5회 - 여러분의 새해 목표는 무엇인가요?

안녕하세요 여러분

Hello everyone.

다섯 번째 아사톡

The fifth Asatok.

아주 사적인 토크에 오신 걸 환영합니다

Welcome to Very Private Talk.

저는 주인장 할리고요

I am the owner.

새해를 맞아서 처음으로 여러분들께 팟캐스트를 하는 거죠

We're doing a podcast for the first time to welcome the New Year.

다들 새해 복 많이 받으시고

Wishing everyone a prosperous New Year!

많이 만드시고

Make a lot.

행복하고 건강한 일들이 주되었으면 좋겠습니다

I hope that happy and healthy things come your way.

새해인 만큼 많은 분들이 또 계획도 많이 세우실 것 같아요

Since it's the New Year, I think many people will also make a lot of plans.

저도 계획을 세우긴 하는데

I do make plans as well, but...

보통 1년 단위의 계획을 좀 많이 세우고

I usually make quite a few plans on a yearly basis.

아주 장거리의 계획은 안 세워요

I don't make long-term plans.

10년, 5년 이렇게는 안 세우고요

I won't count in terms of 10 years or 5 years like this.

1년에 큰 계획만 좀 세우는 편이에요

I tend to make only big plans once a year.

여러분들도 다들 올해 나는 뭐

What about you all this year?

살을 빼야지, 운동을 해야지

I need to lose weight and exercise.

아니면 자격증을 따야지 이런 계획들이 있으실 텐데

Or you plan to get a certification, right?

저의 계획과 그리고

My plans and then

제가 이제 제 하루하루를 어떻게 운영하면서 사는지에 대한

It's about how I manage and live my day-to-day life.

데일리 루틴 같은 거를

Like a daily routine.

함께 좀 소개를 해드릴까 해요

I would like to introduce you together.

대단한 루틴이어서 소개하는 건 아니고요

It's not that it's an amazing routine I'm introducing.

뭐 사실 수요는 없어요

Well, actually there is no demand.

수요는 0이지만

Demand is zero, but...

그냥 제가 혼자 떠들고 싶어서 말해 봅니다

I'm just trying to talk because I want to chat by myself.

저는 뭐 따로 다이어리를 쓰거나 그러진 않고요

I don't really keep a separate diary or anything like that.

주로 핸드폰 메모장을 엄청 많이 활용을 하는 편이고요

I mainly use my phone's memo app a lot.

그리고 제가 아이폰을 쓰고 있는데

And I am using an iPhone.

거기 캘린더라는 어플이 기본 어플로 깔려 있잖아요

There's a basic application called Calendar installed there, right?

그래서 그 캘린더 어플을 이용해서

So, using that calendar app,

하루하루의 투두리스트들을 되게 좀

I need to catch up on my daily to-do lists a bit.

설정하게 지켜나가면서 하는 거를

Keeping it while setting it up.

저의 생활 패턴화 시켜놨고

I have established a pattern in my life.

저는 메모장에 상단 고정시켜놓은 메모들이 좀 꽤 있어요

I have quite a few notes pinned at the top of my notepad.

주로 1년 단위의 목표를 만들어 놓은

Primarily set goals on an annual basis.

그런 목표에 대한 내용이 있는 챕터가 있고

There is a chapter that contains information about such goals.

과거에 내가 어떻게 살아왔는지들에 대한 것들을

About how I have lived in the past.

그 제가 아까 말씀드렸던 목표 챕터에서

In the chapter about goals that I mentioned earlier,

이거는 성공, 이거는 못했네

This one was successful, this one wasn't.

이런 식의 체크해 놓은 것들 있잖아요

There are things that have been checked like this, right?

그것들이 이제 과거에 내가 무엇을 했다라는 거를 지금 계속해서

Those things continuously remind me of what I did in the past.

축적해 놓은 챕터가 있거든요

I have a chapter that I've accumulated.

그래서 제가 2015년부터 이제 해왔던 과거 축적되어 온 내용들이 쭉 있고

So I have been accumulating content since 2015.

지금이 2023년까지 지금 보냈으니까

It's now 2023, so I've sent it until now.

몇 년이죠?

What year is it?

9년째 제가 이렇게 하고 있네요

I've been doing this for nine years now.

그래서 2015년부터 저도 되게 오랜만에 이 메모장을 보는데

So, since 2015, I'm looking at this notebook for the first time in a very long time.

2015년에 뭘 했나 보니까

It looks like I'm checking what I did in 2015.

대학교 1학년 1학기였습니다

It was the first semester of my first year in university.

사회봉사 활동을 좀 많이 했고

I have done quite a lot of community service activities.

이제 한국장학재단에서 했던

Now, what I did with the Korea Scholarship Foundation...

창의인재 육성 프로그램에 참여를 했다는 게

I participated in the creative talent development program.

그 해에는 가장 큰 목표 달성이었나 봐요

It seems that was the biggest goal achievement that year.

그리고 여름방학에는 학원 알바, 학원 강사 알바를 했다

And during the summer vacation, I worked part-time at an academy and as a tutor.

그리고 2학기에는 뭐가 없었네요

And there was nothing in the second semester.

그리고 겨울방학에는 또 뷔페에서

And during the winter vacation, at the buffet again.

아 죽는 줄 알았습니다

I thought I was going to die.

뷔페 알바를 또 했는데

I worked at a buffet job again.

이렇게 해서 제가 어떤 일을 해 왔는지

This is how I have been doing a certain job.

사실 뭐 8, 9년 전에 일이 다 기억나지 않잖아요

Actually, I don't remember everything from 8 or 9 years ago.

그렇게 기록해 놓으니까

Since I've recorded it like that.

이렇게 조금 복귀해 볼 수 있는 게 되게 좋은 거 같아요

I think it's really nice to be able to make a little return like this.

그리고 2016년에도 보니까

And in 2016, I also saw that...

좀 제가 대학생 때 뭔가 봉사활동에 빠졌었나 봐요

I think I got really into volunteering when I was in college.

이때도 봉사활동을 좀 열심히 했고

During this time, I was also quite active in volunteer work.

그리고 베트남에 가서 또 학교에서 하는 프로그램이 있었는데

And there was another program at school when I went to Vietnam.

베트남에 가서 베트남 현지 고아원에서

Going to Vietnam and at a local orphanage in Vietnam.

또 봉사활동 하는 게 있어서

I have a volunteer activity to do as well.

그거에 뽑혀서 또 했네요

I ended up being selected for that again.

그리고 제가 이제 2학년 때 체육학과를 복수 전공하면서

And now I am double majoring in Physical Education as a second-year student.

필라테스 강사로 인턴을 했었고

I interned as a Pilates instructor.

그리고 뭐 이것저것 세미나도 들으면서

And while attending various seminars.

체육학과 좀 수업을 열심히 들었나 봐요

It seems you took your physical education classes quite seriously.

그리고 또 중요한 이제 국가 자격증

And also, an important national certification.

생활체육지도자 자격증 2급을 또 취득을 했네요

I have obtained the level 2 qualification for a sports instructor again.

2학년 때 이것 좀 많이 했네요

I did this a lot in my second year.

그리고 2017년이니까 대학교 3학년 때

And since it's 2017, it's my junior year of college.

이때도 이제 체육학과 대외활동 뭐 이런 동아리

At this time, it was already a club related to physical education and external activities.

뭐 다른 학교랑 연계한 동아리

A club linked with other schools.

