Nowe technologie i łazienka przyszłości

www.astronarium.pl www.facebook.com

www.astronarium.pl www.facebook.com

www.facebook.com

www.facebook.com

Media społecznościowe, trafiłam na post, w którym przewijało się takie hasło

Social media, I came across a post that included this slogan.

świadoma pielęgnacja. Chciałam panią doktor zapytać, czym jest świadoma pielęgnacja?

Conscious care. I wanted to ask the doctor, what is conscious care?

Jak mamy ją rozumieć i jak mamy myśleć o skórze, a w dzisiejszych czasach

How are we to understand it and how are we to think about skin, especially in today's times?

chyba jak nie myśleć o skórze?

How can one not think about the skin?

Świadoma pielęgnacja jest to pielęgnacja w oparciu o dużą świadomość tego,

Conscious care is care based on a high awareness of this,

jaką skórę właściwie posiadamy.

What kind of skin do we actually have?

Świadomość problemów posiadanej skóry, a także typu skóry i odpowiednio

Awareness of the problems of one's skin, as well as skin type, and accordingly

dla danego gatunku skóry i dla danego typu problemu, z którym dana skóra się mierzy,

for a given skin type and for a particular problem that the skin is facing,

dobieramy odpowiednią pielęgnację. Także innego rodzaju kosmetyki,

we select the appropriate care. Also different types of cosmetics,

innego rodzaju zabiegi będziemy dobierać dla pacjentów, którzy posiadają

we will choose different types of treatments for patients who have

na przykład skórę trędzikową, a innego typu zabiegi będą zadedykowane,

for example, acne skin, while other types of treatments will be dedicated to,

czy innego typu pielęgnacja również będzie zadedykowana dla skóry wrażliwej

Will another type of care also be dedicated to sensitive skin?

czy też skóry na przykład naczyniowej.

or vascular skin, for example.

Te technologie, które rodzą się w gabinetach, a w zasadzie mają swoje premiery, bo tam się

These technologies that are born in offices, or rather have their premieres, because that is where they...

pojawiają, coraz częściej też przenoszą się do domu.

They appear and more often also relocate to home.

IPL jest chociażby takim przykładem, ale jak jesteśmy już w domu i rozmawiamy o nowych

IPL is just one such example, but since we are already at home and talking about new ones...

technologiach, to chciałabym troszeczkę ugryźć temat od drugiej strony, bo nowe

technologies, I would like to approach the topic from the other side a little bit, because new

technologie to zawsze są wyzwania, ale także zagrożenia i rozmawiając o urodzie możemy chyba

Technologies always come with challenges, but also threats, and when talking about beauty, we can probably...

powiedzieć o tym, że w związku z rozwojem nowych technologii,

to mention that due to the development of new technologies,

mamy też nowe wyzwania w dziedzinie dbania o urodę.

We also have new challenges in the field of beauty care.

Nie chciałabym nazwać tego schorzeniami, ale pojawiły się w ostatnim czasie takie bardzo

I wouldn't want to call it disorders, but some very specific ones have appeared lately.

nośne pojęcia, jak chociażby Netflix Face, czy hiperpigmentacja spowodowana blue lightem

prominent concepts, such as Netflix Face or hyperpigmentation caused by blue light

i wszystkie kosmetyki, które do tej pory chroniły nas przed pasmem, tylko światłem,

and all the cosmetics that have protected us from the spectrum, only with light,

przed światłem słonecznym i jeszcze innymi formami światła widziałabym.

I would see before sunlight and other forms of light.

Ale to jest coś takiego specjalnego.

But this is something really special.

Teraz też bardzo mocno podkreślają to, że w swoich składach mają filtry, które chronią nas przeciwko

They also strongly emphasize that they have filters in their compositions that protect us against

promieniowaniu niebieskiemu, które mamy od wszystkich ekranów telewizora, smartfona i laptopa.

blue radiation that we have from all the screens of televisions, smartphones, and laptops.

Jak z punktu widzenia lekarza wygląda ten wpływ nowych technologii na skórę?

From a doctor's perspective, how do new technologies affect the skin?

Tak, rzeczywiście wpływ nowych technologii na skórę jest bardzo zauważalny.

Yes, indeed the impact of new technologies on the skin is very noticeable.

Tutaj takim fantastycznym przykładem jest również drugi podbródek, który coraz częściej obserwujemy

Here, a fantastic example is also the double chin, which we are observing more and more often.

od naszych pacjentów, którzy po prostu spędzają godzinę zawieszeni nad swoimi telefonami komórkowymi.

from our patients who simply spend an hour suspended over their mobile phones.

I chyba jeszcze wdowi garb, tak się to nazywa?

And I think there's also the widow's hump, is that what it's called?

Tak, oczywiście również wdowi garb, który jak najbardziej jest również konsekwencją spędzania godzin

Yes, of course, the widow's hump, which is definitely a consequence of spending hours.

w zawieszeniu nad smartfonami. Chciałabym tutaj zwrócić uwagę przede wszystkim na rozwój również,

in suspension over smartphones. I would like to draw attention, above all, to the development as well,

mediów społecznościowych, który poszedł za rozwojem nowych technologii, który stanowi również

social media, which followed the development of new technologies, which also constitutes

duże zagrożenie, w szczególności w przypadku wpływu na osoby bardzo młode, które mają jeszcze

a significant threat, especially in the case of its impact on very young individuals who still have

bardzo wrażliwą psychikę i generalnie są bardzo poddatni na wszelkiego rodzaju sugestie.

a very sensitive psyche and are generally very susceptible to all kinds of suggestions.

