#4 Retreats, kamperen of een 5 sterren vakantie

Wij zijn Manon, eigenaar van The Real Estate Services en eigenaar van mijn gezin in Noordorp.

We are Manon, owner of The Real Estate Services and head of my family in Noordorp.

Eigenaar. En Maartje van Master in Happiness en moeder van Tim, Jip, Siem en liefje van Jasper.

Owner. And Maartje of Master in Happiness and mother of Tim, Jip, Siem and sweetheart of Jasper.

En wij gaan jullie meenemen in ons ondernemers- en levensleven met alles wat daarbij komt kijken.

And we are going to take you along in our entrepreneurial and life journey with everything that comes with it.

Ah, Maartje.

Ah, Maartje.

Hé, Manon. M-A-N-O-N, Manon. Die ga ik altijd even voor je zingen.

Hey, Manon. M-A-N-O-N, Manon. I'm always going to sing that for you.

Ja, dankjewel. Dat deed je al de eerste keer toen ik je zag, hè?

Yes, thank you. You did that the first time I saw you, didn’t you?

Ja. Hé, jij had iets heel leuks bedacht om het over te hebben.

Yes. Hey, you had come up with something really nice to talk about.

Ik, ja, dat heb ik zeker. Dat heb ik vannacht bedacht. Retreats, kamperen of een vijfsterrenhotel.

I, yes, I definitely have that. I thought of that last night. Retreats, camping, or a five-star hotel.

Nice.

Nice.

Waar hou jij van?

What do you love?

Alle drie.

All three.

Vertel.

Tell.

De allerbelangrijkste van die drie vindt...

The most important of the three finds...

En dan niet per se omdat het een retreat zou moeten zijn, wel omdat een retreat voor mij de boodschap heeft dat ik het doe om te investeren in mijn eigen groei, in mijn eigen gezondheid, in mijn eigen mentale of fysieke fitheid, in mezelf leren kennen, in groeien als mens, als persoon.

And not necessarily because it should be a retreat, but because a retreat for me carries the message that I do it to invest in my own growth, in my own health, in my own mental or physical fitness, in getting to know myself, in growing as a human being, as a person.

En dat is voor mij de allerbelangrijkste investering die staat voor mij duidelijk.

And that is for me the most important investment, which is clear to me.

En kamperen, I love it.

And camping, I love it.

Toch wel? Oh, dat had ik toch niet gedacht.

Really? Oh, I didn't think so.

Nee?

No?

Nee.

No.

Leuk. I love it en vijfsterrenhotel, oh my god, yes.

Nice. I love it and five-star hotel, oh my god, yes.

Geweldig.

Great.

Ligt er gewoon aan op welk moment, ja. En jij?

It just depends on the moment, yes. And you?

Kamperen, honderd procent. Vijfsterrenhotels maak je me totaal niet gelukkig mee.

Camping, a hundred percent. Five-star hotels do not make me happy at all.

Nee, vind ik toestand, vind ik gedoe.

No, I think it's a situation, I think it's hassle.

Kamperen, ik vind dat een feest, die vrijheid. Iedereen loopt lekker rond, in zijn eigen kloffie, de een helemaal tiptop, de ander op zijn slippers in zijn onderbroek.

Camping, I see it as a celebration, that freedom. Everyone is walking around comfortably, in their own outfits, some looking sharp, others in their flip-flops and underwear.

En dan zeggen vriendinnen ook, je gaat voor de vieze wc's. Ik zie dat niet. Wc's en wc, ik ga lekker plassen en ik ga weer door met wat ik aan het doen ben.

And then friends say, you're going for the dirty bathrooms. I don't see that. Bathrooms and toilets, I'm just going to pee and then I'll continue with what I was doing.

Nice.

Nice.

Retreat daarentegen. Ik vind het zelf altijd uitdagend vooralsnog om mijn kindjes achter te laten.

Retreat, on the other hand. I always find it challenging to leave my children behind.

En weg te gaan.

And to leave.

Hoe oud zijn jouw kinderen ook alweer?

How old are your children again?

Zeven en twaalf.

Seven and twelve.

Zeven en twaalf, ja.

Seven and twelve, yes.

Ik heb echt wel heimwee. Altijd al gehad, ook voor mijn kinderen.

I really do have homesickness. I've always had it, even for my children.

Maar ik ben net naar een retreat geweest, drie weken geleden.

But I just went to a retreat three weeks ago.

Familieopstellingen, drie hele dagen. Het was magisch.

Family constellations, three whole days. It was magical.

Ja.

Yes.

Het was echt magisch. Het was zoveel verdieping, zoveel heling, zoveel kennis toch ook weer.

It was really magical. There was so much depth, so much healing, so much knowledge as well.

Het is de beste investering geweest die ik...

It has been the best investment I...

Nou, toch?

Well, right?

Sinds jouw Master in Happiness gedaan heb.

Since you completed your Master's in Happiness.

Wat cool.

How cool.

Dat is precies wat ik eigenlijk net probeerde te zeggen.

That's exactly what I was just trying to say.

Ja, hetzelfde.

Yes, the same.

Ja. En ik vind het ook wel weer mooi om in te haken op wat je zegt. Ik heb heimwee en missen.

Yes. And I also find it nice to connect with what you're saying. I feel nostalgic and miss.

Ik vind heimwee en missen altijd waanzinnig waardevol.

I find homesickness and missing someone to be incredibly valuable.

Ja.

Yes.

Ik vind het heerlijk om elkaar te missen. Missen is voor mij liefde.

I love missing each other. Missing is love for me.

En liefde voelen op die manier vind ik super waardevol. Dat is eigenlijk, ja...

And feeling love in that way I find super valuable. That is actually, yes...

Hetzelfde als verdriet is liefde. Wanneer ik verdriet heb om iemand die er niet is, is dat ook liefde.

The same as sorrow is love. When I feel sorrow for someone who is not there, that is also love.

En ik zie dat missen in plaats van als iets negatiefs, zie ik dat als iets heel helpends en iets heel positiefs.

And I see missing not as something negative, but as something very helpful and something very positive.

En ook gewoon om nog bewuster te zijn van, oh ja, ik hou dus zoveel van die persoon.

And just to be more aware of, oh yes, I really love that person so much.

En ook om het verschil te maken tussen hechten en waarderen.

And also to differentiate between attachment and appreciation.

Want als ik heel erg gehecht ben aan iets, dan moet het...

Because if I am very attached to something, then it must...

Eigenlijk hou ik de vorm vast.

Actually, I maintain the form.

Dan hou ik me vast aan hoe het zou moeten zijn, of ik hou me vast aan die persoon of aan hetgene.

Then I cling to how it should be, or I hold on to that person or to the thing.

En als ik iets waardeer, dan kan ik er ook naar kijken, ook als het op een tijdelijk even wat minder beschikbaar is.

And when I value something, I can also look at it, even if it is temporarily a little less available.

Ik moet wel heel eerlijk zeggen, bij mij komt het ook wel een stukje voor het uitcontrole.

I have to be very honest, it does come to me a bit before it gets out of control.

Ja, precies.

Yes, exactly.

Ja, dat is gehecht zijn.

Yes, that is being attached.

Ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja. Dat is precies wat ik wilde zeggen.

Yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes. That is exactly what I wanted to say.

Die vind ik namelijk echt heel ingewikkeld.

I actually find that really complicated.

Vooralsnog uitdagend.

For now, challenging.

Maar ik vind hem ook gewoon nog heel simpel weggenomen ingewikkeld.

But I also just find him very simply complicated.

Oh, en daar zit zoveel goud in.

Oh, and there is so much gold in there.

In loslaten.

In letting go.

Ja, dat is oefenen, oefenen, oefenen, oefenen, oefenen.

Yes, it is practice, practice, practice, practice, practice.

En het mooie was, bij deze familieopstelling, we waren met een clubje van acht.

And the nice thing was, with this family constellation, we were a group of eight.

