Podcast sobre TEPT

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Eu sou a Julie e junto com meu colega e parceiro de trabalho Vinícius Alves

Hello everyone, how are you? I am Julie, and together with my colleague and work partner Vinícius Alves.

vamos abordar brevemente um pouco sobre o transtorno do estresse pós-traumático, que é um transtorno de ansiedade.

Let's briefly discuss a bit about post-traumatic stress disorder, which is an anxiety disorder.

O transtorno do estresse pós-traumático se caracteriza por a exposição a um estressor ou evento traumático

Post-traumatic stress disorder is characterized by exposure to a stressor or traumatic event.

que desregula as respostas do organismo ao estresse.

that deregulates the body's responses to stress.

De forma mais técnica, em situações que provocam medo, a amígdala dispara estímulos nervosos para o tronco cerebral e o hipotálamo.

In a more technical way, in situations that provoke fear, the amygdala sends nerve stimuli to the brainstem and the hypothalamus.

Esse sinal ativa o gene que codifica o hormônio liberador da cortitrofina, o CRH, resultando na síntese e secreção dessa substância.

This signal activates the gene that encodes the corticotropin-releasing hormone, CRH, resulting in the synthesis and secretion of this substance.

Quando atinge a hipótese, a amígdala se desregula e se desregula.

When it reaches the hypothesis, the amygdala becomes dysregulated and dysregulates.

Quando atinge a hipótese, o CRH estimula a liberação do hormônio ACTH, que cai na corrente circulatória e estimula a síntese de cortisol nas glândulas supra-renais.

When it reaches the hypothesis, the CRH stimulates the release of the hormone ACTH, which enters the bloodstream and stimulates the synthesis of cortisol in the adrenal glands.

Experiências traumáticas graves podem manter o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal superestimulado durante muito tempo,

Severe traumatic experiences can keep the hypothalamic-pituitary-adrenal axis overstimulated for a long time,

de modo que qualquer estímulo que antes era irrelevante é capaz de desencadear uma crise de ansiedade ou pânico.

so that any stimulus that was previously irrelevant can trigger an anxiety or panic attack.

A pessoa que desenvolve a transição do estresse pós-traumático apresenta características bem variáveis,

The person who develops the transition from post-traumatic stress shows quite variable characteristics,

sendo entendidas geralmente no contexto de ansiedade ou medo.

being generally understood in the context of anxiety or fear.

As características clínicas que mais destacam são sintomas anedônicos, que é a perda de capacidade de sentir prazer,

The clinical features that stand out the most are anhedonic symptoms, which is the loss of the ability to feel pleasure.

desforcos, depressão, ansiedade, inquitude, raiva, agressividade, sintomas dissociativos, que são os flashbacks, as alterações na consciência,

discomfort, depression, anxiety, restlessness, anger, aggressiveness, dissociative symptoms, which are flashbacks, changes in consciousness,

ou no dia-a-dia, né?

or in day-to-day life, right?

Bela explicação de trauma com o que a gente tá vivendo atualmente, o covid, a quarentena, a pandemia, sabe-se que tem bastante estudos

Beautiful explanation of trauma with what we are currently experiencing, the covid, the quarantine, the pandemic, it is known that there are quite a few studies.

que dizem que pessoas que se infectaram, ou enfermeiras, pessoas da área da saúde, podem desenvolver o transtorno do estresse pós-traumático

They say that people who got infected, or nurses, people from the health field, may develop post-traumatic stress disorder.

devido a cenas de guerras vistas na UTI, nos noticiários.

due to war scenes seen in the ICU, in the news.

As cenas de morte, tudo isso acarreta num evento estressor que ocasiona o transtorno do estresse pós-traumático, né?

The death scenes, all of this leads to a stressor event that causes post-traumatic stress disorder, right?

Apesar de todos os sintomas relatados que afetam a vida pessoal e social do sujeito, abordagens para o tratamento já surgiram.

Despite all the reported symptoms that affect the subject's personal and social life, treatment approaches have already emerged.

Nesse contexto, as intervenções.

In this context, the interventions.

Psicoterapias e psicossociais têm tido enfoque especial.

Psychotherapies and psychosocial interventions have received special focus.

A atenção voltada às abordagens e questão baseia-se no fato de que nem todos os indivíduos submetidos a traumas importantes desenvolvem o transtorno,

The attention given to the approaches and question is based on the fact that not all individuals exposed to significant traumas develop the disorder.

que pode ser relacionado a uma resposta individual ao estressor ou a uma predisposição única daquele indivíduo.

that can be related to an individual response to the stressor or to a unique predisposition of that individual.

Psicoterapia e psicoterapia

Psychotherapy and psychotherapy

Um dos principais trabalhos do profissional da psicologia,

One of the main tasks of the psychology professional,

é prestar acolhimento e ajuda ao paciente fragilizado que muitas vezes perdeu a perspectiva de vida e de futuro,

is to provide support and help to the fragile patient who has often lost the perspective of life and the future,

visando reduzir os sintomas, como promover a sua reinserção na sociedade e melhorar a sua qualidade de vida.

aiming to reduce symptoms, promote their reintegration into society, and improve their quality of life.

A maioria dos clínicos acredita que as vítimas do transtorno deveriam encarar o trauma para desenvolver estratégias eficazes de enfrentamento.

Most clinicians believe that victims of the disorder should face the trauma to develop effective coping strategies.

A técnica de exposição imagina...

The exposure technique imagines...

A técnica de exposição imaginária tem sido usada sistematicamente por muito tempo,

The technique of imaginary exposure has been systematically used for a long time,

a fim de reduzir o conteúdo do evento traumático e as emoções negativas associadas a este.

to reduce the content of the traumatic event and the negative emotions associated with it.

Não existe um tratamento universal para o transtorno do estresse pós-traumático,

There is no universal treatment for post-traumatic stress disorder.

visto que cada indivíduo responde ao tratamento de uma forma singular.

given that each individual responds to treatment in a unique way.

Psicoterapia e psicoterapia

Psychotherapy and psychotherapy

Esperamos que vocês tenham gostado e que vocês tenham aproveitado o estudo,

We hope you have enjoyed it and made the most of the study.

tanto quanto nós aproveitamos.

as much as we enjoy.

Uma boa noite a todos vocês.

A good night to all of you.