16. Leven in overgave (ipv controle) met Cindy de Vogel

Leuk dat je luistert en welkom in mijn wereld.

Nice that you're listening and welcome to my world.

Mijn naam is Romy en ik gids je naar jouw inner being.

My name is Romy and I will guide you to your inner being.

Naar wie je werkelijk bent in plaats van wie je denkt te moeten zijn.

To who you truly are instead of who you think you should be.

Ik geloof dat het leven een speelveld is en dat het ons hints geeft als we het willen zien.

I believe that life is a playground and that it gives us hints if we want to see them.

We kunnen door veel lenzen naar dit speelveld kijken,

We can look at this playing field through many lenses,

maar zelf gebruik ik mijn business als bril en katalysator voor dit innerlijke proces.

But I use my business as a lens and catalyst for this inner process.

En ik gids anderen in ditzelfde proces.

And I guide others in this same process.

Via deze podcast help ik je interpreteren wat jouw spiegel je laat zien

Through this podcast, I help you interpret what your mirror shows you.

en deel ik transmissies die verheldering brengen en je uitnodigen om dieper in jouw innerlijke wezen te duiken.

and I share transmissions that bring clarity and invite you to dive deeper into your inner being.

Ik ben nog nooit zo relaxed aan een opname gestart.

I have never started a recording so relaxed.

Ik zit hier tegenover Cindy, Cindy de vogel.

I'm sitting here opposite Cindy, Cindy the bird.

En voordat we net de opname aanzetten hebben we even wat ademhalingen gedaan.

And before we just started the recording, we took a few breaths.

Heel mooi.

Very beautiful.

Echt, ja.

Really, yes.

I need you in my life om me te grounden.

I need you in my life to ground me.

Dus super, super mooi.

So super, super beautiful.

En we zijn sowieso heel excited om deze aflevering op te nemen over het onderwerp surrender.

And we are definitely very excited to record this episode on the topic of surrender.

Voordat wij de diepte in gaan duiken, Cindy, zou jij jezelf even willen voorstellen aan de luisteraars?

Before we dive into the depths, Cindy, would you like to introduce yourself to the listeners?

Ja, zeker. Super thanks voor je uitnodiging.

Yes, certainly. Super thanks for your invitation.

Echt super fijn om even een weekje in Nederland te zijn.

Really great to be in the Netherlands for a week.

Ik ben namelijk twee jaar geleden verhuisd naar Portugal.

I moved to Portugal two years ago.

En daar een soort van het droomleven neergezet.

And there it set up a kind of dream life.

Met alle obstakels natuurlijk daarin.

With all the obstacles in it, of course.

Maar ontzettend mooi leven aan het opbouwen.

But an incredibly beautiful life is being built.

En ook wel echt altijd wel heel erg behoefte om even terug naar Nederland te gaan.

And I always really feel the need to go back to the Netherlands for a bit.

En ja, ik ben dus twee jaar geleden verhuisd.

And yes, I moved two years ago.

En ik heb altijd eigenlijk een stemmetje in mijn hoofd gehad van ik wil gewoon eigenlijk nieuw avontuur.

And I've always had a little voice in my head saying I just want a new adventure.

En er was constant een stem in mijn hoofd die zei dit is Portugal.

And there was constantly a voice in my head saying this is Portugal.

En ik weet niet zo goed waarom het Portugal was, maar dit was wat constant doorkwam.

And I don't really know why it was Portugal, but this was what kept coming up.

En toen ben ik eigenlijk een beetje gaan experimenteren met de ziel.

And then I actually started to experiment a bit with the soul.

Van nou, laat ik er naartoe.

Well, let me go there.

Laat ik zelf wat gaan reizen daar en retreats gaan volgen.

Let me travel there myself and attend retreats.

En dat ging eigenlijk gewoon ontzettend goed.

And that actually went really well.

En voelde heel erg een lijk.

And felt very much like a corpse.

Mijn lichaam kwam daar thuis.

My body felt at home there.

En op een gegeven moment na ongeveer anderhalf jaar, twee jaar ben ik echt de koffers gaan pakken.

And at a certain point, after about a year and a half, two years, I really started packing my bags.

En ben ik met mijn Nederlandse autootje naar het zuiden gereden.

And I drove south with my Dutch little car.

Ja, dus super fijn.

Yes, so super nice.

En ik ben het eerste heel erg veel gaan ontdekken.

And I started to discover a lot at first.

Gewoon mensen leren kennen.

Just getting to know people.

Ja, ik ben eigenlijk...

Yes, I am actually...

Ik ben eigenlijk gewoon gaan ontdekken van wat is de plek waar ik wil wonen, community leren kennen.

I basically just went to explore what is the place where I want to live, get to know the community.

En toen kwam echt de call om eigenlijk mijn ademwerk, want ik geef ademwerk in Nederland.

And then the call really came to actually do my breathing work, because I give breathing work in the Netherlands.

Eén op één sessies en groepsessies, day retreats in Nederland.

One-on-one sessions and group sessions, day retreats in the Netherlands.

En toen dacht ik, mag ik dit gaan geven in Portugal?

And then I thought, can I give this in Portugal?

En toen werd het beeld eigenlijk veel groter, want toen dacht ik van ja, wat?

And then the picture actually became much bigger, because then I thought, yes, what?

Hoe tof zou het zijn om echt toffe locaties te spotten en eigenlijk retreats neer te gaan zetten waar we van alles in doen.

How cool would it be to spot really awesome locations and actually set up retreats where we do all sorts of things?

En ja, echt werken met de feminine energy en eigenlijk met het, ja, wat willen we eigenlijk hier op aarde en hoe zorgen we ervoor dat we geen leugen leven?

And yes, really working with the feminine energy and actually with the, yes, what do we actually want here on earth and how do we ensure that we are not living a lie?

Dat is eigenlijk wel de missie.

That is actually the mission.

Ja, zo mooi.

Yes, so beautiful.

Ja, echt expansie.

Yes, really expansion.

Ja.

Yes.

Van de ziel.

Of the soul.

Ja, het is soms zo die, ja, als we het dan hebben over de mind, die dan eigenlijk constant het ego, wat je altijd zo mooi zegt, daarmee in de weg staat.

Yes, sometimes it is that, yes, when we talk about the mind, it actually constantly gets in the way of the ego, which you always beautifully say.

En dat we constant eigenlijk qua financiën of qua huidigheid.

And that we are actually constantly dealing with finances or current matters.

De huizen of de contracten die we allemaal hebben in Nederland, constant zo vast willen blijven zitten, want dat is veilig.

The houses or the contracts that we all have in the Netherlands want to remain so fixed, because that is safe.

Ja.

Yes.

Dacht ik gewoon, ja, kan ik de auto pakken en kan ik gewoon dat pad gaan rijden en kijken wat daar gaat gebeuren?

I just thought, yes, can I take the car and just drive down that path and see what happens there?

Ja.

Yes.

En echt wat jij vorige keer ook zo mooi zei, die excitement voelen.

And really, what you said so beautifully last time, feeling that excitement.

Ja.

Yes.

Van als die excitement er is, dan is die ziel blij.

When there is excitement, the soul is happy.

Dan is het soort van, oh, waar gaan we naartoe?

Then it's kind of like, oh, where are we going?

Wat gaan we doen?

What are we going to do?

Ja.

Yes.

Daar zijn we hiervoor.

That's what we are here for.

Op aarde.

On Earth.

Ja.

Yes.

En heel veel mensen zijn dat vergeten.

And a lot of people have forgotten that.

En dat vind ik zo mooi aan het werk wat jij ook doet.

And that's what I find so beautiful about the work you do as well.

En waarin wij elkaar natuurlijk vinden, dat wij hier zijn om mensen te herinneren aan waarvoor we hier eigenlijk zijn.

And where we naturally find each other is that we are here to remind people of what we are actually here for.

Voor joy, voor excitement, voor de evolutie van de ziel.

For joy, for excitement, for the evolution of the soul.

En daarom ben ik zo blij en dankbaar dat jij in mijn leven bent gekomen.

And that is why I am so happy and grateful that you have come into my life.

En dat is op zichzelf natuurlijk ook al een supermooi verhaal.

And that is already a wonderful story in itself.

Ja, dat is ook een mooi verhaal.

Yes, that is also a nice story.

Wat ook weer een bruggetje natuurlijk is naar jouw werk, waar je net over vertelde, wat je doet.

Which, of course, is a segue to your work that you just mentioned, what you do.

Ja, misschien is het wel leuk dat jij vertelt hoe wij in elkaars leven zijn gegaan.

Yes, maybe it would be nice if you tell how we entered each other's lives.

Ja, zeker.

Yes, certainly.

Nou, ik volgde Romy denk ik gewoon wel een aantal jaar al via een gemeenschappelijk vriendinnetje.

Well, I think I've been following Romy for a number of years through a mutual girlfriend.

En ik volgde jou.

And I followed you.

Ja, dat ook.

Yes, that too.

Dus we zaten elkaar in elkaars veld al.

So we were already in each other's field.

We voelden eigenlijk al wel een soort van energetische connectie.

We actually felt a sort of energetic connection.

En toen deed Romy een post over de Mastermind.

And then Romy made a post about the Mastermind.

En ik werd zo aangetrokken tot haar tekst.

And I was so drawn to her text.

En ja, ook weer dat excitement gevoel van ik wil dit doen.

And yes, that feeling of excitement again, like I want to do this.

Ik heb ook weer gewoon behoefte als ondernemer om met anderen omgaan.

