O idoso e o luto

Quando ouvimos falar sobre luto, a primeira coisa que vem em mente é a morte.

When we hear about mourning, the first thing that comes to mind is death.

Mas quando se trata do envelhecer, o luto pode ser várias coisas.

But when it comes to aging, grief can be many things.

Fez sentido pra você? Não? Continue nos ouvindo para que eu possa te explicar melhor.

Did it make sense to you? No? Keep listening to us so I can explain it better to you.

As mudanças na vida muitas vezes não são previsíveis.

Changes in life are often unpredictable.

Não tem data certa para acontecer, seja elas fatos tristes ou alegres,

There is no set date for it to happen, whether they are sad or happy events,

e que de alguma forma representam perdas e ganhos.

and that somehow represent losses and gains.

A mudança percebida como ganho é aquela que valoriza o novo,

The change perceived as a gain is the one that values the new,

o começo de novas experiências e promessa de dias felizes, que normalmente associamos à juventude.

the beginning of new experiences and the promise of happy days, which we usually associate with youth.

Se o término de uma fase da vida é sentido como perda, podemos interpretá-lo como uma morte simbólica.

If the end of a stage of life is felt as a loss, we can interpret it as a symbolic death.

Ao longo de nossa existência, temos a oportunidade de aprender a lidar com esse sentimento.

Throughout our existence, we have the opportunity to learn to deal with this feeling.

Elaborando e superando o luto.

Elaborating and overcoming grief.

Entre as inúmeras mudanças experimentadas pelo ser humano, a velhice é vista como perda,

Among the numerous changes experienced by human beings, old age is seen as a loss,

e por isso deve ser enfrentada com coragem.

And that's why it must be faced with courage.

Com isso, vemos que nós, em sua maioria, vivemos em um contexto de negação da morte.

With that, we see that we, for the most part, live in a context of denial of death.

Mesmo que todos os seres humanos vivenciem a morte de alguma forma,

Even though all human beings experience death in some way,

e entenda que faz parte de seu processo de desenvolvimento, aceitar as perdas ainda é muito difícil.

And understand that it is part of your development process; accepting losses is still very difficult.

Se entendemos que envelhecemos a partir do momento em que nos envelhecemos,

If we understand that we begin to age the moment we grow old,

se entendemos que envelhecemos a partir do momento em que nos envelhecemos,

if we understand that we age from the moment we age,

pode-se dizer que adquirimos e perdemos muito neste processo.

One could say that we have gained and lost a lot in this process.

O envelhecimento tem a marca de perdas sucessivas que se acumulam ao longo da vida.

Aging carries the mark of successive losses that accumulate throughout life.

Essas perdas se caracterizam em mortes simbólicas, que necessitam ser elaboradas para que aconteça a resolução do luto.

These losses are characterized by symbolic deaths, which need to be processed in order for the resolution of grief to occur.

elaboradas para que aconteça a resolução do luto. Doenças, amputações e aposentadorias são

elaborated to facilitate the resolution of mourning. Diseases, amputations, and retirements are

condições que desencadeiam crises e inculcam no ser humano a ideia de que a velhice e o fim se

conditions that trigger crises and instill in human beings the idea that old age is the end

aproximam. Nós, como sociedade, priorizamos a competência e a produção. Com isso, adoecer ou

approach. We, as a society, prioritize competence and production. With that, becoming ill or

se aposentar é o mesmo que ser exilado do ambiente em que a vida acontece. Então, não é difícil

Retirement is the same as being exiled from the environment where life happens. So, it isn't difficult.

entender aqueles que evitam isso a todo custo, não é mesmo? O sentimento de inutilidade e a

understanding those who avoid this at all costs, isn't it? The feeling of uselessness and the

necessidade de se fazer útil para pertencer à sociedade faz com que o idoso sofra com cada

the need to be useful to belong to society makes the elderly suffer with each

pequena perda, coisa que parece boba no nosso dia a dia, se torna motivo de luto e muita tristeza.

A small loss, something that seems silly in our day-to-day, becomes a reason for mourning and great sadness.

Perdas pessoais, como a última menstruação, por exemplo, para algumas mulheres, os cabelos

Personal losses, such as the last menstruation, for example, for some women, their hair.

brancos ou a ausência de cabelos, a dificuldade ao andar, a falar, as perdas profissionais, como

white or the absence of hair, difficulty in walking, speaking, professional losses, such as

as pernas, as pernas de cabelo, as pernas de cabelo, as pernas de cabelo, as pernas de cabelo,

the legs, the hair legs, the hair legs, the hair legs, the hair legs,

a aposentadoria, as doenças, a exclusão de alguma atividade doméstica, o roubo de sua

retirement, illnesses, the exclusion from some household activity, the theft of her

independência, a morte de animais de estimação ou até mesmo perder algum pertence que goste muito,

independence, the death of pets, or even losing a possession that you care about a lot,

seja ele até uma presilha de cabelo. Tudo isso pode gerar um sentimento de luto. Assim, é necessário

even if it's just a hairpin. All of this can generate a feeling of mourning. Thus, it is necessary

que o idoso seja incluído. Precisamos entender que quando o indivíduo acompanha conscientemente as

that the elderly be included. We need to understand that when the individual consciously follows the

mudanças que acontecem ao longo de sua história e desenvolvimento, quando se entende estas perdas,

changes that occur throughout its history and development, when one understands these losses,

e damos a devida importância, não tratando como banais, é possível absorver melhor o impacto

and we give it the due importance, not treating it as trivial, it is possible to better absorb the impact

delas. Visto isso, é necessário que se dê ganhos a este idoso para que ele possa lidar melhor com

them. In light of this, it is necessary to provide benefits to this elderly person so that they can cope better with

suas perdas e que nós, como sociedade, aprendemos que a morte faz parte da vida e que as perdas

your losses and that we, as a society, have learned that death is a part of life and that losses

simbólicas também. Então é isso, galera. Esse foi mais um Desconstruindo a Velhice. Espero que tenham

symbolic as well. So that's it, folks. This was another episode of Deconstructing Old Age. I hope you have

gostado.

liked.

E fiquem ligadinhos. Segunda-feira tem mais. Até a próxima semana.

And stay tuned. There will be more on Monday. See you next week.