Toxic traits and relationships

Een hele goede middag, mensen.

A very good afternoon, everyone.

Een hele goede middag. Welkom bij The Bridge, de jongere team van Stamvaste Radio.

A very good afternoon. Welcome to The Bridge, the youth team of Stamvaste Radio.

Een safe place voor jongvolwassenen waar zij hun meningen, perspectieven en persoonlijke ervaringen kunnen delen.

A safe place for young adults where they can share their opinions, perspectives, and personal experiences.

We zijn hier om iedereen een stem te geven en een luisterend oor te zijn voor onze generatie.

We are here to give everyone a voice and to be a listening ear for our generation.

In deze uitzending hebben we het over toxic trade en toxic relationships, relaties.

In this broadcast, we talk about toxic trade and toxic relationships.

En tijdens de uitzending kunnen jullie vandaag niet meepraten met Facebook Live, want we zijn jammer genoeg niet live.

And during the broadcast, you cannot participate in Facebook Live today, because unfortunately we are not live.

We zijn ook maar met z'n tweetjes, dat leg ik ook verder straks uit.

It's just the two of us as well, which I'll explain further later.

Maar volgende week kan je de show terugluisteren op Spotify.

But next week you can listen to the show again on Spotify.

En we zenden die uit, of we loaden die op, op dinsdag en donderdag in de vorm van een podcast.

And we broadcast it, or we upload it, on Tuesdays and Thursdays in the form of a podcast.

Ik ben jullie host Raissa en ik zit hier met Marissa.

I am your host Raissa and I am here with Marissa.

Ja, Marissa, what's up?

Yes, Marissa, what's up?

Hey, hey, hey, ik ben er ook weer.

Hey, hey, hey, I'm back too.

Ja, ik heb er vandaag weer zin in.

Yes, I'm looking forward to it again today.

Om over toxic trades te praten en toxic relationships.

To talk about toxic trades and toxic relationships.

So, yeah, let's get it.

So, yes, let's do it.

Ja, fYI, we zijn vandaag maar met z'n tweetjes.

Yes, just for your information, it's just the two of us today.

Want corona is catching us weer again.

Because corona is catching us again.

Er zijn weer wat extra regels hier gekomen, dus we mogen maar met z'n tweeën in de studio zitten.

There are some extra rules here now, so we can only be two in the studio.

Wat jammer genoeg niet de vibe is voor ons eigenlijk.

Unfortunately, that is not the vibe for us, actually.

We zijn eigenlijk maar te doen van vijf mensen.

We are actually only dealing with five people.

So, we missen jullie, guys, girls.

So, we miss you, guys, girls.

En ja.

And yes.

Let's spark the conversation.

Laten we het gesprek op gang brengen.

Ja, we gaan het hebben over toxic trades.

Yes, we are going to talk about toxic trades.

Maar relaties hebben we allemaal.

But we all have relationships.

Vriendschappelijk, werkgericht, liefde.

Friendly, work-oriented, love.

En vandaag gaan we het hebben over the downside of love.

And today we are going to talk about the downside of love.

Herken jij een ongezonde relatie en wat doe je in zo'n relatie?

Do you recognize an unhealthy relationship and what do you do in such a relationship?

Marissa.

Marissa.

Ja, herken ik een ongezonde relatie?

Yes, do I recognize an unhealthy relationship?

Ik denk als ik kijk naar mezelf.

I think when I look at myself.

Ik denk in het begin ga je niet...

I don't think you're going to...

Ga je het niet herkennen, maar later, wanneer je met vrienden gaat praten of familieleden,

You won't recognize it, but later, when you start talking with friends or family members,

dan ga je het meer inzien, denk ik.

Then you'll see it more, I think.

Ja, want wat is eigenlijk een beetje toxic voor jou?

Yes, because what is actually a bit toxic for you?

Wat versta je om de toxic trades?

What do you mean by toxic trades?

Ja, ik versta eigenlijk gewoon problemen in je relatie.

Yes, I actually just understand problems in your relationship.

Dus dat kan voor alles zijn communicatieproblemen, trust issues, elkaar niet begrijpen.

So that can be about communication problems, trust issues, not understanding each other.

Narcissistische mensen, ja, zulke dingen eigenlijk.

Narcissistic people, yes, such things actually.

Ja, hetzelfde. Ik denk gewoon, weet je wat het ook is?

Yes, the same. I just think, you know what it is?

Toxic trades zijn gewoon wel, denk ik, gewoontes die mensen hebben aangeleerd, zeg maar.

Toxic trades are just, I think, habits that people have learned, so to speak.

Ze hebben, ik denk het is ook een soort van beschermmechanisme of zo.

They have, I think it's also a kind of protective mechanism or something.

Dat mensen bijvoorbeeld wat je zegt, trust issues en zo.

That people, for example, what you say, trust issues and so on.

Dat zijn mensen die gewoon misschien al eerder of ervaring hebben gehad en dat hun trust is beschadigd.

Those are people who may have had experiences earlier and their trust has been damaged.

Dus dan denk ik dat zij zeg maar meer een wal voor hun hebben en zo.

So I think that they have more of a barrier for them, you know.

En mensen zien dat weer als toxic trade.

And people see that again as toxic trade.

Maar het kan ook gewoon zijn dat die persoon gewoon heel zichzelf heel erg beschermt, weet je wel?

But it could also simply be that that person is just very protective of themselves, you know?

Precies.

Exactly.

Want daar kan ik mezelf ook heel erg in herkennen.

Because I can really relate to that.

Maar ja, je hebt ook gewoon toxic trades like narcissisme.

But yes, you also have toxic traits like narcissism.

Narcissisme is weer, denk ik, wat anders.

Narcissism is, I think, something else again.

Ik denk dat dat gewoon een kenmerk is of een karaktereigenschap.

I think that is just a trait or a characteristic.

Ja, het is wel een karaktereigenschap.

Yes, it is indeed a character trait.

Dus kan je niet iets dat je aanheert.

So you can't something that you are experiencing.

Ja, ik denk ook niet echt dat je het aanleert.

Yes, I don't really think you learn it.

Ik denk dat je het gewoon een beetje in je, denk ik.

I think you just need to think a little bit about it.

Maar je kan het wel veranderen.

But you can change it.

En ik denk dat als mensen je ook op die bullshit catchen.

And I think that if people catch you on that bullshit too.

En als ze je zeggen van ja, je bent echt gewoon egoïstisch, narcistisch en dat soort dingen.

And when they tell you that yes, you are really just selfish, narcissistic, and that sort of thing.

Dan denk ik dat als ze willings zijn om te veranderen, dat ze dat wel kunnen doen.

Then I think that if they are willing to change, they can do it.

Ja, het kan wel.

Yes, it is possible.

Maar het kan ook downside hebben.

But it can also have downsides.

Het kan erger worden.

It can get worse.

Ja.

Yes.

En als je in een toxic relatie zit, hoe ken je deze?

And if you are in a toxic relationship, how do you recognize it?

Hoe herken jij het, zeg maar?

How do you recognize it, so to speak?

Want ja, je zegt trust issues of narcissisme.

Because yes, you say trust issues or narcissism.

Maar soms zie je die dingen al, denk ik wel.

But sometimes you can already see those things, I think.

Gewoon voordat je in een relatie gaat.

Just before you enter into a relationship.

Maar misschien ben je, laat maar zeggen, bij een verliefde situatie.

But maybe you are, let's say, in a romantic situation.

Als je verliefd bent, dat je het gewoon overheen kijkt of zo.

When you're in love, you just overlook it or something.

Ja, dat.

Yes, that.

Je bent, ik wil even niet op het woord komen.

You are, I don't want to think of the word right now.

Maar omdat je, zeg maar, gewoon in love bent.

But because you, let's say, are just in love.

Dan denk ik van ja, het hoort erbij.

Then I think, yes, it is part of it.

Gewoon die roze bril.

Just those rose-colored glasses.

Precies.

Exactly.

Je zit op een wolk.

You are sitting on a cloud.

Ja.

Yes.

Dus je denkt ja, het hoort erbij.

So you think, yeah, it comes with the territory.

Iedereen heeft wel issues.

Everyone has issues.

Maar iedereen heeft, ja, kleine issues.

But everyone has, yes, small issues.

Maar grote issues worden snel een probleem.

But big issues quickly become a problem.

Waar je misschien heel lang in kan zitten.

Where you might be able to sit for a very long time.

Maar je bent niet blij met je relatie.

But you are not happy with your relationship.

Ja.

Yes.

Ik denk ook gewoon dus, als je dus die roze bril hebt.

I also just think that if you have those rose-colored glasses.

Eerst ga je het gewoon vertellen.

First, you are just going to tell it.

Tik je het gewoon.

Just tap it.

Maar later ga je gewoon.

But later you just go.

Ik denk dat als je uit die, van die roze wolk bent.

I think that once you come down from that, from that pink cloud.

Zeg maar die honeymoon face.

Just say that honeymoon face.

En het gaat, het gebeurt bij jou.

And it's happening, it's happening to you.

Dat je dan weer anders je naar gaat kijken.

That you will then look at it differently.

En dan is het aan jou hoe jij ermee omgaat.

And then it's up to you how you handle it.

Klopt.

That's right.

Ik denk ook dat je dan weer kan kijken van.

I also think that you can then look again at.

Hoe sterk sta jij in je schoenen bijvoorbeeld.

How strong are you in your shoes, for example?

Is het het wel waard?

Is it worth it?

Ga je dan naar jezelf vragen, denk ik.

Then you will ask yourself, I think.

Want bijvoorbeeld niet alleen relaties.

Because, for example, not just relationships.

Maar je hebt ook bijvoorbeeld.

But you also have, for example.

Banden met familie.

Bonds with family.

Mensen kunnen ook toxic zijn.

People can also be toxic.

Toxic bijvoorbeeld.

Toxic for example.

In een vorm van dat mensen bijvoorbeeld.

In a way that people, for example.

Heel de tijd geld aan je gaan vragen.

Always asking you for money.

Geld gaan lenen bijvoorbeeld.

For example, borrowing money.

Dan zeggen ze van ja.

Then they say yes.

Je hebt toch wel een beetje.

You do have a little, after all.

Je hebt gewoon een tientje voor me toch.

You have a tenner for me, right?

Kan je maar geen tientje lenen weet je.

Can you just lend me a tenner, you know.

En dan denk je van ja het is.

And then you think, yes it is.