En we hadden drie begeleiders en een kok.

And we had three guides and a cook.

We zaten in Brabant, echt prachtig mooi.

We were in Brabant, really beautifully beautiful.

En we begonnen om half acht ochtends en we eindigden s'avonds om half elf.

And we started at half past seven in the morning and finished in the evening at half past ten.

Zo.

Done.

En je bent zo super intiem met dat groepje.

And you are so super intimate with that group.

De hele dag mediteren, de hele dag zingen, dansen.

Meditate all day, sing all day, dance.

Geloof me.

Believe me.

Ja.

Yes.

Voordat Sanne kwam.

Before Sanne came.

Want ik dacht echt, wat zijn ze hier?

Because I really thought, what are they doing here?

Oh, wat gaan ze doen?

Oh, what are they going to do?

Zijn ze gek geworden?

Have they gone crazy?

Hoe ga ik mij hier presenteren?

How am I going to present myself here?

Ik ben al drie keer weggelopen in het begin.

I ran away three times at the beginning.

Ik ga naar huis.

I'm going home.

Dit is niks voor mij.

This is not for me.

Dat gebeurt ook veel, hè?

That happens a lot, doesn't it?

Dat mensen, oh ja, ook de retreats die ik geef.

That people, oh yes, also the retreats that I give.

Dat mensen echt tegen me zeggen, nou, volgens mij heb je dat ook gezegd.

That people actually say to me, well, I think you said that too.

Dat jij ook bij mij hoopt.

That you hope with me too.

Oh, bij jou.

Oh, with you.

Ja, bij jou.

Yes, with you.

Dan denk ik, ik woon huis.

Then I think, I live in a house.

Ja.

Yes.

Oeh, spannend.

Ooh, exciting.

Anders.

Otherwise.

Help.

Help.

Ja, het is heel anders.

Yes, it is very different.

Het is confronterend.

It's confronting.

Ja, en dat hadden wij natuurlijk ook in de groep bij jou.

Yes, we also had that in the group with you, of course.

Volgens mij waren we bij jou met vijftien man.

I believe we were with fifteen people at your place.

Ik was nu met drie.

I was now with three.

Nee, met tweeëntwintig.

No, with twenty-two.

Oh, tweeëntwintig.

Oh, twenty-two.

Nou, die was best hecht, die groep.

Well, that group was quite tight-knit.

We hebben nog steeds met heel veel mensen contact.

We are still in contact with a lot of people.

Dat is heel leuk.

That is very nice.

En ook met een groep van acht.

And also with a group of eight.

Als wij dan om half elf klaar waren met z'n allen, dan gingen we met drie of vier,

When we were all done at half past ten, we would go with three or four,

de één pakte muziekinstrument X, de ander Y.

one took musical instrument X, the other Y.

En dan gingen we met z'n viertjes, we hadden geen drank, dus we gingen gewoon lekker zingen

And then we went with the four of us, we didn't have any drinks, so we just went ahead and sang nicely.

en doen tot één uur, half twee, s'nachts.

and do until one o'clock, half past one, at night.

Oh, wauw.

Oh, wow.

Dat was echt zo bijzonder.

That was really something special.

Oh, wauw, mooi.

Oh, wow, beautiful.

Ik teer daar echt nog elke dag op.

I really still rely on that every day.

Het is echt een cadeautje.

It is really a gift.

Ja, je ogen gaan ook helemaal stralen.

Yes, your eyes are shining brightly too.

Zo leuk.

So fun.

Ja, het was echt genieten.

Yes, it was really enjoyable.

En als ik kampeer, zoals ik er nu uitzien, met dat jurkje, lippen gestift, zo kampeer ik ook.

And when I go camping, like I look right now, wearing that dress and with my lips painted, that's how I camp as well.

Ja?

Yes?

Ja.

Yes.

Oh, dat vroeg ik me nog af.

Oh, I was wondering about that.

Ja.

Yes.

Oh ja, je vroeg je af, dacht ik dan.

Oh yes, I thought you were wondering.

Ik dacht, oh, nou, van goh, je zei zo lekker, iedereen is kloffie.

I thought, oh, well, you said so nicely, everyone is dressed up.

Toen dacht ik, oh, zou jij dat dan ook doen?

Then I thought, oh, would you do that too?

Nee, maar ik vind in mijn kloffie lopen dus helemaal niet...

No, but I don't like walking around in my clothes at all...

Gezellig of zo.

Cozy or something like that.

Of dan voel ik me niet...

Or then I don't feel...

Ik voel me lekker als ik zo lekker mijn jurkje aan heb en mijn haarsjes gedaan heb.

I feel nice when I'm wearing my dress and have done my hair.

Zelf kiezen.

Choose for yourself.

Doe ik ook op de camping.

I do that at the campsite as well.

En wat ik vind in een vijfsterrenhotel, tuurlijk hè.

And what I find in a five-star hotel, of course.

Ik ga ook naar de mooiste restaurants en mooiste plekjes.

I also go to the prettiest restaurants and the most beautiful spots.

Ook.

Also.

Wie nog meer?

Who else?

Nee, ik bedoel meer ook.

No, I mean more too.

Ja, ja, ja.

Yes, yes, yes.

Ik doe dat ook.

I do that too.

Sorry, grapje.

Sorry, just kidding.

Alleen, ik vind, bijvoorbeeld vanavond gaan we met z'n vijven koken en dan gaan we sprinkles

Only, I think, for example tonight we are going to cook with the five of us and then we are going to have sprinkles.

maken.

to make.

En dan gaan we met elkaar heel gezellig, kneuterig, in de achtertuin, springrolletjes rollen met

And then we are going to roll spring rolls together in a very cozy, quaint way in the backyard with

alleen maar groenten, wat ik geleerd heb op het retreat.

only vegetables, what I learned at the retreat.

Oh, leuk.

Oh, nice.

Maar we kunnen ook voor kiezen om uit eten te gaan, lekker wijntjes te drinken.

But we can also choose to go out to eat and enjoy some nice wines.

Lekker luxe.

Nice and luxurious.

Ja, en voor de luxe en het gemak ook vooral te kiezen.

Yes, and especially to choose for luxury and convenience.

Want dat is, als je dat vergelijkt met kamperen, is gewoon ook werken.

Because that is, when you compare it to camping, it's just work as well.

Absoluut.

Absolutely.

En de douche gaan is niet een deurtje binnen lopen en je kan je haarsjes wassen.

And going into the shower is not just walking through a door and washing your hair.

Nee, met geluk heb je warm water.

No, if you're lucky you have hot water.

Exact.

Exact.

En dan heb je een drukknopje die elke minuut uitgaat.

And then you have a button that goes off every minute.

Of je hebt maximaal twee minuten.

Or you have a maximum of two minutes.

Ja, en dan moet je weer bijbetalen of douchemunten halen.

Yes, and then you have to pay extra or get shower tokens.

Ja, precies.

Yes, exactly.

Ja.

Yes.

Dat is echt wel het grote verschil.

That is really the big difference.

En je kan vaak, je kon niet keren in een caravan of in een tent.

And you often can't turn around in a caravan or in a tent.

Nee.

No.

Ik was nu op een camping in Kastrikum afgelopen week in een chaletje en dat had ik gelukkig

I was at a camping site in Kastrikum last week in a chalet, and I was lucky to have that.

gehuurd.

rented.

En dat was nogal enigszins wat luxer dan gemiddeld.

And that was somewhat more luxurious than average.

En ook daarin dacht ik, jongens, ga eens heel even uit mijn aura alsjeblieft.

And in that too I thought, guys, could you please step out of my aura for a moment.

Ja, want ik ben ook wel nieuwsgierig.

Yes, because I am also curious.

Nu zeg je kamperen en een chaletje.

Now you're talking about camping and a little chalet.

Dat is voor mij al geen kamperen.

That is not camping for me.

Ja, kijk, je hebt een camping.