이런 것도 많이 했었고

I did a lot of things like this too.

그리고 재밌던 일도 있었어요

And there were also fun things that happened.

여름방학 때는 캐리비안 베이에서

During summer vacation, at Caribbean Bay.

라이프가드로 아르바이트를 했었는데

I used to work part-time as a lifeguard.

이때 죽을 만큼 힘들었지만

It was incredibly difficult at that time, almost to the point of dying.

또 굉장히 재밌었던 기억이 납니다

I also remember it being very fun.

이때는 진짜 이런 워터파크에서

At this time, it's really in a water park like this.

알바해 보신 분들은 좀 공감할 텐데

Those who have done part-time jobs might be able to relate a bit.

하루 종일 습한 상태에서 일을 해야 되잖아요

You have to work in a humid state all day long, right?

여자분들은 생식기 쪽에 문제가 진짜 많이 생겨요

Women often experience a lot of issues related to their reproductive organs.

그래서 제가 그때 지렴이랑 이런 게 엄청 심해져 가지고

So, back then, my anxiety really intensified.

되게 고생했던 기억이 나요

I remember having a really tough time.

그리고 17년 계속 이어나가면

And if it continues for 17 years...

이때 이제 교내에서 장학재단에서 하는 그런

At this time, there is something that the scholarship foundation does within the school.

교내 알바도 또 했었고

I also worked part-time on campus.

이때 돈을 되게 열심히 벌었나 봐요

It seems like I was making money really hard at that time.

그리고 또 재밌는 일을 또 했네요

And I also had fun doing something else.

제가 이때가 2017년 평창올림픽

This time is the 2017 Pyeongchang Olympics.

이제 그때 개막이 막 열리는 때였는데

It was just the time when the opening was about to begin.

이때 스키랑 보드 종목에서 협력요원으로 일을 했어요

At that time, I worked as a volunteer in the skiing and snowboarding events.

여름에는 땡볕에서 라이프가드 하면서 고생하고

In the summer, I struggle as a lifeguard under the scorching sun.

또 겨울방학에는 진짜로

Again during winter vacation, really.

진짜 추운데 그 강원도에서

It's really cold in Gangwon-do.

또 이렇게 평창올림픽에 협력요원으로 일을 했습니다

I also worked as a volunteer for the PyeongChang Olympics.

자 그리고 2018년으로 넘어가니까

And then, moving on to 2018...

제가 4학년이에요

I am in the 4th grade.

이제 막 마지막 학년이 되었는데

I just entered my final year.

이때도 이제 한국장학재단에서 하는

At this time, it's also something that the Korean Scholarship Foundation is doing.

교내 인턴 아르바이트를 계속 했었고

I had been continuously doing an on-campus internship job.

그리고 토익시험을 봤네요

And I took the TOEIC exam.

점수는 그렇게 좋지 않지만

The score isn't that great, but...

점수는 755점이라고 되어 있는데

It says the score is 755 points.

그렇게 높은 점수는 아니지만

It's not that high of a score, but...

아무튼 토익시험도 봤었고

Anyway, I took the TOEIC exam too.

770점으로 또 올렸네요

I raised it again to 770 points.

고작 15점이지만 그래도 올렸어요

It's only 15 points, but I still raised it.

그리고 이제 또 마지막 학년이다 보니까

And now that it’s the last year, too...

이것저것 자격증도 많이 딴 거 같은데

It seems like I've gotten a lot of different certifications.

모스라고 m.o.s 모스라고

It's called mos, m.o.s, it's called mos.

워드 파워포인트 엑셀 이런 컴퓨터 자격증도 땄었고

I also obtained computer certifications like Word, PowerPoint, and Excel.

아 이때 정말 재미있었던 경험이 있어요

Ah, I have a really fun experience from that time.

이때 나이키 캠퍼스 클럽이라고

At this time, it's called the Nike Campus Club.

여자 대학생들을 이제 나이키에서

Female college students are now from Nike.

대회 활동 같은 거를 그런 장을 열어 줬는데

They opened a venue for activities like competitions.

같이 모여서 운동을 하고 있었어요.

We were gathered together and exercising.

운동도 하고 마라톤도 하고 나이키도 홍보하고

I exercise, run marathons, and promote Nike.

뭐 이런 대회 활동이었는데

What kind of competition activity was this?

이것도 뽑혀서 그때 되게 재밌게 했던 기억이 있습니다

I remember this also being picked, and it was a lot of fun back then.

그리고 이때 4학년 때 되게 많은 일들이 있었어요

And during this time in the fourth grade, a lot of things happened.

아마도 제가 이때 남자친구를 한 1년 넘게

Maybe I had a boyfriend for over a year at this time.

사귄 남자친구가 있었는데

I had a boyfriend I was dating.

그 남자친구랑 헤어지고

Breaking up with that boyfriend.

이별을 극복하기 위해서

To overcome a breakup.

뭔가를 되게 많이 했던 거 같아요

I feel like I've done a lot of things.

이때 스킨스쿠버 자격증도 막 따러 다니고

At that time, I was just starting to get my scuba diving certification.

그리고 이제 살도 빼서

And now I've lost weight.

운동도 열심히 해서

I also work hard at exercising.

프로필 촬영도 인생 처음으로 해 봤고요

I also had my first-ever profile photoshoot.

바디프로필

Body profile

어 이때는 막 유튜브가 핫해지기 좀 전인데

Oh, this was just before YouTube started getting really popular.

유튜브를 해 봐야지 하고

I should try doing YouTube.

유튜브도 계정을 만들어서

Create an account on YouTube too.

운동 유튜브를 시작했던 기억도 있네요

I also remember starting a workout YouTube channel.

운동 유튜브를 꾸준히 하지 못했고

I haven't been able to consistently create exercise-related content on YouTube.

그래도 한 1년 정도 했던 거 같아요

I think I did it for about a year.

자 이렇게 해서 제 파란만장했던 대학교 생활이 끝이 났고요

And so, my tumultuous university life has come to an end.

이제 2019년이 되었어요

Now it has become 2019.

이제 사회인으로서

As a member of society now

제가 이제 서울에서 혼자 대학생 할 때 자취를 하다가

When I was living alone as a college student in Seoul.

대학생이라는 그 울타리가 사라지니까

Now that the fence of being a college student has disappeared,

저희 부모님이

My parents

야 너 월세 내주기 아까운데 그냥 고향으로 내려와라

Hey, it's a waste to pay rent, just come back to your hometown.

해서 그냥 천안 고향으로 내려갑니다

So I'm just going back to my hometown, Cheonan.

거기서 뭐 솔직히 지방 쪽은 일자리가 많지가 않잖아요

To be honest, there aren't many jobs in the rural areas.

그래서 내가 도대체 뭘 해야 되지

So what exactly should I do?

나 학점도 안 좋은데

My grades aren't good either.

뭐 밴번차는 뭐 자격증도 없는데

What, I don't even have a license for the van.

뭐 해야 되지

What should I do?

이러고 고민을 하다가

After pondering like this

저희 그 학생들한테는

To those students of ours

제가 사는 동네에 인접한 쪽에

On the side adjacent to the neighborhood where I live.

그 삼성전자가 엄청 많이 대거 들어온다는 그런 소식이 있었어요

There were news that a lot of Samsung Electronics would be coming in.

그래서 이제 그때 막 착공을 하는 때였는데

So it was around the time when construction was just starting.

그때 이제 임직원들이 삼성전자 임직원들이

At that time, the employees of Samsung Electronics were.