Ze strony mediów społecznościowych spotykamy się z coraz większą ilością jakby zagrożeń,

On the part of social media, we are encountering an increasing number of perceived threats.

a co do tematu rozwoju nowych technologii, też warto wspomnieć o samych urządzeniach profesjonalnych,

As for the topic of developing new technologies, it's also worth mentioning the professional devices themselves.

które są coraz bardziej, coraz częściej można znaleźć je w zaciszu domowej łazienki.

which are becoming more and more common to find in the comfort of a home bathroom.

I mamy tutaj zarówno urządzenia, które są bardzo rozwinięte, posiadają w cudzysłowie nazwijmy to IQ,

And here we have both devices that are very advanced, possessing what we might call an "IQ."

inteligentne urządzenia, które jakby myślę, że są bardzo bardzo rozwojowe, naprawdę okropne.

intelligent devices, which I think are very very developmental, really awful.

za nas, jeżeli dochodzi o dobór parametrów. Także w przypadku tego typu urządzeń

for us, when it comes to selecting parameters. Also in the case of this type of equipment

można powiedzieć, że jesteśmy bezpieczni. Natomiast mamy też cały szereg urządzeń,

One could say that we are safe. However, we also have a whole range of devices,

które jeszcze kilka, kilkanaście lat temu były używane na co dzień w profesjonalnych

which were used daily in professional settings just a few or several years ago

gabinetach. Dziś można je znaleźć już w naszych domach, ale nie są sprzętami

offices. Today you can find them in our homes, but they are not equipment.

aż tak zaawansowanymi, żeby dobierały samodzielnie parametry do kondycji

so advanced that they can independently adjust parameters for the condition.

na przykład skóry naszych pacjentów. I ze strony tego typu urządzeń zawsze będą

for example, the skin of our patients. And on the side of such devices, there will always be

na pewno czekały na pacjentów zdecydowanie większe zagrożenia ze względu na brak

Surely there were definitely greater threats awaiting the patients due to the lack of...

możliwości profesjonalnego doboru parametrów zabiegowych, za czym mogą iść.

possibilities of professional selection of treatment parameters, which can follow.

No niestety skutki niepożądane tego typu.

Unfortunately, the side effects are of this type.

No właśnie dlatego tak ważne jest, by te technologie,

That's exactly why it's so important for these technologies,

technologie były sprawdzone i naprawdę odczytywały nasze potrzeby.

The technologies were tested and really addressed our needs.

Zresztą depilator IPL, Philips Lumeo, o którym mówiłam w pierwszym odcinku,

By the way, the IPL depilator, Philips Lumea, that I mentioned in the first episode,

wyposażony jest w taki czujnik, on się nazywa Smart Skin i działa w ten sposób,

it is equipped with such a sensor, it is called Smart Skin and works this way,

że sprawdza odcień skóry, wskazuje najlepsze ustawienie potrzebne do efektywnego

that it checks the skin tone, indicating the best setting needed for effective

usunięcia włosów z danego obszaru. I tutaj na pewno pani doktor też potwierdzi,

removal of hair from a specific area. And here, the doctor will certainly confirm as well,

że najważniejsze zawsze w procedurze...

that the most important thing in the procedure...

usuwania włosów za pomocą światła IPL jest ten kontrast między stopniem karnacji,

the removal of hair using IPL light is the contrast between the degree of pigmentation,

a naturalnym kolorem włosa, żeby światło mogło jakby zobaczyć swój cel.

a natural hair color, so that the light could somehow see its goal.

Dokładnie określenie tych dwóch parametrów na oko byłoby bardzo trudne,

Determining these two parameters precisely by eye would be very difficult,

więc czujnik Smart Skin jest tu sporym ułatwieniem.

So the Smart Skin sensor is a significant convenience here.

Ostatnio modne jest takie angielskie określenie, bardzo mi się spodobało,

Recently, a trendy English term has emerged that I really liked.

które mówi o rzeczach i zjawiskach, które nie potrzebują czasu naszej uwagi,

which talks about things and phenomena that do not require our attention time,

ani energii, tak zwane no-brainery, czyli w dosłownym tłumaczeniu sytuacji,

neither energy, so-called no-brainers, meaning literally the situation,

rzeczy, nad którymi nie musimy się zmużdżać. W przepodziewanym i pełnym odmiaru

things that we don't have to ponder over. In an unexpected and abundant manner

informacji świecie no-brainery są nam jak najbardziej potrzebne i myślę,

"In the world of information, no-brainers are very much needed, and I think,"

że urządzenia, które wykonują jakąś sporą część pracy za nas i zwalniają nas

that devices which do a substantial part of the work for us and free us up

z obowiązku bardzo dokładnego sprawdzania czegoś, albo po prostu, gdy możemy na nich polegać,

from the duty of very careful checking of something, or simply, when we can rely on them,

są całkiem sporym ułatwieniem.

they are quite a convenience.