Yes, look, you have a campsite.

Daar heb je een huisje op.

There you have a little house.

Daar kan je je tent opzetten.

You can set up your tent there.

Daar kan je je caravan opzetten.

You can set up your caravan there.

Nu heb ik een chaletje gehuurd.

Now I have rented a small chalet.

Normaal ga ik met mijn eigen caravan.

Normally, I go with my own caravan.

Oh, ja?

Oh, really?

En over twee weken ga ik met mijn vriendin met de tent.

And in two weeks, I am going camping with my girlfriend.

Oh, nice.

Oh, nice.

Oh, jij kan het ook allemaal?

Oh, you can do it all too?

Allemaal.

All of them.

Ja, precies.

Yes, exactly.

Ja, caravan dat ken ik alleen maar van vroeger.

Yes, I only know caravans from the past.

Oh, ja, leuk.

Oh, yes, nice.

Deed je dat vroeger?

Did you do that in the past?

Nou, mijn moeder en haar man en mijn broertjes.

Well, my mother and her husband and my little brothers.

Ik heb mijn broer voor twee jaar jonger en voor veertien jaar jonger.

I have a brother who is two years younger and one who is fourteen years younger.

We gingen altijd met de tent.

We always went with the tent.

Tot dat mijn jongste broertje geboren werd.

Until my youngest brother was born.

En toen gingen we alweer achtduizend kilometer rijden door Scandinavië.

And then we drove another eight thousand kilometers through Scandinavia.

Toen Thomas...

When Thomas...

Hoe oud was hij toen?

How old was he then?

Ja, één.

Yes, one.

Dus toen hebben ze een caravan gekocht.

So then they bought a caravan.

Dus daar ken ik het caravan kamperen van.

So that's how I know about caravan camping.

Ben je vaak meegegaan?

Have you often gone along?

Nou, tot mijn zestiende.

Well, until my sixteenth.

Dus dat was toch nog...

So that was still...

Ja, in ieder geval hebben we hele lange vakanties gehad.

Yes, in any case, we had very long vacations.

Ik ben er ook heel snel gestopt met meegaan.

I also quickly stopped going along.

Ik vond het veel te Spartaans.

I found it far too Spartan.

Wat is het?

What is it?

Nou ja...

Well then...

Wat is het?

What is it?

Nou, kamperen vind ik niet te Spartaans.

Well, I don't find camping too Spartan.

Ik vond de wijze waarop wij kampeerden was niet per se mijn manier.

I found that the way we camped was not necessarily my way.

Wat maakte het Spartaans dan?

What made it Spartan then?

Ja, overal regels en alles afgemeten in zakjes en bakjes meegenomen.

Yes, rules everywhere and everything measured and taken in bags and boxes.

En ja, voor zes weken.

And yes, for six weeks.

Oh, help.

Oh, help.

Oh, serieus?

Oh, seriously?

En dan echt van...

And then really from...

Oh ja, vanavond om acht uur mogen we dit.

Oh yes, we get to do this tonight at eight o'clock.

En bij elke honderd meter mag je één zuurtje.

And every hundred meters you can have one candy.

Dat is dan het lekkers.

That is then the treat.

En ik vond dat verschrikkelijk.

And I found that terrible.

Oh ja.

Oh yes.

Ik vond dat heel Spartaans.

I found that very Spartan.

En not my thing.

And not my thing.

Ik hou van vrijheid.

I love freedom.

En ik heb ook gekampeerd met de tent.

And I also camped with the tent.

Nou, dus tot mijn jongste broertje kwam.

Well, until my youngest brother came.

En ook gewoon als...

And just as...

Zelf.

Self.

Toen ik zeventien was, ging ik voor het eerst zelf op vakantie.

When I was seventeen, I went on vacation by myself for the first time.

En ook met mijn jongens.

And also with my boys.

Die zijn nu dan tweeëntwintig, twintig en zeventien.

They are now twenty-two, twenty, and seventeen.

En toen zij een half jaar waren, waren wij ook in Noorwegen aan het rondreizen met een tent.

And when they were half a year old, we were also traveling around Norway with a tent.

En baby.

And baby.

En daarna een baby en een peuter.

And then a baby and a toddler.

En daarna een baby, een peuter en een kleuter.

And then a baby, a toddler, and a preschooler.

Oh, dat is werken.

Oh, that is work.

Over werken gesproken.

Speaking of work.

What was I thinking?

What was I thinking?

Dat is echt werken.

That is really working.

En ook heel leuk.

And also a lot of fun.

Het avontuur vind ik leuk.

I like the adventure.

De vrijheid vind ik heel leuk.

I really like the freedom.

En met huisjes.

And with little houses.

Dat is wat we ook gedaan hebben.

That is what we have also done.

Gewoon rondreizen van hutje naar hutje.

Just traveling from hut to hut.

Van plek naar plek.

From place to place.

Ja.

Yes.

Dat vind ik de chillste manier.

I think that's the coolest way.

En die noem ik dus al geen kamperen.

And I don't call that camping.

Nee, nee, nee.

No, no, no.

Dan ben je eigenlijk soort op...

Then you're actually sort of done...

Hoe noem je dat nou ook alweer?

What do you call that again?

Huttetocht.

Hut trek.

Ja, hutten tochten.

Yes, hut trips.

Ja.

Yes.

Heel leuk.

Very nice.

Heel tof.

Really cool.

Ja.

Yes.

Nou, wat wij nu gaan doen.

Well, what we are going to do now.

1 juni volgens mij.

June 1, I think.

Dan gaan we met een paar vriendinnen en mijn broer gaan we naar...

Then we will go with a few girlfriends and my brother to...

Hier in Noord-Holland ook naar een camping.

Here in North Holland also to a campsite.

En dan gaan we dus...

And then we are going to...

Het is hilarisch.

It's hilarious.

Dan gaan we drie tenten.

Then we will have three tents.

Zijn met z'n vijven.

There are five of us.

Eén hele grote tent.

A very large tent.

En daar slapen er drie in.

And there are three sleeping in it.

Die gaan ook altijd tot het gaatje door.

They always go all the way.

Vier, vijf uur ochtends.

Four, five o'clock in the morning.

En ik en mijn beste vriendin liggen in één tentje.

And my best friend and I are lying in one little tent.

En dan hebben we altijd een tentje voor het eten en drinken.

And then we always have a little tent for food and drinks.

Wat?

What?

Dat is helemaal...

That is completely...

Ja, precies.

Yes, exactly.

Dit is ook wel grappig.

This is also quite funny.

Waar we nu dus achterkomen in dit gesprek is dat...

What we are now discovering in this conversation is that...

We vroegen eigenlijk van...

We actually asked for...

Oké, wat wil je?

Okay, what do you want?

Retreat, vijf sterren of kamperen?

Retreat, five stars or camping?

En we belanden in een gesprek over wat kamperen allemaal in kan houden.

And we end up in a conversation about what camping can entail.

En dat eigenlijk...

And that actually...

Dat is misschien ook wel leuk om erbij te pakken.

That might also be fun to take along.

Dat we heel vaak denken dat we het over iets hebben.

That we often think we are talking about something.

Ja.

Yes.

En dat iedere deelnemer aan een gesprek een totaal ander beeld heeft...

And that every participant in a conversation has a completely different perspective...

van waar je het op dat moment over hebt.

from where you are talking about at that moment.

Maar kijk maar.

But just look.

Dat vind ik echt een mooie.

I really think that's beautiful.

Met social media.

With social media.

Ja.

Yes.

En met het opnemen van tekst als je het leest.

And with the recording of text as you read it.

Versus dat je het zegt.

Versus that you say it.

Hoe vaak ontstaan er beledigingen.

How often do insults occur?

Voor whatsappjes en zo.

For WhatsApp messages and such.

En inderdaad reacties op socials.

And indeed reactions on socials.

Boze mensen of whatever.

Angry people or whatever.

