Бизнес-коучинг, как еще один способ достичь процветания в жизни и работе! В гостях Анна Шалаева

Боишься, но делаешь. Авторский подкаст Полины Бондаревой.

You are afraid, but you do it. Author's podcast by Polina Bondareva.

Всем привет, друзья. Меня зовут Полина Бондарева.

Hello everyone, my friends. My name is Polina Bondareva.

Это подкаст «Боишься, но делаешь».

This is the podcast "You Are Afraid, But You Do It."

Сегодня у меня в гостях Анна Шалаева.

Today I have Anna Shalaeva as my guest.

Предприниматель, коуч, трекер.

Entrepreneur, coach, tracker.

Вот такие вот популярные на сегодняшний день у нас регалии.

These are the popular accolades we have today.

И, Анна, привет.

And, Anna, hello.

Привет, привет, Полин.

Hello, hello, Polina.

Рада, что ты сегодня ко мне приехала.

I'm glad you came to see me today.

Очень давно хотела с тобой поговорить.

I've wanted to talk to you for a very long time.

И давай мы сразу вот прямо на старте объясним нашим слушателям,

And let’s explain to our listeners right from the start,

что такое значит вот этот вот удивительный статус PCC ICF коуч.

What does this amazing status of PCC ICF coach mean?

Да, конечно, расскажу.

Yes, of course, I will tell you.

Это очень многие спрашивают, клиенты спрашивают.

Many people ask this, clients ask.

И кто просто первый раз сталкивается с коучингом,

And those who are encountering coaching for the first time,

и даже не первый раз сталкивается с коучингом, спрашивают.

and not for the first time encountering coaching, they ask.

Объясню.

I'll explain.

Есть самая крупная международная коучинговая организация.

There is the largest international coaching organization.

Называется ICF.

It's called ICF.

И у нее есть уровни сертификации.

And it has levels of certification.

Их всего три.

There are only three of them.

Это ACC, PCC и MCC.

This is ACC, PCC, and MCC.

То есть MCC – это самый высокий статус коучинга.

That is, MCC is the highest coaching status.

Это Master Certificated Coach.

This is a Master Certified Coach.

А PCC – это перед ним.

And PCC is in front of him.

То есть это Professional Certificated Coach.

That is, it is a Professional Certified Coach.

Чтобы стать PCC коучем, нужно сдать очень много всего.

To become a PCC coach, you need to pass a lot of things.

Да.

Yes.

То есть сдать сложные довольно-таки тестирования,

That is, to pass quite complicated tests,

пройти большое количество обучений,

complete a large number of trainings,

пройти личные менторинги,

go through personal mentoring,

пройти…

to go through…

Что же там еще нужно было?

What else was needed there?

У меня это уже было два года назад.

I had this two years ago.

Что-то еще нужно было сдать.

Something else needed to be submitted.

Ну, то есть там очень такой довольно сильный отсев,

Well, I mean there's quite a strong filtering there.

и просто так им не стать.

And they can't just become that.

И мне вот очень импонирует эта тема,

And I really admire this topic,

потому что для меня было очень важно получить этот статус,

because it was very important for me to obtain this status,

потому что это признание профессионального сообщества.

because it is an acknowledgment from the professional community.

Сейчас коучинг очень популярен.

Coaching is very popular right now.

И вот чтобы отличать, чтобы меня, мои клиенты отличали

And so, in order to be recognized, to be distinguished by my clients.

в этом море таком, в Красном океане этих коучей,

in this sea, in the Red Ocean of these coaches,

мне было важно получить этот статус.

It was important for me to obtain this status.

Да, очень классная история про отличия.

Yes, it's a very cool story about differences.

Как раз мы и в этом подкасте говорим про это,

This is exactly what we talk about in this podcast.

как нам отличиться среди огромного количества конкурентов

how can we stand out among the vast number of competitors

либо похожих специалистов на рынке.

or similar specialists in the market.

И мы сейчас как раз к этому вопросу перейдем.

And we will now move on to this question.

А планируешь ли ты дальше повышать квалификацию?

Are you planning to further improve your qualifications?

Вот ты говоришь, что есть еще выше уровень.

You say that there is a higher level.

Да-да-да, планирую.

Yes-yes-yes, I’m planning.

