Dla marki D-DENT - Koferdam - to warto wiedzieć

So Blue Sky

Podcasty naszych Klientów

Wielkie dzięki i do zobaczenia w kolejnym odcinku.

Thank you very much and see you in the next episode.

It's time for today's Lucky Land Horoscope with Victoria Cash.

Dident, studio nowoczesnej stomatologii, zaprasza na podcast.

Dident, a modern dentistry studio, invites you to the podcast.

Dzień dobry, witam Państwa w naszym studio Dident i zapraszam na kolejną rozmowę z doktorem Aleksandrem Przebylińskim, lekarzem stomatologiem przyjmującym na co dzień w Dident Centrum Nowoczesnej Stomatologii w Sopocie.

Good day, I welcome you to our Dident studio and invite you to another conversation with Dr. Aleksander Przebyliński, a dentist who works daily at the Dident Center for Modern Dentistry in Sopot.

W związku z tym, że po naszym ostatnim podcaście na temat leczenia kanałowego pojawiły się pytania od pacjentów dotyczące koferdamu, postanowiliśmy poświęcić koferdamowi odrębny podcast.

Due to the questions from patients regarding the rubber dam that arose after our last podcast on root canal treatment, we decided to dedicate a separate podcast to the rubber dam.

Dzień dobry Panie Doktorze.

Good morning, Doctor.

Dzień dobry.

Good morning.

Panie Doktorze, co to jest koferdam i kiedy się go stosuje?

Doctor, what is a dental dam and when is it used?

Koferdam to jest materiał, to jest guma, którą...

A dental dam is a material, it is a rubber that...

Koferdam to jest materiał, którą izolujemy pole zabiegowe podczas leczenia. Może być to tak samo izolowane pole zabiegowe dla leczenia kanałowego, dla leczenia protetycznego, ale najczęściej używamy do leczenia kanałowego bez koferdamu.

A rubber dam is a material used to isolate the treatment area during procedures. It can be used to isolate the treatment area for root canal treatment, for prosthetic treatment, but it is most often used without a rubber dam for root canal treatment.

Moim zdaniem nie może być prowadzone leczenie, skuteczne leczenie kanałowe.

In my opinion, effective root canal treatment cannot be performed.

No bo właśnie, kojarzy nam się ten koferdam, czyli ten niebieski materiał głównie z leczeniem kanałowym, ale nie tylko kanałówka.

Well, exactly, we associate this rubber dam, which is this blue material, mainly with root canal treatment, but not only for the root canal.

Nie tylko.

Not only.

Jakie są główne korzyści z założenia koferdamu podczas na przykład leczenia kanałowego?

What are the main benefits of using a rubber dam during, for example, root canal treatment?

Korzyści można powiązać ze wskazaniami. To jest tak, że izolacja pola zabiegowego pozwala na po pierwsze eliminację wilgoci i powietrza naszego pola zabiegowego.

Benefits can be associated with the indications. It is such that the isolation of the treatment area allows for, first of all, the elimination of moisture and air from our treatment area.

Nie musimy używać tych wałeczków różnych, różnej ligniny, żeby zaizolować pole zabiegowe. Ząb jest zaizolowany i możemy zminimalizować ryzyko krzyżowego zakażenia.

We do not need to use those various rollers, different types of lignin, to isolate the treatment area. The tooth is isolated and we can minimize the risk of cross-contamination.

Tkanek na przykład, jak prowadzamy leczenie kanałowe, też eliminuje takie małe czynniki, jak na przykład możemy zaaspirować coś w paść do gardła, do jamy ustnej, do dróg oddechowych pacjenta.

Tissues, for example, how we perform root canal treatment, also eliminate such small factors, such as when we can aspirate something into the throat, the oral cavity, or the patient's airways.

Też to eliminuje koferdam.

It also eliminates the rubber dam.

Czyli oprócz izolacji zęba, to też jest jakby dla bezpieczeństwa, dla pacjenta bezpośrednio.

So besides isolating the tooth, it's also for the safety of the patient directly.

Ale to głównie stosuje się w leczeniu kanałowym, ale mówił pan doktor, że nie tylko, czyli też przy innego typu zabiegach też stosuje pan często koferdam.

But it is mainly used in root canal treatment, but the doctor said that it's not only for that, meaning that you also often use rubber dam in other types of procedures.