Ale Panią doktor, chciałabym zapytać, co Pani uważa za taki urodowy no-brainer?

But Doctor, I would like to ask you what you consider to be a beauty no-brainer?

Nie wiem, czy mogę nazwać to urodowym, chociaż oczywiście w pewnym sensie również tak,

I don't know if I can call it beauty-related, although of course in a certain sense it is as well.

ale przede wszystkim taki zdrowotny no-brainer, to dla mnie taki największy hit ostatnich lat,

but above all, a health-related no-brainer, for me it's the biggest hit of recent years,

to jest przede wszystkim szczoteczka soniczna, która łączy się za pośrednictwem aplikacji z właśnie telefonem

This is primarily a sonic toothbrush that connects to a phone via an app.

i od razu kontroluje.

And I check right away.

I pozwala oceniać siłę nacisku, pozwala dobrać funkcje do oczekiwanego rezultatu,

And it allows assessing the pressure strength, allowing the selection of features to the expected result.

także jest możliwość wybrania, czy chodzi o na przykład, nie wiem, usuwanie kamienia nazębnego,

There is also the option to choose whether it is about, for example, I don't know, removing tartar.

czy masaż dziąseł, prawda?

Is it a gum massage, right?

Pozwala też oszacować czas szczotkowania poszczególnych partii, poszczególnych ćwiartek zębów

It also allows to estimate the brushing time for individual sections, individual quarters of the teeth.

i w momencie, kiedy na przykład gdzieś nie doczyścimy którejś partii,

And at the moment when, for example, we do not clean one batch thoroughly somewhere,

po zakończeniu programu dostaję informację, że na przykład dana partia nie została doczyszczona

After completing the program, I receive information that, for example, a given batch has not been adequately cleaned.

i następnie mogę do niej po prostu wrócić.

and then I can just go back to it.

Dla mnie to jest, powiem szczerze, absolutny hit ostatnich lat.

For me, it is, to be honest, an absolute hit of recent years.

Marka Philips kilka lat temu zaprezentowała taki pomysł Łazienki Przyszłości

The Philips brand presented the concept of the Bathroom of the Future a few years ago.

i taka szczoteczka, o której Pani doktor wspomniała, była właśnie jednym z jej elementów.

And the toothbrush that the doctor mentioned was indeed one of its elements.

To były lata temu, więc dziś nam to się wydaje całkiem sensownym rozwiązaniem.

That was years ago, so it seems like quite a reasonable solution to us today.

Kilka lat temu wręcz abstrakcyjnym, że ktoś, w zasadzie coś, urządzenie,

A few years ago it was almost abstract that someone, essentially something, a device,

będzie śledziło postęp w szczotkowaniu zębów na przykład.

It will track the progress of brushing teeth, for example.

To myślę, że w aspekcie Łazienki Przyszłości, przy której chciałabym się na chwileczkę zatrzymać,

I think that in the context of the Bathroom of the Future, I would like to pause for a moment.

byłby takim stałym elementem, no bo wiadomo, że higiena jamy ustnej jest podstawą.

He would be such a constant element, because it is known that oral hygiene is fundamental.

Drugi element, no to już wspomniany IPL, jak ja bym urządzała swoją łazienkę,

The second element, well, already mentioned IPL, how I would arrange my bathroom,

to ten z czujnikiem SmartSkin, bardzo chciałabym, żeby w niej stał.

This is the one with the SmartSkin sensor, I would really like him to be in it.

Ale jako kobieta i ta historia z przeglądaniem się w lustrze,

But as a woman and that story about looking in the mirror,

myślę, że równie ważną częścią byłaby ta dedykowana stylizacji i pielęgnacji włosów.

I think that an equally important part would be the one dedicated to hairstyle and hair care.

Bo jednak włosy są naszym dużym atutem, a tym samym sprawiają nam zwykle najwięcej trudności.

However, hair is our biggest asset, and as such, it usually gives us the most trouble.

I tak mówiąc wprost.

And so, to speak directly.

Wszystkie chciałybyśmy mieć salon fryzjerski w domu.

We would all like to have a hair salon at home.

Żadna z nas nie może sobie oczywiście na to pozwolić,

Of course, none of us can afford that.

chociaż Jennifer Lopez w najnowszej posiadłości Beverly Hills, którą zakupiła ostatnio,

although Jennifer Lopez in the latest Beverly Hills property she recently purchased,

wiem, że ma aż 24 łazienki, więc może ona może sobie pozwolić.

I know that she has as many as 24 bathrooms, so maybe she can afford it.

Ale schodząc na ziemię, trochę schodząc na ziemię, ale będąc w 2023 roku,

But coming down to earth, stepping down a bit, but being in 2023,

tak myślę, że gdyby powiedzieć o dzisiejszych technologiach kobietom, które żyły 50 lat temu,

I think that if we were to tell women who lived 50 years ago about today's technologies,

albo jeszcze wcześniej.

or even earlier.

I to, że uszarka do włosów powstała w 1899 roku, no to są jakieś lata świetlne niemalże.

And the fact that the hair dryer was created in 1899, well, that's almost light years away.