Дело в том, что я сначала получила ACC,

The thing is, I first received the ACC,

но я сразу им уже не удовлетворилась.

But I was not satisfied with them right away.

Я поняла, что для меня этого мало.

I realized that this is not enough for me.

ACC получают, когда 100 часов практики,

ACC is obtained after 100 hours of practice.

PCC получают, когда 500 часов практики,

PCC is obtained after 500 hours of practice.

уже работа с клиентами,

already working with clients,

а MCC, когда 2500 часов практики.

And MCC, when 2500 hours of practice.

То есть это по-любому надо пройти там где-то…

That means it definitely needs to be done somewhere there...

Время, да, нужно?

Time, yes, do you need it?

Да, нужно время.

Yes, time is needed.

Там нужно тоже такое большое количество обучений,

There is also a need for such a large number of trainings there.

сессии сдать, эталонных сессий,

to pass the sessions, standard sessions

показать свое мастерство.

show your mastery.

Я точно планирую это,

I am definitely planning this,

потому что я очень люблю такие, как сказать,

because I really love those, how to say,

медальки для себя завоевывать.

to win medals for oneself.

Это нас в том числе поддерживает на нашем пути.

This supports us on our path, among other things.

Вот в тему твоего подкаста

This is relevant to your podcast.

вот эти маленькие или большие медальки,

these little or big medals,

какие-то вот такие закрытые дела,

some kind of closed cases like this,

они нас поддерживают, дают нам мотивацию.

They support us, give us motivation.

И с одной стороны,

And on one hand,

пока у меня еще вот нет этого статуса,

I still don't have this status yet.

меня это драйвит и меня движет вперед,

it drives me and moves me forward,

а когда я его получу,

and when will I get it,

у меня это будет такое удовлетворение,

it will be such satisfaction for me,

и мозг зафиксирует такой результат, победу,

and the brain will record such a result, a victory,

что да, я могу, я молодец,

Yes, I can, I'm doing well.

и у меня получится еще больше.

and I will be able to achieve even more.

Очень мне нравится, как ты мыслишь,

I really like the way you think.

я вот тоже слышала,

I also heard that,

что уверенность – это накопленный,

that confidence is accumulated,

позитивный в прошлом опыт.

positive past experience.

То есть когда мы фиксируем свое внимание

That is, when we focus our attention.

на каких-то позитивных шагах.

on some positive steps.

Вот это получилось, вот там медалька, диплом,

Here it is, there's the medal, the diploma.

либо от кого-то молодец,

either from someone a good fellow,

либо мы сами себе говорим,

either we are telling ourselves,

что вот я крутая, классная,

that I'm cool, awesome,

я смогла это сделать, супер.

I was able to do it, great.

Все-таки я бы еще хотела уточнить,

Still, I would like to clarify further,

есть ли какие-то еще объективные критерии,

Are there any other objective criteria?

оценки уровня профессионального коуча.

assessments of a professional coach's level.

Я сейчас объясню, почему я к этому веду.

I will explain now why I am leading to this.

Все-таки мы сегодня построили диалог таким образом,

After all, we built the dialogue today in such a way,

когда мы говорим про достижение своих целей,

when we talk about achieving our goals,

про проявленность именно через призму

about manifestation precisely through the prism

инструментов коуча.

tools of the coach.

И чтобы было на старте сразу понятно,

And to make it clear right from the start,

каким образом найти себе такого специалиста,

How to find such a specialist for oneself?

как ты, на рынке.

How are you at the market?

Помимо того, что есть, оказывается,

Aside from what there is, it turns out,

вот такие вот экзамены,

these are the kind of exams,

и такой вот нужно путь пройти.

And such a path needs to be walked.

Есть ли еще какие-то оценки,

Are there any other assessments?

не знаю, как вот, например, обывателю

I don't know how, for example, to a layperson

оценить, вот мне к этому специалисту пойти,

to evaluate, I need to go to this specialist,

у которого тоже статус PCC,

who also has the PCC status,

либо вот к этому.

or to this.

Может быть, это какой-то твой,

Maybe it's someone yours.

не знаю, твой взгляд, твое понимание,

I don't know, your gaze, your understanding,

как ты сама оцениваешь похожих специалистов.

How do you evaluate similar specialists yourself?