Je bent mijn nif of je bent mijn nicht gewoon weet je.

You are my niece or you are just my cousin, you know.

En dan ga je, ben je eerder geneigd om het te doen.

And then you go, you're more inclined to do it.

Dan als een vreemde of gewoon een vriend het voor je zou vragen.

Then if a stranger or just a friend would ask it for you.

Omdat je denkt het is familie.

Because you think it's family.

En daar wordt er dan ook weer misbruik van gemaakt.

And that is also being exploited again.

Praten over elkaar vind ik ook een toxic trait.

I also find talking over each other a toxic trait.

Zeg maar dat je eigenlijk over degene die je lief hebt.

Just say that you actually care about the one you love.

Of je vriend of vriendin.

Either your friend or girlfriend.

Kan familie zijn.

Can be family.

Dat je zeg maar niet dingen tegen diegene durft te zeggen.

That you, like, don't dare to say things to that person.

Maar wel achter diegene zijn rug heel veel praat.

But talks a lot behind that person's back.

Ja.

Yes.

Ik vind dat ook toxic.

I also find that toxic.

Ja dat is sowieso toxic.

Yes, that is definitely toxic.

Roddelen over mensen.

Gossiping about people.

En vooral de mensen die je lief hebt.

And especially the people you love.

Volgens mij ja.

I think so, yes.

Precies.

Exactly.

Want ja heb je me dan wel echt lief?

Because do you really love me?

Of is dat nep?

Or is that fake?

Zo.

There.

Nou ja dat is dan de vraag.

Well, that is the question.

Zodat je een soort van af de bloedlijn hebt.

So that you have a sort of break from the bloodline.

Ik denk ook wel dat het nep is hoor.

I do think it's fake, you know.

Want.

Want.

Tenminste ik.

At least me.

Ik ben zo ingesteld dat als je gewoon echt familie van me bent.

I am so configured that if you are truly my family.

Ik heb echt geloof van je.

I truly have faith in you.

Want ja.

Because yes.

Niet elke familie heb je misschien een goede band mee.

Not every family member may have a good relationship with you.

Maar de familie waarmee je gewoon close bent.

But the family you are just close to.

Die ga je echt niet zomaar verraden.

You're really not going to betray him just like that.

Je vrienden ga je niet zomaar verraden als je een real friend bent.

You won't betray your friends just like that if you're a real friend.

Weet je.

You know.

Dus.

So.

Ja dat zijn die dingen.

Yes, those are the things.

Maar heb jij bijvoorbeeld iets meegemaakt.

But have you experienced something, for example?

Een toxic relatie.

A toxic relationship.

Dat je.

That you.

Ja een band met iemand.

Yes, a bond with someone.

Of op werk.

Or at work.

Ja op werk wel.

Yes, at work indeed.

Ja.

Yes.

Eigenlijk dat mensen.

Actually, it's people.

Dat je collega's zijn.

That you are colleagues.

Niet echt met je of zo.

Not really with you or anything.

Of laat maar zeggen.

Or let's just say.

Ja gewoon roddelen op de werkvloer.

Yes, just gossiping in the workplace.

Zeg maar in je gezicht heel leuk doen.

Just pretend to be very nice to your face.

Maar uiteindelijk zoveel praten of zo.

But in the end, so much talking or so.

Of zeggen van ja.

Or say yes.

Je doet alsof je leidinggevende bent of zo.

You're acting like you're the boss or something.

Alleen dat je zeg maar.

Just that you, like.

Net dat.

Just that.

Beetje extra doet of iets.

A little extra does or something.

Ja.

Yes.

Zoveel dingen.

So many things.

Ik ken het ook wel op zich op de werkvloer.

I know it well in itself in the workplace.

Vooral in de horeca.

Especially in the hospitality industry.

Hoe ik een jaar bij de restaurant heb gewerkt.

How I worked a year at the restaurant.

Er is zo veel drama gebeurd.

So much drama has happened.

Zoveel ruzies.

So many arguments.

En schijnheiligheid.

And hypocrisy.

Roddels.

Gossip.

Elke dag als je op de werkvloer kwam.

Every day when you arrived at the workplace.

Was er iemand die je wat vertelde.

Was there someone who told you something?

En dan denk ik ook van.

And then I also think of.

Ja praten ze ook zo over mij dan want.

Yes, they also talk about me like that then because.

Dat ja.

That yes.

Het is echt heel.

It is really very.

Jullie zijn heel lusjes zeg maar.

You are quite cheeky, I must say.

Dus daar ben ik wel zeg maar sowieso afstandelijk.

So I'm definitely distant there, let's say.

Ik ben sowieso een afstandelijk persoon.

I am anyway a distant person.

Ook als ik niet echt close met je ben.

Even if I'm not really close with you.

Vooral op de werkvloer, ik zie jullie als collega's en that's it, weet je.

Especially in the workplace, I see you as colleagues and that's it, you know.

Naarmate de tijd maak je wel een paar vrienden.

As time goes by, you'll make a few friends.

Maar nog steeds, het zijn wel ten eerste je collega's.

But still, they are first of all your colleagues.

En ja, die professionaliteit is voor mij wel belangrijker dan een goede band met je collega's hebben, zeg ik eerlijk.

And yes, that professionalism is more important to me than having a good relationship with your colleagues, to be honest.

Precies.

Exactly.

Ja.

Yes.

Puntje bij paaltje ben je nog steeds gewoon een collega als het erop aankomt.

When push comes to shove, you're still just a colleague when it matters.

Exactly.

Exactly.

Ik bedoel, you don't pay my bills.

I mean, you don't pay my bills.

Precies.

Exactly.

Als je niet mijn manager bent, tenminste.

Unless you are not my manager.

Nee, manager betaal je niet.

No, manager, you do not pay.

Ja, manager eigenlijk ook niet eens.

Yes, actually not even the manager.

En dat vergeten ze ook wel eens, hè.

And they sometimes forget that, right?

Manager denkt dat hij alles is.

The manager thinks he is everything.

Nee, you don't.

No, you don't.

En over toxic traits gesproken, we hebben het gewoon over andere mensen.

And speaking of toxic traits, we're just talking about other people.

Maar als je dus nu naar jezelf zou kijken, heb jij toxic traits?

But if you were to look at yourself now, do you have toxic traits?

Ja, ik denk toch wel lack of communication.

Yes, I do think it's a lack of communication.

Nee.

No.

In het begin, ik had het echt een paar jaar geleden, had ik dat echt veel.

In the beginning, I really had that a few years ago, I had that a lot.

Omdat ik niet, ja, ik vond het moeilijk om te communiceren.

Because I didn't, yes, I found it difficult to communicate.

En dan heb ik het echt over mijn eigen gevoelens en zo.

And then I'm really talking about my own feelings and such.

Of iemand ergens op aanspreken.

To hold someone accountable for something.

Ja.

Yes.

Zeg maar als feedback geven of zo.

Just say if you want to provide feedback or something like that.

Of als je iets niet leuk vindt of fijn vindt, om dat aan te geven.

Or if you don't like something or find it nice, to indicate that.

En dat merkte ik ook wel in een paar relaties.

And I noticed that in a few relationships as well.

Maar voor de rest, toxic.

But for the rest, toxic.

Nee, ik denk het niet.

No, I don't think so.

Maar denk je dan...

But do you think then...

Je zegt dan...

You then say...

Je lack of communication.

Your lack of communication.

Nu weet je zeg maar dat het een toxic trait is.

Now you just know that it's a toxic trait.

Heb je eraan gewerkt?

Have you worked on it?

Ja, zeker.

Yes, certainly.

Ik praat over het drie jaar geleden zo.

I am talking about three years ago like this.

En nu merk ik echt dat mijn communicatie veel beter is.

And now I can really tell that my communication is much better.

Ik geef het gewoon aan.

I'm just handing it over.

En het is ook belangrijk om altijd dingen te bespreken.

And it is also important to always discuss things.

Communication is key.

Communication is key.

Ja, zeker.

Yes, certainly.

Dat is het.

That's it.

En toen was ik echt super lax met dat.

And then I was really super relaxed about that.

Gewoon nee, ik hoef het niet te zeggen of zo.

Just no, I don't need to say it or anything.

Diegene komt er wel achter.

That person will figure it out.

Maar diegene gaat er niet achter.

But that person is not behind it.

Want het brengt alleen maar irritaties op.

Because it only brings irritations.

Ja, en dat maakt het juist erger als je niet communiceert.

Yes, and that makes it worse when you don't communicate.

Dat ben ik ook al gaan inzien.

I have also come to realize that.

Ja, als ik over mezelf denk of zou praten, dan...

Yes, when I think about myself or would talk about myself, then...

Ja, wat ik al zei, ik kan heel afstandelijk zijn.

Yes, as I already said, I can be very distant.

Ik laat niet per se alles weten.

I don't necessarily let everyone know everything.

En het is niet eens dat ik niet kan communiceren.

And it's not even that I can't communicate.

Ik vind dat ik best wel goed kan communiceren.

I think I'm quite good at communicating.

Maar ik weet wat ik wel en niet moet communiceren of kan communiceren.

But I know what I should and shouldn't communicate or can communicate.

Dus ik kan je wel gewoon een verhaal...

So I can just tell you a story...

Ik kan je wel gewoon een verhaal geven en alles, lekker globaal.

I can just give you a story and everything, nice and general.

Maar we gaan niet zo snel de diepe in.

But we're not going to dive in that deep so quickly.

Snap je?

Do you understand?

Ja.

Yes.

En als je met iemand een band wil opbouwen, een relatie wil opbouwen, is dat wel toxic eigenlijk.

And if you want to build a bond with someone, to build a relationship, that is actually toxic.

Want ja, je gaat niet ver komen.

Because yes, you won't get far.

Als je je relatie op een superficial laagje houdt, zeg maar.

If you keep your relationship on a superficial level, so to speak.

Gewoon je ziet alleen eerst het laagje van een persoon.

You just see only the layer of a person first.

Dan ga je niet ver komen.

Then you won't get far.

Nee, precies.

No, exactly.

Dus ja.

So yes.

Je moet verder kunnen kijken.

You need to be able to look further.

En ik denk wel op zich dat...

And I do think that...

Ik ben er nu ook wel achtergekomen en ik ben er best wel mee bezig om wat opener te zijn, weet je.

I've also realized it now, and I'm quite working on being a bit more open, you know.