As an entrepreneur, I also simply need to interact with others again.

Om met andere ondernemers te connecten.

To connect with other entrepreneurs.

Want ik denk als we ondernemer zijn of dat we willen toegroeien naar het ondernemingsschap.

Because I think if we are entrepreneurs or if we want to grow into entrepreneurship.

Is het zo belangrijk om met andere ondernemers te connecten.

Is it that important to connect with other entrepreneurs?

En dat hebben we ook echt gevoeld in de Mastermind.

And we really felt that in the Mastermind.

Dat was super tof.

That was super cool.

En eigenlijk de stap nemen naar echt de Mastermind doen, voelde ik al een volledige ja.

And actually taking the step to really do the Mastermind, I felt a complete yes.

Maar ik wist gewoon ergens in de energie van ik vind het heel erg leuk als Romy ook mijn werk ziet.

But I just knew somewhere in the energy that I really like it when Romy sees my work too.

En misschien kunnen we elkaar daarin inspireren of gewoon expressen.

And maybe we can inspire each other in that or just express ourselves.

Wat we nou eigenlijk allebei doen hier op aarde.

What we are actually both doing here on earth.

Wat onze missie is en kunnen we dat laten samensmelten door ja, elkaars dingen te gaan ervaren.

What our mission is, and can we merge that by, yes, experiencing each other’s things.

Dus ik bij Romy de Mastermind en Romy bij mij de het Retreat in afgelopen mei.

So I was the Mastermind with Romy and Romy was with me at the Retreat last May.

Ja, toen heb ik de Romy uitgenodigd om ja, om te vragen van hey, zou jij het leuk vinden om een exchange te doen?

Yes, then I invited Romy to ask her, hey, would you like to do an exchange?

Ja, dat ik bij jou ook en jij bij mij.

Yes, that I am with you and you with me.

En wat zo leuk is voor iedereen die nu luistert aan dit verhaal is dat Cindy dus.

And what is so nice for everyone who is now listening to this story is that Cindy.

Op sowieso al een ja voelde om dat bij mij te gaan doen.

It definitely felt like a yes to do that with me.

Maar op een gegeven moment dus in een yin yoga was het toch?

But at one point it was in a yin yoga class, wasn't it?

Dat je op je kussentjes had of lag en dat er ineens binnenkwam van dit is leuk om die uitwisseling te doen.

That you were on your cushions or lying down and that suddenly it came in like this is fun to do that exchange.

En ja, wat je natuurlijk ook tegen mij vertelde, dat er dan soms ook nog een stukje mind tussen gaat zitten van.

And yes, what you also told me is that sometimes a piece of mind can also come into play.

Oh, maar zou die ander daar dan wel voor openstaan en dat we dan toch die terughoudendheid kunnen ervaren.

Oh, but would that other person be open to that, and could we still experience that hesitation?

En achteraf, of tenminste achteraf.

And afterwards, or at least afterwards.

Nee, dat jij toch die mind, ook al was dat er, een soort van niet hebt gevolgd en je intuïtie hebt gevolgd en mij hebt uitgenodigd.

No, that you didn't follow that mind, even if it existed, in a way, and you followed your intuition and invited me.

Want het was echt, het heeft zoveel in gang gezet voor ons allebei.

Because it was real, it has set so much in motion for both of us.

En dat is ook wel echt leuk aan dit verhaal vind ik met betrekking ook tot dit onderwerp en gewoon het werk dat wij doen.

And I think that is really nice about this story in relation to this topic and the work that we do.

En de manier waarop wij leven is echt in die surrender.

And the way we live is truly in that surrender.

En dit is waar surrender dus over gaat.

And this is what surrender is about.

Ook al zegt de mind iets, durven we dan toch vanuit ons hart te spreken.

Even if the mind says something, we still dare to speak from our heart.

Of ja, dat lukt.

Oh yes, that works.

Ja, dat lukt.

Yes, that works.

En dat is ook wel echt leuk om te volgen.

And that's really fun to follow.

En ja, dus toen kreeg ik die uitnodiging van Cindy en ja, ik voelde gelijk.

And yes, so then I received that invitation from Cindy and yes, I felt it immediately.

Ja, dit wil ik.

Yes, I want this.

En dat was dus heel grappig, want mentaal had ik de laatste retreat waar ik heen was geweest.

And that was really funny, because mentally I had the last retreat I had been to.

Dat is alweer een jaar geleden met nieuwjaar geweest.

That was already a year ago with New Year's.

En voor de mensen die mij wat langer volgen, die hebben dat toen wel voorbij zien komen.

And for the people who have been following me for a bit longer, they must have seen that back then.

Dat was een stilte silent retreat in Frankrijk.

That was a silent retreat in France.

Maar het was verschrikkelijk.

But it was terrible.

Het was, ik ben daarna drie dagen weggegaan omdat ik echt zoiets had.

It was, I left for three days afterward because I really felt that way.

Want what the fuck ben ik nou in een of andere nare secte beland.

Because what the fuck have I ended up in some nasty cult.

En goed, dat was heel grappig achteraf.

And well, that was very funny in hindsight.

Toen zijn we daar echt met gierende banden weggereden.

Then we really drove away from there with screeching tires.

En daardoor had ik een beetje in mijn hoofd van, oké, ik ga geen retreats meer doen of zo.

And because of that, I had a bit in my mind that, okay, I’m not going to do retreats anymore or something like that.

Niet per se nooit meer, maar zo van, oké, daar was mijn headspace gewoon niet.

Not necessarily never again, but more like, okay, that was just not where my headspace was at.

Dus als, toen jij mij uitnodigde, als ik toen heel erg in dat mindverhaal bleef zitten van,

So if, when you invited me, I had stayed very much in that mindset of,

nee, maar ik had met mezelf afgesproken dat ik dat niet meer zou doen.

No, but I had made a promise to myself that I wouldn't do that anymore.

Dan.

Then.

Dan had ik dat niet gedaan.

Then I wouldn't have done that.

Terwijl ik voelde op dat moment, wow, wacht even.

While I felt at that moment, wow, wait a minute.

Dit is echt een supermooie uitnodiging en weer een heel mooie, mooie kans om weer dichter bij mezelf te komen.

This is really a super beautiful invitation and another great opportunity to get closer to myself again.

En gewoon ook, ja, waar ik me vaak ook wel in het mentale en in de energie bevind.

And just also, yes, where I often find myself in the mental and in the energy.

Werk jij natuurlijk ook met energie, maar ook heel erg met embodiment.

You naturally work with energy, but also very much with embodiment.

Dus ik voelde echt, I need this in my life.

So I really felt, I need this in my life.

Dus dat vond ik echt superleuk.

So I really thought that was super fun.

Ja, dat alles zo aligde dan, met het lichaamwerk, het zielwerk en gewoon allemaal vanuit daar die keuzes maken.

Yes, that everything aligned like that, with the body work, the soul work, and just making all those choices from there.

Of gewoon het voelen allemaal.

Or just feel it all.

Dat, ja.

That, yes.

En ook grappig hoe het leven dan, dat wat ik dan, nou ja, faciliteerde door de mastermind,

And also funny how life then, what I then, well, facilitated through the mastermind,

als in connecten met een groep vrouwen en het hebben over business.

like connecting with a group of women and talking about business.

Dat ik me ook zo gedragen voelde in jouw retreat, wat dan niet per se over business ging,

That I also felt that way in your retreat, which wasn't necessarily about business.

maar gewoon over in de groep en met elkaar connecten en daar helemaal zijn.

but just being in the group and connecting with each other and being completely there.

En ja, dat vond ik ook gewoon heel mooi.

And yes, I also found that very beautiful.

Hoe we als gever en als facilitator, healer, coach, whatever, dat het ook zo fijn is om zelf gedragen te worden.

How, as a giver and as a facilitator, healer, coach, or whatever, it is also so nice to be supported ourselves.

Ja, en elkaar er ook echt in uit te dagen met de gesprekken die we hebben en de constante energie die in beweging is.

Yes, and really challenging each other with the conversations we have and the constant energy that is in motion.

Omdat we allebei toch in hetzelfde thema zitten.

Because we are both dealing with the same theme anyway.

Alleen dan misschien net een beetje een ander onderwerp, maar dat het ontzettend mooi op elkaar aansluit.

Only then perhaps a slightly different topic, but it connects beautifully with each other.

Dat hebben we echt ervaren met ik in de mastermind, jij in het retreat.

We really experienced that with me in the mastermind, you in the retreat.

En toen kwam die samensmelting van hoe tof zou dat zijn dat we met die twee elementen,

And then came that fusion of how cool would it be to combine those two elements,

dus echt de bodywork van de feminine en het stuk wat jij doet met de blueprint, human design en wat is de zielenmissie hier op aarde.

So really the bodywork of the feminine and the piece you do with the blueprint, human design, and what is the soul mission here on earth.

Ja, hoe was voor jou het retreat?

Yes, how was the retreat for you?

Wat heb jij voor dingen ervaren in je lichaam, in het feminine stuk en de hele ervaring daarin?

What have you experienced in your body, in the feminine aspect and the whole experience within it?

Oh, echt.

Oh, really.

Het is wel bijna niet in woorden te bevatten, maar het heeft...

It is almost beyond words, but it has...

Het heeft zoveel in gang gezet qua...

It has initiated so much in terms of...

Ik denk het woord dat er het dichtst bij in de buurt komt is een bepaald dat er echt...

I think the word that comes closest is a certain one that really...

