008 - Zet jezelf op 1 - Hoe ver ga je

Welkom bij de podcast van Zet Jezelf Opeen.

Welcome to the podcast of Set Yourself Up.

Wij zijn Tammy en Maureen.

We are Tammy and Maureen.

En wij geloven dat als iedereen zichzelf opeenzet, de wereld kan veranderen.

And we believe that if everyone puts themselves forward, the world can change.

Als je helemaal jezelf bent, thuis, op je werk, in je relatie,

When you are completely yourself, at home, at work, in your relationship,

dan respecteer je je eigen wensen, je grenzen en dus ook die van een ander.

Then you respect your own wishes, your boundaries, and therefore those of others as well.

En hoe zou de wereld er dan uitzien?

And what would the world look like then?

Nou, hallo allemaal. Daar zijn we weer bij de volgende podcast.

Well, hello everyone. Here we are again with the next podcast.

Hallo.

Hello.

Vandaag hebben we Susanna Verboom te gast.

Today we have Susanna Verboom as our guest.

Welkom.

Welcome.

Susanna is communicatie-expert, HR-communicatie-adviseur op het gebied van HR en arbeidsmarktcommunicatie en recruitment.

Susanna is a communication expert, HR communication advisor in the field of HR and labor market communication and recruitment.

Schrijver voor, en dan moet ik het even goed in het Spaans uitspreken,

Writer for, and then I need to pronounce it correctly in Spanish,

Especial Live Magazine en eigenaar van La Pura Vida,

Especial Live Magazine and owner of La Pura Vida,

Gastronomic Tours.

Gastronomic Tours.

Hele mond vol.

Mouth full.

Susanna heeft drie kinderen en woont in Malaga in Spanje.

Susanna has three children and lives in Malaga, Spain.

Nou, en jullie vragen je natuurlijk af, waarom hebben we Susanna uitgenodigd?

Well, and of course you are wondering, why did we invite Susanna?

Nou, wij weten uit betrouwbare bron dat Susanna op een bepaald moment in haar leven

Well, we know from a reliable source that Susanna at a certain point in her life

nou eigenlijk van gierende hartkleppen naar een soort zen-staat is ontwikkeld.

Well, actually it has developed from racing heart valves to a sort of zen state.

Kan ik dat zo stellen, Susanna?

Can I put it that way, Susanna?

Ja, nou, inderdaad een gierende hartkleppen.

Yes, well, indeed a whistling heart valve.

Nou, dat moet ik natuurlijk...

Well, I obviously have to...

Dat moet ik natuurlijk wel een klein beetje nuanceren.

I do need to nuance that a little bit, of course.

Maar ik heb zeker op momenten dat wel meegemaakt, die gierende hartkleppen.

But I have definitely experienced moments like that, those screeching heart valves.

En op een gegeven moment ook gedacht van, goh, is dit het nu?

And at some point also thought, well, is this it now?

Dat die rat race, kinderen naar de crash brengen, al die zaken.

That rat race, bringing children to the crash, all those things.

En dat ik op een gegeven moment ook dacht van, nou, ik wil een andere kwaliteit van leven.

And at a certain point, I thought to myself, well, I want a different quality of life.

Een andere kwaliteit van leven, meer relaxed.

A different quality of life, more relaxed.

En ik had een hele grote liefde voor Spanje.

And I had a very great love for Spain.

En ben toen tien jaar geleden inmiddels alweer naar Spanje gemigreerd.

And I migrated to Spain ten years ago already.

Met mijn gezin.

With my family.

Nou, dan weten we eigenlijk allemaal dat dat goed is gegaan.

Well, then we actually all know that that went well.

Anders had je al lang met gierende banden, dit keer, meer tegegeest.

Otherwise, you would have long gone with screeching tires, this time, more against the rules.

Maar dat is dus niet gebeurd. Wat gaaf, wat leuk.

But that didn't happen. How cool, how nice.

En want wij kennen elkaar natuurlijk een tijdje.

And because we have known each other for a while, of course.

We hebben samen gewerkt.

We have worked together.

Dus jij hebt ook wel eens verteld van, toen ik aankwam in Spanje,

So you have also mentioned about when I arrived in Spain,

dat je ook wel een soort van moest ont-rat racen, zal ik maar zeggen.

That you also had to sort of rat race, I would say.

Ja.

Yes.

Hoe zag dat er in de praktijk uit?

What did that look like in practice?

Hoe ging dat?

How did that go?

Je kwam daar aan.

You arrived there.

En toen?

And then?

Ja, inderdaad.

Yes, indeed.

We zijn geëmigreerd.

We have emigrated.

We hadden een huis geregeld.

We had arranged a house.

Alles was prima in orde.

Everything was perfectly fine.

Alleen toen was het zo van, en nu?

Only then it was like, and now?

Mijn baan opgezegd bij de gemeente Rotterdam en mijn partner ook.

I quit my job at the municipality of Rotterdam, and my partner did too.

Zijn baan opgezegd.

He quit his job.

En daar stonden we met twee jonge kinderen van twee en vier jaar.

And there we stood with two young children aged two and four years.

En nu?

And now?

En binnen twee weken had ik ze op school ingeschreven en wel.

And within two weeks, I had them enrolled in school.

En zat ik voor me uit te staren.

And I was staring ahead of me.

Nou ja, met een drang van.

Well, with a desire for.

Ik moet werken.

I have to work.

Ik moet nu aan de slag.

I need to get to work now.

Waar is het werk?

Where is the work?

Ik was alles aan het afstruinen.

I was rummaging through everything.

Alles aan het bekijken.

Everything is being checked.

Om maar aan het werk te kunnen gaan.

Just to be able to get to work.

En achteraf denk ik nu van.

And in hindsight, I now think of.

Ja, daar zag ik nog die enorme drang van.

Yes, I still saw that enormous urge from there.

Ik moet me presteren.

I need to perform.

Ik moet me laten zien.

I need to show myself.

Ik moet.

I must.

Dit is de Nederlandse inslag.

This is the Dutch impact.

Dit is hoe het hoort.

This is how it should be.

Dit is hoe het ook moet zijn.

This is how it should be.

We gaan nu niet zitten.

We are not going to sit down now.

We gaan niet voor ons.

We are not doing it for ourselves.

We gaan niet genieten.

We are not going to enjoy.

Nee.

No.

We moeten nu hier aan de bakken laten zien.

We need to show this at the bins now.

En dat we weer up and running zijn.

And that we are up and running again.

En dat we ook een goede beslissing hebben genomen.

And that we have also made a good decision.

Misschien ook wel.

Maybe so.

Ja, ja.

Yes, yes.

Dat het succesvol wordt.

That it becomes successful.

Misschien ook wel.

Maybe so.

Toen de tijd.

When the time.

En wat heeft er nou voor gezorgd dat jij die keuze hebt gemaakt?

And what has led you to make that choice?

Wat gebeurde daar dan?

What happened there then?

In Nederland.

In the Netherlands.