이제 그 평택 쪽으로 많이 유입이 되던 시절이었는데

It was a time when a lot of people were flowing into the Pyeongtaek area.

그래서 사내 헬스장이 생기면서

So, with the establishment of the company gym...

그때 트레이너를 모집한다라는 이런 공고를 봤어요

At that time, I saw an announcement saying they were recruiting trainers.

그래서 그때 뭐 사실 트레이너로서 역량도 부족했고

So at that time, honestly, I was lacking in my abilities as a trainer.

경력도 없었지만

I had no experience either.

일단 좀 돈을 벌고 싶다라는 생각에

First of all, I want to make some money.

이제 2019년 2월에 제가 트레이너로 일을

I started working as a trainer in February 2019.

삼성전자 안에 사내 트레이너로 일을 했었고

I used to work as an internal trainer at Samsung Electronics.

그렇게 한 8개월 9개월 정도 일을 하다가

After working like that for about 8 or 9 months,

제가 되게 대외적인 성격이긴 한데

I have a very outgoing personality, but...

아 좀 트레이너 일을 하는 거 자체가 저랑 적성에 안 맞더라고요

Oh, it turns out that being a trainer just doesn't suit my personality.

아 어떡하지 했는데

Oh, what should I do?

어 제가 되게 그때 일할 때 좋은 매니저님을 만났어요

Oh, I met a really good manager back then when I was working.

그 매니저님은 트레이너로서 일을 하고 있었는데

The manager was working as a trainer.

트레이너는 아니고 호텔실라가

It's not a trainer, but Hotel Shilla.

삼성전자 안에 사내 피트니스를 운영하는 협력사였거든요

It was a partner company that operated an in-house fitness center within Samsung Electronics.

그래서 그 호텔실라 생활 레저 사업부

So the Hotel Shilla Lifestyle Leisure Division.

거기에서 정직원으로 계셨던 매니저님이었는데

You were the manager who was a full-time employee there.

이제 그분이 너가 그래도 경영학과 출신이기도 하고

Now, that person thinks that you are an economics major after all.

뭐 문서작용 능력도 있고 영어 성적도 있고 하니까

Well, I have document processing skills and good English grades, so...

차라리 그러면 호텔실라 생활 레저 사업부 정직원 시험을 한번 봐봐라

Then why don't you try taking the full-time employee exam for the Lifestyle and Leisure Division at Hotel Shilla?

해가지고 이제 그때 9월쯤에

So by then, around September...

부랴부랴 이력서를 보내고

Hastily sending my resume.

공채 시험을 준비를 합니다

I am preparing for the public service exam.

그렇게 해서 또 운도 따라 주고 해가지고

So, with that, luck was on my side and things went well.

10월달에 정규직으로 호텔실라 생활 레저 사업부로 입사를 하죠

I will join the lifestyle and leisure division of Hotel Shilla as a full-time employee in October.

그래서 그렇게 입사를 해서 일을 하던 와중에

So while I was working after joining the company like that,

아 이게 또 인생이 참 새홍 집안 게

Ah, life really is full of surprises, isn't it?

아 나 이제 정규직이야 신난다 이러고 막

Ah, I'm a full-time employee now! I'm so excited!

그 신입사원에 거기에 취해 있었는데

The new employee was intoxicated by it.

그 19년 말에 코로나가 터져요

At the end of 2019, the coronavirus breaks out.

그러면서 모든 사업부에 있는 피트니스 센터들이

Meanwhile, the fitness centers in all business divisions are...

다 문을 닫게 되죠

Then all the doors will close.

그래서 이제 저도 월급의 70%만 받고

So now I am also only receiving 70% of my salary.

간헐적으로 출근을 하면서 이제 그런 식으로 일을 하게 된 거죠

I've been intermittently going to work, and that's how I started working like this.

제가 그때 안 그래도 초봉이 되게 작았는데

At that time, my starting salary was really small.

거기에 또 70%로 이제 삭감되다 보니까

Since it has now been reduced to 70% there,

그래 내가 여기서 계속 이거 용돈 받듯이 이렇게만 살면 안되고

Yeah, I shouldn't just keep living like this as if I'm just receiving pocket money here.

뭔가 내 인생을 더 디벨롭을 해 보자라고 해가지고

Let's try to develop my life further.

그때 제가 이렇게 떠드는 것도 좋아하고

At that time, I also liked to chatter like this.

뭐 사람들 앞에서 나대는 것도 좋아하고 하니까

Well, I like to show off in front of people and all.

마음속에 뭔가 방송 쪽 일을 하고 싶다라는 꿈이 있었거든요.

I had a dream in my heart to work in broadcasting.

그래서 그때 모아둔 돈으로 스피치 학원을 강남에 있는 스피치 학원을 막 다녀요.

So with the money I saved back then, I just started going to a speech academy in Gangnam.

그래서 스피치 학원 다니면서 또 한국어 능력 시험 이런 것도 준비를 하고

So I'm attending a speech academy and also preparing for the Korean language proficiency test.

또 영어 능력 시험 이런 것도 계속 보면서

I'm also continuing to take English proficiency tests like this.

그런 아나운서, 스포츠 아나운서 이런 쪽으로 계속 문을 두들겨 봅니다.

I will keep knocking on the door for positions like that, such as a sports announcer.

한쪽 발은 호텔실라에 걸치고 있고

One foot is resting on the Hotel Shilla.

한쪽 발은 빨리 런할 준비를 하고 있었던 거죠.

One foot was getting ready to run quickly.

아무튼 그렇게 2020년이 되어서 계속해서 코로나는 정말 계속 극성이고

Anyway, when it became 2020, the coronavirus continued to be really rampant.

하면서 저는 좀 또 다른 저의 인생을 준비하기 위해서

While doing so, I am also preparing for a somewhat different life of mine.

좀 준비했던 시간이었던 것 같은데

I think it was a bit of preparation time.

코로나 때 또 비대면이 되게 화두로 떠올랐잖아요.

During the pandemic, non-face-to-face interactions became a hot topic again, right?

그래서 우리 생활레저 사업부도 비대면으로 무언가를 해보자.

So let's try to do something non-face-to-face in our lifestyle and leisure division.

영상을 제작해보자.

Let's make a video.

제가 영상 메인 모델이 됩니다.

I will be the main model of the video.

그래서 모델이 돼서 운동 영상을 제작을 하면서

So I became a model and started producing workout videos.

삼성전자 내에 있는 그런 가정에서

In a situation like that within Samsung Electronics.

건강 관련 콘텐츠에도 되게 많이 출연을 하고

I have appeared a lot in health-related content.

뭐 아무튼 그랬던 것 같아요.

Well, I think that was the case anyway.

그러면서 이제 20... 20년.

And now, it's been 20... 20 years.

그러니까 2020년 때는 회사를 다니면서

So back in 2020, I was working at a company.

뭐 아나운서나 방송인으로서의 계속 자질을 준비를 하고

I've been preparing for my skills as an announcer or broadcaster.

그래하면서 지냈죠.

I lived while doing that.

그리고 2020년에 되게 엄청난 일이 있었네요.

And there was something really amazing that happened in 2020.

제가 아파트 청약을 했는데 운 좋게 당첨이 되어서

I applied for an apartment lottery and fortunately won.

정말 영끌을 해서 아파트를 이제 구매를 했거든요.

I really poured everything into buying an apartment now.

근데 그때

But at that time

코로나 호재를 누리기 전이었어요.