Tak, jak najbardziej.

Yes, definitely.

Czy zdarzają się przypadki, że założenie koferdamu może być niewskazane?

Are there cases where placing a rubber dam may be contraindicated?

Czasami nie ma takiej możliwości założyć koferdam, na przykład przez zbyt duże zniszczenie zęba. Najpierw musimy odbudować ząb, dopiero później założyć koferdam.

Sometimes it is not possible to place a rubber dam, for example due to excessive damage to the tooth. First, we need to rebuild the tooth, and only then can we place the rubber dam.

Najczęściej tak, to jest w leczeniu kanałowym, że mamy duży ubytek próchnicowy, który sięga tam pod dolu dziąsłowo i po opracowaniu ubytku jest zbyt zniszczony ząb.

Most often, yes, in root canal treatment, we have a large carious cavity that extends below the gum line, and after preparing the cavity, the tooth is too damaged.

Tak, nie możemy właśnie założyć.

Yes, we can't really assume that.

I jest przeciek krwi albo śliny i wtedy najpierw robimy odbudowę, a później zakładamy koferdam.

There is a leak of blood or saliva, and then we first perform the reconstruction, and later we put on the dental dam.

Zakładamy koferdam też przy dużym zniszczeniu, ale na sąsiednie zęby wtedy poszerzamy, a później jak już jest po odbudowie zakładamy już koferdam konkretnie na nasz ząb, który prowadzimy leczenie.

We also place a rubber dam in cases of significant damage, but we then extend it to the adjacent teeth, and later, once the restoration is complete, we place the rubber dam specifically on the tooth we are treating.

Czyli generalnie większości zabiegów zaleca pan, czy stosuje jakby w swojej praktyce właśnie koferdam?

So generally, do you recommend most treatments, or do you use a rubber dam in your practice?

Tak.

Yes.

A z jakiego materiału jest zrobiony, bo mówił pan doktor tutaj o gumie, czy to jest jakiś specjalny materiał, czy to jest po prostu...

And what material is it made of, because the doctor mentioned rubber here, is it some special material, or is it just...

To jest guma lateksowa zwykła, czasami pacjenci właśnie mają alergię na ten lateks.

It is a regular latex rubber; sometimes patients have an allergy to this latex.

No właśnie, bo to jest dość często.

Exactly, because it happens quite often.

Z eliminacją właśnie czynnika lateksowego, czyli nie mamy lateksu bez lateksu.

With the removal of the latex factor, that is, we have latex without latex.

To jest taki kwadrat gumowy 15x15 zwykle centymetrów, który zakładamy konkretnie na ząb, który przyciska się do zęby.

It is a square rubber piece measuring 15x15 centimeters that we specifically place on the tooth, which presses against the tooth.

Taką klamrą i wtedy on jest zaważony i pozwala nam uzyskać właśnie tą izolację pola ząbiego.

With such a clamp, he is then measured and allows us to obtain precisely that isolation of the dental field.

Czasami mamy koferdam płynny i stosujemy koferdam, który stosujemy zawsze, stosujemy ten koferdam dla wybielania zębów.

Sometimes we have a liquid dam and we use the dam that we always use, we use this dam for teeth whitening.

Czyli w przypadku wybielania zębów też stosujemy koferdam?

So in the case of teeth whitening, do we also use a rubber dam?

Tak, czasami stosujemy zwykły gumowy, czasami stosujemy, najczęściej stosujemy płynny koferdam.

Yes, sometimes we use regular rubber, sometimes we use, most often we use liquid rubber dam.

Ale on się różni jakby w swojej strukturze, no bo wiadomo płynny, czy to jest, to już nie jest lateks,

But it is different in its structure, because it's liquid, you know, it's not latex anymore.

to jest jakaś inna specjalna technika z zakładania tego koferdamu, no bo...

This is some other special technique for placing that rubber dam, because...

Płynny koferdam to jest na bazie żywicy, na bazie kompozytów różnych, czyli to jest też światło utwardzalne, taki kompozyt.

Liquid rubber dam is based on resin, on various composites, which means it is also light-curable, such a composite.

Czasami stosujemy połączenie na przykład koferdamu tego gumowego i doszczelnienie tym właśnie koferdam płynnym.

Sometimes we use a combination of, for example, rubber dam and sealing with this liquid rubber dam.