Voordat je.

Before you.

Ja, nou inderdaad.

Yes, indeed.

Toch een aantal events.

Still a number of events.

Live events.

Live events.

Maar ook in het werk.

But also in work.

Mijn eerste baan was een vervanging van een zwangerschapsverlof.

My first job was a maternity leave replacement.

Ik was bij een offshore bedrijf.

I was at an offshore company.

Een hard bedrijf.

A tough company.

Een mannenwereld.

A man's world.

Ik was nog hartstikke groen en jong.

I was still completely green and young.

Net klaar met de opleiding.

Just finished the training.

En ik ging daar aan de slag.

And I started working there.

En dat was natuurlijk normaal.

And that was of course normal.

Je bleef niet tot vijf uur.

You didn't stay until five o'clock.

Nee, zes uur, zeven uur.

No, six o'clock, seven o'clock.

Om vijf uur kwam de directeur.

The director arrived at five o'clock.

En die vroeg of ik nog even wat flyers kon maken.

And he asked if I could make some flyers.

Want hij moest de volgende dag naar Texas.

Because he had to go to Texas the next day.

Amerika.

America.

En dus dat deed je.

And so you did that.

Tuurlijk.

Of course.

En je ging niet om vijf uur naar huis.

And you didn't go home at five o'clock.

Want dan was het.

Because then it was.

Zo heb je een halve dag vrijgenomen.

So you took half a day off.

Heel herkenbaar.

Very recognizable.

Ik dacht, wat?

I thought, what?

Het was echt.

It was real.

Maar je deed het.

But you did it.

Je deed het.

You did it.

Je deed het allemaal.

You did it all.

Tot het moment dat ik dacht van.

Until the moment that I thought of.

Nou ja, ik kon bij Rijkswaterstaat gaan werken.

Well, I could get a job at Rijkswaterstaat.

Ik ging keurig mijn.

I went properly my.

Met zes weken van tevoren ging ik aankondigen.

I announced it six weeks in advance.

Van nou, ik wil graag weg.

Well, I would like to leave.

Er was nog geen vervanging.

There was no replacement yet.

Maar ik dacht, nou, dat is genoeg tijd.

But I thought, well, that's enough time.

En dan kwam de bedrijfsjurist naar me toe.

And then the company lawyer came up to me.

Wij gaan jou zien in de rechtbank.

We will see you in court.

In de rechtszaal.

In the courtroom.

En ik was nog hartstikke jong en groen.

And I was still very young and inexperienced.

Dat is natuurlijk een enorme impact.

That is of course a huge impact.

Dus ik zal dat nooit vergeten.

So I will never forget that.

Dat ja, ik ging naar de.

Yes, I was going to the.

Naar de rechtszaal.

To the courtroom.

Naar de juristen van Rijkswaterstaat.

To the lawyers of Rijkswaterstaat.

Ik legde het allemaal voor.

I presented it all.

Nou ja, daar zei hij.

Well, there you go.

Maak je niet druk.

Don't worry.

Komt allemaal goed.

Everything will be fine.

Wij gaan ervoor.

We are going for it.

Dus nou ja, dat gaf mij toen wel de rust.

So, well, that gave me peace at that time.

Maar gewoon het gevoel dat je al denkt van.

But just the feeling that you already think of.

Ik heb daar altijd al mijn uren gemaakt.

I have always logged my hours there.

Ik heb een goede inzet gedaan.

I made a good effort.

Ik heb het keurig gedaan.

I have done it neatly.

Zoals het hoort.

As it should be.

En nu dit.

And now this.

En ik kreeg geen afscheidsfeestje.

And I didn't get a farewell party.

Ik kreeg helemaal niets.

I didn't get anything at all.

Het was een soort van.

It was a kind of.

Nou, ga maar gauw weg.

Well, just go away quickly.

Ik ben toen toch nog op de dag dat ik vertrok.

I still went on the day that I left.

De directeurskamer binnengekomen.

Entering the director's room.

Met opgeheven hoofd.

With head held high.

Met een heel hard, kloppend hart.

With a very hard, beating heart.

Want het was helemaal echt.

Because it was completely real.

En ik heb hem een hand gegeven.

And I gave him a handshake.

Want ik dacht.

Because I thought.

Ik wil weggaan met opgeheven hoofd.

I want to leave with my head held high.

Dat je hier aan jezelf gaat.

That you're going to work on yourself here.

Ja, ja, ja.

Yes, yes, yes.

Maar dat was wel echt een moment.

But that was really a moment.

Dat ik dacht van.

That I thought of.

Oké, het maakt niet uit.

Okay, it doesn't matter.

Dus je kunt zoveel uren werken.

So you can work as many hours as you want.

En zoveel je best doen als je wil.

And do your best as much as you want.

Uiteindelijk.

Eventually.

Ja, en toen bij Rijkswaterstaat.

Yes, and then at Rijkswaterstaat.

Had ik een tijdelijk contract.

Did I have a temporary contract?

En dat wilden ze graag verlengen.

And they were happy to extend that.

Maar dat lukte gewoon weer niet.

But that just didn't work again.

Door van.

By from.

Vroegerhand.

Previously.

Dus het was continu.

So it was continuous.

Werd er een soort van worst voor gehouden.

A kind of sausage was held in front of it.

We gaan het proberen.

We're going to give it a try.

We gaan het doen.

We are going to do it.

Maar uiteindelijk lukte dat bijna ook niet.

But in the end, that almost didn't work either.

En voelde ik.

And I felt.

Ja, je voelt gewoon van.

Yes, you can just feel it.

Ja, je bent eigenlijk achteraf.

Yes, you are actually behind.

Ben je maar een onderdeeltje in zo'n organisatie.

You're just a small part in such an organization.

Dus het hielp mij ergens ook wel om te bedenken van.

So it helped me somewhat to think of.

Ja, we laten soms.

Yes, we sometimes let.

We gaan voor mijzelf dan te ver.

We are going too far for myself then.

Maar uiteindelijk.

But ultimately.

Wat had het dan voor effect?

What effect did it have then?

Ja, en wat heeft het bottom line eigenlijk opgeleverd?

Yes, and what has it actually yielded in the bottom line?

Ja, precies.

Yes, exactly.

Ja.

Yes.

Dus je werkt.

So you are working.

Je werkt je helemaal de tandjes.

You work your fingers to the bone.

Juist.

Exactly.

En je doet je best.

And you do your best.

En je geeft hart en ziel.

And you give heart and soul.

En uiteindelijk.

And finally.

Als iemand dan jouw kant op moet meebewegen.

If someone then has to move along your direction.

Dan gebeurt het eigenlijk.

Then it actually happens.

Niet of onvoldoende.

Not or insufficient.

Ja.

Yes.

Exact.

Exact.

Dus uiteindelijk bijvoorbeeld bij Rijkswaterstaat.

So eventually, for example, at Rijkswaterstaat.

Hadden ze het toch voor elkaar gekregen.

They had managed to pull it off after all.