It was before enjoying the benefits of COVID.

그러니까 막 아파트값이 진짜 엄청 뛰었잖아요.

So the apartment prices have really skyrocketed, right?

코로나 때 딱 그 직전이었는데

It was right before the COVID outbreak.

그때 아파트를 사가지고

At that time, I bought an apartment.

지금 아주 그 대출금 갚느라 고생고생을 하고 있지만

I'm really struggling to pay off that loan right now.

그래도 많이 올라서 저의 유일한 자산이 되었습니다.

Still, it has risen a lot and has become my only asset.

아무튼 그렇게 또 21년이 되었어요.

Anyway, it's already been 21 years like that.

시간이 참 빨라요.

Time goes by really quickly.

21년이 되어서

It's been 21 years.

뭐 이제도 자격증을 되게 많이 땄네요.

Well, I've earned a lot of certifications now.

제가 맨날 사부작사부작 뭘 해요.

I always rustle and do something.

그래서 이때 컴퓨터 활용 능력 자격증도 따고

So at this time, I also obtained a computer proficiency certification.

매일 경제에서 하는 매일 경제 테스트라는 게 있는데

There is something called the Daily Economic Test that is conducted in the Daily Economy.

이때 또 코로나 때 주식이다 부동산이다 하면서

At this time, it was also about stocks and real estate during COVID.

되게 경제에 대한 그런 붐도 잃었거든요.

We have really lost that boom in the economy.

그래서 저도 또 경제 공부를 해볼까 하고 하다가

So I was thinking of studying economics again.

이때 이제 매경 테스트라는 그 경제 시험도 자격증도 취득을 했었고

At this time, I had also obtained the qualification for the economic exam called the Maekyung Test.

한국사 능력 검정 시험도 1급을 취득을 했습니다.

I have also obtained level 1 in the Korean History Competency Test.

그러니까 코로나가 되면서

So, with the onset of COVID-19...

회사를 이제 간헐적으로 출근하니까 이것저것 많이 해봤던 것 같아요.

Now that I'm going to the office intermittently, I feel like I've tried a lot of different things.

그러면서 제가 5월 달에 드디어 퇴사를 하는데요.

In May, I will finally be resigning.

더 이상 이렇게 있는 것보다는

Rather than being like this anymore

아예 퇴사를 하고 용감하게 내 인생을 또 만들어 보자라고 생각을 해서 퇴사를 하고

I thought about quitting my job altogether and bravely trying to create my life again, so I resigned.

또 처음으로 또 도전했던 게 한복모델 선발대회를 나가서

Another thing I challenged for the first time was participating in a hanbok model selection competition.

이때도 또 수상을 했어요.

At that time, I also received an award.

그래서 한복모델 선발대회도 나가보고

So I tried participating in a hanbok model contest.

본격적으로 이제 나대는 거죠.

Now it's time to really start showing off.

본격적으로 나대는 인생을 살아봅시다 하고 이제 열심히 나대봤어요.

Let's live a life of confidently putting ourselves out there, and now I've been working hard to do just that.

그래서 제가 2021년부터 본격적으로 모델 일도 시작하고 배우 일도 시작했거든요.

So I started modeling and acting earnestly from 2021.

아무튼 그러면서 이때 제가 모아둔 돈으로 조금 연구를 해가지고 가슴 성형도 하고 그랬어요.

Anyway, during that time, I did a little research with the money I had saved up and got breast surgery.

좀 TMI죠?

That's a bit too much information, right?

가슴 성형을 했던 얘기는 배꼽 성형, 가슴 성형을 이해했는데

I understood the story about breast surgery and belly button surgery.

이건 아주 사적인 토크니까 제가 다 툭 까놓고 얘기하는 거예요.

This is a very private conversation, so I'm saying everything directly.

이거 제 아마 팟캐스트 1화에

This is probably in the first episode of my podcast.

이 죽일놈의 바디컴플렉스 2편에 이 성형에 대한 썰이 막 있거든요?

In this damn Body Complex Part 2, there are stories about plastic surgery, you know?

궁금하신 분들은 들어가서 들으시면 재밌을 거예요.

Those who are curious will find it interesting if they go in and listen.

그리고 이제 2022년이 되었을 때 테니스를 배우는 이제 취미도 생겼고

And now that it’s 2022, I’ve developed a hobby of learning tennis.

아! 이때 또 제가 천만원 가까이 주고 또 필라테스 강사 자격증을 또 땄어요.

Ah! During this time, I also spent nearly ten million won and obtained my Pilates instructor certification.

또 인생 어떻게 될지 모르니까 내가 프리랜서로서 망하면

Since I don't know how life will turn out, if I fail as a freelancer...

나중에라도 이제 이런 자격증이 분명히 나의 먹고 싶어서

Even if it's later, these certifications will definitely help me with what I want to eat.

사는 거에 있어서 도움이 될 거다라는 생각이 돼서 필라테스 자격증도 땄고

I thought it would be helpful in life, so I also earned my Pilates certification.

그리고 이제 연기를 본격적으로 배워보고 싶어서

And now I want to learn acting more seriously.

이때 KPAC이라고 한국 컨텐츠진흥원에서 하는 무료로 이제 해주는 배우 교육이 있었는데

At this time, there was free acting training provided by the Korea Content Creative Agency, known as KPAC.

그것도 이제 이수를 하고 이제 거기 이수를 함으로써 연극도 이제 해봅니다.

Now, by completing that course, I will also try acting through it.

아! 이 해가 저한테 조금 되게 뭔가 많이 성취한 해였던 것 같아요.

Ah! I think this year has been a year where I achieved a lot.

그리고 운동을 평소에 좋아하니까

And since I usually like exercising...

아! 그러면 조금 더 몸을 만들어서 한번 보디빌딩 대회도 나가보자 해서

Ah! Then let's build our bodies a bit more and try to enter a bodybuilding competition.

연극을 딱 마치고 나서 몸 만들어서 보디빌딩 대회 나갔는데 상은 못 받았어요.

I finished the play and then got in shape to compete in a bodybuilding competition, but I didn't win any awards.

쉽지 않더라고요.

It's not easy.

근데 어쨌든 제가 이것저것 도전을 많이 하다 보니까 또 되게 좋은 오퍼가 들어왔어요.

But anyway, since I've been taking on various challenges, I've received a really great offer.

강남 논현동에 있는 새로운 병원이라고 병원이 하나 있는데 그 정형외과거든요.

There's a new hospital in Nonhyeon-dong, Gangnam, and it's an orthopedics clinic.

근데 거기서 이제 저를 모델로 한번

But there, I want to be a model once.

써주신 적이 있었는데 필라테스 강사 자격증도 있고 체육학과 나와서 체육이나 운동적인 지식도 있으니까

You mentioned that you have a Pilates instructor certification and that you graduated from the Department of Physical Education, so you also have knowledge in sports and exercise.

한번 프리랜서로 활동하지 말고 우리 병원에서 이제 정규직으로

Don't work as a freelancer anymore; join our hospital as a full-time employee now.

이런 운동이나 재활 관련 컨텐츠를 만드는 그런 업무를 해보는 게 어때요? 라고 해가지고

How about trying to work on creating content related to exercises or rehabilitation?

또 페이도 꽤 괜찮게 제시를 해주셔서

Also, the pay was suggested quite well.

저도 조금 프리랜서로서 생활에 약간 좀 루즈함을 느끼고 있었을 때

I was also feeling a bit of looseness in my life as a freelancer.