En wij zitten hier gewoon lekker een beetje te verdiepen over...

And we are just sitting here nicely delving into...

Nou ja, nu dan de term kamperen.

Well, now let's talk about the term camping.

Maar het binnenkrijgen van informatie.

But getting information.

Dat vind ik zo mooi nu we hier zitten te kletsen.

I think that's so nice now that we're sitting here chatting.

Zo leuk hoe je dat opvat.

So nice how you interpret that.

Want jij zegt...

Because you say...

Nou, ik hou van alle drie.

Well, I love all three.

En eigenlijk hoor ik jou nu heel veel vertellen over...

And actually, I'm hearing you telling a lot about...

dat je heel veel gekampeerd hebt.

that you have done a lot of camping.

Ja, klopt.

Yes, that's correct.

Daar heb ik dus ook hele lange, hele hoge weerstand tegen gehad.

So I have had a very long, very high resistance to that.

Ik was er helemaal klaar mee.

I was completely done with it.

Een lange tijd.

A long time.

Ja.

Yes.

Maar terwijl je erover praat, praat je er toch vanuit liefde over?

But while you're talking about it, you are talking about it out of love, right?

Ja, ik heb herontdekt.

Yes, I have rediscovered.

Dat is ook wel leuk, ja.

That's also quite nice, yes.

Want ik heb dus heel veel gekampeerd.

Because I have camped a lot.

Ik had heel veel Spartaans.

I had a lot of Spartans.

Nou, dat was mijn programmering.

Well, that was my programming.

Ik heb dat als Spartaans ervaren.

I experienced that as Spartan.

Ik vond het niks.

I didn't like it at all.

Toch ben ik het onbewust, denk ik, blijven doen.

Yet I think I have unconsciously continued to do it.

Zelf ook.

Me too.

Met mijn gezin.

With my family.

Toen mijn kinderen klein waren.

When my children were small.

En toen ging mijn man dood.

And then my husband died.

Toen was ik met drie kinderen alleen.

At that time, I was alone with three children.

En toen dacht ik...

And then I thought...

Never, nooit, niet dat ik ga kamperen.

Never, never, not that I am going camping.

Doei.

Goodbye.

Ik wil naar luxe hotels.

I want to go to luxury hotels.

Of weet ik veel wat.

Or I don't know what.

Ik wil dat alles geregeld is.

I want everything to be arranged.

En ik heb geen zin meer in gezeik.

And I’m done with all the bullshit.

En daar heb ik mezelf zoveel ruimte in gegeven.

And I have given myself so much space in that.

Dat op een gegeven moment ik toch weer ook zin kreeg in...

That at some point I started to feel like...

Ja, ik kan daar ook heel erg van genieten.

Yes, I can really enjoy that too.

Van totaal schijt en alles.

Of total shit and everything.

En lekker kamperen.

And nice camping.

En met de stroom mee.

And with the current.

En maar zien hoe de dag loopt.

And just see how the day goes.

En gewoon een beetje...

And just a little bit...

Bijvoorbeeld, je kunt ook kamperen op een festival.

For example, you can also camp at a festival.

Ja, daar heb ik dus een hek op aan.

Yes, that's why I have a fence on it.

Dan staan ze dus gewoon tien centimeter van je vandaan.

So they are literally just ten centimeters away from you.

Dan krijg je dus als je op Lowlands...

Then you get, if you're at Lowlands...

Ach, niet eens.

Oh, not even.

Op Lowlands dan krijg je een lintje of zo.

At Lowlands, you get a ribbon or something like that.

Nee, je krijgt geen lintje.

No, you don’t get a ribbon.

Dat je daar niet overheen mag.

That you are not allowed to go over that.

Of is het gewoon neerzetten?

Or is it just putting it down?

Het is gewoon neerzetten.

It's just about placing it down.

De eerste keer Lowlands was echt zo grappig.

The first time at Lowlands was really so funny.

Nou, dat vind ik de hel.

Well, I think that’s hell.

Ik kwam daar.

I arrived there.

We hadden ons tentje opgezet.

We had set up our little tent.

Gelukkig bij vrienden.

Happy with friends.

Nou, super nice.

Well, super nice.

Op camping vier.

At campsite four.

Wij gingen het terrein op.

We entered the grounds.

Hoe ver moet je lopen?

How far do you have to walk?

Nou, vat allemaal.

Well, take it all.

Nee, ik vind lopen niet zo snel ver.

No, I don't think walking is going very fast.

Ja, met die spullen.

Yes, with those things.

Oh, jawel.

Oh, yes.

Ja.

Yes.

Dat was best uitdagend.

That was quite challenging.

En ik hou wel van een uitdaging.

And I do like a challenge.

Met je kratwijn achterop.

With your crate of wine at the back.

Ja, je mag zoveel liter drank meenemen.

Yes, you may bring as much drink as you like.

Nou, het is echt gesjouwd.

Well, it has really been a struggle.

Nou, oké.

Well, alright.

Leuk voor een goed doel.

Nice for a good cause.

En wij waren op het terrein op.

And we were on the premises.

En we stonden daar leuk met z'n allen bij elkaar.

And we were all happily standing together there.

En wij komen s'nachts terug.

And we will come back at night.

Op de plek.

On the spot.

Geen tent.

No tent.

Nee.

No.

Hij stond echt hier.

He was really standing here.

Er stond nu een andere tent en een andere tent.

There was now another tent and another tent.

En daar...

And there...

Ze hadden hem opgepakt.

They had taken him into custody.

Met al onze spullen erin.

With all our belongings in it.

Nee.

No.

En ergens in een soort hoekje.

And somewhere in a kind of corner.

Ja, echt ook letterlijk in een hoek.

Yes, really literally in a corner.

Weer teruggepleurd.

Thrown back again.

Wat verschrikkelijk.

How terrible.

Echt op...

Really on...

Nou, twintig meter verder.

Well, twenty meters further.

Oh, dat vind ik nou echt armel.

Oh, I really think that's pitiful.

Ik vind dat wel echt de ultieme oefening om de vorm los te laten.

I really think that's the ultimate exercise to let go of the form.

Nee.

No.

Nee, maar sorry.

No, but sorry.

Sorry.

I'm sorry.

Dat is voor mij niet kamperen.

That's not camping for me.

Dat is voor mij afzien.

That's suffering for me.

Ik vind niet kamperen.

I do not like camping.

Ja, ja, ja.

Yes, yes, yes.

Nou, dat vond ik dus.

Well, that's what I thought.

Van hoe wij vroeger kamperen.

About how we used to camp.

Dat vond ik afzien.

I found that to be a struggle.

Nee, kijk.

No, look.

Dat is met een festival.

That is with a festival.

Dan heb je de welbefaamde dixie-toiletten.

Then you have the famous portable toilets.

Nou.

Well.

Jongens.

Boys.

Je zegt net, maakt me niks uit.

You just said, I don't care.

Nee.

No.

Maar behalve een dixie-toilet.

But except for a porta-potty.

Wat niet doortrekt.

What doesn't flush.

Wat één grond...

What one ground...

Nee, blijf je zo lekker.

No, you stay so nice.

Je kijkt er zo in.

You look into it like that.

En je ziet precies wat jouw voorgangers geproduceerd hebben.

And you can see exactly what your predecessors have produced.

Nou, excuse.

Well, excuse me.

Nee.

No.

Maar dat...

But that...

Nee.

No.

Dat vind ik niet kamperen.

I don't consider that camping.

Ik zou dat dus echt never, nooit op zo'n festival meteen neerzetten.

I would really never, ever put that down at a festival like that.

Ik ga liever op en neer op de fiets, nachts terug.

I prefer to go up and down on the bike, back at night.

En kom de volgende ochtend weer.

And come again the next morning.

Dan dat ik daar ga staan.

Than that I will stand there.

Plus, dat ze dan allemaal in je aura staan, hè.

Plus, then they all stand in your aura, right?