Met alle man en macht.

With all man and might.

Om mij toch een vast contract aan te bieden.

To offer me a permanent contract anyway.

En toen heb ik bedankt.

And then I thanked.

Oh ja.

Oh yes.

Dank.

Thank you.

Ja.

Yes.

Ik heb toen gezegd.

I said then.

Nee, ik ga naar een andere plek.

No, I'm going to another place.

En dat was Spanje op dat moment al?

And that was Spain at that moment already?

Nee, dat was eerder.

No, that was earlier.

Dat was eerder.

That was earlier.

En in die tijd is ook mijn moeder overleden.

And at that time, my mother also passed away.

Met 54 jaar.

At 54 years old.

En dat heeft ook voor mij heel veel impact gehad op.

And that has also had a big impact on me.

Is dit het?

Is this it?

Ja, wil ik zo nog echt doorgaan tot mijn pensioen?

Yes, do I really want to continue like this until my retirement?

Want het is toch een beetje het gevoel van.

Because it is still somewhat the feeling of.

De Nederlandse inslag.

The Dutch approach.

We blijven genieten.

We continue to enjoy.

Na ons pensioen.

After our retirement.

Dan gaat het pas gebeuren.

Then it will really happen.

We sparen ervoor.

We are saving for it.

En dan heb je het ook verdiend.

And then you have earned it as well.

Oh ja.

Oh yes.

Tegen die tijd dat je met pensioen gaat.

By the time you retire.

Exact.

Exact.

En dat was dus in dat geval hield het op.

And so in that case it stopped.

Het was gewoon een half jaar gebeurd.

It had just happened half a year ago.

En dat was voor mij ook wel zo impact.

And that was quite impactful for me too.

Dat ik dacht van.

That I thought of.

En toen begon het eigenlijk allemaal al een beetje zo te broeien.

And that’s when it all started to simmer a bit.

Ja.

Yes.

Ben ik nog daarna wel naar een andere werkgever gegaan.

I went to another employer afterward.

Ook nog gewerkt.

Also worked.

Maar ik voelde toen al op verschillende fronten van een soort afstand gezond.

But even then I felt a kind of healthy distance on different fronts.

Dus ik zet mij in.

So I commit myself.

Maar naar grenzen.

But towards borders.

En dat was dus eigenlijk jouw eerdere werkervaringen.

And that was actually your previous work experiences.

En daar nam je dat uit mee.

And you took that with you.

Ja.

Yes.

Exact.

Exact.

Niet zozeer dat je onverschillig werd of met de pet erna ging gooien.

Not so much that you became indifferent or started to toss in the towel.

Maar er ontstond een soort gezonde afstand.

But a kind of healthy distance emerged.

Ja.

Yes.

Eigenlijk ook door dat besef van.

Actually also because of that realization of.

Ja, want je bent toch afhankelijk een beetje van de organisatie.

Yes, because you are somewhat dependent on the organization.

Maar je bent toch een nummer soms.

But sometimes you are just a number.

Of je bent vervangbaar.

Or you are replaceable.

En ik mag dicht bij mezelf blijven.

And I can stay close to myself.

Heel sterk.

Very strong.

Heel sterk heb ik dat.

I feel that very strongly.

En natuurlijk was het een paar keer een vervelende ervaring.

And of course it was an unpleasant experience a few times.

Maar.

But.

Maar juist door op een gegeven moment te denken van.

But precisely by thinking at a certain moment of.

Nee, ik inderdaad wat je zegt niet iets negatiefs ervan maken.

No, I indeed don't want to turn what you say into something negative.

Maar wel.

But yes.

Oké, ik weet nu dat ik een limiet heb.

Okay, I now know that I have a limit.

Een grens die ik echt sterk moet bewaken.

A boundary that I really need to guard strongly.

Want het heeft geen zin om er overheen te gaan.

Because it doesn't make sense to go over it.

En dat was een heel mooi voorbeeld.

And that was a very nice example.

Ook met bijvoorbeeld natuurlijk het op vakantie gaan.

Also with, for example, the act of going on holiday.

Ik ben een zeer grote fan van reizen.

I am a very big fan of traveling.

Dus ik ging ook vaak een maand op reis.

So I often went on a trip for a month.

Ja, en dan was het natuurlijk als je op reis gaat.

Yes, and then of course it was like when you go on a trip.

Dan moet je wel je werk goed achterlaten.

Then you have to leave your work properly.

Dat iedereen het doet.

That everyone does it.

Nou, ook zo'n mooi voorbeeld dat ik dat een keer deed.

Well, that's another nice example of something I did once.

Met alles uitgewerkt tot in de puntjes met actielijst en alles.

With everything worked out down to the last detail with an action list and everything.

En toen kwam ik terug.

And then I came back.

En toen was er eigenlijk niks mee gedaan.

And then nothing was really done with it.

En toen dacht ik ook bij mezelf.

And then I thought to myself.

Maar waarom werken wij ons allemaal voor de vakantie helemaal drie keer in de ronde.

But why do we all work ourselves to the bone for the vacation?

En eigenlijk gaat het gewoon doen.

And actually, it just comes down to doing it.

Dus dat was inderdaad met bijvoorbeeld het overlijden van mijn moeder.

So that was indeed with, for example, the passing of my mother.

Mijn wereld stond stil.

My world came to a standstill.

De wereld ging door.

The world went on.

Met dit ook.

With this too.

Een ander voorbeeld.

Another example.

Met de vakantie.

With the holiday.

De wereld ging gewoon rustig door.

The world just kept going calmly.

En het maakte eigenlijk niet uit.

And it didn't really matter.

Maar er was geen man over het bord.

But there was no man on the board.

Het had niet gehoeven.

It wasn't necessary.

Het is een hele nieuwe wereld wat er eigenlijk open gaat.

It's a whole new world that is actually opening up.

Ja, eigenlijk wel.

Yes, actually.

En ook wel.

And also.

Die gaat open.

That will open.

Omdat jij ook wel die leermomenten er bewust uit haalt.

Because you also consciously draw those learning moments out.

Ja, dat is waar.

Yes, that is true.

Want je hebt ook wel eens dat mensen misschien tien keer zo'n moment kunnen voorbij zien komen.

Because there are times when people might see such a moment pass by ten times.

En vervolgens eigenlijk niet datzelfde meedoen.

And then actually not participating in the same way.

Dus het ligt natuurlijk ook aan wat doe je met de live events.

So it also depends on what you do with the live events.

Met de ervaringen.

With the experiences.

Met eigenlijk de juweeltjes van inzichten die je krijgt.

With actually the gems of insights that you receive.

Wat doe je daarmee?

What do you do with that?

En hoe pas je dat toe?

And how do you apply that?

Nou, Maureen, dat vakantie voorbereiden.

Well, Maureen, preparing for that vacation.

Dat herkennen we ook nog wel.

We can still recognize that.

Ja.

Yes.

Mijn hemel.

My heavens.

Ja, en dan kwam je inderdaad terug.