이제 그때 오케이 를 했죠.

Now I said okay at that time.

그래서 제가 그때까지만 해도 저희 집 본가 천안에서 서울로 왔다 갔다 하면서 맨날 지내다가

So until that time, I was going back and forth between my family's home in Cheonan and Seoul, living there every day.

이제 여기서 오퍼를 딱 주시면서 논현동으로 강남으로 이사를 와서 자취를 시작하면서

Now, as you give the offer here, move to Gangnam in Nonhyeon-dong and start living on your own.

여기서 이제 일을 하게 된 거죠.

So now I’m going to work here.

처음부터 좀 자취를 제대로 한 건 아니고 처음에 좀 돈이 없어서 고시원 생활을 하면서

I didn't really live on my own from the beginning; at first, I was a bit short on money, so I lived in a study room.

이제 근무를 하다가 그 이후에 보증금이나 이런 거 좀 마련을 하고 이제 원룸으로 다시 이사를 했어요.

I started working, and after that, I arranged for the deposit and moved back to a studio apartment.

그래서 지금도 그 집에 살고 있고요.

So I am still living in that house now.

이제 이 집에 산 지도 1년이 되어서 다다음 주면 제가 미국으로 떠나거든요.

I've been living in this house for a year now, and I'm leaving for the United States the week after next.

그래서 다음 주면 이 집 방을 빼야 되는데 1년밖에 안 됐지만 꽤 정이 많이 들어가지고 아쉬운 마음입니다.

So next week, I have to move out of this room. It’s only been a year, but I’ve gotten quite attached to it, so I feel a sense of loss.

그리고 제가 프리랜서로 막 활동을 하다가 이제 여기 오퍼가 들어오니까

And as I was just starting to work as a freelancer, now I have this offer coming in.

다시 정규직 이제 회사 생활을 해야 되잖아요.

I'm going to be a full-time employee again, so I have to start working at the company.

그러면 시간을 자유롭게 못 쓸 거란 생각이 들어서 처음으로 멀리 해외여행을 제 돈으로 가봤어요.

Then I thought I wouldn't be able to freely spend my time, so I went on my first overseas trip on my own money.

그래서 그때 터키 여행을 갔거든요.

So, I went on a trip to Turkey back then.

그래서 패키지로 갔었는데 이때 좋은 친구들도 많이 만나고 제 돈 내고 해외여행을 가는 거다 보니까

So I went with a package deal, and during that time I met a lot of good friends, and since I was paying for my own overseas trip...

이게 진짜 하루하루 모든 경험이 다 너무 소중한 거예요.

Every single experience day by day is truly precious.

그래서 고대 유적지 가서도 많이 듣고 보고 느끼려고 하고 또 되게 즐거운 시간을 보냈습니다.

So I tried to listen, see, and feel a lot while visiting ancient ruins, and I had a really enjoyable time.

그렇게 이제 병원 정규직으로 입사를 해서 이제 다니면서 밤에는 필라테스 강사로 투잡을 뛰었어요.

So now I got hired as a full-time employee at the hospital and I worked there while also taking a second job as a Pilates instructor at night.

그러니까 22년도 연말쯤에는 되게 치열하게 바쁘게 살았던 거 같아요.

So I think I was living very intensely and busily around the end of 2022.

그리고 이제 작년이죠. 23년.

And now it's last year. 2023.

이때는 23년 4월까지 제가 그 병원에서 정규직으로 근무를 했었는데 어떤 생각이 들었냐면

At that time, I had worked at that hospital as a full-time employee until April 2023, and I had some thoughts about it.

이 병원에서도 어떤 이런 컨텐츠를 만드는 거에 대한 직무나 아니면 이런 부서 같은 게 따로 만들어진 게 아니고

There isn't a specific position or department created for making content like this in this hospital either.

그냥 저를 덩그러니 딱 캐스팅을 해주셨던 거였거든요.

They simply cast me as I was.

그래서 약간 뭐 약간 붕 떠있는 느낌이었어요.

So it felt a bit like I was floating.

그 저한테 어떤 직무가 뚜렷하게 주어지는 게 아니어서

I don't have any specific tasks clearly assigned to me.

그래서 계속 저도 회사 거기 가면은 제가 일을 막 만들어서 하긴 해도 이게 한계가 있잖아요.

So even though I keep creating work for myself when I go to the company, there are limits to it.

계속 붕 떠서 하루를 그냥 보내는 느낌? 이런 느낌이 좀 싫어가지고

It feels like I'm just floating along and wasting the day? I don't really like this feeling.

아 죄송한데 그냥 컨텐츠가 필요하시면 저를 예전처럼 프리랜서로 고용을 해서 써달라.

Oh, I'm sorry, but if you need content, please just hire me as a freelancer like before.

이렇게 하루하루 낭비하면서 월급 받는 것도 좀 죄송하기도 하고 좀 이건 아닌 거 같다 라고 말씀을 드리고

I feel a bit sorry for receiving my salary while wasting my days like this, and I think this isn't right.

4월달에 이제 거기 병원을 나가서

In April, I'll be leaving that hospital.

이제 거기 병원을 나와서 이제 다시 프리랜서 생활을 시작을 합니다.

Now I'm leaving the hospital there and starting my freelance life again.

그래서 필라테스 강사로 파트타임으로도 계속 일을 하다가 배우랑 모델 일도 병영을 하면서 이제 하고 있었는데

So I was continuing to work part-time as a Pilates instructor while also doing acting and modeling.

배우나 모델 쪽 일이 밤에도 잡힐 때가 많은데

There are often times when work as an actor or model gets scheduled at night.

밤에 파트타임으로 강사 일을 하다 보니까 또 회원님들한테 좀 패를 많이 끼칠 수밖에 없더라고요.

Since I work part-time as an instructor at night, it inevitably causes a lot of inconvenience to the members.

그래서 이제 강사 일도 한 5월 정도까지 하고 마치고 이제 모델이랑 배우 일 쪽으로

So now I'll be doing the instructor job until around May, and then I'll switch to work as a model and actor.

완전 치중을 해서 이쪽으로 일을 더 열심히 하게 됐고요.

I focused completely on this and ended up working harder on this side.

그리고 이때 되게 열심히 하면서 좀 더 나의 인생을 더 확장시켜 보자라는 욕심이 생겨서 미국으로 가는 거를 결심을 또 한 그런 해이기도 하고

And around this time, I developed the desire to work hard and expand my life further, so I decided to go to the United States.

제가 4년을 만난 남자친구가 있거든요. 있었거든요. 있거든요가 아니죠. 있었거든요.

I had a boyfriend whom I dated for four years.

그래서 그 사람이랑 4월쯤에 헤어졌어요.

So I broke up with that person around April.

그래서 3월쯤에 헤어져서 헤어지고 나서

So we broke up around March, and after breaking up...

뭔가 더 치열하게 열심히 살면서 또 미국을 가는 것까지 결심을 하게 되는 또 그런 일도 있었습니다.

There were also times when I made the decision to live more fiercely and diligently, and even to go to America.

이렇게 쭉 얘기해보고 나니까 재밌네요.

It's fun to talk like this for a while.

이래서 뭔가 뭐든 이렇게 기록을 하고 뭐 계획을 기록을 하든 내 과거를 기록을 하든 이런 게 되게 중요한 것 같아요.

This is why it seems really important to record something, whether it's a plan or my past.