Czyli obrazowo tak mówiąc mamy formę płynu, która jest światło utwardzalna i ona wtedy jakby przeradza nam,

So, to put it visually, we have a liquid form that is light-curable, and it then transforms for us.

w taką masę, która staje się koferdamem.

into a mass that becomes a dental dam.

Najczęściej na przykład podczas wybielania, żeby ochronić tylko dziąsło od środka wybielającego na zębie,

Most often, for example during whitening, to protect only the gum from the whitening agent on the tooth,

tak jakby można powiedzieć zalewamy to dziąsło tym płynnym koferdamem, żeby nie zakładać klamry na każdy ząb,

It's like we can say we're flooding the gum with this liquid rubber dam to avoid putting a clamp on each tooth.

żeby zabezpieczyć to dziąsło, żeby ich nie spalić.

to protect the gum so that they don't burn it.

Dość często słyszałem, że pacjenci skarżą się na duży dyskomfort, jeżeli chodzi o samozakładanie koferdamu,

I have often heard that patients complain about significant discomfort when it comes to self-applying the dam.

czy to rzeczywiście jest takie nieprzyjemne i czy na przykład ten koferdam, o którym pan mówił, płynny,

Is it really that unpleasant, and for example, is the dam you mentioned fluid?

czy nie rozwiązuje tych pewnych problemów dyskomfortu pacjentów?

Doesn't it solve certain issues of patient discomfort?

Płynny nie rozwiązuje, bo są troszkę inne wskazania do stosowania płynnego koferdamu,

The liquid does not solve it, because there are slightly different indications for using liquid rubber dam.

a podstawowy koferdam gumowy, on jest nieprzyjemny, głównie jak pacjent ma pierwszy raz styczność z tym koferdamem,

The basic rubber dam is unpleasant, especially when the patient is experiencing it for the first time.

to tak odbiera to jako...

I perceive it as...

Duże ciało obce w buzi, które jest mało przyjemne, no bo to jest ciało obce.

A large foreign body in the mouth, which is not very pleasant, because it is a foreign body.

A czy są jakieś techniki, które pozwalają jakby poprawić to nieprzyjemne wrażenie tego koferdamu w ustach?

Are there any techniques that can help improve the unpleasant feeling of the rubber dam in the mouth?

Techniki?

Techniques?

Czasami jak pacjent na przykład mówi, że jest mu ciężko przyzwyczajać się do tej gumy,

Sometimes when a patient, for example, says that it is hard for them to get used to this gum,

to po prostu skracamy sam czas zabiegu.

We are simply shortening the duration of the procedure.

Nie robimy ten zabieg godzinowy, dwugodzinowy.

We don't do this procedure for one hour, two hours.

Tylko już po pół godzince, po 40 minutach już wtedy ściągamy i przekładamy już drugi raz.

Only after half an hour, after 40 minutes, we take it off and transfer it for the second time.

Tedy pacjent już wie, co na niego czeka i jest przyzwyczajony już.

Then the patient already knows what awaits him and is already accustomed to it.

Czyli można się do tego przyzwyczaić.

So you can get used to it.

Najgorszy jest ten pierwszy raz, a później już.

The worst is that first time, and then it's easier.

A jeżeli ktoś, bo często się zdarza, że mają pacjenci takie odruchy wymiotne, bardzo wrażliwe gardło.

And if someone, because it often happens that patients have such vomiting reflexes, a very sensitive throat.

Czy ten koferdam wtedy zdaje też egzamin, czy to jest taka przypadłość, która może wykluczyć używanie?

Does this rubber dam also pass the exam at that time, or is it such a condition that may exclude its use?

Tak, koferdam jest, jest to ciało obce, jak można sobie wyobrazić, mniejsze niż izolacja porozobiegowego na przykład tymi samymi wałeczkami, ligniną.

Yes, the coffin is there, it is a foreign body, as one can imagine, smaller than the insulation of a runaway, for example, with the same rollers, lignin.

On jest cięższy, jest mniejszy, jest dokładniejszy, lepiej przylega.

It is heavier, it is smaller, it is more precise, it adheres better.

Czyli jeżeli ktoś ma te odruchy wymiotne w przypadku tych wszystkich wałeczków ligninowych,

So if someone has a gag reflex in the case of all those lignin rolls,

to jeżeli będzie używany koferdam, to jest szansa, że tych odruchów aż takich nie będzie.