Yes, and then you indeed came back.

Ja.

Yes.

En dan denk je nou, ik had het net zo goed.

And then you think, well, I had it just as good.

Ja, ik had eigenlijk geen tijd.

Yes, I actually didn't have time.

En dit.

And this.

Dan zei de andere collega.

Then the other colleague said.

Ja, ik had mijn eigen klanten ook nog.

Yes, I still had my own clients.

Wat natuurlijk heel ook gewoon waar is.

What is of course also simply true.

Ja.

Yes.

Maar je gaat er eigenlijk van uit als je die actielijsten maakt.

But you actually assume that when you create those action lists.

Dat iedereen daar ook direct wat mee gaat doen.

That everyone will also immediately do something with it.

Want dat doe je zelf namelijk ook.

Because you do that yourself as well.

Ja.

Yes.

Dat deed je dan wellicht ook voor je collega's.

You probably did that for your colleagues as well.

Als ik het zo in mag vullen.

If I may fill it in like this.

Maar ja, dat is een hele rare gewaarwording.

But yes, that is a very strange sensation.

Nou, en daarom is het ook heel veel.

Well, that's why it's also a lot.

Dat is even een sidestep.

That's quite a sidestep.

Maar heel veel mensen worden ziek op vakantie.

But a lot of people get sick on vacation.

Dan is het net alsof je hoofd en je lichaam eigenlijk voelen van.

Then it’s just like your head and body actually feel like.

Oké, ik mag nu ontspannen.

Okay, I can relax now.

En bam, daar komt die man met de handen.

And bam, here comes that man with the hands.

Want mensen gaan door tot het bittere eind.

Because people go on until the bitter end.

Die moeten soms bijvoorbeeld om acht uur s'avonds een vliegtuig hebben.

They sometimes need to catch a plane, for example, at eight o'clock in the evening.

En die zitten gewoon om vier uur nog de laatste e-mails te doen.

And they are just sitting there at four o'clock doing the last emails.

Om maar goed alles over te dragen.

To properly pass everything on.

Klanten te bellen, collega's te instrueren.

Calling customers, instructing colleagues.

En ja, je komt eigenlijk uitgeput.

And yes, you actually come exhausted.

Kom je op vakantie aan.

Are you coming on vacation?

Ik herken dat ook wel van vroeger.

I can relate to that from the past as well.

Ik weet niet of jullie dat ook hadden.

I don't know if you also had that.

Ik had altijd hoofdpijn op zondag.

I always had a headache on Sundays.

Dan had je de zaterdag gehad.

Then you would have had the Saturday.

Ja.

Yes.

En dan oké, die zondag.

And then okay, that Sunday.

Dat was dan de tweede vrije dag.

That was the second day off.

Ja.

Yes.

En maandag.

And Monday.

Hup, weer naar school.

Hooray, back to school.

Dat was heel lang geleden, heel eerlijk.

That was a long time ago, to be honest.

Maar het was standaard.

But it was standard.

Ja, kan je nagaan.

Yes, can you imagine?

Dus ja, dat was ook wat een stress je eigenlijk had.

So yes, that was what a stress you actually had.

Of ik dan in dit geval van school.

Or am I in this case from school.

Ja, van het begint weer.

Yes, starting over again.

Ja.

Yes.

Maar inderdaad, om erop terug te komen.

But indeed, to come back to it.

Jij hebt van die live events, heb jij bepaalde lessen gehaald.

You have those live events, have you learned certain lessons?

En die heb je geïmplementeerd in je leven.

And you have implemented it in your life.

En hoe ziet dat implementeren er dan in de praktijk uit?

And what does the implementation look like in practice?

Want ik kan me voorstellen.

Because I can imagine.

Dat de luisteraars ook denken van ja, hoe doe je dat dan in je baan nu?

That the listeners also think, "Yes, how do you do that in your job now?"

Hoe probeer je dat anders te doen dan helemaal in het begin?

How are you trying to do that differently than at the very beginning?

Nou, ik denk waar bij mij de kracht ligt, is het duidelijk communiceren.

Well, I think my strength lies in clear communication.

Voor mij is de helderheid, duidelijkheid in hoe je in je werk staat.

For me, clarity means being clear about how you approach your work.

In hoe je het organiseert.

In how you organize it.

Dat heeft eigenlijk al zoveel impact op hoe mensen ook met je omgaan.

That actually already has so much impact on how people interact with you.

Ja.

Yes.

Maar het niet bereikbaar zijn, het je kunt me hier en hierop aanspreken, dat vind

But being unreachable, that you can hold me accountable here and here on that, I find

ik een van de dingen die ik heb toegepast ook in mijn werk nu.

I one of the things I have applied also in my work now.

En

And

dat werkt heel goed.

that works very well.

Ja.

Yes.

Dus van hier en hier ben ik van.

So this is where I'm from.

Dus je kunt me voor dit soort thema's en items benaderen.

So you can approach me for this kind of themes and items.

Op die en die dagen.

On those and those days.

En dan ook niet daarvan afwijken.

And then not deviate from that either.

Precies.

Exactly.

Dat is eigenlijk de kracht.

That is actually the strength.

Dat is het.

That's it.

Want dat is natuurlijk wat ik ook om me heen zie.

Because that is, of course, what I also see around me.

Het altijd nog even doen.

Always doing it just a little bit longer.

Of een collega die om tien uur s'avonds nog iets stuurt.

Or a colleague who sends something at ten o'clock in the evening.

Of ochtends heel vroeg.

In the early morning.

Of op de dag dat ik weet dat ze vrij is.

Or on the day that I know she is free.

En dat je denkt, je gaat nu wel weer voorbij je grens.

And you think, you’re going past your limit again.

En wat doen mensen?

And what do people do?

Die grijpen dat aan.

They take advantage of that.

Ik heb mijn vragen.

I have my questions.

Ik heb mijn ding.

I have my thing.

Die gaan niet op jouw rem trappen.

They won't step on your brakes.

Dat moet je dus echt zelf doen.

You really have to do that yourself.

Want de mensen hebben natuurlijk ook altijd wel een urgentie.

Because people always have a sense of urgency.

Er is altijd iets wat gedaan moet worden.

There is always something that needs to be done.

Dat houdt nooit op.

That never ends.

Dus het is standvastigheid en communicatie.

So it is steadfastness and communication.

En het managen van verwachtingen.

And managing expectations.

Ja.

Yes.

En die urgentie.

And that urgency.

Daarvan ben ik gewoon van mening.

I simply have an opinion about that.

Ja, het bestaat eigenlijk niet.

Yes, it actually doesn't exist.

Want ik heb ook bijvoorbeeld bij de gemeente gewerkt.

Because I have also worked at the municipality, for example.

En dan was het natuurlijk.

And then it was of course.

En de wethouder moet nu.

And the councilor must go now.

En het moet af.

And it has to be done.

En uiteindelijk iedereen rennen, rennen, rennen.

And finally everyone running, running, running.