Ik vond al dat ik redelijk door mijn leven floode, maar dit was echt soort van de dam,

I already felt like I was gliding through my life reasonably well, but this was really kind of the dam.

soort van die doorbrak voor mijn gevoel.

kind of broke through for my feeling.

Echt, inderdaad, ook echt het lichaam meenemen.

Really, indeed, also really take the body with you.

En daar kwam ik ook wel in stukken bij mezelf van schuldgevoel is een thema voor mij.

And I also came to pieces with feelings of guilt, which is a theme for me.

Toch wel vaak dingen dragen, ook van andere dingen dragen.

Yet often carry things, also related to carrying other things.

En...

And...

Nu heel erg voelen van tijdens het retreat en daarna dus van om echt die aandacht aan mezelf te geven.

Now really feeling it from the retreat and afterwards, to truly give that attention to myself.

En kan ik ook ontvangen in plaats van altijd geven, geven, geven, geven, geven.

And can I also receive instead of always giving, giving, giving, giving, giving?

Ik bedoel, ik geef met alle liefde, maar ook in het geven zit soms een voorwaardelijkheid,

I mean, I give with all my love, but sometimes there is a conditionality in giving as well.

omdat ik eigenlijk dan bijvoorbeeld gezien wil worden.

because I actually want to be seen, for example.

En ik denk dat heel veel healers en coaches en whatever dat ervaren.

And I think many healers and coaches and whatever experience that.

We hebben natuurlijk allemaal een licht stuk en een shadow side.

We all naturally have a light side and a shadow side.

En ja, de ongemakkelijkheid die ik misschien toch wel ervaarde met mezelf kwetsbaar,

And yes, the awkwardness that I might have experienced with being vulnerable myself,

echt kwetsbaar opstellen en ontvangen.

truly make oneself vulnerable and receive.

En in die, nou ja, hele liefdevolle, helende space die jij daar toen hebt neergezet.

And in that, well, very loving, healing space that you created there at that time.

Ik krijg gewoon helemaal kippenvel als ik het over heb.

I just get totally goosebumps when I talk about it.

Maar al die manieren waarop ik mezelf tegenhield om dat gewoon ook te zijn en te laten voelen.

But all those ways in which I held myself back from just being that and feeling it.

Ja, mag gewoon alles er zijn.

Yes, everything can simply be there.

En dat vind ik echt ook zo mooi aan jouw hele aura en jouw hele...

And I really find that so beautiful about your whole aura and your whole...

hele manier hoe je dat dan zo neerzet.

the whole way you present it like that.

En de mensen en de vrouwen die jij dus ook aantrekt.

And the people and the women that you attract as well.

Ja, zoveel liefdevolle energie en supporten.

Yes, so much loving energy and support.

Ja, support.

Yes, support.

Ja, dat heb ik echt ervaren.

Yes, I have really experienced that.

Echt die sisterhood.

Really that sisterhood.

En fucking hard gelachen en heel veel...

And fucking laughed a lot and a lot...

Alles mag er zijn.

Everything is allowed to be.

Echt alles.

Really everything.

Ja.

Yes.

Echt van diepe stukken bij mensen en mezelf, maar ook echt dansen op de tafels.

Really from deep places in people and myself, but also really dancing on the tables.

En ja, lekker kletsen over van alles en nog wat.

And yes, chatting about all sorts of things.

En heel hard lachen.

And laugh very hard.

Ja, die emotie die er dan mag zijn in allerlei hoeken.

Yes, that emotion that may exist in all corners.

Dus we deden stukken in workshops van kunnen we onze boosheid voelen?

So we did pieces in workshops about whether we can feel our anger?

Kunnen we onze kwetsbaarheid voelen?

Can we feel our vulnerability?

Onze emoties.

Our emotions.

En ook weer acceptatie van het toelaten.

And also acceptance of the admission.

Ja.

Yes.

Ja, en dan voel ik dan ook zo in de maatschappij dat we eigenlijk allemaal zo'n gesloten hart hebben eigenlijk.

Yes, and then I also feel in society that we all actually have such a closed heart.

Dat we zo erg in die...

That we are so much in that...

Ja, van...

Yes, from...

Ja, als ik mijn hart open, dan.

Yes, if I open my heart, then.

Weet je wel?

Do you know?

En als ik mijn...

And if I my...

Ja, mijn gevoel...

Yes, my feeling...

Open naar emotie.

Open to emotion.

Wat gebeurt er dan?

What happens then?

En dat we heel erg vaak nog in dat soort stukken kunnen zitten.

And that we can often still be in those kinds of situations.

Ja.

Yes.

En daardoor navigeren we heel erg in de controle.

And as a result, we navigate a lot within control.

Ja.

Yes.

Ja, dat is echt nummer één als mensen bij mij komen voor een sessie of sessies.

Yes, that is really number one when people come to me for a session or sessions.

Dan...

Then...

En ik voel dat er heel veel emotie zit.

And I feel that there is a lot of emotion involved.

En dan voelen mensen ook wel dat er veel emotie zit.

And then people also feel that there is a lot of emotion involved.

En dan is heel vaak de angst van...

And then very often the fear of...

Ja, maar ik ben bang dat ik echt verdrink in mijn eigen emotie.

Yes, but I'm afraid that I will really drown in my own emotion.

Of ik ben bang dat ik zo boos word dat ik andere mensen iets ga aandoen.

Or I'm afraid I'll get so angry that I'll hurt other people.

Dus er is een soort, ja, collectieve angst voor onze eigen gevoelswereld.

So there is a kind of, yes, collective fear of our own emotional world.

En inderdaad wat jij zegt, heel mooi.

And indeed what you say, very nice.

Daar komt een soort blokkade op.

There is a kind of blockage coming up.

Omdat we toch vaak, ja, op een bepaalde manier willen zijn.

Because we often want to be a certain way, yes.

We willen niet heftig zijn.

We don't want to be intense.

Ik bedoel, iedereen groeit natuurlijk op en wordt opgevoed.

I mean, everyone grows up and is raised, of course.

En opvoeding is in de kern aanpassen aan wat je voelt dat die ander van je verwacht.

And upbringing is fundamentally about adjusting to what you feel that other person expects from you.

Dat is de essentie van opgevoed worden.

That is the essence of being raised.

Dat is onze overlevingsstrategie.

That is our survival strategy.

Alleen als we dat ons hele leven blijven doen, dan krijgt die unieke blueprint, onze ziel, gewoon niet de ruimte die het zou willen.

Only if we continue to do that our whole lives, will that unique blueprint, our soul, simply not have the space it desires.

En ja, dat is die kramp.

And yes, that's the cramp.

Terwijl in emotie onze data zit.

While our data is in emotion.

Data voor alles.

Data for everything.

Wat voelt goed voor mij? Wat voelt niet goed?

What feels good for me? What doesn't feel good?

Welke kant mag ik op bewegen met mijn business?

Which direction can I move in with my business?

Is deze relatie goed voor mij? Dient dit mij?

Is this relationship good for me? Does this serve me?

Het leven is eigenlijk heel simpel.

Life is actually very simple.

Maar als we ons gaan afsluiten van die navigatie...

But if we are going to cut ourselves off from that navigation...

Ja, dan zijn we letterlijk blind.

Yes, then we are literally blind.

En dan wordt het heel hard werken om onze route te vinden.

And then it will be hard work to find our way.

En ook dat lichaam, dat we hier op aarde zijn met een incarnatie in een mooi lichaam.

And also that body, that we are here on earth with an incarnation in a beautiful body.

En dat we dus eigenlijk uitgenodigd worden om het hele lichaam te voelen.

And that we are actually invited to feel the whole body.

En dat is echt, ik denk, de allergrootste uitnodiging toen ik voor het eerst mijn ademopleiding ging doen.

And that is really, I think, the biggest invitation when I first started my breathwork training.

Ik kwam daar aan, ik kwam helemaal gehaast binnen van...

I arrived there, I burst in all rushed from...

Oh, ik was wel helemaal in de aarde.

Oh, I was completely in the ground.

Ik had angst toen we begonnen.

I was scared when we started.

En eigenlijk na de eerste sessie al was het gewoon grounding, root chakra, gewoon earth, mijn lichaam voelen.

And actually after the first session it was just grounding, root chakra, just earth, feeling my body.

En ik dacht, nou, ik kan heel de wereld aan.

And I thought, well, I can take on the whole world.

Want ik voel mijn lijf, ik voel me veilig in mijn lijf.

Because I feel my body, I feel safe in my body.

Ik voel een rustig immuunsysteem.

I feel a calm immune system.

Dus de adem was voor mij echt de gouden sleutel om met dat lichaam te gaan verbinden.

So the breath was really the golden key for me to connect with that body.

Dat was echt de eerste poort die openging van, oké, ik ga hier inwerken of hier ga ik iets mee doen.

That was really the first door that opened up of, okay, I’m going to get involved here or I’m going to do something with this.

Eerst voor mezelf uiteraard.

First for myself, of course.

En voor andere mensen.

And for other people.

Maar dus echt gewoon dat die ziel, die vraagt zo erg sterk om ons thuis te leren voelen in het lichaam.

But it's really just that the soul is asking so strongly for us to feel at home in the body.

En dat we dan al die facetten mogen gebruiken om te navigeren.

And that we may use all those facets to navigate.

En wat je zo mooi zegt, vanuit de emoties die we voelen en de ontlading die er komt.

And what you say so beautifully, from the emotions we feel and the release that comes.

Dus na de emoties, als we die releasen, dan komt er surrender.