Nie uwierzyłyby, że urządzenie do włosów, które ma za zadanie przede wszystkim generować dużą ilość ciepła

They wouldn't believe that a hair device whose primary function is to generate a large amount of heat.

w celu ich wysuszenia lub odkształcenia w pożądaną formę.

in order to dry them or shape them into the desired form.

Mówię tu oczywiście o lokach, falach, skrętach.

I'm of course talking about curls, waves, twists.

Sprawdza stan włosa i samoczynnie dobiera swoją moc, tak by go nie zniszczyć.

It checks the condition of the hair and automatically adjusts its power to avoid damage.

Dlatego, że tak właśnie działa technologia Sense IQ w urządzeniach do włosów marki Philips.

That’s how the Sense IQ technology works in Philips hair devices.

W suszarce, lokówce i prostownicy.

In the dryer, curling iron, and straightener.

I w przypadku akurat suszarki, to jest to czujnik podczerwieni, który wykonuje za nas tą robotę,

And in the case of the dryer, it is an infrared sensor that does this job for us.

więc ten no-brainer to właśnie on.

so this no-brainer is exactly him.

30 razy na sekundę bada pasmo włosów i dostosowuje temperaturę suszenia, zachowując bardzo dużo naturalnego nawilżenia włosów.

30 times per second, it analyzes the hair strand and adjusts the drying temperature, preserving a lot of the hair's natural moisture.

95%, jak deklaruje marka.

95%, as declared by the brand.

W przypadku prostownicy, czujnik jest cyfrowy, mierzy temperaturę włosów około 20 tysięcy razy podczas ich stylizacji

In the case of the straightener, the sensor is digital and measures the hair temperature about 20,000 times during styling.

i wszystko to procesuje mikroprocesor, dostosowując temperaturę tak, żeby urządzenie ani nie przegrzało włosów, ani ich nie wysuszyło.

And all of this is processed by a microprocessor, adjusting the temperature so that the device neither overheats the hair nor dries it out.

I produkty marki bardzo mocno skupiają się na tym, że

And the products of the brand strongly focus on the fact that

do tego przesuszenia nie doszło.

The drying out did not occur.

I my też mówimy dużo o nawilżeniu.

We also talk a lot about hydration.

Nie tylko o nawilżeniu włosów, ale nawilżeniu skóry.

Not only about moisturizing hair, but also about moisturizing skin.

Jesteśmy pośrodku lata, na półmetku.

We are in the middle of summer, halfway through.

I to przesuszenie skóry wydaje się takim tematem bardzo, bardzo, bardzo na...

And this skin dryness seems to be a topic that is very, very, very...

To wydaje się bardzo aktualnym tematem.

This seems to be a very актуал topic.

I chciałam się panią doktor zapytać.

I wanted to ask you, doctor.

O to, jak radzić sobie najlepiej z przesuszeniem skóry twarzy?

How to best deal with facial skin dryness?

Czy możemy doprowadzić też do przesuszenia skóry głowy?

Can we also cause the scalp to become too dry?

Bo nadal ciągle rozmawiamy o tym, że skóra głowy jest przedłużeniem skóry twarzy.

Because we still keep talking about the fact that the scalp is an extension of the facial skin.

I czym w ogóle różni się przesuszenie od odwodnienia?

And what is the difference between dryness and dehydration?

Bo to też często się pojawia w różnych, czy artykułach, czy w informacjach, czy na social mediach.

Because it often appears in various articles, or in information, or on social media.

Wspomnianych przez panią doktor wcześniej.

Mentioned by the doctor earlier.

Posiadając taką fantastyczną suszarkę, która posiada czujnik, wydaje się, że jesteśmy bezpieczni.

Having such a fantastic hairdryer with a sensor, it seems like we are safe.

Niemniej jednak w przypadku, gdybyśmy nie mieli takiego fantastycznego urządzenia,

Nevertheless, in the event that we did not have such a fantastic device,

to kontrola tej temperatury suszenia już pozostaje w naszych rękach.

The control of this drying temperature is now in our hands.

I wtedy warto by było pamiętać o tym, że nie suszymy tych włosów na najwyższych możliwych temperaturach.

And then it would be worth remembering that we do not dry these hair at the highest possible temperatures.

Tylko raczej staramy się wybierać pośrednią temperaturę suszenia.

We try to choose a moderate drying temperature.

A nawet także stosować opcję suszenia zimnym powietrzem.

And even use the option of drying with cold air.

Zawsze też tutaj sugeruję, że przed rozpoczęciem suszenia włosów, warto te włosy dokładnie osuszyć ręcznikiem.

I always suggest here that before starting to dry your hair, it's worth drying it thoroughly with a towel.

Dlaczego? Dlatego, że pozwoli to nam na pewno skrócić sam po prostu czas suszenia.

Why? Because it will definitely allow us to shorten the drying time simply.

Co za tym idzie zmniejszyć, zniwelować ryzyko właśnie tego przesuszenia zarówno włosów, jak i samej skóry.

This means reducing and mitigating the risk of dryness for both the hair and the skin.

Staramy się oczywiście zachowywać odpowiednią odległość od zarówno skóry głowy, jak i od samych włosów.

We are of course trying to maintain an appropriate distance from both the scalp and the hair itself.

Ta suszarka powinna jednak znajdować się przynajmniej w takiej odległości 20-30 cm.

This dryer should be at least 20-30 cm away.