En ik bleef eigenlijk wachten.

And I just kept waiting.

Het kon op de een of andere manier.

It could somehow be done.

Kon ik dat zo plooien.

Could I fold it like that?

En uiteindelijk, nee, het moest toch de week erop.

And in the end, no, it had to be the week after.

Want het kwam toch niet aan bod.

Because it didn't come up anyway.

Er was altijd wel iets.

There was always something.

Maar omdat we zo geraakt worden op het moet nu.

But because we are so affected, it has to happen now.

Gaan we allemaal als kip zonder kop rennen.

Are we all going to run around like headless chickens?

Ja.

Yes.

Want er moet iets.

Because something has to happen.

Ja, er is geen reflectie.

Yes, there is no reflection.

Er is niet even een moment van wacht even.

There isn't even a moment to wait.

Klopt dat nu?

Is that correct now?

Kan het nu?

Can it happen now?

Ben ik er wel?

Am I there?

Ben ik er niet?

Am I not there?

Dus je bent daar heel bewust mee bezig.

So you are very consciously working on that.

Ja.

Yes.

Dat is ook een onderdeel van jezelf op één zetten.

That is also a part of putting yourself first.

Uiteindelijk.

Ultimately.

Ja, en inderdaad.

Yes, indeed.

Het zien van de urgentie.

Seeing the urgency.

En we houden dat ook met elkaar in stand.

And we maintain that together as well.

Wat ik bijvoorbeeld zelf heel erg heb in het gewone leven.

What I often experience in everyday life, for example.

Dat heb ik nu redelijk goed afgeleerd.

I have now quite successfully unlearned that.

Is dat ik bijvoorbeeld ren door huis.

For example, I run through the house.

Ik heb toen ik klein was als kind.

I was a child when I was small.

Mijn moeder zei altijd jij liep nooit.

My mother always said you never walked.

Nee, jij rende.

No, you ran.

Want ik was heel nieuwsgierig en de wereld moest ontdekt.

Because I was very curious and the world had to be discovered.

En dus dat kon niet langzaam.

And so it couldn't be slow.

Nee, dat moest snel.

No, that had to be done quickly.

Dat heb ik heel lang thuis ook gedaan.

I did that at home for a long time too.

En dan zei mijn man lieverd je rent weer de trap op.

And then my husband said, sweetheart, you’re running up the stairs again.

Oh ja.

Oh yes.

Ja, nee, inderdaad.

Yes, no, indeed.

Waarom doe ik dit eigenlijk?

Why am I actually doing this?

En dan ging ik gewoon lopen.

And then I just started walking.

Dus het is ook constant die bewustwording.

So it is also that constant awareness.

Bij jezelf.

With yourself.

En jezelf ook gadeslaan daarin.

And observe yourself in that as well.

En het is ook wel heel helpend.

And it is also very helpful.

Als er dan iemand anders is die af en toe kan zeggen.

If there is someone else who can occasionally speak.

Joh, ik zie je dit doen.

Yeah, I see you doing this.

Weet je nog?

Do you remember?

Oh ja.

Oh yes.

Ja, inderdaad.

Yes, indeed.

Dus dat werkt ook wel, vind ik.

So that works too, I think.

Je omgeving.

Your environment.

Ja, je omgeving.

Yes, your environment.

Maar ook gewoon constant bewust te zijn van onthaasten.

But also to simply be constantly aware of slowing down.

En dat zit hem inderdaad soms in het minder snel bewegen.

And that indeed sometimes lies in moving less quickly.

Dus gewoon fysiek te vertragen, letterlijk.

So just to slow down physically, literally.

Maar ook soms langzamer praten.

But also sometimes speaking more slowly.

Of inderdaad de vraag te stellen.

Or indeed to ask the question.

Ja, maar moet dit echt nu?

Yes, but does this really have to happen now?

Ja, want eigenlijk moest het tien minuten geleden al.

Yes, because it actually should have been done ten minutes ago.

Ja, is dat zo?

Yes, is that so?

Ja, en het is ook jezelf.

Yes, and it's also yourself.

Letterlijk.

Literally.

Je gedachten observeren.

Observing your thoughts.

Want vaak als we rationeel weten van.

Because often when we rationally know about it.

Oké, nou, het moet inderdaad wat langzamer.

Okay, well, it does need to be a little slower.

Het mag allemaal wat minder.

It can all be a bit less.

Maar vervolgens komt er een gedachte boven.

But then a thought emerges.

Die precies tegenovergestelde zegt.

That says exactly the opposite.

Want er wordt wel dit en dit en dit van je verwacht.

Because there are certain expectations of you.

En als ik dat nu niet doe.

And if I don't do that now.

Ja, maar dat kan ik toch niet maken.

Yes, but I can't possibly do that.

Dus als je die gedachten ook observeert.

So if you also observe those thoughts.

En ze op waarde kan schatten.

And can assess them at their true value.

En ze niet zo hoog in de toren zet.

And not place them so high in the tower.

Zo gezegd.

So said.

Dan heb je een keuze.

Then you have a choice.

Ja, want als je je laat sturen door die gedachten.

Yes, because if you let yourself be guided by those thoughts.

Dan verandert er nog niks.

Then nothing changes.

Nee, dat klopt.

No, that's correct.

Dus je moet jezelf constant observeren.

So you have to constantly observe yourself.

En kritisch zijn tegenover die gedachten.

And to be critical of those thoughts.

Van oeh, nu denk ik dit.

Oh, now I think this.

Maar is het eigenlijk wel waar dat ik dat denk?

But is it actually true that I think that?

Dat is het.

That is it.

En dat heeft natuurlijk weer alles te maken met ook.

And that has of course everything to do with it as well.

Het willen pleasen van een ander.

The desire to please another.

De Calvinistische maatschappij waarin we zitten.

The Calvinist society we are in.

Nou, die hebben de luisteraars ons natuurlijk al heel vaak.

Well, the listeners have of course heard that from us many times already.

Horen benoemen.

Naming hearing.

Van joh, nou ja, ik vind eigenlijk dit.

Well, I actually think this.

Maar ik zeg het niet.

But I'm not saying it.

Want don't rock the boat.

Because don’t rock the boat.

En ik moet een ander niet op last zijn.

And I should not be a burden to someone else.

Dus ik doe maar gewoon wat er van me gevraagd wordt.

So I just do what I'm asked to do.

Precies.

Exactly.

Ja, want je wil die ander niet teleurstellen.

Yes, because you don't want to disappoint the other.

En misschien word je wel afgewezen.

And maybe you will be rejected.

Al die overtuigingen in ons hoofd.

All those beliefs in our head.

Waardoor we eigenlijk alles maar bij het oude laten.

Which is why we actually leave everything as it is.

Ja, en soms zijn er dan live events.

Yes, and sometimes there are live events.

Die ons helpen om dingen anders te bezien.

Those who help us to see things differently.

Nou ja, jij noemde er net al een paar.

Well, you just mentioned a few.