So after the emotions, when we release them, then comes surrender.

En dan komt de nothingness, de unknown waar we het heel vaak over hebben.

And then comes the nothingness, the unknown that we talk about very often.

En dan mogen we dan in die stilte zijn.

And then we may be in that silence.

En dan wordt het awkward.

And then it gets awkward.

Ja, dat vinden heel veel mensen moeilijk.

Yes, many people find that difficult.

En ik bedoel, heel veel mensen, including myself, nog steeds.

And I mean, a lot of people, including myself, still.

Ik bedoel, we're doing the work en we kijken het aan maar toch.

I mean, we're doing the work and we're watching it, but still.

En ja, ik denk ook inderdaad wat je zegt.

And yes, I do indeed think what you are saying.

Het naar het hoofd schieten, dat is natuurlijk met het zenuwstelsel als het overprikkeld is.

Shooting to the head, that is of course with the nervous system when it is overstimulated.

En ja, wat doen we naar het hoofd, uit het lijf?

And yes, what do we do to the head, out of the body?

En dat zie ik ook wel in de hele spirituele, persoonlijke ontwikkelingswereld.

And I can also see that in the whole spiritual, personal development world.

Ascension, ascension.

Ascension, ascension.

Allemaal naar die hogere stukken.

All to those higher places.

En tuurlijk, dat is heerlijk.

And of course, that's delicious.

Ik bedoel, Cindy en ik houden er allebei van om in connectie te staan met het hoge.

I mean, Cindy and I both love to be in connection with the higher.

En we channelen allebei.

And we both channel.

En we hebben een hele diepe connectie met spirit.

And we have a very deep connection with spirit.

En dat is supermooi.

And that is super beautiful.

Maar het is wel, we zijn hier inderdaad geïncarneerd.

But it is true, we are indeed incarnated here.

Incarnated betekent letterlijk in vlees, in het lijfelijke.

Incarnated literally means in flesh, in the bodily.

Kunnen we onszelf ook als een holistisch geheel zien.

Can we also see ourselves as a holistic whole?

En we zouden geen lichaam hebben als we het niet ook...

And we wouldn't have a body if we didn't also...

hierop mee zouden zijn om daar ook gebruik van te maken.

would be involved to make use of it there as well.

Dus ja, het is het hele spectrum.

So yes, it is the whole spectrum.

En het is niet alleen maar het een of alleen maar het ander.

And it's not just this or just that.

En dat is wel wat ik ook heel leuk vind aan onze complementairheid.

And that is something I really enjoy about our complementarity.

Is dat een woord?

Is that a word?

En de manier waarop we elkaar aanvullen van waarmee wij werken.

And the way we complement each other with what we work with.

Ja, supermooi.

Yes, super beautiful.

Ja, dus dat is helemaal leuk.

Yes, so that's really fun.

En nou ja, dan hebben we het natuurlijk over die emoties.

And well, then we are of course talking about those emotions.

Waar natuurlijk heel veel data in zit.

Where of course a lot of data is included.

En we hebben het net al eventjes gehad over follow the excitement.

And we just briefly talked about follow the excitement.

Want ook als ik naar jouw verhaal luister of als ik naar mijn eigen verhaal kijk.

Because whether I listen to your story or look at my own story.

Voor degene die mijn vorige, dus de aflevering hiervoor niet hebben geluisterd.

For those who did not listen to my previous one, so the episode before this one.

Ga die luisteren, want het gaat letterlijk over surrender.

Go listen to that, because it's literally about surrender.

En hoe het leven ons eigenlijk altijd gidst.

And how life actually always guides us.

De aflevering met Rochelle Balmer gaat heel erg over synchroniciteit.

The episode with Rochelle Balmer is very much about synchronicity.

En de tekenen van het leven interpreteren, dat gaat daar ook over.

And interpreting the signs of life is also part of that.

En natuurlijk Cindy, jouw verhaal net over hoe je naar Portugal bent verhuisd.

And of course Cindy, your story just now about how you moved to Portugal.

Hoe jij mij hebt uitgenodigd.

How you invited me.

Dat gaat uiteindelijk ook over surrender, over follow the excitement.

That ultimately also speaks about surrender, about following the excitement.

Kunnen we de kruimeltjes volgen die onze ziel daar op een bepaald, ja, heeft neergelegd.

Can we follow the crumbs that our soul has left there at a certain, yes, place.

En staan we daar dan open voor?

And are we open to that then?

Ja.

Yes.

En dat is waar ons werk over gaat.

And that is what our work is about.

Dus ook onze masterclass en het retreat.

So also our masterclass and the retreat.

Daar gaan we later nog meer over vertellen.

We will tell you more about that later.

Maar het gaat heel erg over, oké, leuk.

But it really is about, okay, nice.

Je hoort en leest misschien overal wel, ja, you just need to surrender.

You might hear and read everywhere, yes, you just need to surrender.

Maar hoe dan?

But how then?

Ja, follow the excitement, dat is er één.

Yes, follow the excitement, that is one.

Maar dan moet je dus wel voelen, wat is mijn excitement?

But then you really have to feel, what is my excitement?

En ja, ik denk dat dat gewoon een hele mooie is in wat wij doen.

And yes, I think that's just a really nice aspect of what we do.

En wat jij ook doet.

And whatever you do.

Het energetische, het spirituele.

The energetic, the spiritual.

Het hogere, ook heel grounded maken.

Make the higher, also very grounded.

Want dat is uiteindelijk wat we als mens vaak nodig hebben.

Because that's ultimately what we as humans often need.

Het is heel mooi om te spreken over alignment en flow en blablabla.

It's very nice to talk about alignment and flow and blah blah blah.

Maar als het ego het niet helemaal begrijpt, ja, waar geven we ons dan aan over?

But if the ego doesn't fully understand it, then what do we surrender ourselves to?

Dat wordt dan iets heel abstracts.

That will become something very abstract.

En waar mensen dan ook hard voor gaan werken.

And where people will work hard for it.

En dat is nou net het ding.

And that's just the thing.

We kunnen daar niet hard voor werken.

We can't work hard for that.

Dat moeten we gewoon niet doen.

We just shouldn't do that.

Nee, dat moeten we gewoon niet doen.

No, we just shouldn't do that.

Dus.

So.

Dus, ook als je nu luistert en je denkt, ja, oké, mooi verhaal van Cindy over verhuizen naar Portugal.

So, even if you're listening now and you think, yes, okay, nice story from Cindy about moving to Portugal.

Maar hoe doe je dat dan?

But how do you do that then?

Of als je naar mijn verhaal luistert.

Or if you listen to my story.

Nou, daar gaan wij je helemaal in meenemen in onze masterclass.

Well, we will take you completely through that in our masterclass.

Ook tijdens het retreat, uiteraard.

Also during the retreat, of course.

Want dat is eigenlijk gewoon de basis.

Because that is actually just the foundation.

Want we kregen al een hele mooie vraag op de post die ik had gedeeld.

Because we already received a very nice question on the post that I shared.

Op Instagram.

On Instagram.

Over de secret of surrender.

About the secret of surrender.

Als je hem nog niet gelezen hebt.

If you haven't read it yet.

Ga hem lezen.

Go read it.

Ga hem saven.

Go save him.

Om daar altijd weer op terug te komen.

To always come back to that.

Iemand reageerde op mijn vorige podcast.

Someone responded to my previous podcast.

Mooie podcast.

Beautiful podcast.

Maar ik vind het heel lastig om te zien wat er nou wel of niet zou moeten gebeuren.

But I find it very difficult to see what should or shouldn't happen.

Je kan je met je eigen mind ook zo voor de gek houden.

You can also trick yourself with your own mind.

Ja, dat klopt.

Yes, that's correct.

Herkenbaar ook voor jou?

Recognizable for you too?

Heel herkenbaar.

Very recognizable.

Ja.

Yes.

Nou, ik denk dat we ons vergissen in de excitement die er is.

Well, I think we are mistaken about the excitement that is there.

En dat is eigenlijk de eerste print van oh yes.

And that is actually the first print of oh yes.

En dan zijn we natuurlijk als mens zo gedesignd dat we dus veilig willen zijn.

And then, of course, we are designed as humans to want to be safe.

Ja.

Yes.

En dan gaan we weer eigenlijk weer op zoek naar de comfort.

And then we actually go looking for comfort again.

Dus constant nodigt je ziel eigenlijk uit om die excitement te voelen en die nieuwe stappen te voelen.

So constantly your soul is actually inviting you to feel that excitement and to feel those new steps.

Ja.

Yes.

Maar het is eigenlijk, als we dat dus niet toelaten, komt het constant weer terug.

But it is actually, if we do not allow that, it keeps coming back constantly.

Ja.

Yes.

Dus safety voelen is heel belangrijk.

So feeling safe is very important.

Ja.

Yes.

En dat is het grappige.

And that's the funny part.

Om te ervaren dat we gedragen worden door iets dat groter is dan wat wij zijn, zullen we moeten springen.

To experience that we are being carried by something greater than ourselves, we will have to jump.

Ja.

Yes.

Want believing is seeing.

For believing is seeing.

Niet seeing is believing.

Not seeing is believing.

Wie dus continu heel sceptisch naar het leven kijkt met een gesloten hart en wantrouwend,

So those who continuously look at life with a closed heart and in distrust,

gaat dus ook nooit ervaren.

will never experience it either.

Dat hij of zij gedragen wordt.

That he or she is being carried.

En dat is een beetje de paradox van überhaupt mens zijn.