So if a rubber dam is used, there is a chance that those reflexes won't be so strong.

Tak.

Yes.

Czyli dla pacjenta może być mniej dyskomfortowe.

So it may be less uncomfortable for the patient.

Odruch wymiotny w stomatologii głównie wiąże się z tym, że dotykamy tylnej części języka i przy zakładaniu koferdamu

The gag reflex in dentistry is mainly related to touching the back of the tongue and when placing the rubber dam.

nie uwieramy na tą tylną część języka, jak przy zakładaniu tych wałeczków i wtedy nie ma po prostu tego odruchu.

We don't press on the back part of the tongue, as when putting in those rollers, and then there is simply no reflex.

Czyli dla pacjenta, tak jak ogólnie panująca opinia jest, że koferdam jest dyskomfortowy, on może być wbrew pozorom mniej dyskomfortowy, niż w przypadku tych tradycyjnych metod.

So for the patient, despite the generally prevailing opinion that rubber dam is uncomfortable, it may be less uncomfortable than with those traditional methods.

Tak.

Yes.

Po zastosowaniu koferdamu u pacjentów, pacjenci mówią, że odwrotnie, że jest bardziej komfortowy, że na przykład nie ma tych różnych płynów,

After using the rubber dam on patients, patients say the opposite, that it is more comfortable, for example, there are none of those various fluids.

które używamy podczas leczenia kanałowego w jamie ustnej.

which we use during root canal treatment in the oral cavity.

Nie ma na przykład tych wałeczków, tak jak mówiłem, nie ma na przykład też tego spreju, tej wody po opracowaniu obydków, że na przykład wszystko leci do gardła i...

For example, there are no rollers, as I mentioned, there is also no spray, that water after processing both, that for example everything goes down the throat and...

Czyli koferdam to zabezpiecza w pewien sposób.

So, covering it secures it in a certain way.

Tak, tak.

Yes, yes.

Też na przykład jest praca konkretnie z wyizolowanym zębem, że na przykład ciężko uszkodzić sąsiedni ząb, jak jest założony koferdam.

For example, there is work specifically with an isolated tooth, where it is difficult to damage the neighboring tooth when a rubber dam is placed.

Czyli to oprócz, jakby to jest też duża wygoda dla lekarza.

So, in addition, this is also a great convenience for the doctor.

Tak, dla lekarza to jest, mimo tego, że jest czas, jakby, który musimy poświęcić na założenie tego koferdamu, później ten czas się zwraca podczas leczenia, że pole jest dokładnie wyizolowane.

Yes, for the doctor it is, even though there is a time, like, that we have to dedicate to putting on this rubber dam, later that time pays off during treatment, as the field is perfectly isolated.

Tak.

Yes.

Jeżeli koferdamy są wyizolowane, mamy konkretnie widoczny, nic nie musimy tam trzymać, asystent nie musi też poświęcać swój czas, swoją pracę na trzymanie policzków, warg, śliny, języka i wtedy mamy szybszy czas pracy na dłuższą metę.

If the rubber dams are isolated, we have a clearly visible area, we don't have to hold anything there, the assistant also doesn't have to spend their time and effort holding the cheeks, lips, saliva, and tongue, and then we have faster working times in the long run.

Ale mówił pan też o tym, że są te koferdamy, które mogą być uczulające i są koferdamy, które nie uczulają.

But you also mentioned that there are these rubber dams that can be allergenic and there are rubber dams that are not allergenic.

Tak.

Yes.

Czasami jak pacjent konkretnie jest po badaniach i wie, że lateks stwarza tam po koferdami, że mu nie oczu.

Sometimes, when the patient has just undergone tests and knows that latex causes issues, it bothers him and he cannot see.

Tak, jest to takie, że nie wierzę, że do tego już nie analyzinguję.

Yes, it's such that I don't believe I’m not analyzing this already.

Tak.

Yes.

że mu dyskomfort i prowadzi do reakcji alergicznych,

that it causes him discomfort and leads to allergic reactions,

to mamy te właśnie gumki bezlateksowe wyeliminowane.

So we have those latex-free elastic bands eliminated.