Ik denk ook dat het gewoon voor mij is van...

I also think that it's just for me to...

Dat ik er zelf achter moest komen van, waarom doe ik dit eigenlijk?

That I had to figure out for myself, why am I actually doing this?

En ja, het is gewoon een work in progress.

And yes, it's just a work in progress.

Ik denk ook meer in je self-love en alles.

I also think more about your self-love and everything.

Het zijn allemaal factoren waarom jij zo gaat reageren.

These are all factors why you are reacting this way.

Klopt.

Correct.

Maar ja, dat is het eerste gedeelte waar we nu over praten.

But yes, that is the first part we are talking about now.

We zien jullie zo straks weer bij het volgende gedeelte.

We'll see you again shortly in the next section.

Yes.

Yes.

En welkom back.

And welcome back.

We zijn er nog steeds met The Bridge, Rotterdam.

We are still there with The Bridge, Rotterdam.

Ik zit hier nog steeds met Marissa.

I'm still here with Marissa.

We hebben enkele toxic trades besproken.

We have discussed some toxic trades.

Eigenlijk onze eigen toxic trades.

Actually, our own toxic trades.

En die we wel eens hebben zien voorkomen op de werkvloer.

And that we have sometimes seen occur in the workplace.

Maar ook met relaties van familie tot vrienden.

But also with relationships from family to friends.

We hebben ook op Instagram, at thebridge.nl,

We also have on Instagram, at thebridge.nl,

in Rotterdam, hadden we van de week een aantal stellingen geplaatst.

In Rotterdam, we had set up a number of statements this week.

En de eerste stelling die we hadden geplaatst was...

And the first statement we had made was...

Het moment dat je jezelf gaat veranderen voor een ander, is het al een toxic relatie.

The moment you start to change yourself for another, it is already a toxic relationship.

En daar was 33% mee eens en 67% was het daarmee oneens.

And 33% agreed with it while 67% disagreed.

Wat denk jij daarover?

What do you think about that?

Dus het moment dat ik mezelf ga veranderen voor een ander, is al een toxic relatie.

So the moment I start changing myself for someone else, that is already a toxic relationship.

Ja.

Yes.

Ja en nee.

Yes and no.

Het ligt eraan hoe je jezelf gaat veranderen.

It depends on how you are going to change yourself.

Want veranderen is zo'n groot woord.

Because change is such a big word.

Het kan ook zijn, bijvoorbeeld wat ik zei, lack of communication.

It could also be, for example what I said, lack of communication.

En we praten daarover en ik verander daar wat aan.

And we talk about it, and I will change something about it.

Dan is het eigenlijk alleen maar in het belang van de relatie.

Then it is actually only in the interest of the relationship.

Maar als ik bijvoorbeeld, laat maar zeggen, een bepaalde kledingstijl heb en mijn partner vindt dat niet leuk.

But if, for example, let's say I have a certain clothing style and my partner doesn't like it.

En ik moet me veranderen, dan vind ik dat wel toxic.

And I have to change myself, then I find that quite toxic.

Want ik moet gewoon mezelf kunnen zijn.

Because I just need to be able to be myself.

Ja, precies.

Yes, exactly.

Het is inderdaad zo.

It is indeed so.

En als je in het belang van de relatie wilt veranderen of kan veranderen.

And if you want to change or can change for the sake of the relationship.

Je ziet gewoon dat het toxic is en je wilt gewoon dat het beter wordt.

You can clearly see that it's toxic, and you just want it to get better.

Dan is het gewoon alleen maar positief.

Then it's just purely positive.

Want je wilt gewoon samen groeien.

Because you just want to grow together.

En ja, als mensen je uiterlijk of zo willen veranderen, dat is wel echt super.

And yes, if people want to change your appearance or something, that is really super.

Dat is gewoon een red flag eigenlijk.

That's just a red flag, actually.

Want je moet me gewoon leuk vinden van hoe ik ben.

Because you just have to like me for who I am.

Kijk, ik kan wel iemand zijn.

Look, I can be someone.

Oké.

Okay.

Ik weet niet hoe dit toxic is.

I don't know how this is toxic.

Nee, kijk, weet je wat het is?

No, look, do you know what it is?

Ik hou bijvoorbeeld wel van iemand met gewoon een goede kledingstijl.

For example, I do like someone with a good sense of style.

Want ik vind dat ik zelf ook een goede kledingstijl heb.

Because I believe that I also have a good sense of style.

En ik wil wel gewoon dat iemand matcht met mijn fly, weet je.

And I just want someone to match with my fly, you know.

Maar stel je voor, ik kom iemand tegen en gewoon zijn kledingstijl is gewoon oké.

But imagine, I run into someone and their clothing style is just okay.

Het is niet slecht of zo.

It’s not bad or anything.

Maar als je bijvoorbeeld gewoon een t-shirtje of zo gewoon voor iemand koopt.

But if you, for example, just buy a t-shirt or something for someone.

Of gewoon een schoen of een patta.

Or just a shoe or a sneaker.

Dat betekent niet gelijk dat ik je wil veranderen, maar ik help je gewoon.

That doesn't mean I want to change you, but I'm just helping you.

Want diegene kan ook gewoon zeggen van ja, ik vind het niet mooi.

Because that person can also just say, yes, I don't like it.

En dan moet je het gewoon accepteren.

And then you just have to accept it.

Dus zoals diegene is.

So as that person is.

Dat is advies.

That is advice.

Ja, dat is gewoon advies.

Yes, that's just advice.

Dus zo kan je er ook mee omgaan.

So this is how you can deal with it.

Precies, kijk, als jij dan zeg maar in dat geval.

Exactly, look, if you say in that case.

Je koopt iets voor diegene, een t-shirt of zo.

You buy something for that person, a t-shirt or something.

En diegene zegt nee, ik wil het niet.

And that person says no, I don't want it.

Maar als je dan blijft dwingen, dan wordt het toxic.

But if you keep forcing it, then it becomes toxic.

Ja, precies.

Yes, exactly.

Als je het gewoon één keer of twee keer doet, weet je.

If you just do it once or twice, you know.

En diegene zegt niks van.

And that person doesn't say anything about it.

Als diegene het leuk vindt, dan is dat gewoon normaal.

If that person likes it, then that is just normal.

Maar ja, maar dan heb je misschien ook diegene weer bijvoorbeeld.

But yes, then you might have that person back again for example.

Hij heeft ook lack of communication.

He also has lack of communication.

Dat hij gewoon stil is.

That he is just quiet.

En hij gaat in zichzelf gewoon de hele tijd denken van samen.

And he keeps thinking about together all the time.

Fakka, dan vindt ze me niet lauw hoe ik me kleed en zo.

Damn, then she doesn't think I'm boring the way I dress and all.

Dat kan ook weer kakka zijn.

That can also be crap again.

Precies, precies.

Exactly, exactly.

Dat kan ook weer verkeerd aflopen.

That could also end badly.

Iemand had gereageerd.

Someone had responded.

Je moet wel een compromis kunnen sluiten.

You have to be able to make a compromise.

Dus wat voor de één geldt, geldt ook voor de ander.

So what applies to one also applies to the other.

Ja, het is gewoon.

Yes, it is simple.

Een relatie is altijd balans.

A relationship is always balance.

Je moet dingen opgeven en dingen kunnen nemen, weet je.

You have to give up things and be able to take things, you know.

Maar dat is gewoon.

But that's just it.

Dat is gewoon weer wat anders eigenlijk.

That's just something else really.

Dan hadden we de tweede stelling.

Then we had the second statement.

Zijn toxic traits gerelateerd aan sterrenbeelden?

Are his toxic traits related to zodiac signs?

Dit is mijn tori, jongens.

This is my story, guys.

Dit is mijn tori.

This is my story.

Leg in maar.

Go ahead and lay it in.

Dit is jouw ding.

This is your thing.

Ja, ik kon reageren.

Yes, I could respond.

De, hoe niet.

The, how not.

Of neman.

Of no one.

En 81% had gereageerd met neman.

And 81% had responded with neman.

Ik sluit me daar ook wel bij aan.

I can agree with that as well.

Maar ik kan je alvast zeggen.

But I can tell you in advance.

Toxic, hoe heet het, sterrenbeelden hebben, elke sterrenbeeld heeft wel misschien een toxic kenmerk, maar dat is gewoon een standaard karaktereigenschap.

Toxic, what is it called, zodiac signs have, each zodiac sign perhaps has a toxic characteristic, but that is just a standard personality trait.

Mensen kunnen bijvoorbeeld meer narcistisch zijn of meer egoïstisch zijn, maar dat is niet echt gelinkt, bijvoorbeeld aan je sterrenbeeld.

People can be more narcissistic or more selfish, but that is not really linked, for example, to your zodiac sign.

En daarbuiten heb je een sterrenbeeld van je zandzijn, maar je hebt ook een hele birth chart.

And outside of that, you have a zodiac sign of your sand being, but you also have a whole birth chart.

Dus mensen kunnen gewoon één sterrenbeeld, je denkt dat misschien iemand één sterrenbeeld heeft, maar dat is alleen in je zandzijn, maar dat is een andere conversatie, jongens.

So people can just have one zodiac sign, you might think that someone has just one zodiac sign, but that's only in your sand-being, but that's another conversation, guys.

Maar, nee.

But, no.

Ze zeggen wel altijd, ja, schorpioenen en Gemini's zijn toxic, hè.

They always say, yes, Scorpios and Geminis are toxic, right?

Ik ben een Gemini.

I am a Gemini.

Dan zeggen ze altijd, ja, want die is two-faced.

Then they always say, yes, because he/she is two-faced.

Gemini's zijn two-faced.

Geminis are two-faced.

Hell no, bitch.

Hell no, bitch.

I ain't two-faced.

I'm not two-faced.

Ik kan gewoon dingen van beide perspectieven zien.

I can simply see things from both perspectives.

Dat is het geval.

That is the case.

Oké.

Okay.

Dat is een andere conversatie.

That is another conversation.

Ja, maar ik had ook toevallig met een paar vrienden daarover, een paar dagen geleden, spraken we ook over sterrenbeelden.

Yes, but I also happened to discuss it with a few friends a few days ago; we were also talking about zodiac signs.

En een guy was schorpioen.

And a guy was a scorpion.

Iedereen was alleen van, oeh, schorpioenen zijn echt toxic, bla, bla.

Everyone was just like, oh, scorpions are really toxic, blah, blah.

