Concluindo experiências negativas
Paula Fantin Zarro
Viver com Propósito
Concluindo experiências negativas
A CIDADE NO BRASIL
THE CITY IN BRAZIL
Olá!
Hello!
Seja muito bem-vinda a essa meditação.
Welcome to this meditation.
Sente-se confortavelmente.
Make yourself comfortable.
Fechando seus olhos.
Closing your eyes.
Leve sua consciência para o seu coração.
Take your consciousness to your heart.
Imaginando que o seu coração tem uma energia ao redor dele.
Imagining that your heart has energy around it.
Essa energia vai descendo pela sua coluna vertebral.
This energy flows down through your spine.
Saindo das suas pernas.
Leaving from your legs.
Indo até o centro da terra.
Going to the center of the earth.
A energia que surge é uma energia Janeiro, quae pela sua coluna vertebral.
The energy that arises is a January energy, which flows through your spine.
A energia que se rige é uma energia Gaúcha.
The energy that governs is a Gaúcha energy.
ولا nach gewasche
Neither after washing
No centro da terra, essa energia do seu coração se mistura com a energia do centro da terra.
In the center of the earth, the energy of your heart mixes with the energy of the center of the earth.
Energia dourada.
Golden energy.
E você entrega tudo aquilo que antes estava te incomodando.
And you deliver everything that was bothering you before.
Como se você fosse lentamente se esvaziando.
As if you were slowly emptying yourself.
Como se você fosse se esvaziando.
As if you were emptying yourself.
Depois essa energia dourada, pura, vinda do centro da terra, se mistura com a energia do seu coração.
Then this golden, pure energy, coming from the center of the earth, mixes with the energy of your heart.
Vai subindo, passando pelas camadas da terra.
It goes up, passing through the layers of the earth.
Entrando pela planta dos seus pés.
Entering through the soles of your feet.
Passando pelas suas pernas, pela sua coluna vertebral.
Passing through your legs, along your spine.
Até formar uma linda bola de luz.
Until a beautiful ball of light is formed.
No topo da sua cabeça.
On top of your head.
Você vai levar a sua consciência para essa bola de luz.
You will take your consciousness to this ball of light.
Como se você estivesse dentro dela.
As if you were inside it.
Completamente segura e protegida.
Completely safe and secure.
A energia da sua vida.
The energy of your life.
Essa energia, vindo lá do centro da terra, empurra essa bola de luz pra cima.
This energy, coming from the center of the earth, pushes this ball of light upwards.
Essa bola de luz, que você está sentindo, está em você.
This ball of light that you are feeling is within you.
Você vai estiver sentindo essa bola de luz.
You will be feeling this ball of light.
Você vai sentir essa bola de luz.
You will feel this ball of light.
E saindo da terra, subindo e subindo, cada vez mais alto.
And leaving the land, rising and rising, higher and higher.
Passando por estrelas, planetas, cada vez mais alto.
Passing through stars, planets, higher and higher.
E você começa a passar camadas claras e escuras de luz.
And you start to apply layers of light, both light and dark.
Passa por uma camada dourada.
It passes through a golden layer.
Passa por uma camada dourada e continua subindo.
It goes through a golden layer and continues to rise.
Passa por uma camada gelatinosa multicolorida e continua subindo.
It passes through a multicolored gelatinous layer and continues rising.
Encontra uma nuvem rosa que vai te conduzir para um portal retangular.
Find a pink cloud that will lead you to a rectangular portal.
Uma luz bem forte lá em cima.
A very strong light up there.
Quando você entra nesse portal, você encontra essa energia.
When you enter this portal, you find this energy.
Para o lado de puro amor incondicional.
To the side of pure unconditional love.
E deixa essa energia te envolver.
And let this energy surround you.
Te apoiar.
To support you.
Como se gradativamente você se tornasse um com ela.
As if you gradually became one with her.
E no seu tempo, você escolhe uma experiência que você gostaria de concluir hoje.
And in your time, you choose an experience that you would like to complete today.
Uma experiência que talvez você tenha julgado no passado que era negativa.
An experience that you may have judged in the past to be negative.
E que hoje, desse lugar, você se permite reconhecer as coisas positivas.
And today, from this place, you allow yourself to recognize the positive things.
Ao reconhecer o lado positivo dessa experiência, você é capaz de vê-la por completo, da forma mais elevada.
By recognizing the positive side of this experience, you are able to see it in its entirety, in the highest way.