이렇게 저는 하루하루 길게 기록하는 것보다는 그냥 매년 매년 뭘 해야지 뭘 해야지라고 키워드를 적어놓고

Instead of keeping long daily records like this, I just jot down keywords for what I should do each year.

그거를 그냥 계속해서 축적해 나가는 형식으로 메모장을 활용하는 편이고요.

I tend to use a notebook in a way that continuously accumulates that.

그렇게 해서 과거 얘기는 마치고 저의 이제 미래 올해에 대한 얘기를 좀 하고 싶어요.

With that, I'd like to finish talking about the past and share a bit about my future this year.

그래서 올해에 대한 목표는 키워드로 말씀드리면 일단 꾸준한 운동 매일매일 운동하고 식단 관리하고 이런 것들을 하면서 건강을 유지를 하자가 1번이고

So, if I were to summarize my goals for this year in keywords, the first would be to maintain my health by exercising regularly every day and managing my diet.

2번은 매일매일 5분씩이라도 독서를 꼭 하자 이거고

Number 2 is to make sure to read for at least 5 minutes every day.

3번 3번은 매주 한 개씩은 꼭 연기 독백 영상을 찍어서 연기 연습에 대한 공부를 하자.

Let's make sure to film one acting monologue video each week for studying acting practice.

3번은 매주 한 개씩은 꼭 연기 독백 영상을 찍어서 연기 연습에 대한 공부를 하자.

Let's make sure to film one acting monologue video every week for our acting practice study.

Nicely한 거에 손을 놓지 말자라는 거였고요.

It was that we shouldn't let go of what is nice.

4번째는 미국을 가야 하기도 하고 미국을 가서도 그렇고 갔다와서도 그렇고 꾸준하게 영어 공부를 하면서

The fourth is that I have to go to the United States, and whether I go or come back, I need to consistently study English.

제가 나중에는 할리우드 배우가 되는 게 저희 최종 목적이기 때문에 영어 공부를 좀 더 매일 꾸준히 하는 게 저희 목표고요.

Since our ultimate goal is to become a Hollywood actor later, our objective is to study English a bit more consistently every day.

저희가 나중에는 할리우드 배우가 되는 게 저희 최종 목적이기 때문에 영어 공부를 좀 더 매일 꾸준히 하는 게 저희 목표고요.

Our ultimate goal is to become Hollywood actors in the future, so our aim is to study English more consistently every day.

그리고 1월 말부터 4월 중순까지 제가 wł이랑 LA를 갈 예정인데 이게 제가 미국을 처음 가는 거예요 지금 너무 떨리기도 하고 설레기도 하고 무섭기도 하니까

And I'm planning to go to New York and LA from the end of January to mid-April, and this is my first time going to the United States, so I'm very nervous, excited, and a bit scared.

이게 제가 미국을 처음 가는 거예요.

This is my first time going to the United States.

그래서 지금 너무 떨리기도 하고 설레기도 하고 무섭기도 한데

So right now I feel very nervous, excited, and scared.

가서 영어 공부도 좀 치열하게 하면서

Go and study English a bit more intensely.

안전하게 잘 다녀오는 게 목적이고

The goal is to return safely.

그리고 뉴욕이랑 LA에 배우 모델 이런 에이전시가 많으니까

And since there are many agencies for actors and models in New York and LA...

에이전시 미팅도 한번 해보고

Let's try having a meeting with the agency.

그렇게 해서 좀 미국 진출을 위한 첫 발도둠을 한번 해볼 계획입니다.

So, we're planning to take our first step towards entering the U.S. market.

그렇게 해서 한국에 돌아오면 저 완전 알거지거든요.

If I come back to Korea like that, I'll be completely broke.

거의 한 2천만 원 정도를 때려박는 그런 미국 행위이기 때문에

It's the kind of American behavior where you're pouring in about 20 million won.

다녀오면 진짜 알거지여서

When I come back, I'll really be a beggar.

다시 서울에 올라와서 집 구하고

I came back to Seoul and found a house.

다시 일 열심히 시작하고

Start working hard again.

그리고 그렇게 해야 될 것 같아요.

And I think we should do that.

그리고 한국 와서도 미국 오디션을 계속해서 서치를 하면서

And after coming to Korea, I continued to search for American auditions.

제 영상을 미국으로 보내면서

Sending my video to the United States.

계속 미국 오디션을 봐볼 계획이에요.

I plan to continue auditioning in the United States.

그리고 제가 예전에 제 팟캐스트에서도

And in the past, I also...

안 하던 짓 해봐 지금부터라는 책 소개해드렸는데

I introduced you to the book "Try Something You Haven't Done, Starting Now."

이 책의 저자가 배우 헤이든 원이란 분이셨어요.

The author of this book is an actor named Hayden Wan.

근데 이분도 코로나 시절 때 영어 공부를 어떻게 하면 좋을까 하다가

But this person was also wondering how to study English during the COVID period.

이태원에 있는 미국 피자집 가서 미국인들 상대하면서

Go to the American pizza place in Itaewon and deal with the Americans.

되게 공부를 많이 했다고 해요. 영어 공부를.

They say they studied a lot. Studied English.

그래서 저도 미국에 다녀오면 아직 영어 실력이 많이 부족할 텐데

So when I go to the United States, my English skills will still be lacking.

학원을 다닐까 하다가

I was thinking about attending an academy.

이태원 쪽에 저도 그냥 알바를 파트타임을 해볼까라는 생각이 들어서

I was thinking of just trying to do a part-time job around Itaewon.

그래서 저도 미국에 다녀오면 아직 영어 실력이 많이 부족할 텐데

So when I come back from the U.S., my English skills will still be lacking a lot.

일단은 그거를 목표로 세웠습니다.

For now, I have set that as my goal.

그리고 이거는 그냥 여가 생활에 대한 얘기인데

And this is just a talk about leisure activities.

골프랑 프리다이빙을 제가 한번 꼭 배워보고 싶어서

I really want to try learning golf and free diving.

이것도 적어놓긴 했거든요.

I’ve written this down too.

제가 아마 돈이 없어서 못 배울 것 같긴 한데

I don't think I'll be able to learn because I probably won't have any money.

여유가 된다면, 기회가 된다면 배워보고 싶어요.

If I have the time and opportunity, I would like to learn.

그리고 지금 제가 하고 있는 팟캐스트, 그리고 유튜브, 블로그

And now the podcast, YouTube, and blog that I'm doing.

이런 것들 꾸준하게 잘 운영하는 게 저의 목표고요.

My goal is to consistently manage these things well.

그리고 이거는 당장 올해의 목표는 아니고

And this is not a goal for this year.

언젠가는 꼭 해보고 싶은 목표다라는 것들도 제가 키워드로 아래쪽에 적어놨는데

There are also goals that I definitely want to try someday, which I have written down below as keywords.

저의 언젠가의 목표는

My goal someday is

제가 필라테스 자격증을 22년도에 땄다고 아까 말씀드렸잖아요.

I mentioned earlier that I obtained my Pilates certification in 2022.

근데 제가 딴 과정은 그냥 가장 베이직한 강사 자격증이고

But the other course I took is just the most basic instructor certification.

그거 이외에 어드밴스 자격증도 있고

Aside from that, there is also an advanced certification.

그리고 질환자나 임산부 아니면 운동선수들을 위한

And for patients with conditions, pregnant women, or athletes.

좀 특별 프로그램에 대한 강사 자격증도 있어요.

I also have a teaching certificate for a special program.