Omdat ze, zeg maar, schorpioenen kunnen best wel intens zijn.

Because, let's say, scorpions can be quite intense.

En ze zijn heel koppig.

And they are very stubborn.

Ja, en heel gepassioneerd.

Yes, and very passionate.

En ze kunnen wel solo willen zijn, dat is het meer.

And they might want to be solo, that's more like it.

En dat vinden mensen meestal wel toxic.

And people usually find that toxic.

Ik heb ook weleens te maken gehad met een schorpioen.

I have also dealt with a scorpion before.

En ja, die was ook wel een beetje crazy, zeg je eerlijk.

And yes, that one was a bit crazy, to be honest.

Maar het komt niet omdat hij een schorpioen is.

But it's not because he is a Scorpio.

Dat hij een schorpioen was.

That he was a scorpion.

Ik denk dat hij gewoon crazy was.

I think he was just crazy.

Dat kan ook, hè?

That can happen too, right?

Ja, precies.

Yes, exactly.

Maar ja, wat denk jij?

But yes, what do you think?

Nee, eigenlijk wat jij zei.

No, actually what you said.

Ik ben niet zo van de sterrenbeelden gedoen.

I'm not really into zodiac signs.

Ik weet niet eens, ik weet dat ik steenbok ben.

I don't even know, I know that I am a Capricorn.

En dat november eigenlijk een schorpioen is.

And that November is actually a scorpion.

En ram, weet ik.

And ram, I know.

Maar voor de rest weet ik niks.

But other than that, I don't know anything.

Ze zeggen wel, steenbokken matchen het beste met watersigns.

They say that Capricorns match best with water signs.

Dus kreeften, vissen.

So lobsters, fish.

Waterman.

Aquarius.

Nee, waterman en zijn air sign.

No, Aquarius and his air sign.

Oh, dat denk ik niet.

Oh, I don't think so.

Strikvraag, nee, maar.

Trick question, no, but.

En nog eentje, ik ben die andere vergeten.

And one more, I forgot that other one.

Schorpioen had ik al.

I already had Scorpio.

Oh ja, een schorpioen.

Oh yes, a scorpion.

Echt?

Really?

Ja.

Yes.

Oh lord.

Oh lord.

Dat is wel zo.

That is true.

Of andere earth signs dus.

Or other earth signs then.

Tier of maagd.

Tier of virgin.

Echt?

Really?

Ja.

Yes.

Voor mij is het gewoon echt een nee.

For me, it's simply a no.

Want je hebt ook die meisje toch daar gaan.

Because you also went to that girl there, right?

Ze zeggen van ja, maar wat is je sterrenbeeld dan?

They say yes, but what is your zodiac sign then?

Ik zeg eerlijk, ik ben ook altijd nieuwsgierig hoor daarnaar.

I honestly say, I am always curious about that too.

Maar dat is niet toxic per se.

But that is not toxic per se.

Dat is gewoon, ik vind dat leuk.

That's just, I like that.

Ja, want als je into dat bent.

Yes, because if you're into that.

Zeg maar, daarvoor word ik van gehad.

Just say, that's what I get for it.

Wat is je afkomststandaard?

What is your ancestry standard?

Dan hebben andere mensen van ja, wat is je sterrenbeeld?

Then other people will ask, yes, what is your zodiac sign?

Ja, want tegenwoordig maken ze allemaal memes van ja, meisjes die vragen naar sterrenbeeld

Yes, because nowadays they all make memes about girls asking for zodiac signs.

en de hele tijd dit en dat doen.

and doing this and that all the time.

Die kan je niet serieus nemen.

You can't take him seriously.

Als een kinderachtig, nou, leave me the fuck alone.

Like a childish person, well, leave me the fuck alone.

Oké, volgende topic.

Okay, next topic.

Toxic behavior bevindt zich alleen plaats in relaties.

Toxic behavior only occurs in relationships.

Ik kon reageren ja of nee, maar 6% zei nee.

I could respond yes or no, but 6% said no.

Of zei ja.

Or said yes.

En 94% zei nee.

And 94% said no.

En hoe denk jij daarover Marius?

And what do you think about that, Marius?

Dus in relaties als in liefdesrelaties?

So in relationships like romantic relationships?

Ja.

Yes.

Oh nee.

Oh no.

Ja, we hebben het net ook een beetje besproken.

Yes, we just discussed it a bit as well.

Nee, daar ben ik het niet mee eens.

No, I do not agree with that.

Het kan overal voorkomen.

It can occur anywhere.

In gewoon je familierelaties, vriendenrelaties.

In just your family relationships, friendships.

Of op de werkvloer, overal.

Or on the work floor, everywhere.

Het is niet alleen in een liefdesrelatie of zo.

It's not just in a romantic relationship or anything like that.

Ja, duidelijk.

Yes, clear.

Dan hebben we nog een topic.

Then we have another topic.

Stelling toch?

Statement, right?

Wat?

What?

Stelling toch?

Statement, right?

Oh ja, stelling.

Oh yes, proposition.

Als je telkens dezelfde ruzie of discussies hebt, zal je nooit verder komen.

If you keep having the same argument or discussions, you will never move forward.

Wat vind jij daarvan?

What do you think of that?

Klopt.

That's right.

Ja?

Yes?

Ja, want, ja, dus, even hoor.

Yes, because, yes, so, just a moment.

Als je telkens dezelfde, ja, ik vind, je komt niet verder, nee.

If you keep saying the same thing, yes, I think, you're not getting anywhere, no.

Want dan blijf je bij je standpunt.

Because then you remain at your point of view.

Maar je verandert dan niet.

But you don't change then.

Je mening verandert niet, denk ik.

I don't think your opinion will change.

Ja, klopt.

Yes, that's correct.

We hadden wel als antwoord gegeven 100%, maar ook als antwoord kon je geven, nee, je leert ervan.

We had indeed answered 100%, but you could also respond, no, you learn from it.

Dus, ja, als jij, maar kijk, als jij steeds dezelfde discussies hebt en je hebt nog steeds jezelf de standpunt, dan leer je helemaal niks.

So, yes, if you, but look, if you keep having the same discussions and you still hold the same viewpoint, then you don't learn anything at all.

Nee, dat.

No, that.

Dan ben je gewoon hardhorend.

Then you are just hard of hearing.

Precies, je leert er niet van.

Exactly, you don't learn from it.

Ja.

Yes.

Ja, ik heb ook precies dezelfde.

Yes, I have exactly the same.

Ik denk niet dat je verder zal komen.

I don't think you will get any further.

Het is gewoon, het is gewoon een hopeloos geval.

It is simply, it is just a hopeless case.

Kijk, als je niet wil leren, dan wil je niet leren, dan is het klaar.

Look, if you don't want to learn, then you don't want to learn, and that's it.

Ja, dat is ook wel toxic hoor, als je jezelf niet in andere mensen...

Yes, that can be toxic too, when you don't see yourself in other people...

Oké, dat is niet toxic, maar het is wel toxic als je niet open staat voor andermans meningen.

Okay, that's not toxic, but it is toxic if you are not open to other people's opinions.

Precies.

Exactly.

En, ja, want in de redactie heb je sowieso veel meningsverschillen.

And, yes, because in the editorial team you definitely have a lot of differences of opinion.

Je kan niet over alles 100% eens zijn met elkaar.

You can't completely agree with each other on everything.

Dat sowieso niet.

Definitely not.

We zijn allemaal mensen met verschillende perspectieven en meningen.

We are all people with different perspectives and opinions.

Precies.

Exactly.

Ik vind ook dat je open-minded moet kunnen zijn.

I also believe that you should be able to be open-minded.

Als je close-minded bent, vind ik dat ook gewoon niet, toch?

If you are close-minded, I just don't find that acceptable, right?

Ik ga niet zeggen dat het toxic is of zo.

I'm not going to say that it's toxic or anything.

Ja, het is niet gezond.

Yes, it is not healthy.

Nee, het is echt zeer zeker niet gezond.

No, it is really certainly not healthy.

Je sluit je gewoon buiten voor heel veel mensen.

You just shut yourself out from many people.

Precies.

Exactly.

En vooral in deze tijd.

And especially in this time.

Ja, je moet echt wel, je moet alles kunnen zien, kunnen signaleren ook, weet je.

Yes, you really have to, you need to be able to see everything, to signal things as well, you know.

En als je close-minded bent, dan is dat gewoon moeilijk.

And if you are close-minded, then that is simply difficult.

Zeker.

Certainly.

De volgende.

The next one.

Als hij of zij je meer slecht laat voelen dan goed, is dat een teken.

If he or she makes you feel more bad than good, that's a sign.

Red flag.

Red flag.

Misschien is het gewoon een pessimist.

Maybe it's just a pessimist.

Wat denk jij?

What do you think?

Nee, is een, is een, dus even opnieuw, want volgens mij, ik vind dat wel een red flag.

No, it's a, it's a, so let's start over, because I think, I consider that a red flag.

Kijk, dus als hij of zij je meer slecht, meer slecht dan goed laat voelen.

Look, so if he or she makes you feel worse, worse than good.

Oh ja.

Oh yes.

Dan is dat gewoon een teken.

Then that is just a sign.

Heb je dat een keer meegemaakt?

Have you experienced that before?

Nee, ik heb dat niet meegemaakt.

No, I haven't experienced that.

Maar ik zou me wel kunnen.

But I could do it.

Ja.

Yes.

Inbeelden.

Imaging.

Ja.

Yes.

Inbeelden.

Imagining.

Dat iemand, zeg maar, nee, me steeds zo een viering geeft van, het is niet goed, of

That someone, let's say, no, keeps giving me a celebration of, it's not good, or

ik doe dit niet goed, of ik doe dat niet goed.

I am not doing this well, or I am not doing that well.

Nee, het is niet goed voor jezelf.

No, it is not good for yourself.

Het is niet goed voor je zelfvertrouwen.

It is not good for your self-confidence.

Je gaat denken dat je niks goed kan.

You will start to think that you can't do anything right.

En dan, nee, nee, dat is echt een red flag.

And then, no, no, that's really a red flag.

Ja, het is sowieso.

Yes, it is anyway.

Go away.

Go away.

Ja, het is niet healthy.

Yes, it is not healthy.

Maar dan komen we dan weer terug op die, ja, als je genoeg self-love hebt en als je dan,

But then we come back to that, yes, if you have enough self-love and if you then,

als jij dan gewoon wel kan inzien eigenlijk dat diegene je zeg maar steeds de grond induwt,

if you can actually see that the person is constantly putting you down,

weet je.

do you know.