Ik moet wel een beetje een metertje of wat ertussen hebben.

I do need to have a bit of a distance or so in between.

Oh, lekker voorwaardelijk.

Oh, nice conditional.

Goedemorgen.

Good morning.

Wat heb jij gebruikt vannacht?

What did you use last night?

Nou, dat hebben we gehoord.

Well, we've heard that.

Goedemorgen.

Good morning.

Je hoort elk snurkje.

You can hear every snore.

Die had jij hier.

You had that here.

In de tent liggen vannacht.

Sleeping in the tent tonight.

Lekker potje seks.

Nice little session of sex.

Nou, echt joh.

Well, really.

Nee.

No.

Vroeger op de camping, de eerste keer dat ik ging kamperen zelf, ging ik naar Texel met

In the past, at the campsite, the first time I went camping myself, I went to Texel with

mijn vriendje.

my boyfriend.

En als er dan geneukt werd in het tentje ergens op het veldje, op het jeugdveldje,

And when there was sex happening in the little tent somewhere on the field, on the youth field,

dan gingen we met kratjes er omheen zitten.

Then we sat down with crates around us.

Nee joh, zet je etters.

No way, put your bratty behavior away.

Nee, echt?

No, really?

Ja, echt.

Yes, really.

Oh, nee.

Oh, no.

Nou, en ik heb wel eens een vijfsterrenhotel...

Well, I have stayed in a five-star hotel before...

Zijn wij wel eens geweest?

Have we ever been?

We waren eerst door Australië trekken en dan de aftop was een weekje naar Vichy.

We first traveled through Australia and then the final stop was a week in Vichy.

Ik weet nog heel goed, we betaalden 400 euro per nacht voor zeven dagen.

I remember very well, we paid 400 euros per night for seven days.

We zaten daar echt heel super deluxe.

We were really sitting there in a very super deluxe way.

Maar dan kom je ook aan en dan krijg je ook echt, zoals in de film, krijg je zo'n bloemenketting om.

But then you arrive and you really get, just like in the movie, a flower necklace put around your neck.

En dan ligt er zo'n zwaan op je bed.

And then there's a swan lying on your bed.

En dan kwam de wind er ook zo onder je huisje door.

And then the wind would also blow right under your little house.

Het was dan ook open met de douche en fantastisch.

It was open with the shower and fantastic.

En toen gingen we vanaf dag drie of vier, hadden we ons opgegeven voor een boottrip.

And then from day three or four, we signed up for a boat trip.

En toen kwam er een orkaan.

And then a hurricane came.

En toen zaten we vast op een eiland, konden niet meer verder.

And then we were stuck on an island, unable to go any further.

Daar was je vijfsterrenluxe toestand.

There was your five-star luxury condition.

Weggewaaid.

Blown away.

Weggewaaid in een hutje.

Blown away in a hut.

Zo kan het ook gaan.

This is also how it can go.

Nou, doe maar maar camp in Bakkum dan hier een kastje kopen.

Well, just go camping in Bakkum then buy a small cabinet here.

45 minuten rijden.

45 minutes drive.

Ja, grappig.

Yes, funny.

Nu jij dat ook zegt, dan denk ik ook...

Now that you mention it, I also think...

Misschien zeg ik wel...

Maybe I should just say...

Ik hou van luxe.

I love luxury.

Terwijl, ik heb dit soort dingen er nooit meegemaakt.

Meanwhile, I have never experienced these kinds of things.

Ik vind luxe al als ik ergens niet voor hoef te zorgen.

I consider luxury as not having to worry about anything.

Dat je niet hoeft na te denken.

That you don't have to think.

Ja, komen we weer eigenlijk op hetzelfde wat we net...

Yes, we actually come back to the same point that we just...

Dat gewoon de interpretatie, hetgene wat we verstaan onder luxe.

That's just the interpretation, what we understand by luxury.

Of onder kamperen.

Or camping.

Of onder retreat.

Or under retreat.

Dat dat eigenlijk veel meer bepaalt je visie daarop.

That actually determines your vision on it much more.

Dan per se...

Then per se...

Dat we het over hetzelfde hebben.

That we are talking about the same thing.

Ja, als je die mooie hotel ziet waar dan die strandbedjes staan.

Yes, when you see that beautiful hotel where the beach beds are.

Als je dan dat zand op komt lopen.

When you then come walking up that sand.

Dat dat zand geharkt is.

That the sand has been raked.

En dan liggen die bedjes zo twee aan twee met een mooie umbrella.

And then those little beds are arranged two by two with a beautiful umbrella.

En een tafeltje waar al zo'n watertje klaar staat.

And a little table where a glass of water is already waiting.

En dat begint dan 50 euro voor de hele dag.

And that starts at 50 euros for the whole day.

En dan heb je nog niks.

And then you have nothing.

En dan denk ik...

And then I think...

Ja.

Yes.

Ja, en ik wil het er best voor betalen.

Yes, and I'm willing to pay for it.

Zo is het niet.

That's not the way it is.

Maar dan ligt je buurman 10 centimeter verderop met zijn bedje.

But then your neighbor is lying 10 centimeters further away with his little bed.

Nou, dan kom je toch weer op de lowlandscamping.

Well, then you'll end up back at the Lowlands campsite.

Jee.

Gee.

Met je meneertje.

With your little man.

Ik vind dat echt gek.

I really find that strange.

En dan heb je heus wel die mooie blauwe zee.

And then you really have that beautiful blue sea.

Maar eerlijk is eerlijk.

But let's be honest.

Ik ga dan dus liever met dat kleedje daarvoor opliggen.

I would rather lie down with that blanket for that.

Dan kan ik namelijk die 80 boterhammen die mijn kinderen eten.

Then I can make those 80 sandwiches that my children eat.

Bij wijze van spreken als ze er dan bij zijn.

As a way of speaking, if they are there then.

Die zijn al op voordat ik het strand oploop.

They are already gone before I walk onto the beach.

Ja.

Yes.

Ken je dat?

Do you know that?

Ja.

Yes.

Nou, ik zit inderdaad te denken wat...

Well, I am indeed thinking about what...

Ik vind echt per moment iets anders lekker of zo.

I really find something different tasty at any given moment or something like that.

Iets anders fijn.

Something else nice.

Op een moment vind ik het heerlijk om een achterlijk bedrag neer te leggen.

At one point, I love to spend a ridiculous amount of money.

Om ergens op zo'n heerlijk strandbedje.

To be somewhere on such a lovely beach lounger.

Met matras.

With mattress.

En dan inderdaad 50 euro.

And then indeed 50 euros.

Je mooie bikini daar zo lekker te flaneren.

You look so great flaunting your beautiful bikini there.

En dan gewoon een cocktail bestellen.

And then just order a cocktail.

En dan denken, oh my god.

And then think, oh my god.

Wat geef ik hier een achterlijk bedrag uit.

What an outrageous amount I'm spending here.

En dat dan helemaal spannend vinden.

And then find it all really exciting.

En tegelijkertijd mega hard genieten.

And at the same time enjoy it immensely.

En een enorm rijkdomsbewustzijn voelen.

And feel an enormous awareness of wealth.

Oftewel het bewust kiezen voor een gekkige bedrag uitgeven aan iets.

In other words, consciously choosing to spend a ridiculous amount on something.

En het dan zo erg opslokken.

And then it engulfs so much.

Het zo opsmikkelen.

To nibble on it.

Dat ik echt denk.

That I really think.

Wow.

Wow.

En tegelijkertijd kan ik onwijs genieten van het basic life.

And at the same time, I can immensely enjoy the basic life.

En gewoon met niks.

And just with nothing.

We zijn in 2021, denk ik, Jasper, mijn lieve en ik en mijn jongste twee zonen.

I think we are in 2021, Jasper, my dear, and my two youngest sons.

Zijn we even een weekendje ergens in Groningen gaan kamperen.

We're going to camp somewhere in Groningen for a weekend.