Żeby zniwelować ryzyko podrażnień skóry głowy, przesuszenia skóry głowy, a także spalenia samych włosów.

To mitigate the risk of scalp irritation, scalp dryness, and also burning of the hair itself.

Dokonałym rozwiązaniem jest również stosowanie produktów termoochronnych.

A perfect solution is also the use of thermal protection products.

W ostatnich latach stały się one bardzo powszechne.

In recent years, they have become very common.

Właściwie praktycznie chyba każda w tym momencie już marka produkująca kosmetyki do stylizacji włosów,

Actually, practically every brand producing hair styling cosmetics at this point.

posiada takie spreje termoochronne, które po prostu umożliwiają ochronę dla samego włókna włosowego.

It has such thermal protection sprays that simply allow for protection of the hair fiber itself.

Przed tym niekorzystnym wpływem wysokiej temperatury.

Before the unfavorable influence of high temperature.

Takie preparaty zawierają tutaj różne składniki, które zarówno będą powodowały utrzymanie samej wilgoci blisko włosu,

Such products contain various ingredients that will help maintain moisture close to the hair.

to są takie składniki jak na przykład gliceryna,

These are ingredients such as glycerin,

jak również będą posiadały preparaty, które będą stanowiły barierę ochronną dla samej powierzchni włosów oraz dla skóry głowy.

as well as will have products that will serve as a protective barrier for the hair surface itself and for the scalp.

W ten sposób będą one umożliwiały zapobieganie utracie wilgoci.

In this way, they will help prevent moisture loss.

I tutaj tego typu preparaty są to zazwyczaj preparaty bazujące na kwasach tłuszczowych,

And here, such preparations are usually those based on fatty acids.

bazujące na właśnie lipidach, takie jak olej arganowy, czy olejek żożoba, masło Shea.

based on lipids, such as argan oil, jojoba oil, and shea butter.

Nowoczesne preparaty termoochronne są to również preparaty, które zawierają proteiny keratynowe.

Modern thermal protective products also include products that contain keratin proteins.

Czyli nawet w momencie, kiedy dochodzi już do,

So even at the moment when it comes to,

do uszkodzenia struktury włosowa, te proteiny keratynowe wbudowują się w jego strukturę,

to the damage of the hair structure, these keratin proteins embed themselves into its structure,

uzupełniają stałe ubytki po prostu i w tym mechanizmie zabezpieczają samo włókno włosowe,

they simply complement the permanent losses and in this mechanism protect the hair fiber itself.

naprawiają je, ale również zabezpieczają przed ryzykiem dalszej utraty wilgoci.

They are repairing it, but also securing it against the risk of further moisture loss.

Również tak popularny składnik jak kwas hialuronowy,

Also such a popular ingredient as hyaluronic acid,

jest substancją posiadającą zdolność wiązania wody,

It is a substance that has the ability to bind water.

pozwalającą utrzymać tą wilgoć zarówno na powierzchni samego włosa,

allowing to maintain this moisture both on the surface of the hair itself,

jak również na powierzchni skóry owłosionej głowy.

as well as on the surface of the hairy part of the head.

No i w końcu jakieś składniki, które będą wykazywać właściwości nawilżające,

And finally, some ingredients that will have moisturizing properties.

właściwości kojące, uspokajające skórę głowy, takie jak na przykład aloes,

soothing properties that calm the scalp, such as aloe vera,

czy prowitamina B5, czyli pantenol.

is provitamin B5, which is panthenol.

Cenna ekspercka wiedza, dziękujemy.

Valuable expert knowledge, thank you.

No właśnie, ekspercka wiedza.

Exactly, expert knowledge.

W jakich urodowych dziedzinach możemy oddać się całkowicie w ręce nowych technologii,

In which beauty fields can we completely surrender ourselves to new technologies,

a w jakich jednak lepiej zaufać ekspertowi?

But in which areas is it better to trust an expert?

Na pewno tutaj uważam, że zabiegi z użyciem światła laserowego,

I definitely believe that treatments using laser light,

w szczególności jeżeli chodzi o lasery ablacyjne, czyli takie, które przerywają ciągłość tkanek,

particularly with regard to ablative lasers, which interrupt the continuity of tissues,

które powodują odparowanie naskórka, czy nawet skóry właściwej.

which cause the evaporation of the epidermis or even the dermis.

Tego typu zabiegi bezwzględnie powinny być wykonywane tylko i wyłącznie przez specjalistów.

Such procedures should be performed exclusively by specialists.

No domeną lekarzy specjalistów jest przede wszystkim to, że w momencie,

The domain of specialist doctors is primarily that at the moment,

kiedy dochodzi do powikłania, my nie wyłączamy telefonów przed naszymi pacjentami,

When complications arise, we do not turn off our phones in front of our patients.

odbieramy te telefony i leczymy ewentualne powikłania.

We receive these calls and treat any potential complications.

Także myślę, że to też jest bardzo ważne.

I also think that this is very important.

Żeby oddawać się tutaj przede wszystkim w ręce osób, które będą potrafić pomóc temu pacjentowi,

To dedicate oneself here primarily to the hands of those who will be able to help this patient,

jeżeli doszłoby do działań niepożądanych.

if there were to be adverse effects.