Want je kan ook, want dat heb je ook wel eens, ik heb wel eens gezien, dat mensen zich zeg

Because you can also, because you have seen this sometimes, I have seen people say...

maar gewoon, dat ze zo onzeker zijn, dat ze denken dat bijvoorbeeld hij of zij de enige

but just that they are so insecure that they think that, for example, he or she is the only one

vorm is.

form is.

Dat het voor hem gaat zijn, dat ze nooit iets beter gaan vinden of nooit iemand anders

That it will be for him, that they will never find anything better or anyone else.

gaan vinden, of dat ze een bepaalde goedkeuring willen zoeken bij diegene, dus dan blijven

to find, or that they want to seek certain approval from that person, so then they stay

ze wel doorgaan, weet je.

They will continue, you know.

Dus het is best wel heel toxic, maar ik zeg ook altijd, je moet echt in de relatie gaan

So it is quite toxic, but I always say, you really have to invest in the relationship.

als je er ook gewoon 100% ready voor bent.

if you are also just 100% ready for it.

Geloof me.

Believe me.

Want het is echt een toriën.

Because it's really a story.

Je houdt niet eens rekening alleen met jezelf, maar nu ook met de andere partij.

You don't even consider just yourself, but now also the other party.

Je moet eerst echt van jezelf houden voordat je ook van de ander kan houden.

You must first truly love yourself before you can love the other.

En die liefde kan.

And that love can.

En die liefde kan geven aan de ander.

And that love can be given to the other.

Weet je, als jij al weet van, ik vind het moeilijk om me te committen, zeg maar, dan

You know, if you're already aware that I find it difficult to commit, so then...

ga je niet in een relatie.

don't get into a relationship.

Facts.

Feiten.

Maar dat gebeurt wel heel veel.

But that happens a lot.

Het is gewoon in een relatie gaan om een relatie te hebben.

It's just entering into a relationship to have a relationship.

Het is gewoon om mensen te laten zien.

It is just to show people.

Sommige mensen kunnen ook niet alleen zijn, hè?

Some people can't be alone either, right?

Dat ook.

That too.

Ik zie mensen, ze hebben elke keer, dat is het einde, dan hebben ze zo snel weer een

I see people, they have it every time, that's the end, then they quickly have another one.

andere vriend.

other friend.

Precies.

Exactly.

Er is geen rust.

There is no rest.

Je hebt ook geen rust.

You also have no rest.

Je hebt geen tijd om even tot jezelf te komen van, weet je toch, ik vind, als je een relatie

You don't have time to take a moment for yourself, you know, I think, if you are in a relationship.

hebt gehad en het is niet goed gegaan of iets, ga dan voor jezelf na van waaruit komt het,

if you have experienced it and it hasn't gone well or something, then reflect on where it comes from for yourself,

weet je toch?

You know, right?

Hoe komt het dat het niet is gelukt, hoe komt het vanuit mij of vanuit haar en hoe heb ik

How come it didn't work out, is it from me or from her and how have I...

daarin gehandeld, hoe zou dat anders kunnen, wat wil ik van een persoon, weet je?

Acted upon that, how could it be different, what do I want from a person, you know?

Dan pas kan je echt in de relatie gaan.

Only then can you really get into the relationship.

Ja, precies.

Yes, exactly.

Precies.

Exactly.

Oké, en de volgende.

Okay, and the next one.

Vind jij Paddy of Shady zijn een toxic trait?

Do you think Paddy or Shady have a toxic trait?

Nee.

No.

Nee?

No?

Ook niet in een relatie?

Not even in a relationship?

Paddy.

Paddy.

Als ik naar mezelf kijk, ik kan best wel Paddy zijn, maar het kan op een leuke manier zijn.

When I look at myself, I can definitely be Paddy, but it can be in a fun way.

Ik ben Paddy op een leuke manier.

I am Paddy in a fun way.

Het is niet dat ik je zeg van, weet je toch, als iemand voor je is van, ja, je bent echt

It's not that I'm telling you, you know, if someone is in front of you saying, yeah, you are really

dik of zo.

fat or something.

Ja, zoiets, weet je toch?

Yes, something like that, you know?

Of zo van, misschien moet je met me mee gaan sporten.

Or like, maybe you should come work out with me.

Of zulke dingen.

Or such things.

Dat is gewoon serieus wel.

That is just seriously true.

Ja, kijk, dat kan niet.

Yes, see, that can't happen.

Maar gewoon Paddy als in, weet je toch, steeds grapjes maken of zo, weet ik wel, zoiets.

But just Paddy as in, you know, always making jokes or something like that, I know, something like that.

Ja, ik kan het even niet uitleggen, maar je weet toch.

Yes, I can't explain it right now, but you know anyway.

Ja, het is gewoon een speelse manier meer.

Yes, it's just a more playful way.

Het is gewoon een beetje plagen hoe jij.

It's just a little teasing how you are.

Precies.

Exactly.

Maar gewoon iemand vernederen dan, dan ga ik het daarop, ga ik het zo interpreteren.

But just to humiliate someone then, that’s how I’m going to interpret it.

Nee, dat kan gewoon niet.

No, that's simply not possible.

Nee, zeker niet.

No, certainly not.

Ja, kijk, weet je toch, in een relatie kan het wel kaka zijn, want bijvoorbeeld heb je

Yes, look, you know, in a relationship it can be quite bad, because for example, you have

mensen die in een relatie zitten en diegene is bijvoorbeeld een keer vreemd gegaan.

people who are in a relationship and that person has, for example, cheated once.

En ze zijn nog steeds samen.

And they are still together.

Maar dan heb je heel de tijd die persoon die, zeg maar, die slachtoffer was dus, die gaat

But then you have that person all the time who, let's say, was the victim, so they are going to...

heel de tijd Paddy zijn van, ja, sowieso ben je weer met een andere bitch.

All the time, Paddy is like, yeah, for sure you're with another bitch again.

Dat kan ook, hè.

That can happen too, you know.

Ja, dat heb ik wel meegemaakt.

Yes, I have experienced that.

Of heel de tijd shady zijn.

Or be shady the whole time.

Want dat is ook wel.

Because that is also the case.

Dat is heel tof.

That is really cool.

Dat is heel toxic eigenlijk, van die slachtoffer zelf.

That's actually very toxic, that victim themselves.

Want jij hebt ervoor gekozen om in die relatie te blijven.

Because you chose to stay in that relationship.

En dan ga je nog steeds hangen in het verleden.

And then you still keep hanging onto the past.

En dan ga je heel de tijd shady doen en Paddy doen.

And then you're going to act shady the whole time and be like Paddy.

Terwijl, als je haar er niet mee eens wil, dan moet je gewoon uit die relatie gaan, denk

While if you don't agree with her, then you should just leave that relationship, I think.

ik dan.

me then.

Klopt.

That's correct.

Weet je?

You know?

En dan heeft het geen zin om Paddy te zijn, want dan ben je weer hardhorend en dan kom

And then there's no point in being Paddy, because then you're hard of hearing again and then you come

je nergens verder.

you nowhere further.

Kijk, in die zin, dan is het gewoon een nee.

Look, in that sense, then it's just a no.

Maar daar hou ik ook echt niet van.

But I really don't like that either.

Ik heb het zelf ook niet.

I don't have it myself either.

Ik heb het zelf ook meegemaakt.

I have experienced it myself too.

En dat is gewoon niet nice.

And that's just not nice.

Want dan is er geen vertrouwen.

Because then there is no trust.

Ja.

Yes.

Als iemand zo doet, zeg maar.

If someone acts like that, say so.

Denk ik van, ja, waar is die vertrouwen dan?

I think, yes, where is that trust then?

Als je me niet vertrouwt, dan waarom ben je nog hier?

If you don't trust me, then why are you still here?

Exactly.

Exactly.

En dan, wie blijft voor langer in toxic relaties, mannen of vrouwen?

And then, who stays in toxic relationships longer, men or women?

Nou, 13 procent heeft gezegd maar mannen en 87 procent zei vrouwen.

Well, 13 percent said men and 87 percent said women.

Ja.

Yes.

Oké, we mogen niet judgen.

Okay, we must not judge.

Ja, ik weet het eigenlijk niet hoor.

Yes, I actually don't know.

Ik denk toch snelle vrouwen.

I think still fast women.

Misschien omdat vrouwen wat meer, ja, sensitief zijn misschien.

Maybe because women are a bit more, yes, sensitive perhaps.

Ja.

Yes.

Niet altijd, hè.

Not always, huh.

Maar het is gewoon wel zo.

But it is just like that.

Vrouwen zijn sensitiever dan mannen.

Women are more sensitive than men.

Ja.

Yes.

Dat is gewoon vrouwelijke aard.

That's just feminine nature.

Ja, precies.

Yes, exactly.

En ik ga niet zeggen dat mannen...

And I'm not going to say that men...

Ja.

Yes.

Ik ga niet zeggen dat elke maand vreemd gaat of zo, maar bij mannen is het misschien

I'm not going to say that every month there's infidelity or anything, but with men, it might be.

wat makkelijker om, weet je toch, te denken van, fuck that, maar ze blijven gewoon in

"It's easier to think, you know, like, fuck that, but they just keep going in."

die soort relaties.

those kinds of relationships.

Ja.

Yes.

Ja, ik zie wel...

Yes, I'll see...

Ja, ik weet het niet.

Yes, I don't know.

Ik zie wel dat de vrouwen die gestemd hebben, die hebben allemaal ook gewoon vrouwen gezegd

I do see that the women who voted, they all just said women as well.

zelf.

self.

Echt?

Really?

Ja.

Yes.

Wat ik zou denken, kijk, weet je wat het is?

What I would think is, look, you know what it is?

Ja, ik denk toch misschien wel de vrouwen.

Yes, I do think maybe the women.

Maar ik zeg niet dat het een sign of...

But I'm not saying it's a sign of...

Ja, ik wil niet zeggen dat het een sign of weakness is of zo, maar je ziet het wel vaker

Yes, I don't want to say that it's a sign of weakness or anything, but you do see it more often.

bij de vrouwen gebeuren, want als een vrouw tenminste vreemd gaat op een man, dan is een

with women happens, because if a woman at least cheats on a man, then a

man meestal echt, echt klaar gewoon.

man usually really, really done.