이건 훨씬 더 어려운 수준이긴 한데

This is a much more difficult level.

한번 나중에 그런 것도 따 보면 참 재미있을 것 같고

I think it would be really interesting to look into that later.

운동강사 자격증이 많다 보니까

There are a lot of fitness instructor qualifications.

나중에 봉사활동으로 좀 노인복지관이나 이런 데서

Later, through volunteer work, perhaps at a senior welfare center or something like that.

좀 무료로 레슨을 좀 해드리는 것도 나중에 저의 목표이기도 합니다.

I also aim to offer some free lessons later on.

제가 영어가 된다면, 좀 자유롭게 된다면

If I became fluent in English, if I could be a little freer.

배우 생활이나 모델 생활을 외국에서 하면서

While living as an actor or model abroad

외국에서 어디 리조트 같은 데서 뭐 이런 운동 강사 일을 같이 할 수 있는 것 같아요.

It seems like I can work as an exercise instructor at a resort or something similar abroad.

아니면 캐나다나 이런 데서 필라테스 강사를 일을 할 수도 있는 거고

Or I could work as a Pilates instructor in Canada or places like that.

미국에서도 할 수 있는 거고

You can do it in the United States too.

그리고 나중에 사업으로 저는 동남아 쪽에서 필라테스 사업을 한번 해보고 싶은데

And later, I want to try starting a Pilates business in Southeast Asia.

아 이건 너무 뜬금 잡는 꿈이어가지고

Oh, this is such a random and bizarre dream.

이건 조금 진짜 이건 말 그대로 하나의 꿈이에요.

This is really, this is literally a dream.

꿈, 목표도 아니에요. 꿈이에요.

It's not a goal or an objective. It's a dream.

네, 그렇습니다.

Yes, that's right.

그래서 언젠가는 할리우드 가서 제가 작품을 하는 게 가장

So someday, going to Hollywood and working on my project is the best.

지금으로서는 명확하고 꼭 이뤄낼 꿈입니다.

It is a clear and certain dream that I will achieve right now.

저의 큰 목표고 그렇습니다.

That is my big goal.

그래서 저의 큰 과거 그리고 저의 큰 목표와 미래에 대한 얘기를 키워드로 좀 말씀을 드렸고

So I've shared some key points about my significant past and my big goals and future.

초반에 제가 저의 목표와 그리고 데일리 루틴을 말씀드릴게요라고 했잖아요.

At the beginning, I mentioned that I would talk about my goals and daily routine.

뭐 거창한 건 아닌데 저의 데일리 루틴을 좀 말씀을 드릴게요.

It's not anything grand, but I'll share a bit about my daily routine.

왜냐면 특히 이 팟캐스트 뭐 솔직히 많이 안 들으시는 거 알거든요.

Because, to be honest, I know that not many people listen to this podcast.

그래서 알지만 그래도 말씀드리자면 제가 프리랜서다 보니까

So I know, but still, I want to mention that I am a freelancer.

하루하루 시간을 제가 꽉꽉 안 채워서 쓰면은 그냥 하루 종일 누워서 유튜브밖에 안 봐요.

If I don't fill my days fully, I just end up lying down all day and only watching YouTube.

이거 프리랜서 하시는 분들은 좀 공감되실 거예요.

Freelancers will probably relate to this a bit.

근데 그러다 보니까 저도 조금 방황할 때도 있었어요.

But while doing that, I also had times when I wandered a bit.

하루를 어떻게 보내야 되지? 일이 없는 날은 뭐 해야 되지? 이랬는데

How should I spend the day? What should I do on a day when I don't have work? I was wondering.

지금은 좀 알겠거든요. 하루를 어떻게 써야 되는지.

I kind of understand it now. How to spend a day.

그리고 좀 시스템이 잡히기도 했고

And the system has also been somewhat stabilized.

그래서 회사원이나 직장인 분들 아니면 자영업자 분들이나 프리랜서 분들도

So, whether it's company employees, office workers, small business owners, or freelancers...

제 루틴을 좀 보고 도움을 받으실 수 있는 분들도 꽤 있을 것 같아요.

I think there will be quite a few people who can look at my routine and get some help.

그래서 한번 아무도 궁금해하지 않는 저의 일상 루틴에 대해서 좀 말씀드려 볼게요.

So, let me talk a little about my daily routine, which no one is curious about.

좋은 거는 많이 착안하셔서 이제 본인의 것으로 만드시면 좋을 것 같습니다.

I think it would be good to take a lot of good ideas and make them your own now.

저는 일단 데일리와 위클리 투두리스트를 만들어 놓고 생활을 하고 있는데요.

I first create daily and weekly to-do lists and then go about my life.

먼저 데일리 루틴이에요.

First, it's the daily routine.

데일리는 매일매일 해야 되는 일들이에요.

Dailies are things that need to be done every single day.

하루하루 매일매일.

Day by day, every day.

그래서 가장 중요한 거는 제 목표이기도 한 건강한 체중을 위해서

So the most important thing is for my goal, which is to achieve a healthy weight.

건강한 몸의 유지를 위해서 식단 관리를 되게 열심히 하는데

I work really hard on my diet management to maintain a healthy body.

하루에 저는 한 끼만 좀 일반식을 먹자가 저의 루틴이고요.

My routine is to have only one regular meal a day.

그 외에는 다이어트 식을 먹어요.

Aside from that, I eat diet food.

다이어트 식이라 함은 빵, 떡, 쌀, 면, 튀김, 과자, 초콜릿, 젤리, 사탕, 생크림, 버터, 아이스크림, 칼로리 있는 음료는 절대 안 먹고

A diet meal means absolutely not eating bread, rice cakes, rice, noodles, fried foods, snacks, chocolate, jelly, candy, whipped cream, butter, ice cream, or calorie-containing drinks.

단, 흰 우유, 요거트, 술은 먹습니다.

However, I do consume white milk, yogurt, and alcohol.

술은 포기 못해요.

I can’t give up on alcohol.

암튼 이렇게 먹고요.

Anyway, I'll eat like this.

이렇게 딱 명시해 놓지 않으면 막 먹기 때문에 안 되는 음식들의 리스트를 이렇게 명시를 해 놨습니다.

I have explicitly listed the foods that cannot be eaten because if it's not clearly stated, people will eat them anyway.

그래서 이런 것들은 제가 절대 먹지 않습니다.

So I absolutely do not eat things like this.

그리고 운동도 저는 매일매일 하는데 요새는 좀 요가를 많이 해요.

And I exercise every day, but these days I do a lot of yoga.

그래서 저는 제가 한 운동에 좀 꽂히면 그것만 하는 경향이 있는데 이것도 오래 못 가거든요.

So I tend to focus on just one type of exercise that I get really into, but that doesn't last long either.

그래서 수영, 크로스핏, 요가, 걷기, 등산, 런닝 약간 이것들 중에서 제가 택일을 해서 하는 편이에요.

So I tend to choose and do some of these activities: swimming, crossfit, yoga, walking, hiking, and running.

그래서 요새는 좀 요가에 빠져서 많이 하는 편입니다.

So these days, I've been quite into yoga and I've been doing it a lot.

근데 또 중요한 건 뭐 서핑, 테니스, 골프 이런 것들에 대한 스포츠 있죠.

But another important thing is there are sports like surfing, tennis, and golf.

이런 것들은 제가 데일리 루틴에서 운동으로 쳐주지 않아요.

I don't count things like this as exercise in my daily routine.