And that is a bit of the paradox of being human at all.

Alles is er al.

Everything is already there.

Er is abundance.

There is abundance.

Er is flow.

There is flow.

Er is, we worden gedragen.

There is, we are being carried.

We zijn overal veilig.

We are safe everywhere.

Maar we moeten het eerst ons hart op een kiertje zetten om dat ook zo te gaan zien.

But we first need to open our hearts a little to see it that way.

Ja.

Yes.

En dan is er eerst ook een soort van chaos.

And then there is first a kind of chaos.

Ja.

Yes.

Voor hem die sprong te nemen.

For him who was to take the leap.

En dat voelde ik ook met Portugal.

And I felt that with Portugal too.

Dat was chaos.

That was chaos.

Ja.

Yes.

Oh, huis loslaten.

Oh, letting go of the house.

Alles, gewoon, ik had alleen mijn autootje nog.

Everything, just, I only had my little car left.

En dan is er chaos van, oké, nou ja, ik ga gewoon.

And then there's chaos from it, okay, well, I'm just leaving.

Maar er is een dieper knowing dat het goed komt.

But there is a deeper knowing that everything will be alright.

Dat het al goed is.

That it is already good.

En mag ik me daar volledig gaan overtreffen.

And may I fully surpass myself there.

Nou, overgaven wordt natuurlijk, het is mooi dat je het zegt, want overgaven wordt,

Well, surrender is of course, it's nice that you say it, because surrender is,

en dat zullen de luisteraars ook herkennen,

and the listeners will recognize that as well,

wordt makkelijker op het moment dat we voor ons gevoel niet anders meer kunnen.

becomes easier at the moment when we feel we have no other choice.

Ja.

Yes.

Als we op die richting...

If we go in that direction...

Als we op die richting van het leven staan, ja, dan wordt het ineens heel makkelijk om te springen.

When we are on that path of life, yes, then it suddenly becomes very easy to jump.

Als het zo oncomfortabel is waar je je nu bevindt, dan wordt het makkelijk om te springen.

If it's so uncomfortable where you are now, then it becomes easy to jump.

En daarom is het ook zo belangrijk om ruimte te geven aan emoties.

And that is why it is so important to give space to emotions.

Want emoties, dus ook de donkere slash negatieve, helpen ons met naar die richtgroep toe bewegen.

Because emotions, including the dark or negative ones, help us move towards that target group.

En wat doen heel veel mensen?

And what do a lot of people do?

Oh, het wordt heel moeilijk.

Oh, it's going to be very difficult.

Ik ga mezelf verdoven of afleiden.

I am going to numb or distract myself.

Ja.

Yes.

Waarmee je jezelf dus ook die kans ontneemt om te gaan springen.

By doing so, you also deprive yourself of the chance to jump.

Die leugen leeft eigenlijk.

That lie actually lives.

Precies, ja.

Exactly, yes.

Dus hoe eerder we eerlijk naar onszelf kunnen zijn, van oké, wow, dit resoneert totaal niet,

So the sooner we can be honest with ourselves, like okay, wow, this totally doesn't resonate,

nou ja, daar heb je dus je emotie voor nodig, hoe makkelijker je springt.

Well, you need your emotion for that, the easier you jump.

Maar dat is een soort van de paradox.

But that is a kind of paradox.

Je zal je eerst soms kutter moeten voelen om die sprong te wagen.

You will sometimes have to feel worse first in order to take that leap.

En dan, als je dat dus ook onder begeleiding doet,

And then, if you do that under supervision as well,

dus je emoties toestaan, dan kan iets dat heel onveilig voelt,

so allowing your emotions, then something that feels very unsafe,

we zijn soms zo detached van onze emoties, dat er alleen maar onveiligheid is,

we are sometimes so detached from our emotions that there is only insecurity.

dan is het een hele mooie, als je dat in je eentje dus heel moeilijk vindt om te doen,

then it's very beautiful, if you find it really difficult to do that on your own,

om met iemand samen te werken om je zenuwstelsel te kalmeren,

to work with someone to calm your nervous system,

zodat je onder begeleiding die moeilijke stukken aan kan gaan.

so that you can tackle those difficult parts with guidance.

En zo creëren we eigenlijk de voorwaarden voor onze ziel,

And this is how we actually create the conditions for our soul,

om in surrender te gaan.

to go into surrender.

Dus dat is ook waar onze masterclass heel erg over gaat en het retreat,

So that is also what our masterclass is very much about and the retreat,

dat we gaan je niet leren, één op één, hoe jij je kan overgeven.

that we are not going to teach you, one-on-one, how you can surrender.

Of je kan er ook niet hard voor werken.

Or you can't work hard for it either.

We gaan je geen formules geven van doe dit en dan volgt surrender.

We are not going to give you formulas like do this and then surrender follows.

Waar wij ons op focussen, is de voorwaarden scheppen,

What we focus on is creating the conditions,

zodat je je kan overgeven.

so that you can surrender.

En één van die dingen is,

And one of those things is,

bewustzijn, begrijpen hoe dit soort dingen werken.

awareness, understanding how these kinds of things work.

Dus leren over je eigen psyche, leren over het universum.

So learning about your own psyche, learning about the universe.

Als de mind niet weet waar het zich aan overgeeft,

If the mind does not know what it is surrendering to,

de mind wil zich überhaupt dan niet overgeven,

the mind does not want to surrender at all,

maar als het niet weet waaraan, dan not gonna happen.

but if it doesn't know what to, then not gonna happen.

Dan is er alleen maar angst, paniek, freeze.

Then there is only fear, panic, freeze.

Dus daar gaan we je helemaal in meenemen.

So we are going to take you fully along with that.

Oké, wat zijn nou de wetten van dit universum?

Okay, what are the laws of this universe?

Hoe werkt nou je eigen geest?

How does your own mind work?

Zodat je het ook gaat herkennen en dan is er ook al meer rust.

So that you will recognize it as well, and then there will already be more peace.

En datzelfde geldt voor emoties.

And the same goes for emotions.

Emoties die we niet kunnen duiden of we weten niet waar het vandaan komt,

Emotions that we cannot identify or we do not know where they come from,

triggeren vaak een bepaalde angst.

often trigger a certain fear.

Dus daar gaan wij je in meenemen.

So we will take you along in that.

En natuurlijk Cindy met haar supermooie grounding,

And of course Cindy with her super beautiful grounding,

ja, bodywork, breathwork.

Yes, bodywork, breathwork.

Ja, supermooi inderdaad.

Yes, super beautiful indeed.

Ja, bij mij gaat het echt over,

Yes, I'm really over it.

wat ik al eerder zei in de podcast,

what I already said earlier in the podcast,

dat die adem is echt zo'n sleutel naar direct met het lichaam en het lijf verbinden.

That breath is really such a key to directly connect with the body and the physical self.

En we hebben het heel vaak herhalen, het woord vallen, polariteit, masculine en feminine.

And we have repeated it very often, the word fall, polarity, masculine and feminine.

Nou, nu zien we natuurlijk al een tijdje in de collectieve energie

Well, we have of course been seeing this for a while in the collective energy.

dat we heel erg vanuit het masculine stuk navigeren

that we are navigating very much from the masculine side

en dat we eigenlijk de ruimte missen om überhaupt in overgaaf te gaan,

and that we actually lack the space to even enter a transfer,

onze emoties te voelen en dus de feminine,

to feel our emotions and thus the feminine,

die eigenlijk niet ruimte heeft om gevoeld te worden.

that actually has no space to be felt.

Dus we creëren eigenlijk een space waarin we de feminine uitnodigen

So we are actually creating a space in which we invite the feminine.

om volledig tot expressie te komen.

to express oneself fully.

En dat is iets, ja, dat zeg ik ook wel eens vaak tegen jou,

And that's something, yes, I do say that to you often too,

dat gaat niet over duizend boeken lezen over hoe dat allemaal werkt.

it's not about reading a thousand books on how all that works.

Het gaat echt over, kan ik dat volledig voelen?

It's really about that, can I fully feel it?

En wat ik dan ook wil zeggen met die feminine,

And what I also want to say with that feminine,

is dat de feminine is verbonden met emoties

is that the feminine is linked to emotions

en is verbonden met een stuk van flow en een soort van unknown feeling.

and is connected to a piece of flow and a kind of unknown feeling.

En het gaat constant over, kunnen we ons veilig voelen in dat stuk?

And it keeps going on about whether we can feel safe in that area?

En dan wordt de feminine heel creatief.

And then the feminine becomes very creative.

Want als we ons openen naar dat soort stukken van,

Because if we open ourselves up to those kinds of pieces of,

oh, curiosity, nieuwsgierigheid, emoties, zijn boosheid, verdriet,

oh, curiosity, emotions, his anger, sadness,

maar ook joy.

but also joy.

En dat is constant een wave van liberation

And that is constantly a wave of liberation.

of wat er constant in ons lichaam expres wil worden,

or what constantly wants to be expressed in our body,

want de feminine is de creator.

because the feminine is the creator.

En de masculine is de doing en de feminine is de receiver.

And the masculine is the doing and the feminine is the receiver.

En she received her emotions.

And she received her emotions.

Dus ja, we gaan heel veel werken met dat stuk.

So yes, we are going to work a lot with that piece.

En dat kunnen we met breadwork doen.

And we can do that with breathwork.

Ik werk ook heel veel met non-linear movements.

I also work a lot with non-linear movements.

Dat houdt in dat we niet als een yoga naar de as naartoe bewegen met de mind.