Twee minuscule tentjes.

Two tiny tents.

We hadden bijna niks bij ons.

We hardly had anything with us.

En dan alleen maar zo'n brandertje.

And then just such a little burner.

En daar de mosselen op gemaakt in tigfases.

And there the mussels are prepared in multiple stages.

En dat vind ik dan...

And I think that...

Ook weer leuk.

Also nice again.

En misschien is dat dan ook wel de conclusie.

And perhaps that is also the conclusion.

Dat alles leuk kan zijn.

That everything can be fun.

Dat per moment iets anders helpend is.

That something different is helpful at any given moment.

En dat het ook maar net is of je bereid bent om er dan ook van te genieten.

And it's just a matter of whether you're willing to enjoy it.

Om je er aan over te geven.

To give in to it.

Ja, zoiets.

Yes, something like that.

Hoe heten die koffieapparaatjes nou?

What are those coffee machines called again?

Is het per gelater?

Is it per gelato?

Oh ja.

Oh yes.

Als wij met z'n vijven kamperen met het vriendengroepje, noem ik het maar eventjes.

When we camp with the five of us in the friend group, I’ll just call it that.

Als we dan een koffietje zetten zochtens.

If we make a coffee in the morning.

Meestal hebben we die wel nodig na een avondje doorhalen.

Most of the time we need that after a night of partying.

Dat is hilarisch.

That is hilarious.

We zijn anderhalf uur bezig.

We have been at it for an hour and a half.

We zijn anderhalf uur bezig om voor iedereen dat koffietje te bereiken.

We've been working for an hour and a half to get that coffee for everyone.

Ja, fantastisch.

Yes, fantastic.

Dat kan ook zo mooi zijn, toch?

That can be so beautiful too, right?

En de een wil havermelk, de ander wil ertemelk en de ander wil sojamelk.

And one wants oat milk, another wants pea milk, and another wants soy milk.

Ertemelk?

Ertemelk?

Ken je dat?

Do you know that?

Ertemelk?

What does it mean?

Ja, dat is nog weer een...

Yes, that's yet another...

Is dat nieuw?

Is that new?

Ja, dat is...

Yes, that is...

Nou, dat is er al wel een jaartje of anderhalf.

Well, that's been about a year or a year and a half.

Oh, ik loop weer al achter.

Oh, I'm falling behind again.

Het is een gezonde vorm van melk.

It is a healthy form of milk.

Er zit geen suiker in.

There is no sugar in it.

Het is wel een beetje bitter.

It is a bit bitter.

Dus je moet even doorbikkelen.

So you have to keep pushing through.

Het past goed bij de koffie.

It goes well with the coffee.

Ik moet zeggen, ik blijf het proberen, maar ik vind het nog niet lekker.

I have to say, I keep trying, but I still don't find it tasty.

Drink gewoon een espressotje.

Just drink an espresso.

Top.

Great.

Oh ja, dat is lekker makkelijk.

Oh yes, that's really easy.

Dan is je hem overal.

Then you have it everywhere.

Ik had bij het laatste retreat, was ochtends alleen maar filterkoffie.

At the last retreat, there was only filter coffee in the morning.

Oh, op zich dat ze wel koffie hadden.

Oh, at least they had coffee.

Ze hadden koffie, ja.

They had coffee, yes.

Verder hadden ze echt niks van cafeïne of alcohol of whatever.

Furthermore, they really had nothing with caffeine or alcohol or whatever.

Had ik ook geen behoefte aan.

I didn't need that either.

Maar die filterkoffie vind ik niet weg te hakken.

But I can't seem to get rid of that filter coffee.

En uiteindelijk ben ik toch gaan drinken en ben ik zelf mijn melk gaan kloppen in de keuken.

And in the end, I did start drinking and went to froth my own milk in the kitchen.

En toen had ik ook mijn cappuccino.

And then I had my cappuccino as well.

Ja, ook weer een mooie vorm dat je zelf...

Yes, it's also a nice shape that you yourself...

Of dan toch weer met wat er is, het toch leuk maakt voor jezelf.

Or then just again with what there is, making it enjoyable for yourself.

Ik denk dat dat ook echt wel...

I think that really...

Steeds aanpassen en naar het moment.

Always adjust and respond to the moment.

Ja.

Yes.

Echt zorgen dat je het doet met wat er op dat moment is.

Really make sure you go with what is present at that moment.

En het daar het leukst van maakt, toch?

And that's what makes it the most fun, right?

Nou ja, en dat is op de camping ook.

Well, that's the case at the campsite too.

En dat is op zo'n festival ook.

And that is the case at such a festival as well.

Als je met je teentje te verplaatsen is naar een hoekje.

If you can move with your little toe to a corner.

Ik zie jou ook echt zo staan.

I can really see you standing like that.

Dat je aan komt lopen.

That you come walking.

Mijn tent stond toch hier?

My tent was supposed to be here?

Ja, echt.

Yes, really.

Dat is echt hoor.

That's really true.

Ben ik op het verkeerde veld?

Am I on the wrong field?

We wisten al.

We already knew.

Ze hadden gewoon een heel kamp er nog tussen gepleurd.

They just plopped a whole camp in between.

Wat schrik.

What a fright.

Echt bizar.

Really bizarre.

Maar zijn er niet daar dan ook mensen die dan hele partytenten opzetten...

But aren't there people there who set up whole party tents?

om het terrein af te baken?

to demarcate the area?

Dat is van mij.

That is mine.

Ja, wij hadden ook gewoon een partytent.

Yes, we also simply had a party tent.

En daar om me heen onze tentjes.

And there around me our tents.

Maar zij hebben dus gewoon daar middenin hun eigen kamp weer neergegooid.

But they just dumped their own camp right there in the middle.

Nee.

No.

Ik zou nog ruzie gaan maken op een gegeven moment.

I would end up arguing at some point.

Ja, toch maar gewoon gekozen voor een feestje.

Yes, I just opted for a party after all.

Oh ja.

Oh yes.

Oh, daar ga ik wel verhalen aan.

Oh, I'm going to have stories about that.

Daar word ik niet zo aardig van.

That doesn't make me very nice.

Ja, maar dat denk ik zonde van mijn tijd.

Yes, but I think that's a waste of my time.

Ja, is het.

Yes, it is.

Is het ook.

It is too.

Ja, maar het is soms ook wel lekker om boos te worden.

Yes, but sometimes it's also nice to get angry.

Ja, niet tegen iemand anders meestal.

Yes, not usually against someone else.

Ik vind boos worden wel lekker.

I find getting angry quite enjoyable.

En lekkerst alleen.

And best enjoyed alone.

Toch?

Right?

Ja.

Yes.

Want dan kan ik even helemaal erin duiken.

Because then I can really dive into it for a moment.

En dan heeft het geen gevolgen.

And then it has no consequences.

Ik vind dat best wel vaak zo.

I find that quite often.

Ik zeg steeds vaker tegen mensen met wie ik mag werken.

I increasingly tell people I enjoy working with.

Leef meer, praat minder.

Live more, talk less.

Ik ga hem binnenkort even posten.

I will post it soon.

Oké.

Okay.

Je zult hem wel zien.

You will see him.

Ja, zeker.

Yes, certainly.

Zeker.

Sure.

Leef meer, praat minder.

Live more, talk less.

Kijk, we delen de hele dag van alles.

Look, we share everything all day long.

En als ik boosheid ervaar en ik deel mijn boosheid met jou.

And when I experience anger and I share my anger with you.

Dan is mijn boosheid, die is in mij.

Then my anger, it is within me.

En je registreert hem ook en je maakt hem ook mee.

And you also register him and you also experience him.

Dus ik vermenigvuldig eigenlijk mijn boosheid.

So I'm actually multiplying my anger.

Nou vind ik dat er veel de neiging is om te praten over wat je niet wil.

Well, I think there is a strong tendency to talk about what you don't want.