A czy z pana praktyki zdarzyło się, że rzeczywiście zastosowanie tego koferdamu

Has it ever happened in your practice that the use of this rubber dam was indeed applied?

w ogóle nie wchodziło w grę, że nie był pan w stanie go zastosować?

Was it even possible that you were unable to apply it?

Tak, czasami jak pacjent ma na przykład problemy z oddychaniem przez nos

Yes, sometimes when a patient has, for example, problems breathing through their nose.

albo przez złamanie po operacjach, pacjent urazowy z obrzynkiem,

or through a fracture after surgeries, trauma patient with swelling,

kiedy drogi oddechowe, górne, nosowe są zablokowane,

when the upper airways, nasal passages are blocked,

to koferdam też utrudnia i zmniejsza przepływ powietrza przez jamę ustną

The rubber dam also makes it difficult and reduces the airflow through the oral cavity.

i wtedy był problem z wykonaniem zabiegów, izolacji w koferdamie.

And then there was a problem with performing the procedures, isolation in the rubber dam.

A jeżeli już nie możemy zastosować tego koferdamu,

And if we can no longer use this dental dam,

czy są jakieś inne rozwiązania, które mogą go zastąpić?

Are there any other solutions that can replace it?

Czy ten koferdam wpłynie, czy to jest jakieś rozwiązanie,

Will this rubber dam affect, or is it some kind of solution?

czy jest w ogóle coś innego?

Is there anything else at all?

Wtedy jest taka praca bardziej kombinowana,

Then the work is more complicated.

że pacjent ma na przykład problem z oddychaniem,

that the patient has, for example, a problem with breathing,

połączenie na przykład, możemy wykorzystać część koferdamu

For example, we can use part of the rubber dam.

tylko na pół twarzy, jakby na pół jamy ustnej, na pół pola.

only on half of the face, as if on half of the mouth, on half of the field.

Możemy zastosować różne formówki,

We can use different molds,

też możemy sięgnąć po ten koferdam płynny

We can also reach for this liquid rubber dam.

i izolacja pola zabiegowego jest wymagana

And isolation of the treatment area is required.

i ona musi być zawsze.

And she must always be.

A jeżeli już nie stosujemy tej,

And if we are no longer using this,

czy jest jakieś ryzyko związane z niewykorzystywaniem

Is there any risk associated with not making use of it?

koferdamu, czyli jeżeli przeprowadza pan doktor zabieg

rubber dam, that is, if the doctor is performing a procedure

i no nie zastosuje tego koferdamu,

And I won't use that rubber dam.

to dużo bardziej zwiększa się ryzyko nieudanego zabiegu?

Does it greatly increase the risk of an unsuccessful procedure?

Tak, dużo bardziej, bo pacjent oddycha w powietrzu

Yes, much more, because the patient is breathing in the air.

i jest i wilgoć, i bakterie, i na przykład podczas płukania

And there is moisture, and bacteria, and for example during rinsing.

pacjent może połknąć ten płyn dezynfikujący,

the patient may swallow this disinfectant fluid,

którym płuczemy kanały, on zawiera chlor,

with which we rinse the channels, it contains chlorine,

on to jest podchloryn przeważnie.

It is usually sodium hypochlorite.

Też na przykład, że pacjent,

Also, for example, that the patient,

na przykład aspiracje,

for example aspirations,

używamy bardzo małych, cienkich narzędzi,

we use very small, thin tools,

żeby nic nie spadło,

so that nothing falls,

nie uszkodzić na przykład sąsiednich zębów,

not to damage, for example, the neighboring teeth,

nie uszkodzić dziąsła koferdam.

do not damage the gums with the dental dam.

Tak jak wskazanie,

As indicated,

musi być zmniejsza ryzyko właśnie reakcji krzyżowych,

it must reduce the risk of cross-reactions.

zakaźnych, że na przykład dojdzie do ponownego nadkażenie

infectious, that for example there will be a reinfection

podczas leczenia już innym szczepem bakterii

during treatment with a different strain of bacteria

z innego miejsca i wtedy leczenie jest nieudane.

from another place and then the treatment is unsuccessful.