Będziemy to podkreślać wiele razy i wiele razy chyba do końca.

We will emphasize this many times and probably until the end.

Jedna z ważniejszych rzeczy w urodzie.

One of the more important things in beauty.

Po pierwsze nie szukać jakichś rozwiązań poza gabinetami medycyny estetycznej,

First of all, do not seek solutions outside of aesthetic medicine offices,

czy poza gabinetami lekarskimi.

Is it outside of doctors' offices?

Korzystać tylko i wyłącznie z usług specjalistów.

Use only and exclusively the services of specialists.

I nie szukać instrukcji obsługi w internecie, ani w ogóle instruktarzy.

And do not look for user manuals on the internet, or any instructions at all.

Jeśli mamy już z czegoś skorzystać i wiemy, że urządzenie, z którego chcemy skorzystać jest bezpieczne,

If we already have something to take advantage of and we know that the device we want to use is safe,

to ja bardziej polecam niż wszystkie filmiki na YouTubie i do it yourself sztuczną inteligencję,

I recommend it more than all the YouTube videos and do-it-yourself artificial intelligence.

o której obiecałam we wstępie, że spotkamy się tutaj na chwilkę z nią.

At what time did I promise in the introduction that we would meet here with her for a moment?

Nie trzeba szukać jej zresztą daleko.

You don't have to look for it far, anyway.

Brzmi jak narzędzie dostępne wyłącznie w Dolinie Krzemowej,

Sounds like a tool available only in Silicon Valley,

ale znajdziemy ją w kieszeni czy torebce tak naprawdę, bo wyposażona jest w nią aplikacja.

but we'll find it in our pocket or bag really, because the app is equipped with it.

W tym przypadku mogę mówić o aplikacji dołączonej do depilatora Philips Lumea.

In this case, I can talk about the app that comes with the Philips Lumea hair remover.

Kod QR przypisany do konkretnego urządzenia znajduje się w opakowaniu depilatora.

The QR code assigned to a specific device is located in the epilator packaging.

I w ten sposób skanując kod QR możemy stać się posiadaczami SkinAI.

And by scanning the QR code this way, we can become owners of SkinAI.

No i jak to działa, skoro do dyspozycji mamy tylko telefon?

So how does it work if we only have a phone at our disposal?

No i jak ta sztuczna inteligencja można w ogóle pomóc?

So how can this artificial intelligence be of any help?

Korzystamy z aparatu, robimy selfie.

We use the camera, we take a selfie.

Software aplikacji sprawdza parametry skóry, jej blask, pigmentację, jej jędrność, teksturę.

The application software checks the parameters of the skin, its glow, pigmentation, firmness, and texture.

Także to, jak wygląda delikatna okolica oczu.

Also, how the delicate area around the eyes looks.

Czy pojawiają się na niej zasinienia albo zmarszczki.

Are there any bruises or wrinkles appearing on it?

I dzięki temu do gabinetu, na przykład pani doktor, trafiamy już przynajmniej z jakąś wiedzą na początek.

And thanks to that, we arrive at the office, for example, of the doctor, already with at least some knowledge to start with.

Przynajmniej my sami coś o niej wiemy.

At least we ourselves know something about her.

I przynajmniej wiemy, że musimy się też spotkać z lekarzem, a nie robić rzeczy na własną rękę.

At least we know that we also need to meet with a doctor and not do things on our own.

Więc myślę, że w gąszczu marek i wśród tysięcy produktów,

So I think that in the jungle of brands and among thousands of products,

zwłaszcza, gdy stoimy przed wyborem, przed długą półką sklepową,

especially when we stand before a choice, in front of a long store shelf,

fajnie jest mieć już jakąś taką podstawową wiedzę o swojej skórze.

It's nice to have some basic knowledge about your skin.

Ale aplikacja oczywiście SkinAI nie jest dedykowana tylko twarzy.

But the SkinAI application is of course not dedicated only to the face.

Świetnie sprawdzi się jako taki osobisty przewodnik po depilacji.

It will work great as a personal guide to hair removal.

Dosłownie nas po niej przeprowadza.

She literally takes us through it.

Więc osoby, które mają obawy, że sobie nie poradzą albo będą wykonywały jakieś błędy,

So, people who are concerned that they won't manage or will make some mistakes,

które nie pozwolą na późniejszym etapie cieszyć się efektownością zabiegu, mogą być spokojne.

those that will not allow for enjoying the effectiveness of the procedure at a later stage can be calm.

Aplikacja podsłuchuje, że użyję takiego słowa, całą procedurę.

The application eavesdrops that I will use such a word, the whole procedure.

To znaczy, że mikrofon w smartfonie rejestruje dźwięk błysku wydawany przez Lumę

This means that the microphone in the smartphone registers the sound of the flash emitted by the Lumia.

i dzięki temu specjalny algorytm, który w tym czasie rzeczywistym analizuje ilość błysków,

and thanks to that, a special algorithm that analyzes the number of flashes in real-time,

informuje na głos, czy prawidłowo wykonujemy zabieg

It announces out loud whether we are performing the procedure correctly.

i na przykład czy głowicą pokrywamy cały depilowany obszar.

And for example, do we cover the entire depilated area with the head?

SkinAI określa też długość trwania zabiegu, co myślę, że jest bardzo pomocne.