En wat je stom vindt.

And what you find stupid.

En waar je een ander op wilt corrigeren.

And where you want to correct someone else.

En waar je last van hebt gehad.

And what you have been bothered by.

En bla bla bla.

And blah blah blah.

Heel vaak wordt er gepraat, vind ik, denk ik, hoor ik.

Very often there is talk, I think, I hear.

Over dingen waarvan we eigenlijk niet willen dat ze groeien.

About things we actually don't want to grow.

Nou ja, alles wat je deelt vermenigvuldigt zich.

Well, everything you share multiplies.

En dus dan elke keer wanneer je praat over iets wat niet leuk was.

And so every time when you talk about something that wasn't pleasant.

Of wat iets negatiefs was.

Or what was something negative.

Dan vermenigvuldig je negatief.

Then you multiply negatively.

Dus als ik boos ben.

So if I am angry.

Dan vermenigvuldig ik negatief boos.

Then I multiply negatively angry.

Als ik dat allemaal ga delen met mensen.

If I share all of that with people.

En dan denk ik, als we dat allemaal gaan doen.

And then I think, if we're all going to do that.

Dan wordt het een soort exponentiële toestand.

Then it becomes a kind of exponential state.

Dan denk ik, nou, als iedereen nou even lekker zijn boosheid en zijn gezeik.

Then I think, well, if everyone could just vent their anger and complaints for a moment.

Doe dat lekker even met jezelf.

Enjoy doing that by yourself.

Oh ja, dat is wel waar.

Oh yes, that's true.

Op een helpende manier.

In a helpful way.

En kies heel bewust voor het vermenigvuldigen van alles waar je enthousiast van wordt.

And consciously choose to multiply everything that excites you.

Alles waar je van aangaat.

Everything that turns you on.

Alles wat fijn is geweest.

Everything that has been nice.

En dan denk ik, ja.

And then I think, yes.

Ja.

Yes.

Oh, dan heb ik weer een sidestepje.

Oh, then I have another sidestep.

Waar ik dan nu op kom.

What I am arriving at now.

Hetzelfde met social media.

The same with social media.

Ik krijg weleens van mensen te horen die zeggen.

I sometimes hear from people who say.

Ja, dat is toch niet helpend Maartje.

Yes, that's not helpful Maartje.

Want social media.

Want social media.

Mensen doen maar alsof het allemaal leuk is.

People just pretend that everything is fun.

En bladibladibla.

And blah blah blah.

En dan denk ik altijd terug aan dit.

And then I always think back to this.

Joh, jij kiest wat je wilt vermenigvuldigen.

Well, you choose what you want to multiply.

Als ik het deel met jou.

If I share it with you.

Als ik het deel met 14.000 volgers.

If I share it with 14,000 followers.

Dan vermenigvuldigt het zich.

Then it multiplies.

Dus ik kies ervoor om iets te delen.

So I choose to share something.

Waarvan ik denk, nou, het brengt de wereld iets.

Of which I think, well, it brings something to the world.

En helemaal niet om te doen alsof altijd.

And not at all to pretend all the time.

Alles goed gaat.

Everything is going well.

Gewoon om er bewust voor te kiezen.

Just to consciously choose it.

Wat wil ik dat zich vermenigvuldigt.

What do I want to multiply.

Maar ik vind het wel heel aardig voor je.

But I do think it's very nice for you.

Dat je het alleen maar bij jezelf houdt.

That you keep it only to yourself.

Nou, het helpt mij ook enorm.

Well, it helps me a lot too.

Ik kan soms echt heel lelijk zijn.

I can sometimes be really ugly.

Oh ja, ik ook.

Oh yes, me too.

Ik ben ook gewoon mens.

I am just a human too.

Ik betrapte mij dinsdag.

I caught myself on Tuesday.

Ik was maandag op.

I was up on Monday.

Dinsdag of woensdag moest ik even naar de winkel.

I had to go to the store on Tuesday or Wednesday.

Iets glutenvrijs halen.

Get something gluten-free.

En ik loopte Holland & Merit in.

And I walked into Holland & Merit.

En er stond iemand in die winkel.

And there was someone in that store.

En ik dacht, jeetje meneertje.

And I thought, goodness gracious, mister.

Ik mag het niet zeggen, maar kom je nou aan.

I shouldn't say it, but are you coming over now?

Maar ik was zo zagrijnig.

But I was so grumpy.

Dus ik vroeg haar iets.

So I asked her something.

En ik had al drie keer iets gevraagd.

And I had already asked something three times.

En ze wist het antwoord niet.

And she did not know the answer.

En toen heb ik echt iets lelijks gezegd.

And then I really said something ugly.

En toen dacht ik, mijn man, dit is echt.

And then I thought, my husband, this is real.

Maar ik ga het eerlijk vertellen.

But I will tell it honestly.

Ik zei, goh, ik verwonder mij over het feit.

I said, wow, I marvel at the fact.

Jij werkt hier, maar je weet geen enkel antwoord op mijn vraag.

You work here, but you don't know any answer to my question.

En toen later.

And then later.

Toen ging ik weer terug naar haar.

Then I went back to her.

Ik zeg, sorry, ik heb zo'n shitdag.

I say, sorry, I'm having such a bad day.

Ik vind eigenlijk dat ik zo onaardig heb gereageerd.

I actually feel that I reacted so unkindly.

Maar het luchtte wel op.

But it did feel like a relief.

Om zo onaardig tegen jou te doen.

To be so unkind to you.

Dus wat jij nu zegt.

So what you are saying now.

Is heel sterk.

Is very strong.

Want ik beschap mijzelf.

Because I comprehend myself.

Omdat ik onaardig tegen andere mensen ga doen.

Because I will be rude to other people.

Dat doen we allemaal.

We all do that.

Iedereen doet wel eens onaardig tegen een ander.

Everyone is unkind to someone else from time to time.

En het lukt niet altijd om het niet te doen.

And it doesn't always succeed in not doing it.

En jij zei net heel stellig.

And you just said very assertively.

Tenminste, zo.

At least, like that.

Ik zou daar wel verhaal gaan halen.

I would go there to get some answers.

En dan denk ik, hoe vaker je bewust.

And then I think, the more consciously you do it.

Opnieuw kan kiezen.

Choose again.

Dat je denkt, is het echt daadwerkelijk helpend.

That you think, is it really actually helpful.

Voor mij.

For me.

Want ik sta hier nog drie dagen met die mensen.

Because I will be here with those people for three more days.

Ja, dat is ook zo.

Yes, that's true.

En het is al.

And that's it.

Overgaven aan wat het is.

Surrendering to what it is.

Is het helpend om nu boos te doen?

Is it helpful to act angry now?

Of is het helpend om een leuke tijd te maken?

Or is it helpful to have a good time?

En tuurlijk lukt mij dat ook heel vaak niet.

And of course, I often don't manage that either.

En ik kies wel steeds vaker.

And I am choosing more and more often.

Om het niet te delen met mijn omgeving.

To not share it with my surroundings.

Ook als ik mijn shit voel.

Even when I feel my shit.

Dan zeggen vriendinnen wel eens.

Then friends sometimes say.

Maart, hoezo heb je niet even gebeld?

Maart, why didn't you just call?

Ik heb helemaal geen zin om mijn shit te vermenigvuldigen.

I really don't feel like multiplying my shit.

Nee, dat is wel waar.

No, that is true.

Ik kan prima.

I am doing well.

Ik heb een goede relatie met mezelf.

I have a good relationship with myself.

Ik vind het prima om met mij.

I don't mind being with myself.

En dus om veel zorgvuldiger te kiezen.

And so to choose much more carefully.

Vind ik het echt helpend.

I really find it helpful.

Om mijn frustratie of boosheid.

To express my frustration or anger.

Of shit.

Oh shit.

Nou, te delen.

Well, to share.

En dan ook veel bewuster kiezen.

And then also choose much more consciously.