Wat ik vaker heb gezien, die mannen reageren veel dramatischer dan vrouwen zelf, weet je.

What I've seen more often is that men react much more dramatically than women themselves, you know.

En ik denk dat die mannen dus wat harder kunnen zijn en dat ze wel in die relatie gaan, maar

And I think those men can be a bit tougher and that they do get into that relationship, but

ze gaan nog steeds pijn hebben.

They will still be in pain.

Ze gaan nog steeds gewoon sad zijn, maar die vrouw kiest er gewoon voor om, denk ik,

They will still just be sad, but that woman simply chooses to, I think,

toch eerder bij de man te blijven.

to stay with the man earlier.

Geef hem meer kansen.

Give him more chances.

Ja.

Yes.

Dus kijk het verder, zeg maar.

So just go ahead and watch it.

Ik zelf zou dat niet doen, maar dat is gewoon algemeen zo.

I personally wouldn't do that, but that's just generally how it is.

Ja, het ligt daaraan, hè.

Yes, it depends on that, right?

Maar ik denk niet dat ik iemand nog een kans zou geven.

But I don't think I would give anyone another chance.

Nee, ik denk het ook niet, man.

No, I don't think so either, man.

Iemand zegt ook vrouwen, I think, makkelijk beïnvloedbaar.

Someone also says women, I think, are easily influenced.

I don't agree with that.

I don't agree with that.

Nee, dat sowieso niet.

No, definitely not.

Maar iedereen is anders, weet je.

But everyone is different, you know.

Exactly.

Exactly.

Dat is het echt.

That is really it.

En het is ook gewoon hoe, als jij dus in die situatie zit ook, dat jij erover nadenkt

And it's also just how, if you find yourself in that situation, you think about it.

om uit die relatie te gaan als iets toxisch is gebeurd, dat de mensen om jou heen, die

to exit that relationship if something toxic has happened, that the people around you, who

moeten ook kijken hoe zij jou supporten in deze situatie.

They also need to see how they support you in this situation.

Want bijvoorbeeld, ik heb situaties gehoord dat, bijvoorbeeld met baby mama dramas, dat

For example, I have heard situations where, for instance with baby mama dramas, that

ze gewoon negatieve...

they're just negative...

Ja.

Yes.

... reacties kregen van hun familie zelf, waardoor ze, zeg maar, nog steeds toxic, extra

... reactions they received from their family themselves, which made them, shall we say, still toxic, even more.

toxic gaat doen, terwijl dat niet zo hoort, zeg maar, weet je.

toxic will act, while that's not how it should be, you know.

Ja.

Yes.

Dus het is echt gewoon van, met wie je allemaal bent ook, en hoe jij in je relatie staat.

So it's really just about who you are with and how you are in your relationship.

En dan ben ik bij de laatste stelling.

And then I am at the final statement.

Psycho's zijn is het teken van liefde.

Being a psycho is the sign of love.

Ja.

Yes.

Nee.

No.

Ja, hoor.

Yes, of course.

Nee.

No.

Iemand zegt, een beetje wel.

Someone says, a little bit yes.

En...

And...

Nee.

No.

Psycho's equals red flags.

Psychopaths equal red flags.

Nee.

No.

Psycho's equals red flags.

Psycho's equals red flags.

Ja, ik denk gelijk aan die films op Zest en zo.

Yes, I immediately think of those movies on Zest and so on.

Ja, zo.

Yes, like that.

Ik denk gelijk aan...

I immediately think of...

Nee.

No.

Psycho's...

Psychos...

Nee.

No.

Als je misschien jaloezie tijd, van gelijk met Psycho's zijn.

If you might be jealous, it's time to be equal to the psychos.

Misschien dan...

Maybe then...

Nee.

No.

Helemaal niet.

Not at all.

Psycho's zijn is gewoon...

Being a psycho is just...

Nee.

No.

Psycho's is voor mij echt een big red flag, man.

Psychos are really a big red flag for me, man.

Nee, echt niet.

No, really not.

Niemand heeft tijd om...

Nobody has time to...

Niemand heeft tijd.

No one has time.

... scared te zijn in een relatie.

... to be scared in a relationship.

Ik zag laatst ook een ding gaande op...

I recently saw something happening on...

Nee.

No.

Ik zagци

I saw

Dat zo een vrouw, zeg maar, met een man was

That such a woman, so to speak, was with a man.

en ze was er later achter gekomen dat hij echt gek was

and she later found out that he was really crazy

en toen had ze het uitgemaakt en die man bedreigt haar elke dag nog en steeds.

And then she ended it, and that man still threatens her every day.

Hij komt bij haar huis.

He arrives at her house.

Hij breekt in haar huis in, en zo.

He breaks into her house, and so on.

Is ze naar polieie gegaan, polieie kan niks doen.

Has she gone to the police? The police can't do anything.

Ze zeggen dat ze niks kunnen doen, maar ze kunnen donderschoetegól shit doen.

They say they can't do anything, but they can damn well do something.

Dat is ook het fakta van de politie.

That is also the fact of the police.

Nee, ze wil dat niet doen.

No, she doesn't want to do that.

Daarom, want bij zulke situaties...

Therefore, because in such situations...

Ik praat nog niet over de vrouwen.

I'm not talking about the women yet.

Ik praat nog niet serieus.

I am not talking seriously yet.

Is het niet serieus?

Is it not serious?

Nee, me...

No, me...

de politie zulke dingen echt niet serieus

the police really don't take such things seriously

zoals we dat wel echt vaak moeten doen

as we really do have to do that often

want psychos kunnen echt eng zijn

because psychos can really be scary

het was een programma

it was a program

op tv

on TV

van zulke dingen dat mensen het uitmaken

about such things that people break up

en dat mensen gewoon blijven

and that people just stay

echt net als catfish

really just like catfish

blijven proberen

keep trying

en echt stalken

and really stalk

en weet ik veel wat

and I don't know what else

en gewoon

and just

jouw afspraken willen dwarsbomen

to thwart your appointments

vraag me niet hoe

don't ask me how

hoe ze daarvan weten, maar dan ga je echt super ver

how they know about that, but then you really go super far

dat is echt scary

that's really scary

je voelt je gewoon niet meer veilig

you just don't feel safe anymore

mensen kunnen je gewoon stalken

people can just stalk you

ze kijken bij je deur

They are looking at your door.

ik heb ook wel dingen gehoord dat mannen

I have also heard things that men...

blijven doorgaan, blijven bellen

keep going, keep calling

anoniem bellen enzo

calling anonymously and so on

en het is allemaal gewoon psycho, het is niet cute

and it's all just psycho, it's not cute

want ik zie hier zo'n reactie

Because I see such a reaction here.

met psycho met een schattig tintje

with psycho with a cute touch

kan wel, maar

can do, but

girl, watch out

girl, watch out

het is niet cute at all

it's not cute at all

het is gevaarlijk

it is dangerous

het is gewoon echt gevaarlijk

it is just really dangerous

ja precies, maar

yes exactly, but

zeg maar sommige mensen zitten in een psycho relatie

Some people are in a toxic relationship.

maar

but

wat je zei, ze weten eigenlijk niet

What you said, they actually don't know.

hoe ze ermee om moeten gaan

how to deal with it

en denken dan dat het oké is

and then think that it’s okay

dat het gewoon liefde is, omdat ze zo pessimistisch zijn

that it's just love, because they are so pessimistic

naïef

naive

nee naïef, dat is het woord

no naive, that is the word

ze zijn zo naïef, want ze denken van

they are so naive, because they think that

als ik mijn man of vrouw

if I my husband or wife

tevreden hou, dan

keep satisfied, then

dat is liefde

that is love

dan houdt hij of zij van mij

then he or she loves me

that's not it sis, en

that's not it sis, and

ja, en zo'n

yes, and such

ik zou niet weten hoe ik zou moeten

I wouldn't know how I should.

handelen in zo'n

trading in such

situatie

situation

ik denk dat het ook wel vaker voorkomt, misschien ook in abusive

I think it happens more often, perhaps also in abusive situations.

relationships enzo

relationships and so on

en ja, het is gewoon

and yes, it is just

probeer gewoon ook met je

just try with you too

vrienden, tenminste met één vriend of iemand

friends, at least with one friend or someone

iemand die je vertrouwt, gewoon een beetje over je relatie

someone you trust, just a little about your relationship

te praten, je hoeft niet alles te vertellen

to talk, you don't have to tell everything

want dat is sowieso niet

because that is definitely not it

die vibe weet je, maar gewoon als jij

that vibe, you know, but just like you

denkt van, hmm, dit zit me niet echt goed

thinks to himself, hmm, this doesn't feel right to me

bespreek het gewoon met iemand, en dan

just discuss it with someone, and then

kan diegene je

can that person you

gevoelens misschien valideren of niet, weet je

feelings might be validated or not, you know?

precies, dus ja

exactly, so yes

gewoon dat dat gesprek plaatsvindt

just that the conversation takes place

dat je het kwijt kan

that you can lose it

maar ja, dat waren de stellingen van

but yes, those were the statements of

de week, we gaan nu weer naar

the week, we are now going back to

een korte break

a short break

en ja, dan horen we jullie straks terug

And yes, we will hear from you again later.

welcome to the bridge

welcome to the bridge

again, ik ben hier nog steeds met

again, I am still here with

Marissa, we hebben net een beetje

Marissa, we just had a little bit.

topics besproken

topics discussed

stellingen besproken

discussed statements

ja, we hebben

yes, we have

stellingen besproken over psychomensen

Statements discussed about psychopeople.

maar ook toxic traits

but also toxic traits

of mensen met een bepaalde sterrenbeeld

or people with a certain zodiac sign

meer toxic zijn dan anderen

more toxic than others

en ja

and yes

we hadden ook

we also had

een bingo kaart

a bingo card

gemaakt, klopt

made, correct

een bingo kaart hadden we gedeeld

we had shared a bingo card

op instagram, en kon je reageren

on Instagram, and you could respond

hmm

hmm

even kijken

let's see

een toxic trait

a toxic trait

vind jij controle hebben

do you think having control

een toxic trait, ja of nee

a toxic trait, yes or no

het hangt er vanaf

it depends

in hoeverre jij controle wilt houden

to what extent you want to maintain control

over mensen, denk ik

about people, I think

als ik in een relatie zit met een persoon

if I am in a relationship with a person

en hij wilt

and he wants

over alles bepalen, zeg maar van

decide everything, so to speak from

tot wat we gaan eten, tot hoe ik

to what we are going to eat, to how I

mijn dingen ga betalen, tot

I'm going to pay my things, bye.

hé toch, mijn rekeningen enzo

Hey, my bills and stuff.

dat vind ik super toxic

I find that super toxic.

als je gaat zeggen van, ja ik kan niet daar naartoe

if you're going to say, yeah I can't go there

je mag niet met je vriendinnen chillen

you are not allowed to hang out with your friends

dan ben ik gewoon loser, want ik hou van mijn vrijheid

Then I'm just a loser, because I love my freedom.

en ik scotje gewoon

and I just tease

ja, mensen die

yes, people who

veel controle hebben, die bezitterig

having a lot of control, being possessive

ja, ik denk toch ook, zijn ook wel een beetje

Yes, I do think so, they are also a bit.

bezitterig

possessive

ik denk ook dat het wel

I also think that it is alright.

een teken is van

a sign is of

insecurities in een persoon

insecurities in a person

zeg maar, dat zij

just say, that she

diegene die vertrouwen waarmee ze in een relatie zitten

those who trust the relationship they are in

maar ook dat zij zelf onzeker zijn

but also that they themselves are insecure

omdat zij niet

because they do not

het controle over een bepaalde

the control over a certain

situatie hebben

to have a situation

dus ik denk dat ze gewoon een beetje bang zijn

so I think they are just a little scared

maar ja, ik vind het wel toxic

but yeah, I do find it toxic

en

and

can you relate to it?