그래서 아까 말했던 수영, 크로스핏, 요가, 걷기, 등산 딱 이것만 제가 하루에 꼭 한 시간은 하자라는 주의여서

So, as I mentioned earlier, I have a principle of making sure to dedicate at least one hour a day to just these activities: swimming, CrossFit, yoga, walking, and hiking.

이렇게 운동과 식단 관리를 하면서 건강하고 이제 또 일적으로 제가 너무 또 살이 찌면 안 되기 때문에 이렇게 체중 관리를 하고 있습니다.

I am managing my weight like this by exercising and keeping a diet to stay healthy, and also because I can't afford to gain too much weight for my work.

그리고 두 번째 데일리.

And the second daily.

투두리스트는 바로 독서예요.

The to-do list is 바로 reading.

그래서 독서는 최소 5분 이상 꼭꼭꼭 하는 편이고

So I tend to read for at least 5 minutes or more.

뭐 일이 많아서 바쁘더라도 지하철 타거나 버스 타거나 이럴 때 이북 이런 거 있잖아요.

Even if you're busy with a lot of work, there are e-books and things like that when you're on the subway or bus, right?

이런 걸로 많이 보는 편이에요.

I tend to see a lot of things like this.

세 번째 마지막 데일리 루틴은 제가 매일매일 오디션이나 캐스팅 정보 관련해서 노트북으로 찾아봐야 되는 것들이 많거든요.

The third and final daily routine is that I have to search for a lot of audition or casting information on my laptop every day.

그래서 그것들은 하루라도 게으르면 그런 오디션이나 캐스팅 기회를 놓칠 수 있기 때문에

So if they are lazy for even a day, they could miss out on opportunities for auditions or casting.

매일 아침에 눈 뜨자마자 뉴스 들으면서 이거 저 매일 하거든요.

Every morning, as soon as I open my eyes, I listen to the news and do this and that.

그래서 이렇게 해가지고 체중 관리, 독서, 그리고 이런 일 관련한 캐스팅 관련한 정보 조사 이렇게가 저의 매일매일의 투두리스트입니다.

So this is how my daily to-do list consists of weight management, reading, and researching information related to casting and work.

그러면 위클리의 루틴은 무엇이냐? 주 단위의 루틴이 뭐냐?

So what is the routine of Weekly? What is the weekly routine?

저는 월, 화, 수, 목, 금으로 매일매일에 뭘 해야 되는지 정해놨는데

I have scheduled what I need to do every day from Monday to Friday.

월요일은 연기 독백 영상을 꼭 찍는 날이에요.

Monday is the day I definitely shoot my acting monologue video.

이거는 월요일에 꼭 찍어야 돼요.

We have to take this on Monday.

그리고 화요일은 블로그에다가

And on Tuesday, on the blog

한 주 동안 가장 인상 깊었던 글을 하나는 꼭 올리거든요.

I always post at least one of the most impressive writings from the week.

영화가 됐든, 드라마가 됐든, 책이 됐든 이런 것들을 올리는 편이고요.

Whether it's a movie, a drama, or a book, I tend to share things like these.

그리고 수요일, 금요일 주 2회 이렇게 해가지고 영어 공부를 하루에 2시간씩은 꼭 합니다.

And on Wednesdays and Fridays, twice a week, I make sure to study English for at least 2 hours each day.

요새는 넷플릭스 미드로 쉐도잉 공부하면서 하는데

These days, I'm studying shadowing with Netflix dramas.

굿플레이스라는 미드를 보는데요.

I'm watching a TV show called "The Good Place."

이거 영어 공부하기 굉장히 좋은 콘텐츠예요.

This is a very good content for studying English.

그리고 목요일에는 유튜브나 팟캐스트를 격주로 올리고 있어요.

And on Thursdays, I post on YouTube or a podcast every other week.

솔직히 말하면 품이 제일 많이 드는 건 유튜브예요.

To be honest, the most effort goes into YouTube.

그래서 하루 종일 컴퓨터 잡고 있어야 돼서

So I have to be on the computer all day.

목요일은 제가 굉장히 부지런을 떨어야 되는 날이에요.

Thursday is a day when I really need to work hard.

그리고 이제 주말에는 제가 만약에 이 위클리로 못하는 일이 있다 하면

And if there’s something I can’t do on the weekend with this weekly plan, then...

그 못한 걸 주말에 몰아서 보충하는 시간입니다.

It's a time to catch up on what I couldn't do over the weekend.

누군가는 저의 얘기들을 들으면서 겁나게 피곤하게 산다며 혀를 끌끌끌 차실 수도 있지만

Someone might click their tongue and say that I live in a terribly exhausting way while listening to my stories, but...

저도 알아요.

I know too.

제가 피곤하게 사는 거 저도 아는데

I know I'm living a tiring life too.

근데 이거는 좀 천성인 것 같아요.

But I think this is a bit innate.

이렇게 뭐 살 필요도 없긴 합니다.

You don't really need to buy anything like this.

근데 그냥 전 천성이 이렇고 이렇게 안 살면 너무 전 불안해요.

But this is just my nature, and if I don't live like this, I feel too anxious.

그래서 이게 건강한 삶인지도 모르겠어요.

So I'm not sure if this is a healthy life.

그리고 제가 원래는 되게 게으르고 누워있는 걸 좋아하는데

And originally, I am really lazy and like to just lie down.

아까도 말씀드렸다시피 이 불안함에 대한 감정이 게으른 걸 이겨요, 저는.

As I mentioned earlier, this feeling of anxiety overcomes my laziness.

그래가지고 이렇게 데일리 루틴이나 위클리 루틴을 좀 명시화하면서

So by clearly defining daily and weekly routines...

이런 시스템을 굴려나가면서 이제 저의 불안감을 해소하면서 사는 거죠.

By running such a system, I am alleviating my anxiety and living my life.

루틴이나 아니면 올해의 목표 아니면 과거에 뭐뭐를 해왔다라는 것들에 대한 거 되게 궁금하거든요.

I'm really curious about routines, this year's goals, or what you've done in the past.

그래서 그런 것들 댓글로 남겨주시거나 해주시면 제가 되게 재밌게 볼 수 있을 것 같은데

So if you leave comments about things like that, I think it would be really fun for me to read.

사실 댓글은 거의 안 남겨주시기 때문에 큰 기대는 하지 않습니다.

Actually, I don't have high expectations since you rarely leave comments.

이렇게 저의 아주 또 사적인 이야기들을 또 해봤어요.

I've shared some of my very personal stories like this.

최근에 뭐 콘텐츠, 영화, 드라마 이런 콘텐츠 얘기를 주로 했었는데

Recently, I've mainly talked about content like movies and dramas.

오늘은 좀 사적인 이야기를 해봤고요.

Today I talked about something a bit personal.

2024년 새해, 모르겠어요.

New Year 2024, I don't know.

저는 미국이 가장 저한테는 큰 도전이어서 잘 하고 오는 것이 가장 큰 꿈입니다.

My biggest dream is to do well in America, as it is the greatest challenge for me.

어쨌든 미국 가서도 팟캐스트는 계속 할 거예요.

Anyway, I will continue the podcast even after going to the United States.

네, 오늘도 아주 사적인 토크 들어주셔서 너무너무 감사하고요.

Yes, thank you so much for listening to my very personal talk today as well.

다들 행복한 한 해 되시길 바랍니다.

I hope everyone has a happy year.

감사합니다.

Thank you.