Просто на рынке сейчас очень много

There is just a lot on the market right now.

помогающих практиков, вот,

helping practitioners, here,

и, соответственно, у людей часто складывается

and, accordingly, people often have

впечатление, что много, скажем так,

the impression that there is a lot, so to speak,

непрофессионалов, и дабы сразу вот на старте

non-professionals, and in order to immediately at the start

человеку понять, что ему специалист поможет,

a person to understand that a specialist will help him,

и он мог спокойно обратиться, например, к тебе.

And he could calmly turn to, for example, you.

Естественно, мы оставим все твои контакты,

Of course, we will keep all your contacts.

под этим подкастом,

under this podcast,

и у слушателей будет возможность написать,

and the listeners will have the opportunity to write,

задать тебе вопросы.

to ask you questions.

Да-да-да, совершенно верно,

Yes-yes-yes, that's absolutely right,

это, на самом деле, очень важно найти своего человека,

it is, in fact, very important to find your person,

своего коуча, психолога,

your coach, psychologist,

любого помогающего практика.

any helping practitioner.

У меня у самой есть психолог и коуч,

I have a therapist and a coach myself.

это обязательно, мне кажется,

I think it's necessary.

это такая, мне кажется, современная,

it seems to me that this is modern

ну, необходимость, это какая-то гигиена,

Well, necessity is some kind of hygiene.

так сказать, того, что у нас внутри,

so to speak, what we have inside,

чтобы жить счастливо,

to live happily,

счастливую жизнь, чтобы там достигать своих мечт,

a happy life to achieve your dreams there,

чтобы жить в удовольствии,

to live in pleasure,

мне кажется, это прям такие необходимые люди.

I think they are really such necessary people.

И вот ты спросила, как найти,

And so you asked how to find,

как выбрать своего человека,

how to choose your person,

вот в первую очередь я бы смотрела на статус,

First of all, I would look at the status,

на сертификацию, на принадлежность

for certification, for affiliation

к какому-то международному сообществу,

to some international community,

а во-вторых, я бы смотрела бы на личный опыт коуча,

And secondly, I would consider the coach's personal experience.

то есть, допустим, ко мне очень часто приходят клиенты,

That is, for example, clients often come to me,

которым важен опыт в предпринимательстве,

who values experience in entrepreneurship,

я сама предприниматель уже там больше 13 лет,

I have been an entrepreneur there for more than 13 years.

и когда они об этом слышат, они сразу начинают доверять,

and when they hear about it, they immediately start to trust,

они понимают, что я могу, что у меня есть,

they understand that I can, that I have,

я такими же мыслями мыслю, да,

I think the same thoughts, yes.

то есть, у меня такой же майндсет,

that is, I have the same mindset,

я могу их поддержать, я понимаю их боли,

I can support them, I understand their pain.

и я могу там где-то дать какой-то совет,

and I may be able to give some advice somewhere there,

какой-то компетенции поделиться,

to share some expertise,

то есть, сразу уровень доверия повышается,

that is, the level of trust increases immediately,

то есть, смотреть на релевантный вам опыт,

that is, to look at the experience relevant to you,

кому что важно,

what is important to whom,

вот, я бы еще рекомендовала смотреть на личную терапию,

Well, I would also recommend looking into individual therapy.

правда, сейчас у нас никто об этом не пишет,

The truth is, no one is writing about this right now.

вот, допустим, а в других странах, там, в Америке,

for example, in other countries, like in America,

я знаю, что там обязательно писать надо

I know that you definitely need to write there.

личную терапию количество, вот,

the amount of personal therapy, here,

но можно поинтересоваться как-то у коуча,

But you can somehow ask the coach.

есть там в терапии, не в терапии он или нет,

is he in therapy or not?

и самое главное, это, мне кажется,

and most importantly, it seems to me,

вот такое совпадение на каком-то энергетическом уровне,

it's such a coincidence on some energetic level,

вот, поэтому важно сходить там,

that's why it's important to go there,

можно сходить к нескольким на первую встречу,

You can go to a few for the first meeting.