Can you relate to it?

of ik het zelf

whether I do it myself

er mee gooi?

throw it away?

bij jezelf?

with yourself?

bij mezelf of ik het heb?

with myself if I have it?

of jij het, zeg maar dat wel eens hebt gedaan

or you have done that, just say that you have done it before

ik heb het zelf niet gedaan

I didn't do it myself.

bij iemand

at someone's place

ik kan wel

I can do it.

denk ik

I think.

ja, niet echt bezitterig, maar ik wil gewoon

Yes, not really possessive, but I just want to.

wel weten dat je van mij bent

do know that you are mine

maar dat is

but that is

ook weer een ding met vertrouwen, denk ik

It's also a matter of trust, I think.

dus ja, ik ben niet per se

so yes, I am not necessarily

heel overdreven, want ik laat je gewoon

very exaggerated, because I just let you

doen wat je wilt, en ik moet gewoon

do what you want, and I just have to

vertrouwen in je hebben, anders zit ik niet in een relatie

Having trust in you, otherwise I'm not in a relationship.

met je dan, dat is het meer

with you then, that's more it

maar ik heb het zelf, dat iemand

but I have it myself, that someone

het zeg maar, bij mij

I'll say, with me.

wilde doen, zeg maar, mij onder de duim houden

wanted to, let's say, keep me under control

dat heb ik nog nooit meegemaakt

I have never experienced that before.

jij?

you?

nee, ik ook niet, ik zou echt niet kunnen

no, me neither, I really couldn't

nee man, ik moet wel kunnen ademen

No man, I need to be able to breathe.

ik scot je direct, ik zeg je eerlijk

I'll call you directly, I'll be honest with you.

je moet geen gekke praktijken bij mij uithalen

You shouldn't pull any crazy stunts with me.

dat, ik wil niet op mijn tenen hoeven

that, I don't want to have to walk on tiptoes

te lopen eigenlijk, dat was ook eentje

to actually walk, that was also one

op je tenen lopen

to walk on toes

heb je dat wel eens meegemaakt?

Have you ever experienced that?

of ja, kan je dat daarin

oh yes, can you do that in there

vinden?

find?

even om te

just to

verifiëren, ik heb nooit

verify, I have never

een relatie ook gehad ofzo

had a relationship or something like that

dus het is wel voor mij een beetje moeilijk om

so it is a bit difficult for me to

zeg maar, ook

say, too

zo over te praten, want ik ben

to talk about it, because I am

er echt niet zo ver mee gekomen

really haven't gotten that far with it

ik denk wel

I think so.

ja, op mijn teentjes lopen, ik denk het misschien

Yes, walking on my toes, I think maybe.

wel met iemand, maar dat is

well with someone, but that is

het meer gewoon van

the more usual of

ik weet niet hoe diegene op mij gaat reageren

I don't know how that person is going to react to me.

of het is zeg maar een awkward situatie

or it's, let's say, an awkward situation

en daar ga je zeg maar

and there you go, so to speak

een beetje op je teentjes lopen, maar

walking a little on your toes, but

als mij iets dwars zat, dan meld ik

If something was bothering me, I would report it.

meld ik het wel, ik ben daar wel echt heel direct

I'll report it, I am really very direct about that.

in, ik wil liever gewoon gelijk melden

I would rather just report it right away.

dat ik er

that I am there

dat ik het gewoon heb laten weten

that I just let it be known

dat ik er heel de tijd mee ga lopen

that I will be carrying it around all the time

daar hou ik niet van

I don't like that.

dat is die communicatie

that is that communication

gewoon blijven praten met elkaar

just keep talking to each other

als ietsje dwars zit

if something is bothering a little

ofzo, speel het

or something like that, play it

zeg het gewoon gelijk, want anders ga je er mee zitten

Just say it right away, because otherwise you'll be holding onto it.

en dan weet je toch

and then you know, right?

dan ga je misschien weer praten met je vriendinnen

then you might start talking to your friends again

en dan komen er weer meer irritaties

and then more irritations will arise again

en irritaties van de andere kant

and irritations from the other side

en uiteindelijk is het plaf

and in the end it's the ceiling

één uitbarsting gewoon

just one explosion

ja precies

Yes, exactly.

maar ja dan kan je dat ook gewoon gelijk voorkomen

but yes, then you can just prevent that right away

door dus te communiceren

by means of communicating

dat, even kijken

that, let me see

wat zie ik nog meer

What else do I see?

even een goeie pakken

just a good one to grab

geobsedeerd zijn

to be obsessed

even kijken

let's see

heb je dat weleens meegemaakt

Have you ever experienced that?

dat iemand geobsedeerd is

that someone is obsessed

obsessed

obsessed

nee ik niet

no, not me

in ieder geval

in any case

ik ga lekker niet vinden van Beyonce

I'm going to enjoy not finding Beyoncé.

misschien een kleine

maybe a little

versie ervan

version of it

speel dit

play this

ja het was gewoon

yes it was just

ik sprak met iemand en

I spoke with someone and

ehm

uhm

het was op een gegeven moment gewoon klaar

At a certain point, it was just over.

we hadden het gewoon beide gelaten

we should have just left it at that

diegene was ook in een andere relatie

that person was also in another relationship

maar ik werd nog steeds geappt

but I was still getting texted

en ja niet lastig gevallen

and yes, not bothered

maar ik werd nog steeds geappt

but I was still being messaged

en vraag wat ik doe wanneer ik een afspreek

And ask what I do when I have an appointment.

want ze zijn nog steeds vrienden

because they are still friends

en dat is wel een beetje het vervelende

and that is a bit annoying

dus ja

so yes

ik vind het gewoon kut van

I just think it's awful from

die relatie

that relationship

dat mensen

that people

zeg maar

go ahead

geobsedeerd op je zijn

obsessed with your being

het is gewoon echt zo'n awkward situatie

It's just such an awkward situation.

dat je denkt van eeuw

that you think of eternity

wat is dit

What is this?

dus ja ik weet niet

so yes I don't know

het is gewoon obsessed zijn

it's just being obsessed

is gewoon een awkward positie

is just an awkward position

en ik denk dat niemand dat fijn vindt

and I don't think anyone likes that.

nee dat is sowieso niet fijn

No, that is definitely not nice.

voor alle beide kanten denk ik niet hoor

I don't think that's the case for both sides.

ik denk dat diegene niet zijn issue erin ziet

I think that person doesn't see their issue in it.

dus

so

denk je dat diegene denkt van

do you think that person thinks of

oh ik voel haar echt lastig ofzo

Oh, I really feel like she's being difficult or something.

anders zou je het toch niet doen

otherwise you wouldn't do it

nee anders zou je stoppen

no, otherwise you would stop

nee eigenlijk niet

no, not really

nee je bent gewoon niet goed

no, you're just not good

sorry

sorry

je bent echt niet goed he

you're really not well, are you?

nee ik zou echt niet kunnen

no, I really couldn’t

ik zou gelijk weggaan

I would leave immediately.

sommige mensen kunnen gewoon niet weggaan

some people just can't leave

maar stel je bent getrouwd

but imagine you are married

je hebt kinderen weet je toch

You have children, don't you?

ja worst case scenario

yes worst case scenario

dat zijn echt die films

those are really those movies

dat zijn echt die gekke documentaires

those are really those crazy documentaries

op tv enzo

on TV and stuff

ik weet ook nog wel een goeie

I can think of a good one too.

zeg het eens

Say it.

die mensen

those people

ik vind dit wel een toxic trait

I believe this is a toxic trait.

die mensen die zeg maar de hele dag niet op je reageren

those people who, you know, don’t respond to you all day

als je een berichtje stuurt

if you send a message

maar als je met ze bent dan zijn ze de hele dag

but when you are with them, they are there all day

op hun telefoon

on their phone

dat je denkt maar waarom kan je dan niet op mij reageren

that you think but why can't you respond to me then

weet je

do you know

ik denk dat dat gewoon

I think that is just

best wel heel toxic is

is quite toxic

omdat je denkt van ja maar wie is dan

because you think, yeah but who is then

als je niet eens op mij kan reageren

if you can't even respond to me

op een berichtje

on a message

als wij niet samen zijn

if we are not together

dus ik wil nog steeds contact met je houden

so I still want to keep in touch with you

maar als we samen zijn dan ben je ook eigenlijk niet met me aan het communiceren

but when we are together, you are actually not communicating with me

waarom chillen we dan weet je

Why are we chilling then, you know?

dat

that

wat ik al zei die communicatie is er niet

As I already said, that communication is not there.

heb je daar wel interesse in man

Are you actually interested in that, man?

vind je me niet leuk genoeg

Don't you like me enough?