Het overlijden van je moeder.

The death of your mother.

Een hele grote.

A very big one.

Ja, die super significant was.

Yes, that was super significant.

Om te bedenken van ik wil het eigenlijk anders.

To think that I actually want it differently.

Ja, exact.

Yes, exactly.

Ja, een ander wordt wellicht ziek.

Yes, another may become ill.

Of die heeft een familielid.

Or they have a family member.

Die ziek wordt.

Who gets sick.

Waardoor je heel anders gaat in het leven gaan staan.

Causing you to approach life in a completely different way.

Prioriteiten komen dan ineens anders te staan.

Priorities suddenly take on a different dimension.

En soms krijg je dan ook de moed, denk ik.

And sometimes you then also gain the courage, I think.

Als je het altijd al een beetje voelde borrelen.

If you always felt it bubbling a little.

Dan krijg je soms ook de moed om dingen daadwerkelijk anders te gaan aanpakken.

Then you sometimes also get the courage to actually tackle things differently.

En dat het niet bij een gedachte blijft.

And that it doesn't remain just a thought.

Maar dat het ook echt een actiepunt wordt.

But that it really becomes an action point.

Voor jezelf.

For yourself.

En heb jij in je huidige werk ook wel eens momenten dat je denkt.

And do you also have moments in your current job when you think?

Nu moet ik even gaan oppassen.

Now I have to go babysit for a while.

Of dat je denkt van oh ja, wacht even.

Or that you think, oh yes, wait a minute.

Dit is iets ouds wat nu boven komt.

This is something old that is now coming to the surface.

Nee, even weer terug naar mijn nieuwe manier van werken en denken.

No, let’s go back to my new way of working and thinking.

Ja, nou dat is wel een interessante vraag eigenlijk.

Yes, well that's actually an interesting question.

Want omdat ik op afstand werk.

Because I work remotely.

Heb ik toch ergens wel het gevoel dat ik me meer moet presteren.

I still have a feeling that I need to perform more.

Meer moet laten zien.

More needs to be shown.

Dus dat was wel iets dat ik dacht in het begin van.

So that was something I thought at the beginning of.

Hé, ik wil liever gewoon de afspraak maken met de opdrachtgever.

Hey, I would rather just make the appointment with the client.

Dat hij zegt van waar wil je mij op evalueren.

That he says, where do you want to evaluate me on?

Of waar wil je mijn output van krijgen.

Or where do you want to get my output from?

Dat moet voldoende zijn.

That should be sufficient.

Ik hoef niet ook nog eens een keer nu extra te gaan.

I don't need to go again extra now.

In alle bochten te wringen.

To twist in every way.

Want kijk eens, ik ben of dat ik.

Because look, I am that I.

Ik merkte op een gegeven moment wel dat ik bijvoorbeeld als grapje was ook.

I did notice at one point that I was also joking, for example.

Dat de mensen reageerden.

That the people reacted.

Maar wat werk jij op afstand vanuit Spanje?

But what work do you do remotely from Spain?

En toen zei ik tegen een collega.

And then I said to a colleague.

Ik kan beter zeggen dat ik vanuit Duitsland werk.

I can better say that I work from Germany.

Want dan hebben de mensen tenminste het idee dat ik groenzoetig kaart.

Because then people at least have the idea that I am being sweet and nice.

En dat ik hard werk.

And that I work hard.

Ja, Spanje wordt toch geassocieerd met de zeeënstaan.

Yes, Spain is indeed associated with the coastal areas.

Ja, want ze zeiden ook.

Yes, because they also said.

En dat zei ik ook meteen.

And I said that right away.

Ik denk dat ik het minste de zee en de zon zie hoor jongens.

I think I see the least of the sea and the sun, you know guys.

Dus het gevoel dat ik me moest verantwoorden.

So the feeling that I had to justify myself.

Dat waren wel momenten dat ik dacht van.

Those were moments when I thought.

Ho, wacht even.

Oh, wait a minute.

Ik hoef dit niet te doen.

I don't need to do this.

Ik weet wat ik lever.

I know what I deliver.

Ik weet hoe ik mijn werk doe.

I know how to do my job.

En je werk spreekt voor zich ook eigenlijk.

And your work speaks for itself as well, actually.

Je output.

Your output.

We laten ook zien van.

We also show of.

Ik ben betrokken en ik lever.

I am involved and I deliver.

Juist.

Correct.

Dus dat was inderdaad wel even dat ik die oude niet boven voelde komen.

So it was indeed a moment when I didn't feel that old one coming up.

Maar goed.

But okay.

Ja, dat is ook een kwestie van het wennen eraan.

Yes, that is also a matter of getting used to it.

Om op die manier te werken en om het zo te doen.

To work that way and to do it like that.

Ja.

Yes.

Maar ik moet ook zeggen dat het Spanje.

But I also have to say that it's Spain.

Het wonen in Spanje heeft mij dus in die zin als omgeving heel erg geholpen.

Living in Spain has helped me a lot in that sense as an environment.

Omdat ik.

Because I.

Het Calvinisme te laten zakken.

Letting go of Calvinism.

Die die.

That one.

Het moet zo.

It has to be like this.

En doe maar niet gek.

And don’t act silly.

Want we doen al gek genoeg.

Because we already do enough crazy things.

Daar mag het.

That is allowed there.

Daar is het meer uitbundig.

There it is more exuberant.

En daar is ook die rust.

And there is that peace as well.

Die mij ook heel goed uitkwam.

That suited me very well too.

Die hielp om.

That helped.

Nee, het kan nu niet vandaag.

No, it can't be today.

De winkel is gewoon dicht.

The store is simply closed.

Dat je denkt van.

That you think of.

Toch?

Isn't it?

Ja.

Yes.

Wacht even.

Wait a moment.

Maar.

But.

Dat kan toch niet.

That can't be.

Toch niet.

Not at all.

Maar ik wil nu.

But I want to now.

Ja.

Yes.

Ja, dat.

Yes, that.

En dat hielp mij dan ook heel sterk daarin.

And that helped me a lot with that.

Om te denken van.

To think of.

Het is zo.

It is so.

Ja.

Yes.

En dat merken.

And that is noticeable.

Mooi.

Beautiful.

Dat merken nu bijvoorbeeld mijn vriendin.

My girlfriend is noticing that now, for example.

Als ik naar Nederland ga.

If I go to the Netherlands.

Dan is het.

Then that's it.

Ja, zullen we nog wat afspreken?

Yes, should we arrange something else?

Dan zeg ik.

Then I say.

Ja, nou.

Yes, well.

Ik weet nog niet.

I don't know yet.

Ik heb mijn agenda.

I have my calendar.

Of mijn planning nog niet.

Or my schedule not yet.

Ja, maar ik heb.

Yes, but I have.

Morgen avond.

Tomorrow evening.

En overmorgen al iets.

And the day after tomorrow already something.

Dus wanneer kun je?

So when can you?

Ja.

Yes.

En dan merk ik.

And then I notice.