познакомиться,

to get acquainted,

пообщаться,

to communicate

и даже там 20 минут,

and even there 20 minutes,

такого, ну, бесплатно,

like that, well, for free,

обычно это бесплатные встречи, знакомства,

usually, these are free meetings, acquaintances,

может понять, что, ну, даст вам понимание,

can understand that, well, will give you understanding,

это ваш человек или не ваш,

Is this your person or not?

комфортно вам с ним общаться или не комфортно,

Do you feel comfortable communicating with him or not?

потому что коуч и психолог,

because a coach and a psychologist,

такие люди, которым вы открываетесь,

such people to whom you open up,

и вы доверяете такие вещи,

and you trust such things,

которые вы обычно не доверяете ни друзьям,

that you usually don't trust even your friends,

ни женам, мужьям,

neither wives nor husbands,

это что-то очень такое сокровенное,

it's something very intimate,

поэтому важно, чтобы вы доверяли.

Therefore, it is important for you to trust.

А ты проводишь такие короткие встречи,

Do you hold such short meetings?

знакомства?

Dating?

Да, да, обязательно провожу,

Yes, yes, I will definitely conduct it.

они всегда бесплатные,

they are always free,

и я прям с удовольствием выделяю на это время,

and I gladly set aside time for it,

потому что это даже не только клиенту важно,

because it is not only important for the client,

это мне важно,

this is important to me,

мне важно понять,

it's important for me to understand,

подходит ли мне клиент, да,

Is the client suitable for me? Yes.

то есть, есть ли у нас какое-то вот совпадение.

That is to say, do we have some kind of matching?

Рапорт.

Report.

Да, рапорт, да, могу ли я ему помочь,

Yes, report, yes, can I help him?

могу ли я быть ему полезна,

Can I be of help to him?

там, хорошо ли нам,

there, are we good,

как бы у нас совпадение какое-то такое,

It's like we have some kind of coincidence.

ценностное, личностное,

value-based, personal

вот есть такой контакт или нет,

Is there such a contact or not?

поэтому это важно обеим сторонам,

therefore it is important for both sides,

поэтому,

therefore,

да, обязательно провожу.

Yes, I will definitely conduct it.

Абсолютно согласна,

I absolutely agree.

и давай, наверное, даже вот уже здесь

And let's probably even do it right here.

прямо подытожим, да,

let's summarize right away, yes,

помимо того, что есть определенный уровень статус,

besides the fact that there is a certain level of status,

закрепленный дипломами,

secured by diplomas,

это опыт,

this is an experience,

это рапорт,

this is a report,

то есть, когда люди слышат, понимают

That is, when people hear, they understand.

и нравятся друг другу,

and like each other,

ну и, как еще, наверное, дополнение, да,

well, as some kind of addition, yes,

это терапевтическая личная история,

this is a therapeutic personal story,

практика самого специалиста-коуча.

the practice of the coach specialist.

Да, да, да, вот ты, кстати, сказала про дипломы,

Yes, yes, yes, by the way, you mentioned diplomas,

я про это не сказала,

I didn't mention that.

именно что,

exactly what,

дипломы школ коучинговых,

diplomas of coaching schools,

где человек учился,

where a person studied,

ну, правда, когда есть сертификация,

Well, really, when there is certification,

это уже подразумевает,

this already implies,

что он учился в хороших школах,

that he studied in good schools,

ну, можно как бы тоже спросить дипломы,

Well, you could also ask about the diplomas,

посмотреть там, где он учился,

to look at where he studied,

точно ли он учился, вот.

Did he really study, that’s it.

Да, это, наверное, важно,

Yes, that is probably important.

потому что иногда, к сожалению,

because sometimes, unfortunately,

бывает такое на рынке,

It happens like this in the market,

что даже статус ПССИ люди просто рисуют,

that even the status of SSI people simply draw,

ну, имя ПССИ за душой, на самом деле,

well, the name PSSI is actually in the soul,

вот поэтому, да, лучше спросить.

That's why, yes, it's better to ask.

Да, согласна, что бывает трудно проверить подлинность,

Yes, I agree that it can be difficult to verify authenticity.

там, каких-то данных,

there, some data,

но мы сейчас как раз и говорим об этом,

but we are actually talking about this right now,

чтобы уже из нашего короткого диалога

to make the most out of our brief dialogue

было понятно,

it was clear,

каким образом, скажем так,

in what way, let's say,

коучинг может помочь человеку проявиться,

Coaching can help a person to manifest themselves.