That means we do not move towards the axis with the mind like a yoga.

Van A naar B, van B naar C.

From A to B, from B to C.

Maar we gaan echt kijken, oké, wat gebeurt er nou als ik mijn hand gewoon

But we are really going to see, okay, what happens if I just put my hand

op een soort van flowy manier ga bewegen

move in a sort of flowy way

en mijn hoofd verschillende shapes, vormen mag bewegen.

and my head can move in different shapes and forms.

Dat we echt eigenlijk gaan navigeren vanuit het lichaam.

That we are actually going to navigate from the body.

De gut feeling en de knowing.

The gut feeling and the knowing.

Het lichaam en dan de mind even op de achterstoel zetten.

Put the body and then the mind in the backseat for a while.

En dat is echt, ik heb dat zelf ook ervaren toen ik bij jou in het retreat was.

And that's true, I experienced it myself when I was at your retreat.

We leven zoveel uit mind, terwijl er is een grotere levensenergie.

We live so much out of the mind, while there is a greater life energy.

Sommige mensen noemen het God, spirit, the universe, all that is.

Some people call it God, spirit, the universe, all that is.

Maakt niet uit wat.

Doesn't matter what.

En in feite worden we bewogen.

And in fact, we are moved.

En dat is waar surrender over gaat.

And that is what surrender is about.

En dat wil niet zeggen dat we geen eigen wil,

And that does not mean that we do not have our own will,

want het is allemaal infused met ons unieke purpose, dharma, wat we hier te doen hebben.

because it is all infused with our unique purpose, dharma, what we are here to do.

Het is allemaal niet voor niks.

It's all not for nothing.

Maar als we met die flow van het leven meegaan, dan worden we als het ware bewogen.

But if we go along with the flow of life, we are, as it were, moved.

En dat is heel erg wat ik heb ervaren tijdens die supermooie practices die jij faciliteerde.

And that is very much what I experienced during those beautiful practices that you facilitated.

Is dat er iets anders is dat ons beweegt.

Is there something else that moves us?

En de mind heeft daar niet echt een rol in.

And the mind doesn't really have a role in that.

Het is beyond the mind.

It is beyond the mind.

Het is beyond.

It is beyond.

En het is echt bewogen worden door het leven.

And it is really being moved by life.

En ik denk, dat is natuurlijk in de container van een retreat supermooi om te ervaren, letterlijk met fysieke movement.

And I think, of course, that is really beautiful to experience in the context of a retreat, literally with physical movement.

Maar in the end gebeurt dat met alles in ons leven.

But in the end, that happens with everything in our lives.

Ik bedoel, jouw hele verhaal over dat jij je bewogen voelt om naar Portugal te gaan, komt niet uit de mind.

I mean, your whole story about feeling compelled to go to Portugal doesn't come from the mind.

Nee, dat is annoying.

No, that's annoying.

Het is gewoon heel mooi om tijdens zo'n retreat daar echt helemaal in te duiken en om dat later mee te nemen.

It is just really beautiful to fully immerse yourself during such a retreat and to take that with you later.

Omdat je het dan herkent hoe het voelt.

Because then you recognize how it feels.

Dat je het ook op grotere levensthema's kan plakken.

That you can also apply it to larger life themes.

Hoe voelt het nou om bewogen te worden in plaats van, ik moet bewegen.

How does it feel to be moved instead of feeling like you have to move?

Ik moet deze kant op.

I need to go this way.

En ik denk dat een retreat dan ook echt de ruimte geeft om je even af te sluiten van het leven in Nederland.

And I think that a retreat really provides space to disconnect from life in the Netherlands for a while.

Even letterlijk de telefoon uit te zetten op een ontzettend mooie locatie.

Just literally turning off the phone in an incredibly beautiful location.

We zitten op zo'n mooie locatie.

We are in such a beautiful location.

In the middle of nowhere.

In the middle of nowhere.

En dat we ons echt even helemaal kunnen overgeven aan de groep vrouwen.

And that we can really surrender ourselves completely to the group of women.

Die daar is, de like-minded people.

There they are, the like-minded people.

Die dat allemaal voelen om samen te komen.

Those who feel all of that to come together.

En echt ook daar klaar voor zijn.

And really be ready for that as well.

Heel het veld wordt geopend met vrouwen die echt zeggen, oké, I want more.

The whole field is opened up with women who really say, okay, I want more.

En ik geef me gewoon in dit leven.

And I just give myself in this life.

En ik ga niet voor minder.

And I'm not settling for less.

En dan wordt die energie daar al neergezet.

And then that energy is already being placed there.

We zitten gewoon op een heerlijke locatie waar elke dag lekker voor ons wordt gekookt.

We are simply in a lovely location where delicious meals are prepared for us every day.

En we gaan ons helemaal verdiepen in de workshops.

And we are going to fully immerse ourselves in the workshops.

En dan kunnen we ook vanuit die ruimte.

And then we can also come from that space.

En wat daar wordt neergezet in jezelf.

And what is established in yourself there.

En er kunnen hele grote transities of groei ontstaan.

And there can be very large transitions or growth.

Omdat we ons overgeven aan dat stuk.

Because we surrender to that piece.

En dat neem je mee naar huis.

And you take that home with you.

Het is niet dat je dan weer in een oude rol komt als je thuis komt.

It's not like you fall back into an old role when you come home.

Je hebt daar iets van je plantje gezet.

You put something of your plant there.

Je bent letterlijk een ander persoon.

You are literally a different person.

Sowieso, ieder moment zijn we weer een ander persoon.

Anyway, at any moment we are already another person.

En zeker als je met intentie en focus in dat energetische veld stapt.

And especially when you step into that energetic field with intention and focus.

Wat zo krachtig is als je het ook met een groep doet.

What is so powerful is when you do it with a group.

Dat echt.

That's true.

Dat voelt zo nog sterker als een katalysator.

That feels even stronger as a catalyst.

En dat is gewoon echt zo powerful.

And that is just really so powerful.

Om met die intentie te werken.

To work with that intention.

Dus het is echt life changing.

So it really is life changing.

Zo heb ik jouw retreat sowieso ervaren.

That's how I experienced your retreat anyway.

En ik voel aan alles.

And I sense everything.

Omdat het retreat wat wij gaan geven in oktober.

Because the retreat we are going to hold in October.

Dat is er nu al.

That is already there now.

Dus daar kunnen wij op intappen.

So we can tap into that.

En dat voelt ook zo.

And that feels like that too.

En ja.

And yes.

Ook dat gaat dus weer over de voorwaarden.

That also goes back to the conditions.

De voorwaarden scheppen voor jezelf.

Creating the conditions for yourself.

Om in surrender te komen.

To come into surrender.

Dus nogmaals.

So once again.

Je kan niet hard werken voor surrender.

You can't work hard for surrender.

Je kan erover lezen.

You can read about it.

Je kan erover horen.

You can hear about it.

Uiteindelijk gaat het over.

Eventually, it will pass.

Een soort formule.

A kind of formula.

Die ik nog ga delen.

Which I am still going to share.

In zowel de masterclass als het retreat.

In both the masterclass and the retreat.

Maar in general kan ik wel zeggen.

But in general, I can say.

Dat transformatie en dus ook surrender.

That transformation and thus also surrender.

Dat het gepaard gaat vaak met bewustzijn.

That it is often accompanied by consciousness.

Weten.

To know.

Oké.

Okay.

Wat ga ik eigenlijk doen?

What am I actually going to do?

Intentie.

Intention.

En inspired action.

And inspired action.

Dus ook actie.

So also action.

Het is niet alleen maar.

It is not just.

Oké.

Okay.

Ik ga me nu overgeven.

I am going to surrender now.

En dat als mantra tegen jezelf zeggen.

And say that to yourself as a mantra.

En dan ervan uitgaan dat je je gaat overgeven.

And then assuming that you are going to give in.

Een soort van.

A sort of.

Life is there to catch you.

Het leven is er om je op te vangen.

Maar je moet wel die eerste stap zetten.

But you do have to take that first step.

En daar gaan we je helemaal in begeleiden.

And we will guide you completely in that.

Met zowel de masterclass als het retreat.

With both the masterclass and the retreat.

De retreat is natuurlijk echt een enorm mooie ervaring.

The retreat is indeed a truly wonderful experience.

Maar masterclass brengt ook alweer zoveel teweeg.

But the masterclass also brings about so much again.

Ook de vorige masterclass die ik gaf met Rochelle.

Also the previous masterclass I gave with Rochelle.

Dat ging over synchroniciteit en de signalen van het leven.

That was about synchronicity and the signals of life.

Ja, dat is natuurlijk ook onderdeel van surrender.

Yes, that is of course also part of surrender.

En dat gaat over.

And that will pass.

Oké, kan je zien wat er al om je heen is qua informatie en data.

Okay, can you see what information and data is already around you?

Dus emoties zijn data.

So emotions are data.

Maar ook synchroniciteiten zijn data.

But coincidences are also data.

En het zijn allemaal permission slips om je eigenlijk te helpen naar die surrender.

And they are all permission slips to actually help you to that surrender.

Want die mind die wil zich gewoon niet overgeven.

Because that mind just doesn't want to surrender.

Dus gun jezelf die permission slip.

So give yourself that permission slip.

Je kan nu denken.

You can think now.

Nee, oké, maar ik doe het allemaal zelf wel.

No, okay, but I'll handle it all myself.

Maar hoe mooi is het om ook daarin gedragen te worden.

But how beautiful it is to be carried in that as well.