ofzo of

or something like that

maar ik snap eigenlijk echt niet

but I really don't understand

waar dat vandaan komt dat die mensen dan nog steeds

where that comes from that those people still

willen blijven chillen enzo

want to keep chilling and stuff

ik weet misschien is het omdat ze

I know maybe it's because they

omdat ze niks te doen hebben

because they have nothing to do

ofzo

or something like that

laat me gewoon daar gaan

just let me go there

want misschien weet toch krijg ik nog iets ofzo

because maybe I still get something or something like that

of voelen ze zich verplicht ofzo

or do they feel obligated or something?

dat kan ook

that can be done too

dat kan ook dat diegene eigenlijk

that could also be that the person actually

niet weet hoe

doesn't know how

hij of zij in die situatie moet reageren

he or she must react in that situation

dus misschien bijvoorbeeld niet

so maybe for example not

die relatie meer wil

wants more from that relationship

zitten maar weet dat je die andere dan

Sit down but know that you will have the other then.

heel veel pijn doet

hurts a lot

en dat kan ik echt wel begrijpen

and I can really understand that

bijvoorbeeld je wil niet meer in de relatie zitten maar

for example, you no longer want to be in the relationship but

je wil diegene geen pijn doen

you don't want to hurt that person

want je weet dat diegene al zoiets heeft meegemaakt

because you know that person has experienced something like that before

dan hoe ga je dat aanpakken

Then how are you going to tackle that?

ja dat is echt een goeie vraag

Yes, that is really a good question.

dat is echt toxic maar dat is

that is really toxic but that is

zeg maar niet iets wat je zelf

just don't say something you yourself

kiest maar dat is ook eigenlijk

chooses but that is actually

niet diegene zijn verantwoordelijkheid

not that person's responsibility

want diegene moest daar gewoon

because that person just had to be there

overheen komen

to come across or to come over

en dat gewoon accept of ja diegene

and just accept that or yes that person

moest daar gewoon overheen komen

just had to get over it

en accepteren dat het een keer gebeurt

and accept that it happens once in a while

maar dat betekent niet dat die andere persoon het ook gelijk gaat doen

but that doesn't mean that the other person will do it right away either

en ja

and yes

diegene mag wel rekening houden

those may take into account

die die trust issues heeft zeg maar maar

those who have trust issues, let's say.

rekening houden op een bepaalde hoogte vind ik

I find taking into account a certain height.

je moet wel altijd voor jezelf kiezen

You always have to choose for yourself.

en jezelf op nummer 1 zetten

and putting yourself first

dat sowieso

that for sure

jij moet sowieso op nummer 1 staan

you should definitely be number 1

ja

yes

even kijken wat hadden we nog meer

let's see what else we had

ik zag nog een goeie

I saw another good one.

iemand eigenlijk niet naar buiten

someone actually not outside

wil komen met jou

want to come with you

dus bijvoorbeeld

so for example

je bent bezig met iemand aan het

you are busy with someone at the

flowen ofzo en diegene

flowing or something and that person

wil gewoon niet buiten met jou chillen

just don't want to hang out with you outside

je wordt nergens geplaatst misschien zit je al in een

you are not placed anywhere maybe you are already in a

relatie maar weet je toch

relationship but you know it anyway

diegene reageert niet op je foto's maar wel van

that person doesn't respond to your photos but does to

andere girlfriends ofzo

other girlfriends or something

of van andere

or of others

mensen en plaats geen foto's

people and do not place photos

van jou je komt nu op snap

from you, you are now coming on snap

nergens

nowhere

moeder vader kent je niet

mother father doesn't know you

dan zit je niet in een relatie

then you are not in a relationship

kan je wenken

Can you hint?

dat zit je redelijk aan en niemand weet van diegene

That suits you reasonably well and nobody knows about that person.

kijk weet je wat het wel is je hebt die mensen die

"Look, you know what it is, you have those people who..."

zeg maar wel

go ahead

nobody have you know weet je wel

nobody, you know, do you?

niemand hoeft te weten we zijn on the low

nobody has to know we're on the low

we zijn wel eens twee maar dan heb je een begrijp

We have sometimes been two, but then you have an understanding.

dan begrijp je elkaar en dan heb je een

then you understand each other and then you have a

afspraak met elkaar gemaakt van ok

an appointment made with each other from ok

we zijn gewoon on the low

we are just on the low

maar het is anders het is niet dat je

but it is different it is not that you

diegene expres weet toch mensen weten dat jullie

those who know on purpose, people know that you all

een ding zijn maar stel mensen weten

it’s just one thing, but suppose people know

gewoon niet ik ben wel zo ik ben heel

just not I am that I am very

gesloten als ik in een relatie zit

closed when I'm in a relationship

niemand hoeft te weten maar

nobody needs to know but

ik kan wel even wat

I can do something for a moment.

posten of het gaat niet eens om het posten

posting or it's not even about posting

het gaat gewoon weet je toch expres

It's just going, you know, on purpose.

het is omdat er iets is er is iemand

It is because there is something, there is someone.

anders ofzo ja precies maar

otherwise or something yes exactly but

niet gezien worden mensen dat is wel heel

not being seen by people is quite something

overdreven dat je niet eens naar dates enzo gaat

Exaggerated that you don't even go on dates and stuff.

nee precies je wilt alleen maar naar de bios in de

no exactly you only want to go to the cinema in the

avond

evening

super donker

super dark

helemaal boven zitten

sitting all the way at the top

dat is echt sad ja nee dat

that's really sad yeah no that

dan moet je gelijk wel denken van what the fuck is going on

Then you immediately have to think, what the fuck is going on?

dat is echt een red flag

that is really a red flag

ja gelijk al

yes, right away

ja man maar dat waren een paar

yes man but those were a few

hoogtepunten

highlights

van onze

from our

eerste van onze

first of our

part en

split and

ja we

yes we

zijn al tot het einde gekomen

have already come to the end

en ja

and yes

Marissa en ik hebben gesproken over

Marissa and I have talked about

toxic traits

toxic traits

toxic traits in relaties maar ook

toxic traits in relationships but also

op de werkvloer

in the workplace

dingen die we hebben meegemaakt

things we have experienced

ja

yes

wat zijn een paar Marissa ik heb wel een vraag

What are a few Marissa I do have a question.

voor je wat zijn een paar

What are a few for you?

tips die je aan mensen kan geven

tips you can give to people

voor

for

om te gaan met toxic traits of

to deal with toxic traits or

red flags van mensen ok

red flags of people okay

dan zal ik eerst beginnen toxic traits

then I will first start with toxic traits

van jezelf

of yourself

sta er voor open

be open to it

dus als iemand het zeg maar aankaart bij jou

so if someone brings it up with you

al is het een familielid

even if it's a family member

of je partner ofzo

or your partner or something

wees er bewust

be aware

van dus ga ermee aan de

so go with it to the

slag als iemand zegt van ja

hit if someone says yes

je communicatieskills zijn echt gewoon

your communication skills are really just

sherry doe er dan iets

Sherry, do something then.

aan of dit kan veranderen maar

whether this can change but

zorg wel dat je altijd jezelf blijft

Make sure you always stay true to yourself.

je moet sowieso niet helemaal jezelf gaan

You shouldn't completely go for it anyway.

veranderen maar je kan wel je manier

Change, but you can change your way.

manieren veranderen

change ways

ja eigenlijk wel

yes, actually I do

ja je kan het wel veranderen en

Yes, you can change it and

het is gewoon blijf open minded

just stay open-minded

dat is het en naar

that is it and to

iemand anders toe

someone else to

ehm

uhm

kijk uit

watch out

dat wil ik gewoon zeggen

I just want to say that.

kijk uit en

watch out and

hou van jezelf

love yourself

weet je toch zet jezelf op 1

You know it, put yourself first.

ga niet in

don't get involved

ehm

uhm

ga niet iets doen voor een ander terwijl jij

don't do something for someone else while you

je niet mee instemt

you do not agree

dus als jij zeg maar

So if you say something like

eigenlijk ergens niet mee eens bent

actually disagree with something

of iets niet wilt doen

or if you don't want to do something

ga het niet doen om diegene te poliezen

Don't do it to polish that person.

ga niet in je eigen standards

don’t go into your own standards

ja

yes

zo verlies je en het is gewoon niet

this is how you lose and it's just not

verlies je jezelf en het is gewoon ongezond

you lose yourself and it is just unhealthy

ja luister gewoon naar je

yes, just listen to yourself

gut feeling dat is het ook wel

gut feeling that's also what it is

en ik zeg je gewoon

and I just tell you

gewoon negeer die red flags

just ignore those red flags

gewoon niet weet je

just don't you know

tel ze op als je bij de

"Add them up when you're at the"

eerste nog niet wilt stoppen tel ze op

first do not want to stop yet, add them up

maar zet een limiet voor jezelf

but set a limit for yourself

want in the end you will get hurt

because in the end you will get hurt

als er teveel zijn weet je

if there are too many you know

en niemand heeft zin

and no one feels like it

als je nou kan ver... hoe zeggen ze

If you can... how do they say it?

genezen is beter dan

healing is better than

voorkomen is beter dan genezen

Prevention is better than cure.

toch?

right?

dus weet je als je het al ziet

So you know when you see it already.

skip het gewoon man ik zeg je eerlijk

Just skip it man, I'm telling you honestly.

er zijn hoeveel miljoen mensen

there are how many million people

biljoen mensen op de aarde je vindt vast wel

Billion people on Earth, you'll surely find some.

iemand anders die jou

someone else who you

wel met jou match en die wel alles kan geven

Well, with you match and who can give everything.

wat jij wilt

whatever you want

en ik denk dat dat wel het belangrijkste is

and I think that is the most important thing

zeker

certainly

ja nou

yes well

we zijn al bij het einde gekomen nog een keer

we have reached the end once again

en op de opstaande dinsdag

and on the following Tuesday

komt deze aflevering

Is this episode coming?

op Spotify te staan

to be on Spotify

volg ons op Instagram

follow us on Instagram

at thebridge.rotterdam

at the bridge.rotterdam

en Facebook gewoon thebridgerotterdam

and Facebook just thebridgerotterdam

om op de hoogte te blijven

to stay informed

ik was Raissa

I was Raissa.

jullie host

your host

en ik was met Marissa mijn co-host

and I was with Marissa, my co-host.

en we gaan er weer van door

and we're off again

en spark the conversation

and spark the conversation

jullie gaan nog lekkere tunes horen van ons

you will hear some delicious tunes from us soon

en ja tot over twee weken weer

and yes, see you again in two weeks

bye bye

bye bye

Outro

Outro