Алгоритм, который точно поможет

Маруся Рябова

Расхламление

Алгоритм, который точно поможет

Расхламление

всем привет с вами Маруся Рябова и мой подкаст расхламление

Hello everyone, this is Marusya Ryabova and my podcast "Decluttering."

сегодня мы с вами поговорим про алгоритм действий который поможет вам быстро и легко

Today we will talk about an action algorithm that will help you quickly and easily.

от начала и до конца провести расхламление во всем вашем доме начну с того что для меня

From start to finish, decluttering your entire house will begin with what is important to me.

метод сортировки вещей по категориям открыла Мари Кондо до нее я никогда об этом не думала

The method of sorting things by categories was introduced by Marie Kondo; I had never thought about it before her.

не знала это было вне фокуса моего внимания и я никогда не придавала этому значение но когда

I didn't know it was out of my focus and I never paid attention to it, but when...

я про него узнала это просто перевернула мой мир и конечно же своем методе я опираюсь на этот вид

I learned about it, it just turned my world upside down, and of course, in my method, I rely on this type.

сортировки хотя вариантов конечно гораздо больше но так как я люблю этот и вам я тоже предлагаю

There are certainly many more sorting options, but since I love this one, I suggest it to you as well.

сортировать вещи по категориям

sort items by categories

что это значит это значит что на первом этапе расхламления нам важно собрать вещи одной

What does this mean? It means that at the first stage of decluttering, it is important for us to gather things together.

категории в одном месте дальше а сортировать их так чтобы осталось только то что вам действительно

categories in one place further and sort them so that only what you really need remains

нужно ну и делать это осознанно а не механически и это наверное ключевой фактор который помогает

It is necessary to do this consciously and not mechanically, and this is probably the key factor that helps.

сделать расхламление один раз на всю жизнь таким глобальным который действительно поменяет уклад

to declutter once and for all in such a global way that it will truly change the way of life.

ход мысли вашей голове переходить ко второму этапу организации хранения до завершения сортировки

the thought process in your head shifts to the second stage of organizing storage before the sorting is completed

вообще не рекомендуется так как наиболее эффективно подобрать оптимальные места и

it is generally not recommended as it is most effective to select optimal locations and

способы хранения возможно лишь тогда когда вам точно понятно что остается то есть когда вы

Storage methods are only possible when you clearly understand what remains, that is when you...

приступаете к расхламлению последовательность действий примерно такая сначала нужно

You start decluttering, the sequence of actions is roughly as follows: first, you need to...

определиться что мы будем хранить после этого мы определяем место где нам удобно этим пользоваться и

decide what we will store, after that we determine the place where it is convenient for us to use it and

будем хранить и уже третий заключительный этап как мы будем это хранить и вот контейнеры органайзеры

We will store it, and already the third and final stage is how we will store it, and here are the organizer containers.

крючки и полочки покупается уже на третьем этапе очень часто когда люди это делают сами по себе не

Hooks and shelves are often bought at the very third stage when people do it by themselves.

вникая в нюансы начинают с третьего этапа закупки органайзеров коробочкой крючков и попадают западню

Delving into the nuances, they start from the third stage of purchasing organizers with hooks and fall into a trap.

мы так делать не будем поэтому еще раз обращаю ваше внимание на последовательность действий

We will not do this, so I would like to draw your attention once again to the sequence of actions.

сначала мы должны определить

first we must determine

что мы будем хранить после этого где нам удобно этим пользоваться и уже на третьем месте как мы

what we will store after this where it is convenient for us to use it and already in third place how we

это организуем чтобы было и удобно и красиво ну а мы с вами переходим к алгоритму работы с каждой

We are organizing this to make it both convenient and beautiful, and now we will move on to the algorithm for working with each one.

отдельно взятой категории из каждой отдельно взятой зоны этот алгоритм работает абсолютно

For each separately taken category from each separately taken area, this algorithm works absolutely.

одинаково в любом масштабе вы можете брать его для работы с целым домом можете брать его для

It is the same at any scale; you can use it for working with an entire house or for.