да, достичь своих целей, там, да,

Yes, to achieve your goals, there, yes.

или реализовать свои мечты и желания,

or realize your dreams and desires,

или прийти к тому состоянию,

or come to that state,

которое он желает.

which he desires.

И вот ты сказала,

And then you said,

что ты уже предприниматель,

that you are already an entrepreneur,

как 13 лет,

like 13 years old,

так прекрасно и молодо выглядишь,

you look so wonderful and young,

что прям удивительно.

which is quite surprising.

Да, удивительно, когда эти 13 лет случились.

Yes, it's amazing when those 13 years happened.

Спасибо большое.

Thank you very much.

Да, ну вот как раз хочется подсветить в тему,

Yes, well, I would like to highlight this topic.

вот, знаешь, говорят,

Well, you know, they're saying,

что люди, которые приходят в психологию,

that people who come to psychology,

в профессию психолога,

in the profession of a psychologist,

это люди на 100% уже пережившие свои травмы,

these are people who have 100% already experienced their traumas,

то есть это травмированные люди,

that is, these are traumatized people,

но которые так или иначе

but which in one way or another

полностью или частично справились

completely or partially managed

со своими проблемами,

with their problems,

и когда они это поняли,

and when they realized this,

они решили пойти в эту профессию,

they decided to go into this profession,

стать помогающими специалистами, да,

to become helping specialists, yes,

то есть никто не приходит в психологию,

that is, no one comes to psychology,

просто так нам, да,

just like that for us, yes,

потому что вот я родился из детства,

because I was born from childhood,

там, с 5 лет хочу быть психологом.

Since I was 5 years old, I want to be a psychologist.

Вот скажи мне, пожалуйста,

Well, please tell me,

так ли это в коучинге?

Is it so in coaching?

И вообще, как вот тебе пришла идея,

And in general, how did the idea come to you?

будучи предпринимателем,

being an entrepreneur,

я насколько знаю,

as far as I know,

у тебя своя студия интерьерного дизайна,

you have your own interior design studio,

это очень интересно,

this is very interesting,

это креативная такая творческая профессия,

it's such a creative artistic profession,

как вот ты, будучи предпринимателем,

like you, being an entrepreneur,

и как будто бы вот даже все хорошо,

and it's as if everything is even fine,

ты пришла в коучинг?

Did you come to coaching?

Да, вот,

Yes, here it is,

полностью согласна,

I completely agree.

что обычно помогающие практики,

what are usually helpful practices,

психологи,

psychologists,

это люди, пережившие какую-то свою такую боль

These are people who have experienced some kind of their own pain.

и решившие, что они хотят с ней справиться,

and having decided that they want to deal with her,

хотят пережить этот опыт, прожить,

they want to experience this, to live through it.

и как-то вот условно сделать из лимонов лимонад,

and somehow make lemonade out of lemons,

и как-то это сделать,

and somehow to do this,

ну, развернуть этот негатив в пользу себе.

Well, turn this negativity to your advantage.

В коучинге есть, ну, похожая история,

In coaching, there is a similar story.

правда, так как сейчас очень популярный он стал,

the truth is, since he has become very popular now,

то там есть разные люди,

there are different people there,

люди часто приходят туда чисто за деньгами,

people often go there purely for the money,

ну, не понимая,

well, without understanding,

что сколько тут работы,

how much work there is here,

и что даже, чтобы просто заработать деньги,

and that even just to earn money,

тут нужно очень много и учиться,

here you need to learn a lot,

и там маркетинг осваивать,

and there, mastering marketing,

и, ну, много всяких нюансов.

And, well, a lot of different nuances.

Вот, как я пришла в коучинг?

Here’s how I got into coaching?

У меня, ну, как раз я пришла вот по этой истории

I came here just because of this story.

из личных травм.

from personal traumas.

У меня был очень сложный и тяжелый

I had a very difficult and heavy one.

такой кризисный 2016 год,

such a crisis year 2016,

там очень много всего негативного случилось для меня,

a lot of negative things have happened to me there,

и мне было его сложно пережить,

and it was difficult for me to endure it,

у меня там была и депрессия,

I had depression there, too.