SkinAI also determines the duration of the procedure, which I think is very helpful.

Można wtedy sobie dokładnie zaplanować ten czas,

You can then plan that time precisely.

czyli czynność między na przykład obowiązkami.

So, an action between, for example, duties.

I taka sztuczna inteligencja, taki przyjaciel w aplikacji,

And such artificial intelligence, such a friend in the app,

kojarzy mi się z taką funkcją, z którą miałam do czynienia w jednej firmie, w której pracowałam,

It reminds me of a function I dealt with in a company where I worked.

w której każda nowa osoba, która przychodziła do pracy,

in which every new person who came to work,

miała takiego swojego buddy'ego, czyli osobę z zespołu z dłuższym stażem pracy,

She had her own buddy, meaning a person from the team with more years of experience.

która na początku, przez pierwszy miesiąc opiekowała się nową przybyłą osobą

who at the beginning, for the first month, took care of the new arrival

i pomagała jej nie tylko w zrozumieniu pewnych zawiłości zrzadzonych z funkcjonowaniem w firmie,

and she was helping her not only in understanding certain complexities arising from functioning in the company,

ale też pomagała w codziennym obyciu, się w nowym miejscu tam pokazywała,

but it also helped in daily life, showing me around in the new place there.

gdzie można zrobić kawę, gdzie komfortowo porozmawiać przez telefon

Where can I make coffee and have a comfortable phone conversation?

oraz do kogo zwracać się w jakich sprawach.

and who to turn to regarding what matters.

I mówię o tym, bo gdy sama testowałam aplikację SkinAI,

And I mention this because when I tested the SkinAI application myself,

pomyślałam właśnie, że to taki nasz osobisty buddy w procedurze depilacji.

I just thought that it’s like our personal buddy in the hair removal process.

I to taki, który na pewnym etapie przeprowadza nawet ewaluację naszej pracy,

And it is one that, at a certain stage, even conducts an evaluation of our work,

oceniając postęp po każdym zabiegu.

assessing progress after each procedure.

I ponownie dzieje się to na podstawie zdjęcia,

And once again, it happens based on a photograph,

tylko, że tym razem nie robimy tutaj selfie.

It's just that this time we're not taking a selfie here.

Wykorzystywana jest za to technologia mapowania,

Mapping technology is being used for that.

która jest od wielu lat już na bardzo zaawansowanym poziomie.

which has been at a very advanced level for many years now.

No dzięki temu wiemy, na czym stoimy.

Well, thanks to this we know where we stand.

Motywacja do korzystania z urządzenia nie spada.

The motivation to use the device does not decrease.

Jak wiemy w ogóle, zabiegi wykonywane seriami mają tylko sens.

As we know, treatments performed in series only make sense.

Dlatego ta motywacja jest tak bardzo ważna.

That’s why this motivation is so important.

I w sumie z punktu widzenia dermatologa,

And overall, from a dermatologist's point of view,

jak pani doktor odnosi się do tych serii,

how does the doctor feel about these series,

które my tak bardzo nie lubimy słyszeć w gabinecie,

which we really don't like to hear in the office,

że ale tu pomoże tylko seria,

that only a series will help here,

musimy coś wykonywać z seriami, jeden raz nie wystarczy.

We need to do something with the series; one time is not enough.

Dlaczego tak ważne jest nierozygnowanie po jednej wizycie u dermatologa,

Why is it so important not to give up after one visit to the dermatologist?

czy u lekarza medycyny estetycznej z tej dalszej drogi?

Is there a beautician doctor on this further journey?

Jeżeli rozmawiamy tutaj jakby stricte w aspekcie depilacji laserowej,

If we are talking here strictly in terms of laser hair removal,

czy też tutaj właśnie depilacji IPL,

is this also where IPL hair removal is done?

problem polega na tym, że nie wszystkie włosy są w fazie wzrostu w tym samym momencie.

The problem is that not all hair is in the growth phase at the same time.

A tego typu urządzenia wyłapują zawsze melaninę, prawda?

And devices of this type always capture melanin, right?

Czyli nasz barwnik naszej skóry, barwnik naszych włosów.

So our skin pigment, the pigment of our hair.

Więc w momencie, jeżeli dany włos nie jest w fazie wzrostu,

So at the moment when a given hair is not in the growth phase,

po prostu nie da się go usunąć.

It simply cannot be removed.

Dlatego właśnie jest potrzebna seria,

That's why a series is needed.

dlatego że w danym zabiegu usuwamy tylko i wyłącznie te włosy,

because in this procedure we only and exclusively remove those hairs,

które po prostu aktualnie posiadamy.

which we currently possess.

A powtórzenie kilkukrotne różnego rodzaju procedur

And the repetition of various types of procedures multiple times.

pozwala nam na uzyskanie po prostu trwalszego efektu.

allows us to achieve simply a more durable effect.

I tutaj przykładem są na przykład zabiegi mezoterapii igłowej,

One example here is needle mesotherapy treatments,

w których same preparaty, same składniki czynne,

in which the same preparations, the same active ingredients,

które znajdują się w tego typu preparatach,

which are found in this type of preparations,

działają tak same z siebie bardzo krótko.

they work on their own for a very short time.