Dan heb ik nog helemaal geen zin om iets af te spreken.

Then I really don't feel like making any plans.

Want ja.

Because yes.

Ik zie het wel.

We'll see.

Ja.

Yes.

Dat is zo.

That is true.

Hoe mooi is dat?

How beautiful is that?

Ja.

Yes.

Dat is wel grappig.

That's quite funny.

Maar meer.

But more.

Veel meer onbevangenheid.

Much more spontaneity.

Ja.

Yes.

Dat is ook een concept.

That is also a concept.

Onbevangenheid.

Innocence.

Wat niet zo goed in het calvinisme past.

What doesn't fit so well in Calvinism.

Niet?

Not?

Want er moet alles strak gepland.

Because everything must be planned tightly.

En ja.

And yes.

Ja.

Yes.

We moeten weten waar we aan toe zijn.

We need to know where we stand.

Controle.

Control.

En het moet controle.

And it must be checked.

En voorspelbaar.

And predictable.

En onbevangenheid is voor Nederlanders best wel heel erg moeilijk.

And spontaneity is quite difficult for the Dutch.

Het is een beetje te frivool eigenlijk.

It's a bit too frivolous, actually.

Ja.

Yes.

En ja.

And yes.

We moeten wel weten waar we aan toe zijn allemaal.

We need to know where we all stand.

Ja.

Yes.

En dat spontaan.

And that spontaneously.

En daar gaan we niet zo goed op.

And we don't do very well with that.

Nee.

No.

Dus dat is wel een ding.

So that's quite a thing.

Spontaan komen eten bij iemand.

Spontaneously coming to eat at someone's place.

Ik bedoel.

I mean.

Mijn moeder is Noors.

My mother is Norwegian.

En mijn vader is Curaçao's.

And my father is from Curaçao.

Dus iedereen kon het niet doen.

So not everyone could do it.

Ze kon altijd komen binnenvallen.

She could always drop by unexpectedly.

En er was altijd genoeg eten.

And there was always enough food.

En ja.

And yes.

Ik heb dat zelf heel anders meegekregen dan sommige anderen.

I experienced that very differently than some others.

Want dan kwam ik bij andere vriendinnetjes.

Because then I went to other little friends.

En dan was het eten.

And then there was the food.

Ja.

Yes.

Dat kan eigenlijk niet.

That is actually not possible.

Even kijken wat we hebben hoor.

Let's see what we have.

Ja.

Yes.

Er is niet genoeg.

There is not enough.

Dus ja.

So yes.

Helaas.

Unfortunately.

Vandaag gaat het niet lukken.

Today is not going to work out.

Maar als je morgen komt.

But if you come tomorrow.

Ja.

Yes.

Dan hou ik een rekening mee.

Then I'll keep that in mind.

Ja.

Yes.

Dat herken ik dan weer.

I can recognize that again.

Want ja.

Because yes.

Ik ben gewoon opgegroeid in een.

I just grew up in a.

Nou ja.

Well then.

Oerhollands-Nederlands gezin.

Traditionally Dutch family.

Dus ja.

So yes.

Zo ging dat bij ons inderdaad.

That's how it was with us indeed.

Ja.

Yes.

En dat is niet dat het zozeer fout is.

And that's not that it's necessarily wrong.

Maar daaraan merk je gewoon dat het anders is.

But that shows you that it is different.

Het is heel anders.

It is very different.

Klopt.

Correct.

Dus het jezelf opeenzetten.

So, it's about putting yourself together.

Als we hem terugpakken.

If we take him back.

Dan heeft een aantal live events jou geholpen.

Then a number of live events have helped you.

Om voor jou een en ander te kaderen.

To provide some context for you.

Duidelijk te krijgen.

To make clear.

En dingen te doen op de manier die past bij jou.

And things to do in the way that suits you.

Ja.

Yes.

Inderdaad.

Indeed.

Wij hebben natuurlijk wel eens al eerder er ook over gesproken.

Of course, we have talked about it before.

En toen zei ik ook.

And then I also said.

Ik zie mezelf geen burn-out krijgen.

I don't see myself getting a burnout.

Nee.

No.

Daar ben ik gewoon heilig van overtuigd.

I am just absolutely convinced of that.

Ja.

Yes.

Omdat ik gewoon voel dat ik zorg voor mezelf eerst.

Because I just feel that I take care of myself first.

En daarna kijk ik van.

And then I look away.

Zorg je natuurlijk ook.

Of course you care too.

Geef je dat door aan de omgeving.

Please pass that on to the environment.

Ja.

Yes.

Dat is eigenlijk voor mij de kern.

That is actually the essence for me.

Dat is het.

That's it.

Ja.

Yes.

En daar sla je de spijker op de kop.

And there you hit the nail on the head.

Want dat is ook heel erg wat Maureen en ik.

Because that is also very much what Maureen and I.

Over de bühne proberen te krijgen.

Getting it over the stage.

Zorg voor jezelf.

Take care of yourself.

Want daarmee is het genie aan een ander gegeven.

For that means the genius has been given to another.

En dat geeft ook veel meer en rijker en vanwaardiger en echter.

And that provides much more and richer and more valuable and more authentic.

En in plaats van half bakken of gehaast of ondoordacht.

And instead of half-hearted, rushed, or thoughtless.

Ja.

Yes.

Helemaal eens.

Completely agree.

En dit kent iedereen natuurlijk.

And of course, everyone knows this.

Uit een leeg vat kun je niet tappen.

You can't draw from an empty barrel.

En dat is precies wat het is.

And that is exactly what it is.

Ja.

Yes.

En mensen hebben al zoiets van.

And people already have something like that.

Ja, het is zo'n dooddoener.

Yes, it's such a cliché.

Maar ja, het is niet voor niks een dooddoener.

But yes, it's not for nothing a cliché.

Want het klopt.

Because it's true.

Ja.

Yes.

Toch?

Right?

Ja.

Yes.

Want vaak wordt dat natuurlijk gezien als egoïsme.

Because often this is seen as selfishness.

Wat je net zegt.

What you just said.

Ja, eerst ik.

Yes, first me.

Ja, maar dat is nou juist waar het om draait.

Yes, but that is exactly what it's all about.

Dus laat dat de boodschap zijn.

So let that be the message.

Naast alle andere dingen.

Besides all the other things.

Ja, waar iedereen echt over na mag denken.

Yes, that's something everyone should really think about.

Van hé, zorg ik wel genoeg voor mijzelf?

Hey, am I taking good enough care of myself?

En wat wil ik eigenlijk?

And what do I actually want?

Ja, en kijk ook als luisteraar van waar zit dan voor mij de winst?

Yes, and as a listener, where do I find the benefit?

Exact.

Exact.

En hoe kan ik misschien inderdaad beter gaan communiceren.

And how can I perhaps improve my communication?

Zodat ik de verwachtingen van mensen.

So that I can meet people's expectations.

Zodat ze ook manage.

So that they can manage as well.