и все такое,

and all that sort of thing,

и я стала на тот момент тоже искать для себя ответы,

and I also started looking for answers for myself at that time,

почему так происходит, вот,

why is this happening, well,

почему так происходит,

why does this happen,

как с этим жить,

how to live with this,

что с этим делать,

what to do with this,

и я искала ответы везде,

and I searched for answers everywhere,

и в астрологии, и в психологии,

both in astrology and in psychology,

и в разных там практиках,

and in various practices there,

которые помогают изучать себя,

that help to study oneself,

и как-то я вот погрузилась в психологию,

and somehow I got immersed in psychology,

но я понимала, что мне она стала давать ответы,

but I understood that she started giving me answers,

вот, там, и вот я погружалась там в какие-то медитации и в буддизм,

there, I was immersing myself in some meditations and Buddhism.

психология и все вот это давала мне ответы,

psychology and all that gave me answers,

но я понимала, что, наверное, психологом все-таки я не стану,

but I understood that I probably wouldn't become a psychologist after all,

ну, или, по крайней мере, на тот момент,

well, or at least at that moment,

и пока что на данный момент тоже,

and for now as well,

мне психология не подходит,

psychology is not for me,

потому что она, вот, психология, она про травмы прошлого

because it is, well, psychology, it is about the traumas of the past

и про то, как с ними справляться,

and about how to deal with them,

а я все-таки очень позитивный человек,

but I am still a very positive person,

у меня очень позитивный майндсенд такой,

I have a very positive mindset like that,

майндсенд,

mindsend,

и у меня такое мышление направленное в будущее,

and I have such a future-oriented mindset,

я очень целеустремленный человек,

I am a very goal-oriented person,

я там про то, что как мечтать цели,

I'm there about how to dream goals,

как достичь,

how to achieve,

там вот, да, как бы есть какие-то травмы,

There, yes, there are some injuries,

но надо идти дальше,

but we need to move on,

надо там, ну, не, как бы...

You need to, well, not, like...

То есть ты больше в будущее смотришь?

So you look more to the future?

Да, я вот про будущее,

Yes, I'm talking about the future,

и тогда я не знала про коучинг,

and at that time I didn't know about coaching,

но в какой-то момент, в 19-м году,

but at some point, in 2019,

я случайно просто у психолога,

I just accidentally saw a psychologist.

у которого я училась,

from whom I learned,

у психолога-астролога, у которого я училась, увидела,

I saw at the psychologist-astrologer whom I studied with,

что у меня был лоб-коучинг,

that I had a front coaching,

и у меня была как такая влюбленность,

and I had a kind of infatuation,

я прям, я без всяких каких-то объяснений почувствовала,

I just, I felt it without any explanations.

что, о, мне это да.

What, oh, I see.

И зрела я полгода,

And I pondered for half a year,

и дозрела в ковид,

and it ripened into COVID,

как раз когда подумала, что хорошее время,

just when I thought it was a good time,

чтобы учиться, когда мы все сидим дома,

to study while we are all sitting at home,

и я поняла, что как предприниматель

and I realized that as an entrepreneur

и как человек уже,

and as a person already,

я прошла много каких-то сложных моментов,

I went through a lot of difficult moments.

там, и выгорание,

there, and burnout,

и вот депрессия,

and here comes the depression,

и спад мотивации,

and a decline in motivation,

когда ты вообще не понимаешь,

when you don't understand at all,

все там говорят, ой, какой классный бизнес,

Everyone there says, oh, what a cool business,

а ты как бы уже чувствуешь

do you already kind of feel it

что-то не то,

something's wrong,

что-то хочешь менять, непонятно что.

You want to change something, but it's unclear what.

И мне очень захотелось поддерживать

And I really wanted to support.

таких же людей

people like that

на таком пути,

on such a path,

предпринимателей, тех, кто хочет стать предпринимателями.

entrepreneurs, those who want to become entrepreneurs.

Мне очень хочется,

I really want to,

чтобы больше в жизни

to have more in life

рождались классных идей, классных бизнесов,

cool ideas and cool businesses were born,

которые меняют этот мир,

that change this world,

чтобы и мне в этом мире классно жилось,

so that I could live well in this world,

и чтобы как бы нам всем

and so that it seems like to all of us

классно в нем жилось,

it was great to live in it,

миссия и для других,

mission and for others,

и для себя.

and for myself.