Jeżeli z kolei chodzi o inne, innego typu zabiegi,

As for other types of treatments,

w przypadku zabiegów takich stricte o działaniu prozdrowotnym,

in the case of treatments that are strictly health-promoting,

czyli na przykład, prosty przykład,

so for example, a simple example,

krioterapia brodawek wirusowych,

cryotherapy of viral warts,

nie zawsze udaje się wykonać po prostu odwarstwienie brodawki

It doesn't always succeed to simply perform a detachment of the wart.

podczas tego samego zabiegu,

during the same procedure,

dlatego jest konieczne wykonanie serii,

therefore, it is necessary to perform a series,

gdzie przy kolejnych procedurach udaje nam się wejść coraz głębiej,

where in the subsequent procedures we manage to go deeper and deeper,

coraz głębiej, coraz głębiej,

deeper and deeper,

aż w końcu uzyskujemy całościowe odwarstwienie.

until we finally achieve a complete delamination.

W przypadku natomiast zabiegów anti-aging

In the case of anti-aging treatments,

każdy preparat posiada swój protokół zabiegowy.

Each preparation has its treatment protocol.

I te protokoły zabiegowe, które mówią nam,

And these treatment protocols that tell us,

że danych zabiegów odpowiednio trzeba wykonać 3, 4 czy 6 na przykład,

that the appropriate number of treatments to be performed is 3, 4, or 6 for example,

to są protokoły zabiegowe

these are treatment protocols

zatwierdzone przez producentów danych preparatów,

approved by the manufacturers of the given products,

które powstały na podstawie badań klinicznych.

which were created based on clinical studies.

I te badania kliniczne wyraźnie mówią po prostu,

And these clinical studies clearly say simply,

jaka ilość zabiegów jest niezbędna

What amount of treatment is necessary?

do osiągnięcia pewnego oczekiwanego efektu.

to achieve a certain expected effect.

I w przypadku na przykład bardzo popularnych w ostatnim czasie zabiegów

And in the case of, for example, very popular treatments lately

biostymulatorów tkankowych,

tissue biostimulators,

których rzeczywiście wykonujemy w ostatnich latach

which we have indeed been doing in recent years

zdecydowanie najwięcej,

definitely the most,

najwięcej ze wszystkich zabiegów medycyny estetycznej,

the most of all aesthetic medicine treatments,

w przypadku tego typu preparatów

in the case of this type of preparations

wykonywanie ich w określonym przedziale czasowym

performing them within a specified time frame

zapewnia, że te efekty będą się sumować.

ensures that these effects will accumulate.

Dlatego, że efekty pobudzenia na przykład fibroblastów,

Because the effects of stimulation, for example, of fibroblasts,

czyli komórek tkanki łącznej,

that is connective tissue cells,

które produkują włókna kolagenowe, włókna arystynowe,

which produce collagen fibers, aristin fibers,

ale również własny kwas hialuronowy na przykład,

but also your own hyaluronic acid for example,

efekty pobudzenia po zadziałaniu jakiegoś zabiegu biostymulującego

effects of stimulation after the application of some biostimulating procedure

trwają przez określony czas,

last for a specific period of time,

na przykład powiedzmy trwają dwa tygodnie.

for example, let's say it lasts two weeks.

I później wykonujemy kolejny zabieg,

And then we perform another procedure,

co pozwala nam zachować pewnego rodzaju ciągłość.

which allows us to maintain a certain kind of continuity.

I przez okres trwania całej takiej serii zabiegowej

And for the duration of the entire such treatment series.

mamy bardzo silny bodziec stymulujący do rozpoczęcia syntezy,

we have a very strong stimulus prompting the start of synthesis,

a następnie do utrzymania tej syntezy nowych włókien kolagenowych,

and then for the maintenance of this synthesis of new collagen fibers,

czy elastynowych i właśnie kwasu hialuronowego,

whether elastin and hyaluronic acid,

co jakby następnie z biegiem miesięcy

what if then as the months go by

po prostu skutkuje osiągnięciem konkretnego oczekiwanego efektu.

It simply results in achieving a specific expected effect.

Stąd właśnie tego typu zabiegi zaleca się wykonywać w seriach zabiegowych.

This is why such treatments are recommended to be performed in series.

Dlatego wszystkim życzymy wytrwałości,

Therefore, we wish everyone perseverance.

gdy już się podejmą i zdecydują na jakiś krok w tym kierunku.

when they finally take on and decide to take some step in that direction.

Myślę, że powstało nam bardzo fajne vademecum.

I think we have created a very nice vademecum.

Podsumowując można powiedzieć, że najważniejsze są konsekwencja,

In summary, it can be said that the most important things are consistency.

personalizacja i eksperckie wsparcie.

personalization and expert support.

Bardzo dziękuję pani doktor za ten ekspercki wkład.

Thank you very much, doctor, for this expert contribution.

Bardzo ważny myślę.

I think it's very important.

Więcej informacji o urządzeniach,

More information about devices,

o których było mówione podczas podcastu

that were discussed during the podcast

przeczytacie na stronie philips.pl.

You will read it on the philips.pl website.

Ja bardzo wam dziękuję za wysłuchanie tej serii.

I thank you very much for listening to this series.

Dziękuję bardzo.

Thank you very much.

Dziękuję.

Thank you.