Czy są jakieś metody relaksacji lub jakieś techniki dla pacjentów,

Are there any relaxation methods or techniques for patients?

które pomogą im przeżyć ten pierwszy kontakt z koferdamem,

which will help them to survive their first contact with the rubber dam,

no bo tak jak pan doktor mówił, że już tam przy kolejnych zabiegach

Well, as the doctor said, that there will be more procedures there next time.

można się do tego przyzwyczaić, ale ten jednak to pierwsze wrażenie,

You can get used to it, but this one is still the first impression.

no często jest właśnie duży dyskomfort.

Well, there is often quite a lot of discomfort.

Czy są jakieś, jakieś techniki, czy znam Pana jakieś tajne techniki,

Are there any, any techniques, or do I know some of your secret techniques?

które mogą pomóc pacjentom z kontaktem z koferdamem?

which can help patients with contact with the rubber dam?

Uf.

Phew.

Głównie przez pierwszy kontakt traktujemy,

Mainly through the first contact, we treat.

nasz organizm traktuje jak to niewiadome ciało obce

Our body treats it as an unknown foreign body.

i może wydzielać się troszkę więcej śliny,

and it may produce a bit more saliva,

może być przyspieszony oddech i musimy po prostu chwilę poczekać.

There may be rapid breathing and we just need to wait a moment.

Czasami musimy założyć, poczekać, ściągnąć i jeszcze raz założyć,

Sometimes we have to put it on, wait, take it off, and put it on again.

żeby pacjent, zapytać pacjenta, czy jest komfort, czy gdzieś uwiera,

to ask the patient if they are comfortable or if anything is bothering them

więc żeby był komfort procesu leczenia.

so that the healing process is comfortable.

Czyli generalnie musimy się po prostu do niego,

So basically, we just have to get to him,

po prostu do niego przyzwyczaić.

just get used to it.

Nie ma, nie ma innej metody.

There is no other method.

Tak.

Yes.

Panie doktorze, dziękuję Panu bardzo za, za dzisiejszą rozmowę.

Doctor, thank you very much for today's conversation.

Troszeczkę więcej już wiemy na temat koferdamu.

We already know a little more about the rubber dam.

Reasumując, idąc na jakikolwiek zabieg, nie bójmy się tego koferdamu.

In summary, when going for any procedure, let's not be afraid of that rubber dam.

Tak, koferdam to jest podstawa.

Yes, the suitcase is essential.

To jest podstawa w tej chwili.

This is the base at the moment.

Dziękuję bardzo.

Thank you very much.

Naszym gościem dzisiaj był pan doktor Aleksander Przebliński,

Our guest today was Dr. Aleksander Przebliński.

z centrum nowoczesnej stomatologi Dident w Sopocie.

from the Dident modern dentistry center in Sopot.

Dziękuję Państwu bardzo i zapraszam już niebawem na nasz kolejny podcast.

Thank you very much and I invite you soon to our next podcast.

You can play for free anytime, anywhere.

So sign up now at ChumbaCasino.com to claim your free welcome bonus.

That's ChumbaCasino.com and live the Chumba life.

To jest ChumbaCasino.com i żyj życiem Chumba.

Sponsored by Chumba Casino. No purchase necessary.

VGW Group. Voidware prohibited by law. 18 plus. Terms and conditions apply.

People are driven by the search for better.

But when it comes to hiring, the best way to search for a candidate isn't to search at all.

Ale gdy chodzi o zatrudnianie, najlepszym sposobem na poszukiwanie kandydata nie jest wcale poszukiwanie.

Don't search, match with Indeed.

The hiring process can be slow and overwhelming.

Simplify hiring.

With Indeed.

Z Indeed.

Indeed is your matching and hiring platform.

Indeed to twoja platforma do dopasowywania i zatrudniania.

With over 350 million global monthly visitors according to Indeed data.

And a matching engine that helps you find quality candidates fast.

I dopasowujący silnik, który pomaga szybko znaleźć wysokiej jakości kandydatów.

Ditch the busy work.

Use Indeed for scheduling, screening and messaging.

So you can connect with candidates faster.

Join more than 3.5 million businesses worldwide that use Indeed to hire great talent fast.

Listeners of this show will get a $75 sponsored job.

Listeners of this show will receive a $75 sponsored job.

To get your jobs more visibility at Indeed.com slash P-O-D-K-A-T-Z 13.

That's Indeed.com slash P-O-D-K-A-T-Z 13.

Terms and conditions apply.

Continue listening and achieve fluency faster with podcasts and the latest language learning research.

Check out LangTurbo