Чтобы через эти бизнесы,

To go through these businesses,

которые люди создают,

that people create,

которые они могут создать

that they can create

благодаря моей поддержке,

thanks to my support,

делать мир лучше.

make the world better.

Ой, как это красиво и воодушевляюще!

Oh, how beautiful and inspiring this is!

Но если на самом деле

But if in reality

все-таки перейти к практической части,

still move on to the practical part,

как выглядит сессия?

What does a session look like?

Давай попробуем помоделировать.

Let's try to model.

Допустим,

Let's say,

я пришла к тебе на сессию.

I came to you for a session.

С чего начинается работа?

Where does the work begin?

Угу.

Uh-huh.

А на сессию уже на знакомство

And at the session already for acquaintance.

или уже на рабочую сессию?

or is it already for a working session?

Не знаю.

I don't know.

Как? Мне нужна

How? I need it.

встреча-знакомство?

get-together?

Всегда я начинаю со встречи-знакомства,

I always start with a meeting-introduction,

даже если человек уже говорит, что я готов работать.

Even if a person is already saying that they are ready to work.

Я всегда предлагаю,

I always suggest,

давайте на 20-30 минут созвонимся,

Let's arrange a call for 20-30 minutes.

просто расскажете про свою ситуацию,

just tell me about your situation,

познакомимся,

let's get acquainted,

чтобы не тратить это время на самой сессии,

so as not to waste this time during the session,

чтобы как-то контакт поймать,

to somehow make contact,

все-таки точно с настроем.

Still definitely with the mood.

Допустим, мы уже контакт поймали,

Let's say we've already made contact,

и я чувствую 100%

and I feel 100%

с тобой рапорт.

I report to you.

Ты мой человек, однозначно.

You are my person, definitely.

Я к тебе приехала на сессию.

I came to see you for the semester.

Вот, я твой клиент.

Here, I am your client.

Что происходит?

What is happening?

Вот там, за закрытыми дверьми.

There, behind closed doors.

Я сразу спрашиваю,

I ask right away,

во-первых, какая сейчас ситуация,

Firstly, what is the current situation?

что есть,

what is there,

какой бизнес,

what business,

что в жизни происходит,

what is happening in life,

какое настроение,

what's the mood,

что ты чувствуешь обязательно про чувства,

What do you feel, especially about feelings?

потому что чувства

because of feelings

это единственный факт,

this is the only fact,

на который мы можем опираться,

that we can rely on,

потому что мысли мы можем придумать

because we can come up with thoughts

и нам можно надуть в голову разными СМИ,

and we can be misled by various media,

Инстаграмом,

Instagram,

а чувства это единственная правда.

And feelings are the only truth.

Поэтому я всегда спрашиваю про состояние,

That's why I always ask about the condition.

эмоции, чувства,

emotions, feelings,

и спрашиваю, что хочется.

And I ask what one wants.

Спрашиваю, что хочется, допустим, через полгода

I ask what one desires, for example, in six months.

или в идеале через год,

or ideally in a year,

как ты себя видишь,

how do you see yourself,

вот такую, выясняю,

I'm figuring out just that.

спрашиваю, почему ты решила прийти.

I'm asking why you decided to come.

То есть, что-то же произошло в твоей жизни,

That is, something did happen in your life,

что ты решила вот прямо сейчас прийти.

What made you decide to come right now?

Допустим, может быть, ты зрела полгода,

Let's say, maybe you have been maturing for half a year,

но только вот именно сейчас пришла,

but it just arrived right now,

значит, что-то все-таки накопилось,

So, something has piled up after all.

значит, какой-то был какой-то стимул,

so there was some kind of incentive,

что ты в какой-то момент решил,

that at some point you decided,

что все, не могу, хочу.

That’s it, I can’t, I want.

Ну, поскольку мы моделируем,

Well, since we are modeling,

если позволишь,

if you allow,

я сформулирую правдивый ответ.

I will formulate a truthful answer.

Стояла задача,

The task was set,

поскольку

since

очень много лет я помогаю

For many years, I have been helping.

другим брендам и компаниям

other brands and companies

продвигаться на рынке,

to advance in the market,

занимаюсь репутацией,

I work on reputation.

