

The reality indeed.

وهنا المشكلة

And here is the problem.

مشكلتنا باننا

Our problem is that we

نعتقد ان هذه المنطقة

We believe that this area

ستؤدي الى نجاح

It will lead to success.

ستؤدي لتغيير حالنا

It will lead to a change in our situation.

لكن تغيير الحال

But changing the situation.

من المحال

It is impossible.

لو لم يسعى

If he did not strive.

الانسان

The human.

اسعى يا عبدي

Strive, O My servant.

لازم نسعو

We have to hurry.

لازم نخدمه

We need to work on it.

لازم نحاوله

We have to try it.

لازم نعيشه

We must live it.

نعيشه تجربة المحاولة

We are living the experience of trying.

حتى لو كانت تؤدي

Even if it leads to.

الى تعاسى

To my misery.

انا جربت نخدم

I tried to work.

قدمت هدة

This has been presented.

قدمت لهدة وظائف

I have presented him with tasks.

ولم اجد حل

And I did not find a solution.

جربت نخدم في كذا وكذا

I tried to work in this and that.

ولم اجد حل

And I did not find a solution.

لا مشكلة

No problem.

هذا كله يعتبر

This all is considered.

انك انت قاعد تطلع

You are coming out.

قاعد تطلع من حدود

You're going beyond the limits.

اللي مرسومة لك في الراحة

What is drawn for you in comfort.

قاعد تبي تتعلمي

Are you trying to learn?

حتى لو ظروف بلدك مش كويسة

Even if the conditions in your country are not good.

قاعد تحاول

You're trying.

تطور من مهاراتك

Develop your skills.

وهذا انجاز

And this is an achievement.

حاولي انك انت

Try to be you.

تطور دائما من مهاراتك

Always evolve your skills.

حاول انك انت تطلع

Try to get out.

من اطار العمل

From the framework of work.

الروتيني

The routine

حاولوا ونحاولوا

They try, and we try.

كنا نبدأ بطريقتنا الخاصة

We used to start in our own way.

وندوسوا شوية

Let's walk a little.

على هذا العقل

On this mind.

والقلب

And the heart.

ونفكروا صح

And let's think properly.

نفكروا بطريقة واقعية

We think in a realistic way.

وبان لو اردنا شيء

And it became clear that if we wanted something.

فعلينا

So we must.

ان نقدم عليه

that we approach him

ونخطو خطوة اكبر

And we take a bigger step.

كفى من الخطوات

Enough with the steps.

اللي مش هتأدي

Those who will not perform.

الى شيء

To something

خطوات

Steps

شفافة خفية

Transparent and hidden.

في عقولنا فقط

Only in our minds.

لازم نجبروا انفسنا

We have to force ourselves.

نديروا حاجات

Let's do things.

هتطلعنا

Are you going to take us out?

من اللي احنا فيه

From what we are in.

حتى لو كنا خايفين

Even if we are scared.

مساء الخير انتهى

Good evening, it's over.

وتصبح على خير

Good night.

واراكم مرة قادمة

See you next time.

انتهي بهذه الرسالة

I conclude with this message.

رسالة

Message

اطلع من منطقة الراحة

Step out of your comfort zone.

فكر خارج الاطار

Think outside the box.

الحياة بانتظارك

Life is waiting for you.

الحياة تستنى فيك

Life is waiting for you.

عشان تنجزي

In order to succeed.

وتطوري

And my development

وتعيشي

And may you live.

اشتركوا في القناة

Subscribe to the channel.