En om in een veld te stappen.

And to step into a field.

Of het nou in de mastermind is.

Whether it is in the mastermind.

Of masterclass of in de retreat.

Of masterclass or in the retreat.

Om in een veld te stappen waarmee je met een groep vrouwen samenkomt.

To step into a field where you meet with a group of women.

Die allemaal ja zeggen tegen hetzelfde.

They all say yes to the same thing.

Ik denk dat dat echt super powerful is.

I think that's really super powerful.

Super powerful.

Super powerful.

Ja, ja.

Yes, yes.

En we nemen jullie ook mee.

And we're taking you with us too.

In de schaduwkant van de feminine.

In the shadow side of the feminine.

Dus daar gaan we jullie ook helemaal meenemen.

So we will take you completely along with us.

In de masterclass sowieso.

In the masterclass for sure.

In welke rollen we kunnen stappen als vrouw.

In what roles we can step into as a woman.

Is ook interessant.

Is also interesting.

Om niet volledige.

Not fully.

Ja, onze authentische expressie te voelen.

Yes, to feel our authentic expression.

Want dat is ook.

Because that is also.

Ja, dat nemen jullie ook helemaal mee.

Yes, you are completely taking that into account as well.

Ja.

Yes.

Super leuk.

Super fun.

Dus concreet.

So concretely.

Ja, mocht je het leuk vinden.

Yes, if you would like it.

En denk je hier wil ik meer over weten.

And do you think I want to know more about this?

Check de link die in de show notes staat voor zowel de masterclass als voor het retreat de masterclass is live op dinsdag 23 juli als je er niet bij kan zijn de replay komt voor iedereen beschikbaar het is van 8 tot half 10 Nederlandse tijd in de avond we hebben nog een hele mooie kortingscode voor 11 euro korting surrender 11 daarmee krijg je dus 11 euro korting waarmee het geen 44 euro is maar 33 euro.

Check the link in the show notes for both the masterclass and the retreat. The masterclass is live on Tuesday, July 23. If you can't make it, the replay will be available for everyone. It is from 8 to 9:30 PM Dutch time. We still have a beautiful discount code for 11 euros off: surrender 11. This means you get 11 euros off, so instead of 44 euros, it will be 33 euros.

Dus.

So.

Dat wil je mocht je zoiets hebben.

You want that if you have something like that.

Nee, maar ik voel echt dat bij het resale zijn.

No, but I really feel that it's about the resale.

When is it Cindy?

When is it Cindy?

Ja, 23 tot 27 oktober in het noorden van Portugal.

Yes, October 23 to 27 in the north of Portugal.

Echt een prachtige plek.

Really a beautiful place.

Dat is ook echt zo'n calling.

That is really such a calling.

Ik denk dat je dat ook echt als je dat nu als luisteraar hoort en je hebt dat die excitement nu al als je het luistert van ja, ik wil daar dieper in zakken.

I think you really feel that when you hear it as a listener now, and you have that excitement already while listening, like, yes, I want to dive deeper into that.

Dan is dat zeker een super mooie uitnodiging.

Then that's definitely a super nice invitation.

Ja, follow the excitement.

Yes, follow the excitement.

Als je voelt, oh, maar ik moet dan nu beslissen.

If you feel, oh, but I have to decide now.

Dat is geen excitement, dat is anxiety.

That is not excitement, that is anxiety.

Als het de bedoeling is dat je meegaat, dan zou je dat wel voelen en dan blijft jouw plekje alleen voor jou, want de groep is er al.

If the intention is for you to join, then you would feel that, and your spot remains solely for you, because the group is already there.

Dat voel ik.

I feel that.

Dus no pressure.

So no pressure.

Wat wel leuk is om te weten, is dat de eerste drie deelnemers een hele leuke gift krijgen, namelijk een personal prayer van mij.

What is nice to know is that the first three participants will receive a really nice gift, namely a personal prayer from me.

En van mij een guided meditation om echt volledig in surrender te gaan.

And from me a guided meditation to really go into full surrender.

En ja, een mooi gevoel daar al in te beleven.

And yes, experiencing that feeling there already is wonderful.

Dus dat is dat helemaal leuk.

So that's really nice.

En wat nog leuk is om te weten, is dat mocht je bij de masterclass willen zijn, omdat je mind misschien toch zoiets heeft.

And what is nice to know is that if you want to be at the masterclass, because your mind might still have something of that sort.

Eerst maar eens even de energie voelen van ons twee.

Let's first just feel the energy between the two of us.

Dat kan als je daarvoor inschrijft en je besluit daarna alsnog je inschrijft voor het receipt, krijg je de aankoop, je aankoop van je ticket van de masterclass helemaal terug.

This is possible if you register for it, and if you later decide to register for the receipt, you will get a full refund of your ticket purchase for the masterclass.

Nou, als het dan gaat over voorwaarden.

Well, if it comes down to conditions.

Ja, creëren en safety.

Yes, create and safety.

Ja, is dit denk ik wel echt een super mooie.

Yes, I think this is really a super nice one.

Want ja, overgraven is gewoon niet altijd makkelijk.

Because yes, digging up is just not always easy.

En ook zo mooi dat we eigenlijk in het hele collectieve energie, dat wij nu op deze tijd in elkaar tegenkomen en hierover mogen praten.

And also so beautiful that we are actually encountering each other in this whole collective energy at this time and can talk about it.

En dit mogen neerzetten.

And this may be put down.

Heel bijzonder dat we het eigenlijk in de energie allemaal heel erg voelen.

It is quite special that we all feel it very strongly in the energy.

Ik heb van de week ook een aantal mensen gezien en ik voel constant dat stuk van de een zei.

I also saw a number of people this week and I constantly feel that part of what one said.

Ik heb mijn baan opgezegd.

I have resigned from my job.

Ik weet nog niet wat ik ga doen.

I don't know what I'm going to do yet.

En dan de ander zegt ik voel een ja, een stop met een vriendschap en ik beweeg weer daar naartoe.

And then the other says I feel a yes, a stop with a friendship and I move back towards that.

Ja, en soms zijn dat zulke moeilijke keuzes en vooral de collectieve energie nu zo van wat wil ik eigenlijk in dit leven?

Yes, and sometimes those are such difficult choices, especially the collective energy now of what do I actually want in this life?

Ja, dat we echt wakker worden geschud van hoe we daarmee kunnen gaan verbinden wat we eigenlijk in de essentie willen komen doen.

Yes, that we are truly shaken awake about how we can connect with what we essentially want to accomplish.

Dus dat we gewoon wat ik wil zeggen is dat we het gewoon allemaal zo voelen ergens.

So what I want to say is that we all feel it like this somehow.

En dat we gewoon ja.

And that we just say yes.

Jullie volledig willen uitnodigen om dat meer te gaan.

We would like to invite you all to go for it more.

Ja, zo mooi.

Yes, so beautiful.

Ik heb er helemaal zin in al.

I'm really looking forward to it already.

Ja, zo excited en ja, gewoon heel leuk wat we wat we hebben neergezet en wat we gaan doen.

Yes, so excited and yes, just really fun what we have set up and what we are going to do.

En om daar nog iets dieper op in te gaan.

And to elaborate on that even further.

Wat we dus tijdens het retreat gaan doen globaal, want we gaan natuurlijk ook surrenderen en kijken wat er present is in de groep.

So what we are going to do during the retreat in general is of course also surrender and see what is present in the group.

Want ook de groep die samen gaat komen, die er dus eigenlijk al is in de energie.

Because the group that will come together is actually already there in the energy.

Dus iedereen komt met een bepaald thema en dat is op zichzelf al een grote synchroniciteit.

So everyone comes with a certain theme, and that in itself is a great synchronicity.

Maar wat we grofweg gezien gaan doen is dat ik ga jullie meenemen in Your Soul's Blueprint.

But what we are roughly going to do is that I will take you through Your Soul's Blueprint.

Dus ik ga een Human Design groepsworkshop geven omdat Human Design een mooi systeem is om ook weer als permission slip eigenlijk voor jezelf om te weten.

So I'm going to give a Human Design group workshop because Human Design is a beautiful system that serves as a permission slip for yourself to know.

Oké, hoe navigeer ik nou eigenlijk op mijn manier?

Okay, how do I navigate in my own way?

Door het leven, waar kan ik dan op letten?

Through life, what can I pay attention to?

Wat alliant voelt en wat niet?

What feels allied and what does not?

Ik ga jullie meenemen in de basics van overgave en de formule die ik eerder al noemde.

I will take you through the basics of surrender and the formula that I mentioned earlier.

Formule tussen aanhalingstekens.

"Formula in quotation marks."

Ik ga jullie meenemen in de rol van angst en bewegen vanuit vertrouwen.

I will guide you through the role of fear and moving from a place of trust.

En hoe je de stem van je ziel herkent en hoe daarmee te navigeren in het dagelijks leven.

And how to recognize the voice of your soul and how to navigate with it in daily life.

En verder zal ik sowieso channelen voor de groep, voor jou als individu, wat er op dat moment present is.

And furthermore, I will channel for the group anyway, for you as an individual, what is present at that moment.

En wat je jezelf wellicht onbewust tegenhoudt.

And what you may be unconsciously holding yourself back from.

Dus dat ga ik doen.

So that is what I am going to do.

En Cindy gaat ook zulke mooie dingen doen.

And Cindy is going to do such beautiful things too.

Ja, leuk. Ik ben helemaal excited voor jouw programma.

Yes, nice. I am really excited for your program.