Zodat ze ook weten van dan ben ik bereikbaar.

So that they also know when I am available.

En waar zit bij mij ook misschien nog wat winst in het zeggen van ik ben op de woensdagen vrij.

And where might there also be some benefit for me in saying that I am free on Wednesdays.

En dan toch de telefoon pakken als mensen bellen.

And then still pick up the phone when people call.

Precies.

Exactly.

Weer dat soort dingen is te laten.

That kind of thing should be avoided again.

Ja.

Yes.

En kijken wat dat oplevert.

And see what that yields.

En ik denk dat we daarmee ook het goede voorbeeld geven.

And I think we are also setting a good example with that.

Als je kinderen hebt aan de kinderen.

If you have children, to the children.

Want die zien dan ook gewoon vrij is vrij.

Because they see that free is just free.

En ik maak mijn site voor andere dingen.

And I am making my site for other things.

En zo mag het zijn.

And so it shall be.

Ja.

Yes.

Nou is de generatie die na ons komt.

Now is the generation that comes after us.

Volgens mij daar trouwens best wel heel goed in.

I think I'm actually quite good at that.

Daar hadden we het net ook al even over.

We just talked about that too.

Ja ik ga dus echt niet fulltime werken.

Yes, I really am not going to work full-time.

Nee drie dagen vind ik echt genoeg hoor.

No, three days is really enough for me.

En dat soort teksten.

And that kind of texts.

Ja geef ze aan de ene kant is ongelijk.

Yes, giving them to one side is unfair.

Precies.

Exactly.

Calvinisme mag de deur uit.

Calvinism can go out the door.

Yay.

Yay.

Yes.

Yes.

Heb jij nog iets aanvullend Susanne waarvan je zegt van nou.

Do you have anything to add, Susanne, that you think is important?

Dat wil ik nog meegeven of daar wil ik mee eindigen.

I want to add that or I want to end with that.

Ja we hebben eigenlijk al heel veel besproken natuurlijk.

Yes, we have actually already discussed a lot, of course.

Ja ik denk inderdaad het meeste al wel besproken.

Yes, I think we've already discussed most of it.

Ja.

Yes.

En het gaat om eigenlijk de kleine dingen.

And it's really about the little things.

Soms willen we de dingen zo groot aanpakken.

Sometimes we want to tackle things on such a large scale.

Om die resultaten maar te zien.

Just to see those results.

Van we doen het goed.

Well, we're doing well.

Maar het zit vaak in zulke kleine dingen.

But it's often in such small things.

Het zorgen voor jezelf.

Taking care of yourself.

Of die grens aangeven.

Or indicate that border.

Net wat jij zei met die niet opnemen.

Just what you said about not picking up.

Maar daarna gewoon ook eventjes melden.

But just let me know afterwards as well.

De dag erna van.

The day after.

Maar ik ben hier mee bezig.

But I am busy with this.

Soms is dat ook wel zo mooi om eigenlijk open.

Sometimes it's actually beautiful to be open like that.

Of transparant met de ander.

Or transparent with the other.

Je collega te communiceren.

Your colleague to communicate with you.

Ik ben hier mee bezig.

I am working on this.

Race gerust.

Feel free to race.

En dat helpt ook voor jezelf.

And that helps for yourself as well.

Dat het niet iets is wat je heel erg krampachtig doet.

That it is not something you do very stiffly.

Maar door met elkaar juist.

But by being right with each other.

Want de ander die struggelt daar ook mee.

Because the other person struggles with that too.

Eigenlijk als je het erover hebt met iedereen.

Actually, when you talk about it with everyone.

Iedereen heeft wel van.

Everyone has heard of.

Hoe moet ik daar nou mee omgaan.

How should I deal with that?

En ik ben weer over mijn grens gegaan.

And I have crossed my boundary again.

En het is eigenlijk zo herkenbaar.

And it's actually so recognizable.

Maar het lijkt ook wel van.

But it also seems to be.

We mogen er niet over praten.

We are not allowed to talk about it.

We houden onze mond maar.

We'll just keep quiet.

Iedereen struggelt met zichzelf.

Everyone struggles with themselves.

Is dat of niet?

Is that or isn't it?

Nee.

No.

Kwetsbaar opstellen.

Vulnerable positioning.

Is best lastig voor veel mensen.

It's best difficult for many people.

Maar dat is juist de sleutel tot elkaar.

But that is precisely the key to each other.

Uiteindelijk.

Ultimately.

Absoluut.

Absolutely.

Dat de ander wat jij zegt ook ermee struggelt.

That the other person also struggles with what you say.

En dat je niet de enige bent.

And that you are not the only one.

En dat geeft dan ook weer grond voor verbinding.

And that also provides grounds for connection.

En dan gaat het uiteindelijk.

And then it will finally come together.

Nou Susanna.

Well Susanna.

Heel erg bedankt.

Thank you very much.

Voor jouw koers.

For your course.

En voor je mooie verhaal.

And for your lovely story.

Graag gedaan.

You're welcome.

Voor je openheid.

For your openness.

En die verluisteraars.

And those eavesdroppers.

Wij spreken elkaar nou eigenlijk niet.

We actually don't talk to each other.

Want het is eenrichtingsverkeer.

Because it's one-way traffic.

Zou ik weer luisteren.

I would listen again.

Voor een ieder die luistert.

For everyone who is listening.

Want ja kijk.

Because, yes, look.

Niet iedereen hoeft naar Spanje.

Not everyone needs to go to Spain.

Dat is zeker niet het doel.

That is definitely not the goal.

Nee zeker.

No, certainly not.

Van deze podcast.

From this podcast.

Nee.

No.

Maar het is duidelijk.

But it is clear.

Kijk naar wat jij nodig hebt.

Look at what you need.

Waar jij gelukkig van wordt.

What makes you happy.

Ja en waar de winst voor jou zit.

Yes, and where the profit lies for you.

Precies.

Exactly.

Misschien is dat wel naar Spanje.

Maybe it is to Spain.

Maar misschien ook niet.

But maybe not.

Blijf je gewoon lekker in Nederland.

Just stay nice and comfortable in the Netherlands.

Maar dan met een iets andere mentaliteit en mindset.

But then with a slightly different mentality and mindset.

Kijk.

Look.

En dat is een prachtige afsluiter.

And that is a beautiful conclusion.

Dank jullie wel voor het luisteren.

Thank you for listening.

Dank je wel Susanne.

Thank you, Susanne.

En tot de volgende keer.

And until next time.

Dag dag.

Goodbye.

Deze podcast is gemaakt door Bauréen Vogel en Tammy Maduro.

This podcast is created by Bauréen Vogel and Tammy Maduro.

En geproduceerd door Erik Lindenburg van IT+.

And produced by Erik Lindenburg of IT+.

En met muziek van Robert-Jan Broersma van Beleefd Muziek.nl.

And with music by Robert-Jan Broersma from Beleefd Muziek.nl.

Heel graag tot de volgende keer.

Very much looking forward to the next time.