Imagine que à sua frente existem dois espelhos.
Imagine that in front of you there are two mirrors.
No primeiro espelho, você observará essa experiência da forma que está acostumada.
In the first mirror, you will observe this experience in the way you are accustomed to.
Observe sem julgar.
Observe without judging.
E no segundo espelho...
And in the second mirror...
Você reconhece tudo que houve de positivo naquela situação, refletida para você.
You acknowledge everything positive that happened in that situation, reflected back to you.
E no terceiro espelho...
And in the third mirror...
Dessa forma, você pode perceber quanto amor havia nesse momento.
In this way, you can perceive how much love there was in that moment.
E nesse lugar.
And in this place.
Quantas pessoas abençoaram você no seu caminho.
How many people have blessed you on your path?
E quantos milagres aconteceram em virtude da sua conexão com o Criador.
And how many miracles have happened due to your connection with the Creator.
Reconheça essa energia perolada
Recognize that pearlescent energy.
Esse amor incondicional
This unconditional love
Essa força da vida
This force of life
Que permeava cada situação
That permeated every situation
Cada pessoa
Each person
Nessa mesma experiência
In this same experience
Deixe vir o que tiver que vir
Let whatever is meant to come, come.
E nesse momento
And at that moment
Você dará um passo para trás
You will take a step back.
E nesse momento
And at that moment.
Você dará um passo para trás
You will take a step back.
E dará mais um passo para trás
And will take one more step back.
E a cada passo
And with each step
Que você dá
What you give
Você vai se transformar
You will transform.
E você vai se transformar
And you will transform.
Cada vez mais
More and more
Você consegue ver os dois espelhos juntos
Can you see the two mirrors together?
O lado positivo
The positive side
E o negativo
And the negative
Até que gradativamente
Until gradually
Esse espelho
This mirror
Começa a diminuir
It begins to diminish.
Você vai ficando
You will stay.
Maior e maior
Bigger and bigger
E o espelho
And the mirror
Menor
Minor
, menor e maior
, smaller and larger
Até ele caber
Until it fits
Nas suas mãos
In your hands
Ao pegá-lo
When picking it up
Nas suas mãos
In your hands
Você escolhe
You choose.
Três razões
Three reasons
Pelas quais você é grata
For which you are thankful.
E você vai se transformar
And you will transform yourself.
Por essa experiência
For this experience
E no seu tempo
And in your time
Você imagina
Can you imagine?
Que você é um homem
That you are a man.
Que entrega esse espelho
What does this mirror deliver?
A essa energia perolada
To that pearlescent energy
Ao seu redor
Around you
Lentamente
Slowly
Esse espelho se dissolve
This mirror dissolves.
E o que fica
And what remains
É a sua gratidão
It's your gratitude.
A gratidão
Gratitude
De nesse momento
From that moment on
Estar novamente conectada
Being connected again
Ao campo das infinitas possibilidades
To the field of infinite possibilities.
Ao campo da sua liberdade
To the field of your freedom
E da sensação
And of the feeling
E segurança
And security
Que você pode escolher
That you can choose
Nesse momento
At this moment
Uma nova experiência
A new experience
Andar em direção a esse espaço
Walk towards that space.
E você pode fazer isso
And you can do that.
Com um criador te guiando
With a creator guiding you
Você pode fazer isso
You can do this.
Com um criador te guiando
With a creator guiding you
Você pode fazer isso
You can do that.
Com a sua guiança
With your guidance
E sua sabedoria
And your wisdom
Você pode fazer isso
You can do this.
E você pode fazer isso
And you can do that.
Tudo pode acontecer da melhor, mais fácil e elevada forma, no seu tempo, no seu tempo.
Everything can happen in the best, easiest, and highest way, in its own time, in its own time.
No seu tempo.
In your time.
Respirando profundamente essa energia para o lado, o seu pulmão rindo.
Breathing deeply this energy to the side, your lung laughing.
Retomando o contato com o seu corpo físico.
Reconnecting with your physical body.
E no seu tempo, abrindo os seus olhos.
And in his time, opening his eyes.
Respirando profundamente essa energia para o lado, o seu pulmão rindo.
Breathing deeply this energy to the side, your lung laughing.
Tudo que nos rodeia é amor.
Everything around us is love.
Gratidão por estar comigo em mais uma meditação.
Gratitude for being with me in another meditation.
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