Afirmação Positiva da Semana - 27 de dezembro até 02 de janeiro

Olá, bom dia! Eu sou o Luca e sua última afirmação de 2021 acaba de chegar.

Hello, good morning! I am Luca and your last statement from 2021 has just arrived.

Mas antes, vamos fazer uma pausa?

But first, shall we take a break?

Respire fundo e se conecte apenas ao momento presente.

Breathe deeply and connect only to the present moment.

Puxe o ar pelo nariz e solte lentamente.

Breathe in through your nose and exhale slowly.

Repita essa afirmação em voz alta ou mentalmente, como for mais confortável para você.

Repeat this statement out loud or mentally, whichever is more comfortable for you.

Eu me amo e sei que faço o meu melhor todos os dias da minha vida.

I love myself and I know that I do my best every day of my life.

Uma ótima semana e um feliz 2022!

A great week and a happy 2022!