Os 40 Anos é Importante

Na Bíblia, temos o número 40 citado diversas vezes como a representação de força, conhecimento,

In the Bible, the number 40 is mentioned several times as a representation of strength, knowledge,

superação e, sobretudo, experiência.

overcoming and, above all, experience.

E na vida real, como você tem encarado a chegada dos 40 anos?

And in real life, how have you been facing the arrival of 40 years?

Sim, não é nada fácil a rotina diária de exercício, alimentação saudável,

Yes, the daily routine of exercise and healthy eating is not easy at all.

e o uso abusivo de produtos e procedimentos estéticos,

and the abusive use of aesthetic products and procedures,

para ver se conseguimos paralisar os efeitos que o tempo nos impõe.

to see if we can halt the effects that time imposes on us.

E por experiência própria posso afirmar que na maioria das vezes tudo se mostra completa e totalmente ineficaz.

And from my own experience, I can say that most of the time everything proves to be completely and totally ineffective.

Obviamente que com as tecnologias atualmente disponíveis,

Obviously, with the technologies currently available,

podemos e devemos continuar.

we can and we must continue.

E, quando possível, prorrogar os efeitos corrosivos que o tempo e a gravidade incansavelmente nos mostra

And, when possible, prolong the corrosive effects that time and gravity tirelessly show us.

num agora temido espelho e apavorante balança.

in a now feared mirror and terrifying scale.

Sem cumprimentar aqueles geãs antigos que você ama e que insiste em existir por mais tempo que o desejado.

Without greeting those ancient geans that you love and that insist on existing longer than desired.

Porém, o foco desta...

However, the focus of this...

coluna não é atribuir a chegada dos 40 anos com estas implicações que por mais que nos esforcemos,

the column is not to attribute the arrival of 40 years with these implications that no matter how much we strive,

apenas podemos retardar sua percepção.

we can only delay your perception.

Nem tão pouco com lamúrias e reclamações sobre como nosso corpo físico já demonstra estar fadigado.

Nor with laments and complaints about how our physical body already shows signs of fatigue.

Também não vamos ficar aqui com...

We are also not going to stay here with...

com saudosismo,

with nostalgia,

e lembranças de tempos que não voltam mais.

and memories of times that will never return.

Pare um pouquinho, respire fundo e reflita sobre como você é mais capaz hoje.

Stop for a moment, take a deep breath, and reflect on how capable you are today.

Como você é independente, controla melhor suas emoções, consegue oferecer conselhos com propriedade,

As you are independent, you manage your emotions better and are able to offer advice with authority.

se aceita, compreende que somos pequenos quando comparados ao universo.

if you accept, understand that we are insignificant when compared to the universe.

Porém,

However,

não é necessário que você tenha um corpo de um ser grande, gigante, quando desafiado pelos problemas modernos.

It is not necessary for you to have the body of a large, giant being when faced with modern problems.

Entre outras coisas, isso é um pouco do que os 40 anos tem oferecido a você.

Among other things, this is somewhat what 40 years have offered you.

Esqueça aquela das taxas hormonais e observe quanta beleza há em viver intensamente, cada minuto, descobrindo que hoje, hoje, você consegue alcançar o seu desejo.

Forget about the hormonal levels and observe how much beauty there is in living intensely, every minute, discovering that today, today, you can achieve your desire.

Em cada minuto, descobrindo que hoje, hoje, você consegue alcançar o seu desejo.

In every minute, discovering that today, today, you can achieve your desire.

consegue alcançar resultados com sua experiência, que seus hormônios na juventude impediam.

You can achieve results with your experience that your hormones in youth prevented.

Não reclame da vista cansada e dos óculos que hoje usa, mas veja como sua visão atualmente

Don't complain about the tired eyes and the glasses you wear today, but see how your vision is now.

é vasta e em um mundo cada vez mais sem esperança, você consegue sempre enxergar

it is vast and in an increasingly hopeless world, you can always see

o lado bom das coisas, ignore os números na balança, os números do seu manequim

the good side of things, ignore the numbers on the scale, the numbers of your dress size

e aqueles que indubitavelmente todos procuram em seus documentos para determinar sua idade.

and those that undoubtedly everyone looks for in their documents to determine their age.

Foque no que é importante, você já viveu 14.600 dias, o que te acredencia em estender

Focus on what is important, you have already lived 14,600 days, which qualifies you to extend.

as mãos.

the hands.

Aprenda com os mais jovens e a ajudá-los a trilhar um caminho lindo, números são

Learn from the younger ones and help them carve a beautiful path, numbers are.

só números, você aprendeu a viver o hoje, o agora e a magia do momento, pare de lamentar

just numbers, you learned to live the today, the now, and the magic of the moment, stop lamenting

a pele firme e lisinha que ostentava você hoje, hoje tem em cada marca de expressão

the firm and smooth skin you flaunted today has every expression line now

centenas de sorrisos.

hundreds of smiles.

Milhares de lágrimas, milhares de preocupações, mas sobretudo milhares de certezas.

Thousands of tears, thousands of worries, but above all thousands of certainties.

Talvez o número bíblico 40 seja realmente muito significativo, Jesus, Moisés e Elias

Maybe the biblical number 40 is truly very significant, Jesus, Moses, and Elijah.

jejuaram 40 dias, 40 anos foi o tempo de peregrinação pelo deserto, 40 chicotadas eram dadas a alguém

They fasted for 40 days, 40 years was the time of pilgrimage in the desert, 40 lashes were given to someone.

que errava como formava forma de coragem.

that erred as it formed a shape of courage.

O que é importante é que a gente tem que lembrar que o tempo de peregrinação no deserto

What is important is that we have to remember that the time of pilgrimage in the desert

é muito importante.

it's very important.

A correcção, o dilúvio por 40 dias e noites atormentaram a terra, então está na hora

The correction, the flood for 40 days and nights tormented the earth, so it is time.

de erguer a cabeça e viver o que significa de verdade para você a chegada dos seus 40

to lift your head and live what it truly means to you the arrival of your 40s

anos.

years.

Eu já decidi, não sei se vou viver ainda por mais tantos dias quanto já os contabilizados,

I have already decided, I don't know if I will live for as many more days as I have already counted.

mas tenho a plena certeza que vou me esforçar.

But I am fully certain that I will make an effort.

Eu vou me esforçar.

I will do my best.

Eu vou me esforçar ao máximo para vivê-los intensamente com um único objetivo, ser feliz.

I will do my best to live them intensely with a single goal, to be happy.