Jutro się zrobi!
Andrzej "Petel" Petelski
IMHO
Jutro się zrobi!
Trudne słówko
Difficult word
Czyli jak błysnąć w towarzystwie
So how to shine in company.
Dziś przyswajamy słówko
Today we are learning a new word.
Prokrastynacja
Procrastination
Prokrastynacja to zachowanie związane z dobrowolnym odkładaniem czegoś na później
Procrastination is a behavior associated with voluntarily postponing something for later.
Mimo przewidywanych negatywnych konsekwencji i potencjalnie gorszego wyniku działania
Despite the anticipated negative consequences and the potentially worse outcome of the action.
To całkowita przeciwstawność powiedzenia
It is the complete opposite of the saying.
Co masz zrobić jutro, zrób dzisiaj
What you have to do tomorrow, do today.
Prokrastynaci uważają odwrotnie
Procrastinators think the opposite.
Czyli jeżeli masz coś do wykonania dzisiaj
So if you have something to do today
Odłóż to na jutro, a najlepiej na jeszcze później
Put it off until tomorrow, or even better, until even later.
Na bliżej nieokreślony czas
For an unspecified period of time.
Dzięki odłożeniu czegoś na później
Thanks to postponing something.
Natychmiast odczuwana jest radość i spokój, że uniknęliśmy problemu
Joy and peace are immediately felt, knowing that we have avoided a problem.
I zamiast tego możemy oddać się przyjemniejszym czynnościom
And instead, we can indulge in more pleasurable activities.
Odwlekanie daje nadzieję, że spoko, że jakoś to będzie
Procrastination gives hope that it's okay, that it will somehow work out.
Prokrastynacja często prowadzi do sytuacji problematycznych
Procrastination often leads to problematic situations.
Nagle okazuje się, że odwlekając jakąś sprawę
Suddenly it turns out that postponing a matter...
Nie jesteśmy w stanie w ogóle zrozumieć, co się dzieje
We are unable to understand at all what is happening.
I w ogóle jej wykonać, bo zabrakło nam czasu na realizację
And we didn't manage to do it at all because we ran out of time for implementation.
Możemy przez to zawalić jakiś projekt korporacyjny
We could mess up some corporate project because of this.
Egzamin w szkole albo badania lekarskie
Exam at school or medical tests
Prokrastynacja to zaburzenie psychologiczne
Procrastination is a psychological disorder.
Które powinno być leczone terapeutycznie
Which should be treated therapeutically.
Sposobów wymyślono wiele
Many methods have been invented.
Najprostsze to rozpisywanie sobie szczegółowego planu działań
The simplest thing is to outline a detailed action plan.
I punkt po punkcie
And point by point
Realizowanie go
Carrying it out
Inną metodą jest tak zwana metoda kanapki
Another method is the so-called sandwich method.
Gdzie fragmenty zadania do wykonania
Where are the task fragments to be completed?
Przeplata się z fragmentami dającymi wykonywującemu przyjemności
It intertwines with fragments that provide pleasure to the performer.
W odpowiednim cyklu
In the appropriate cycle.
Czyli obowiązek, przyjemność, obowiązek, przyjemność, obowiązek
So duty, pleasure, duty, pleasure, duty.
I tak dalej do zakończenia zadania
And so on until the completion of the task.
Ponoć dużą pomocą dla osób dotkniętych prokrastynacji
Apparently a great help for people affected by procrastination.
Jest medytacja albo joga
There is meditation or yoga.
Prokrastynacja, przykłady z życia
Procrastination, examples from life.
Czy prokrastynacja jest zjawiskiem częstym?
Is procrastination a common phenomenon?
Niestety tak
Unfortunately, yes.
Może pojawiać się już w latach wczesnoszkolnych
It may appear as early as in the school years.
A nawet wcześniej
Even earlier.
I trwać praktycznie do końca życia
And last practically until the end of life.
Czy jest zaraźliwa?
Is it contagious?
Psychologicznie tak
Psychologically, yes.
Jeżeli jesteśmy słabej konstrukcji
If we are of weak construction.
Psychicznej i podatni na wpływy innych
Psychologically vulnerable and susceptible to the influence of others.
Możemy stać się prokrastynatorami
We can become procrastinators.
A że wzorów w życiu publicznym nie brakuje
And that there is no shortage of role models in public life.
To i możliwość zapadnięcia na chorobę
And the possibility of falling ill.
Odkładania wszystkiego na później
Putting everything off until later
Jest niezwykle łatwa
It is extremely easy.
Spójrzmy na przykład
Let's look at an example.
Unia Europejska zablokowała środki
The European Union has blocked the funds.
Z Unijnego Funduszu Odbudowy dla Polski
From the EU Recovery Fund for Poland
Do momentu realizacji wyroku Trybunału Sprawiedliwości
Until the execution of the judgment of the Court of Justice.
Dotyczącego przestrzegania
Regarding compliance
A raczej mówiąc precyzyjnie
Or rather, to put it precisely.
Nieprzestrzegania prawa unijnego w Polsce
Non-compliance with EU law in Poland
Nasi rządzący zostali nagle dotknięci prokrastynacją
Our rulers have suddenly been struck by procrastination.
I od 2021 roku
And since 2021
Odkładają w czasie m.in. likwidację Izby Dyscyplinarnej
They are postponing, among other things, the abolition of the Disciplinary Chamber.
Co wyraźnie nakazał Europejski Trybunał Sprawiedliwości
What the European Court of Justice clearly ordered
Z powyższego wynikań
From the above results
Że prokrastynacja jest zaburzeniem
That procrastination is a disorder.
I strasznym i niebezpiecznym
It is terrifying and dangerous.
Bo nawet codzienna strata
Because even the daily loss
Jednego miliona euro z dotacji unijnej
One million euros from EU funding.
Nie jest w stanie zdopingować rządzących do pracy
He is unable to motivate the authorities to work.
Czy gdyby to były ich prywatne pieniądze
Would it be different if it were their private money?
Też by tak było?
Would it be like that too?
Proszę wybaczyć, ale
Please forgive me, but
Odpowiedź na to pytanie
The answer to this question.
Wykracza poza tematykę tego
It goes beyond the subject of this.
Mini poradnika
Mini guide
Językowego
Linguistic
Wszystkiego dobrego życzę
I wish you all the best.
Continue listening and achieve fluency faster with podcasts and the latest language learning research.