работы с отдельной категории как хотите

work with a separate category as you wish

шаг первый без которого невозможно начать путь это визуализация а точнее ответ на вопрос а как

The first step without which it is impossible to start the journey is visualization, more precisely, the answer to the question of how.

ты хочешь чтобы стало вот если у вас нет четкой картинки в голове как вы хотите то возможно это

Do you want it to become that way? If you don't have a clear picture in your head of what you want, then maybe it's...

и есть основа причины почему вас так как есть потому что если ты не понимаешь как тебе нравится

And there is a basis for the reason why you are the way you are, because if you don't understand what you like.

как тебе хорошо как тебе удобно как тебе красиво то ты живешь как придется если вы сейчас меня

How well you are, how convenient for you, how beautiful it is for you, you live as it comes if you are now with me.

слушаете вам это откликается то возможно пришло время ответить себе на вопрос а как ты хочешь

If you resonate with this, then perhaps it's time to ask yourself the question: how do you want to?

чтобы стало не стоит отвечать на этот вопрос абстрактно хочу чтобы был порядок от чтобы

In order for it not to be necessary to answer this question abstractly, I want there to be order from so that.

каждой вещи было свое место ответьте себе на этот вопрос развернуто вот просто представьте что вы

Each thing had its place. Answer this question for yourself in detail. Just imagine that you...

открываете дверь и входите в дом вашей мечты что вы видите что вы чувствуете что вас окружает что

You open the door and enter the house of your dreams. What do you see? What do you feel? What surrounds you? What...

там есть и чего там нет в деталях запахами с музыкой с цветовой гаммой

There are things there and things that are not in the details, with scents, with music, with a color scheme.

все что вы видите и чувствуете пропишите это очень важно достать из себя потому что то что

Everything you see and feel, write it down; it's very important to extract it from yourself because what...

внутри вас как ваша фантазия живет может стать вашей реальностью но у нее нет ни одного шанса

Inside you, how your imagination lives can become your reality, but it has no chance at all.

стать вашей реальностью до тех пор пока вы сами для себя не признаетесь я хочу чтобы было вот

to become your reality until you admit to yourself that I want it to be like this

так после того как вы дали волю своей фантазии и погуляли пускай пока внутри вашей головы по вашей

So after you let your imagination run wild and walked around, at least for now, inside your head according to your...

идеальной жизни по вашему еде

the ideal life according to your food

дому мы начинаем наш путь дальше очень важно оценить реальность посмотреть

At home, we begin our journey further; it is very important to assess reality and take a look.

вокруг себя оценить нашу точку старта увидеть свой дом как он есть лучше всего

evaluate our starting point around you see your home as it is best of all

помогает это сделать фотографии пофотографируйте ваш дом без

This helps to take photos, photograph your house without.

подготовки вот просто как стоите так и фотографируйте не прибираясь специально

Just photograph as you are standing, without preparing anything specifically.

для фото не дожидаясь какого-то идеального света вот просто как есть и

for the photo, without waiting for some perfect light, just as it is and

посмотрите на фотографии глазами постороннего человека посмотрите на

look at the photographs through the eyes of an outsider look at

фотографии потому что глаз очень часто замыливается но фото показывает все на

Photos because the eye often gets blurred, but the photo shows everything clearly.

фотографии вам будет видно все несовершенства вашего дома и вам будет

the photos will show you all the imperfections of your house and you will

понятно с чем вам предстоит иметь дело но прежде чем переходить к делу оцените

It's clear what you will have to deal with, but before getting to the point, evaluate.

по десятибалльной шкале ваш дом реальности сейчас насколько вы им

On a scale of one to ten, how much are you currently in touch with your reality?

удовлетворены на

satisfied with

насколько вам в нём хорошо,

how good do you feel in it,

насколько много он даёт вам сил.

how much strength it gives you.

И каким бы ни был результат,

And whatever the result may be,

какой бы ни была цифра,

whatever the number may be,

просто примите это как факт, как данные.

Just accept it as a fact, as data.