Met wie deel ik mijn shit?

Who do I share my shit with?

Want niet iedereen is helpend.

Because not everyone is helpful.

Ook weet je.

You also know.

Ander voorbeeldje.

Another little example.

Sta je voor dat je even.

Imagine that you are just for a moment.

Dat ik iets heel stom vind.

That I find something very stupid.

Aan.

On.

Aan iets wat Jasper doet.

To something that Jasper does.

Mijn lief.

My love.

En ik ga dat tegen mijn vriendin zeggen.

And I am going to tell that to my girlfriend.

Nou, Jasper.

Well, Jasper.

En dan zit die ervaring ook bij hem.

And then that experience is also with him.

Dan verspreid ik dat stukje.

Then I will distribute that piece.

Kijk eens anders naar hem bedoel je?

Are you saying to look at him differently?

Nou, dat gaat gewoon meer van.

Well, that's just going to be more of.

Dat maakt niet uit.

That doesn't matter.

Want ik heb geen invloed op hoe een ander naar iemand kijkt.

Because I have no influence on how someone else looks at someone.

En ik denk wel van.

And I do think so.

Hoezo zou ik dit verspreiden?

Why would I spread this?

Groter maken?

Make it bigger?

Ja, mooi hoor.

Yes, beautiful.

Ja, toch?

Yes, right?

Hoe komen we hier nou weer vanaf?

How do we get out of this now?

Ik zie het niet.

I don't see it.

Maar ik wilde dus aan jou vragen.

But I wanted to ask you.

Ik wilde dus aan jou vragen.

I wanted to ask you.

Wat is jouw wens voor de volgende retreat?

What is your wish for the next retreat?

Oh ja.

Oh yes.

Oh, ik heb er een gepland staan.

Oh, I have one scheduled.

Wat dan?

What then?

Ik ga in september naar Eckart Tolle.

I am going to Eckhart Tolle in September.

Oh, tof.

Oh, cool.

In Noorwegen.

In Norway.

En hoe lang?

And how long?

Zes dagen geloof ik.

Six days I believe.

Of vijf.

Or five.

Oh, echt?

Oh, really?

Ja.

Yes.

Super vet.

Super cool.

Oh, dat is heel tof.

Oh, that's really cool.

Super vet.

Super cool.

Ja, heb ik in november al geboekt.

Yes, I already booked it in November.

En nou, het is nu al bijna zomer.

And now, it is almost summer already.

Voorjaar.

Spring.

En heel veel zin in.

And very much looking forward to it.

En wat ik daar wil halen is weer...

And what I want to get out of there is again...

Nou, waarom ik retreats doe, is om, zoals ik eigenlijk al begon, is om te zorgen dat ik dingen hoor, meekrijg, die mij triggeren om als persoon te groeien.

Well, the reason I do retreats is to, as I actually already started, to ensure that I hear things, receive things, that trigger me to grow as a person.

Nou, om dat soort dingen waar we net als voorbeeld geven, om ervoor te zorgen dat ik minder lijd onder alles wat er anders gaat dan gedacht.

Well, in order to address those kinds of things we just used as an example, to ensure that I suffer less from everything that goes differently than expected.

Al is het een tent.

Even if it is a tent.

Op een lowlands.

On a lowland.

En om steeds bewuster te kiezen wat is helpend.

And to choose more consciously what is helpful.

Want hoe lekkerder ik in mijn vel zit, hoe meer ik als persoon groei, hoe meer beter ik mezelf leer kennen, hoe meer ik er voor mezelf kan zijn, hoe minder hulpbehoevend ik ben, hoe minder behoeftig ik ben om allemaal dingen te hebben en te krijgen.

Because the better I feel in my skin, the more I grow as a person, the better I get to know myself, the more I can be there for myself, the less dependent I am, the less needy I am to have and get all sorts of things.

Of hoe minder ik dus afhankelijk ben van mijn omstandigheden.

Or how less dependent I am on my circumstances.

En hoe meer ik bij te dragen heb aan deze wereld.

And the more I have to contribute to this world.

Waardoor ik...

Which causes me...

En dat is echt...

And that is really...

Dat is echt mijn missie.

That is truly my mission.

En dat is wat ik eigenlijk ook iedereen mee zou willen geven.

And that is what I would actually like to share with everyone.

Yo, investeer eens wat vaker in dit soort dingetjes.

Yo, invest in things like this more often.

In jezelf.

In yourself.

Waardoor jij steviger staat op je eigen voeten, op je eigen fundament.

Which allows you to stand firmer on your own feet, on your own foundation.

En vrijer beweegt en meer makkelijker mee kan bewegen.

And a lover moves and can move more easily.

Waardoor je veel minder allemaal van die confrontaties krijgt.

Which means you have many fewer of those confrontations.

Waardoor we elkaar allemaal kunnen gunnen dat het dus een keer tegen zit.

Which allows us all to wish each other that things don't go well sometimes.

Of dat je een keer bitchy doet tegen de Hollandse...

Or that you get a bit bitchy towards the Dutch...

Oh, reclame tegen de...

Oh, advertising against the...

Heb je nog zo'n winkel? Iets anders?

Do you have another store like that? Something else?

Oké, ja, ik vertel de mijne.

Okay, yes, I'll tell mine.

Volgens mij heet het Avani.

I think it's called Avani.

Die doet hele mooie community retreats.

They organize very nice community retreats.

En dan moet je allemaal met elkaar zelfvoorzienend zijn.

And then you all have to be self-sufficient together.

Dus wordt er niks voor je gedaan, maar mag je zelf iets aandienen, aanleveren wat je kan.

So nothing is done for you, but you are allowed to propose something yourself, provide what you can.

Dus de een die geeft een ijsbad train, de ander die gaat in een groep koken, de ander maakt muziek.

So one gives an ice bath training, another cooks in a group, and another makes music.

Je kan allemaal iets inleveren.

You can all submit something.

En ook in Brabant, ik word elke keer getrokken naar Brabant, ik weet niet waarom.

And also in Brabant, I am drawn to Brabant every time, I don't know why.

Die staat op mijn wensenlijstje.

That's on my wish list.

En heb ik ervoor gekozen om niet langer weg te zijn van vrijdag tot en met zondag.

And I have chosen not to be away from Friday to Sunday anymore.

Dan past die goed bij mij, dan klopt die, kom ik ook snel weer thuis.

Then that suits me well, then it makes sense, I will be home again quickly.

En zijn het korte en bondige trainingen.

And they are short and concise training sessions.

Dat is mijn wensenlijstje.

That is my wish list.

En misschien, misschien, misschien ooit een tantra.

And maybe, maybe, maybe someday a tantra.

Oh, echt?

Oh, really?

Ja, en niet voor de seksualiteit in groepen met anderen.

Yes, and not for sexuality in groups with others.

En dan laten we dat daar meteen allemaal verwachtingen over gekregen worden.

And then we'll let all expectations about that be formed right away.

Manon, de tantra, seks hebben we niet.

Manon, we don't have tantra, sex.

Nee, nee, nee, nee, nee, nee.

No, no, no, no, no, no.

Maar veel meer in je lijf gaan.

But go much more into your body.

En daar, nee, vereen zelf.

And there, no, unite yourself.

Ja, leuk. Ook even bij T-Comfort Zone.

Yes, nice. Also briefly at T-Comfort Zone.

Ik zeg een mooie afronding van dit onderdeel.

I say a nice conclusion to this section.

Ja, bedankt. Leuk.

Yes, thank you. Nice.

Jawel, niet voor mij.

Yes, not for me.

Super leuk dat je tot nu toe hebt geluisterd.

Super fun that you have listened so far.

Wil je meer van dit? Abonneer je dan op Spotify.

Want more of this? Subscribe on Spotify.

Volg ons op Instagram via...

Follow us on Instagram via...

En tot de volgende keer!

And until next time!

***

Sure, please provide the text you would like translated from Dutch to English.