Ik zal er af en toe wel even bij zitten.

I will sit in on it occasionally.

Ja, en ik neem jullie eigenlijk mee in het stuk, wat ik al eerder zei, echt volledig vertrouwen op dat feminine stuk.

Yes, and I'm actually taking you along in the part, as I said earlier, to really fully trust in that feminine aspect.

Ons volledig veilig voelen in het lichaam door verschillende ademtechnieken en movement.

Feeling completely safe in our bodies through various breathing techniques and movement.

Wat ik ook wil zeggen, dat is voor heel veel mensen vaak een soort van...

What I also want to say is that for a lot of people it is often a kind of...

Met de mind al.

With the mind already.

Een soort van judgment, van oké, wat is dat dan?

A kind of judgment, like, okay, what is that then?

Maar ik werk heel veel met movement, adem en sound.

But I work a lot with movement, breath, and sound.

En dat zijn eigenlijk drie elementen die ontzettend powerful waren, ook bij het laatste versie van Robymas.

And those are actually three elements that were incredibly powerful, even in the latest version of Robymas.

En eigenlijk doordat we die drie elementen toevoegen, door middel van heel veel verschillende practice,

And actually by adding those three elements, through a lot of different practice,

komen we eigenlijk weer in contact met onze levensenergie.

do we actually reconnect with our life energy.

En ook voor heel veel vrouwen staat de levensenergie eigenlijk gewoon verbonden met seksuele.

And for many women, life energy is actually just connected to sexuality.

Dus we zetten eigenlijk ook weer de geblokkeerde energie die in het lijf zat, door controle die we vasthouden en verkramping,

So we actually also release the blocked energy that was in the body, due to the control we hold on to and the tension.

gaan we weer in beweging zetten.

let's get moving again.

En de levensenergie is ook verbonden met onze creativiteit.

And the life energy is also connected to our creativity.

En eigenlijk gaat het heel erg over het stuk van het feminine.

And actually, it really revolves around the piece of the feminine.

Kunnen we navigeren vanuit dat stuk en kunnen we vanuit daar keuzes maken en intuïtief voelen wat we hier te doen hebben,

Can we navigate from that piece and can we make choices from there and intuitively feel what we are meant to do here?

in bevallering vanuit die controle en verkramping.

in delivering from that control and tension.

Dus ik neem jullie echt meer mee in de ervaring.

So I'm really taking you more into the experience.

Door verschillende yoga klassen, movement, breathwork, verschillende ademtechnieken.

Through various yoga classes, movement, breathwork, and different breathing techniques.

Ik heb er heel veel zin in.

I am really looking forward to it.

Heel leuk.

Very nice.

Ja echt, het was zo powerful ook voor mij toen ik dat deed.

Yes really, it was so powerful for me too when I did that.

En echt, ik ben daarna, voor degenen die dat misschien weten, ik ben daarna ook een soort miniserie begonnen op Instagram.

And really, I started a kind of miniseries on Instagram afterwards, for those who might know that.

Tales of Alignment.

Tales of Alignment.

En ik was dus nog een paar dagen na het retreat van Cindy in Portugal.

And I was still a few days after the retreat of Cindy in Portugal.

Ik heb de meest bizarre dingen meegemaakt.

I have experienced the most bizarre things.

Sowieso mijn creativiteit floden, dat is echt het moment geweest dat ik voelde, oké, ik ga meer masterclasses geven en dat loopt gewoon supergoed.

Anyway, my creativity flourished, that was really the moment I felt, okay, I'm going to give more masterclasses and that is just going super well.

Mijnzelf meer uitspreken, mannen die naar mij toe kwamen op het strand daarvan.

Expressing myself more, men who came up to me on the beach because of that.

Hé, mag ik je Instagram, wat is je nummer?

Hey, can I have your Instagram, what’s your number?

Dat ik echt denk, nou, en ik bedoel, ik zit al heel lang in een hele fijne relatie.

That I really think, well, and I mean, I've been in a very nice relationship for a long time.

Dus dit is niet dat ik iemand ben die daar soort van actief mee bezig was.

So this isn't like I'm someone who was kind of actively involved with that.

Maar eergisteren nog liep ik hier gewoon een rondje en werd er uit een autootje, uit een busje getoeterd naar mij.

But the day before yesterday, I was just walking around here and someone in a car, from a van, honked at me.

En dan denk ik, ja, dat gebeurt niet altijd en ook niet bij iedereen.

And then I think, yes, that doesn't always happen and not with everyone either.

En dat heeft niet zoveel met uiterlijk te maken, maar dat gaat over de energie die je uitstraalt.

And that has not much to do with appearance, but rather with the energy you radiate.

En dat is echt, ja, je moet het gewoon ervaren.

And that's true, yes, you just have to experience it.

Maar dat heb ik echt ervaren sinds het retreat.

But I have truly experienced that since the retreat.

En ook echt dus door die, ja, echt die levensenergie voelen.

And really, you can truly feel that, yes, that life energy.

Dus ja, dat gun ik gewoon iedereen.

So yes, I simply wish that for everyone.

Dus supermooi programma dat we hebben.

So we have a really beautiful program.

Mooi wat je ook zegt met dat feminine wat je dan voelde en de masculine die er eigenlijk op reageert.

Beautiful what you also say about that feminine you felt and the masculine that actually responds to it.

Want als de vrouw eigenlijk niet een act speelt of in een rol, maar ze is volledig expressie vanuit binnen naar buiten.

Because if the woman is not actually playing a role or acting, but she is fully expressing herself from the inside out.

En ze voelt haar levensenergie stromen, dan is ze een aantrekking voor de masculine.

And she feels her life energy flowing, then she is an attraction for the masculine.

Because she is feeling her heart.

Omdat ze haar hart voelt.

Ja.

Yes.

En dat is heel grappig.

And that's very funny.

En je staat helemaal eigenlijk super aligned in je eigen energie.

And you are actually completely super aligned in your own energy.

Dus als de feminine niet in de grasping of grabbing energie zit, dan denkt de masculine van, oeh, wat is dit?

So if the feminine is not in the grasping or grabbing energy, then the masculine thinks, oh, what is this?

Weet je, deze vrouw zit in haar energie.

You know, this woman is in her energy.

En dan gaat het niet alleen maar over dit aspect met relaties, maar het gaat zoveel dieper op allerlei vlakken.

And it's not just about this aspect of relationships, but it goes so much deeper on various levels.

Op alles.

On everything.

Ja, over business, over mensen aantrekken.

Yes, about business, about attracting people.

Ik heb echt een bepaalde magnetism of zo die ik ervaar.

I really experience a certain magnetism or something.

Ik krijg echt meer dan ooit ook berichtjes in mijn inbox van mensen die zeggen, wow, je bent echt met zulke mooie dingen bezig.

I'm really receiving more messages than ever in my inbox from people saying, wow, you're really doing such beautiful things.

En supermooi.

And super beautiful.

En ik denk dan, ja, maar dat doe ik al een tijdje.

And then I think, yes, but I've been doing that for a while.

Maar dan toch dat mensen mij nu ineens meer zien dan ooit.

But then suddenly people see me more than ever.

Ja.

Yes.

Ja, dat is gewoon als je die aandacht aan jezelf geeft en je ziet jezelf meer dan ooit in alle, in de heelheid.

Yes, it's just like when you give that attention to yourself and you see yourself more than ever in all, in the wholeness.

En daar expressie aan durft te geven dan, weet je, as within as without.

And then to dare to give expression to that, you know, as within so without.

Dan zien anderen dat ook.

Then others will see that too.

Mooi.

Beautiful.

Nou goed, wij kunnen hier nog uren over doorpraten.

Well, we can talk about this for hours.

Dat gaan we ook doen tijdens de masterclass, tijdens het retreat, dagenlang.

We will also do that during the masterclass, during the retreat, for several days.

Dus mocht je echt voelen, ik wil hierbij zijn of je bent in ieder geval excited.

So if you really feel like, I want to be here or at least you're excited.

Check de links in de show notes.

Check the links in the show notes.

Hou onze Instagram in de gaten.

Keep an eye on our Instagram.

Cindy, waar kunnen mensen jou vinden?

Cindy, where can people find you?

Ik zet het allemaal in de show notes.

I will put it all in the show notes.

Ja, superfijn.

Yes, super nice.

Ja, mijn Instagram account is onder Siniet de Vogel.

Yes, my Instagram account is under Siniet de Vogel.

En ik ben, ja, hoe zeg je dat?

And I am, yes, how do you say that?

De owner.

The owner.

Ja, dat klinkt zo.

Yes, that sounds like it.

You are.

You are.

De owner van de Authentic Shapes Retreat.

The owner of the Authentic Shapes Retreat.

Dus dat is mijn website, authenticshapes.com.

So that's my website, authenticshapes.com.

En ja, ik heb superveel zin om jullie mee op reis te nemen voor de vrouwen die komen.

And yes, I am very excited to take you all along on the trip for the women who are coming.

Ja, superleuk.

Yes, super fun.

Dankjewel voor het luisteren.

Thank you for listening.

Als je vragen hebt over de masterclass.

If you have questions about the masterclass.

Of over het retreat.

Or about the retreat.

Of gewoon over dit onderwerp.

Or just about this topic.

Don't hesitate to ask.

Don't hesitate to ask.

En heel graag tot de volgende keer.

And I very much look forward to the next time.

realmeない

realme not available

juist

just

amis

friends

ja

yes

in

in

de

the

***

Of course! Please provide the text you would like me to translate.