Потому что если вы сейчас зафиксировали эту цифру,

Because if you have fixed this number now,

то спустя время,

then after some time,

если вы добавите вашему дому немножечко внимания,

if you give your home a little attention,

немножечко вашей энергии и немножечко вашей любви,

a little bit of your energy and a little bit of your love,

вы увидите, как эта цифра будет расти.

You will see how this number will grow.

Следующий этап — разбор вещей.

The next step is sorting things out.

Здесь вы непосредственно должны перейти к расхламлению,

Here you should directly proceed to decluttering,

к сортировке, по категориям.

to sorting, by categories.

Категория за категорией, вещь за вещью, постепенно.

Category by category, item by item, gradually.

И это невозможно делегировать просто потому,

And this cannot be delegated just because,

что ни один другой человек в мире не сможет ответить за вас,

that no one else in the world can answer for you,

делает вас эта вещь счастливой или нет,

does this thing make you happy or not,

нравится ли вам ей пользоваться или нет,

do you like using it or not,

приятно ли вам это носить или нет.

Do you enjoy wearing this or not?

Ни один человек на свете, кроме вас,

No one in the world, except for you,

не сможет ответить,

won't be able to respond,

почему.

why.

Почему вы принесли эту вещь в ваш дом,

Why did you bring this thing into your house?

зачем вы ее храните

Why are you keeping her?

и с чем она связана для вас,

and what it means to you,

почему вы не можете ее отпустить,

why can't you let her go,

если не пользуетесь.

if you are not using it.

И вот уже после сортировки вещей

And here, after sorting the things...

мы переходим к организации хранения,

we are moving on to the organization of storage,

к подбору органайзеров, контейнеров

for the selection of organizers, containers

и крючочков, и полочек,

and hooks, and shelves,

для того, чтобы вам было максимально удобно

to make it as convenient as possible for you

в вашем доме найти абсолютно любой предмет.

find absolutely any item in your house.

В следующих выпусках

In the next issues.

подкаста я расскажу вам,

In the podcast, I will tell you,

как расхламлять каждую зону по категориям,

how to declutter each area by categories,

подскажу, как правильно подобрать

I will suggest how to choose correctly.

организационные средства для того,

organizational means to

чтобы вам было удобно пользоваться вещами,

to make it convenient for you to use the items,

которые вы храните.

that you keep.

Ну а пока я предлагаю выполнить вам

Well, for now, I suggest performing for you.

эти простые задания,

these simple tasks,

которые я дала в этом выпуске,

which I provided in this issue,

для того, чтобы вы могли подготовиться

so that you can prepare

непосредственно к разбору.

directly to the analysis.

Я повторю их.

I will repeat them.

Опишите от всей души,

Describe from the bottom of your heart,

пуститесь во все свои самые смелые фантазии

let your most daring fantasies run wild

и опишите дом,

and describe the house,

вашей мечты.

of your dreams.

Затем сфотографируйте ваш реальный дом.

Then take a photo of your actual house.

Сделайте фото, чтобы посмотреть на него

Take a photo to have a look at it.

глазами стороннего наблюдателя.

through the eyes of an outside observer.

Так будут заметны какие-то несовершенства,

Then some imperfections will be noticeable.

которые в обычной жизни вы не замечаете.

that you don't notice in everyday life.

Ну и третье.

Well, and the third.

Оцените по десятибальной шкале

Rate on a scale of one to ten.

ваше сегодняшнее жилище,

your current dwelling,

насколько вы им удовлетворены.

how satisfied are you with them.

Это и будет наша с вами точка старта,

This will be our starting point.

точка отчета.

starting point.

Спустя время вы сможете

In time, you will be able to.

увидеть прогресс

see progress

и сможете понять,

and you will be able to understand,

какой большой путь вы проделали на самом деле.

What a long way you have actually come.

Спасибо вам большое за внимание.

Thank you very much for your attention.

До встречи в новых выпусках.

See you in new episodes.

Ну а я благодарю вас за ваши звездочки,

Well, I thank you for your stars,

комментарии к моему подкасту

comments on my podcast

и за то, что вы делитесь им

and for sharing it

со своими друзьями.

with their friends.

Всего вам доброго.

Wishing you all the best.

Continue listening and achieve fluency faster with podcasts and the latest language learning research.