собой, скажем так,

let's say, with oneself,

я начала заниматься относительно недавно.

I started doing it relatively recently.

Где-то год назад я поняла,

About a year ago, I realized,

что тот накопленный опыт,

that the accumulated experience,

который у меня собрался,

which I have gathered,

его пора двигать в мир.

It's time to move him into the world.

Оказывается, что

It turns out that

других двигать достаточно просто,

it's quite easy to move others,

а себя-то не очень просто.

But it's not very easy for oneself.

И вот тут возник такой внутренний диссонанс.

And here such an internal dissonance arose.

Сейчас чувствую в эту сторону

Right now, I feel this way.

сильные силы.

strong forces.

Как мне быть дальше?

What should I do next?

То есть ты хочешь

So you want.

проявляться, ты хочешь показывать себя,

to manifest, you want to show yourself,

ты хочешь этот накопленный опыт

Do you want this accumulated experience?

показать миру.

show the world.

И вот я бы спросила,

And so I would ask,

а что для тебя показать миру?

And what do you want to show the world?

Что ты в идеале хочешь?

What do you ideally want?

То есть ты хочешь свою телепередачу?

So you want your own TV show?

Потому что для каждого это свое.

Because for everyone, it is their own.

Для каждого показать себе миру

To show oneself to the world for each.

это просто завести инстаграм.

It's just to start an Instagram.

А для кого-то показать себе миру

And for someone to show themselves to the world.

у нас.

at ours.

Да, да, запрещенной Российской Федерации.

Yes, yes, prohibited by the Russian Federation.

А для кого-то показать себе миру

And for someone to show themselves to the world.

это, не знаю,

this, I don't know,

выступать в Крокусе.

perform at Crocus.

Которого?

Which one?

Нет.

No.

Скоро, к сожалению, да.

Soon, unfortunately, yes.

Точнее, мы будем надеяться,

More precisely, we will hope,

что скоро его восстановят.

that he will be restored soon.

Выступать где-то

Perform somewhere

на каких-то классных площадках,

on some cool platforms,

писать книгу.

to write a book.

То есть что для тебя быть проявленным?

What does it mean for you to be manifested?

Да, я, наверное, здесь скажу,

Yes, I will probably say here,

у меня есть определенные методы

I have certain methods.

и способы,

and methods,

скажем так, прикладного характера,

let's say, of a practical nature,

которые позволяют очень быстро

that allow very quickly

специалистам, практикам, экспертам,

specialists, practitioners, experts,

бизнесменам выходить

businessmen to exit

в публичное пространство

in the public space

именно

exactly

с той вот ключевой экспертизой

with that key expertise

и проявлять

and manifest

свой максимальный потенциал.

its maximum potential.

То есть мы очень быстро с моей командой

That means we are very quick with my team.

собираем всю основную

we collect all the main

информацию, весь бэкграунд,

information, all the background,

упаковываем это все

we pack all of this

в классные презентации,

in cool presentations,

пресс-справки и так далее,

press releases and so on,

начинаем коммуницировать с этим миром.

We are starting to communicate with this world.

И это настолько ювелирная работа,

And this is such a delicate piece of work,

тоже на стыке психологии,

also at the intersection of psychology,

я тоже изучала и психологию,

I also studied psychology.

и коучинг,

and coaching,

на стыке маркетинга

at the intersection of marketing

и всевозможных подходов

and all sorts of approaches

сбора

collection

и ценностных

and valuable

предложений и так далее.

sentences and so on.

И, соответственно, я понимаю,

And, accordingly, I understand,

что люди, которые ко мне приходят,

that the people who come to me,

быстро умудряемся собрать

quickly manage to gather

вот это вот ядро его компетенций,

this is the core of his competencies,

силы и его максимального потенциала.

forces and its maximum potential.

И, наверное,

And probably,

я этим горжусь.

I am proud of this.

И у меня возникло желание, чтобы

And I had a desire for...

не то, чтобы как можно больше узнала,

not so much to learn as much as possible,

а узнали об этом мои люди,

and my people found out about it,

мои люди, которым

my people to whom

я могла бы помочь,

I could help,

показать, что не надо идти тернистым путем,

to show that one shouldn't take the thorny path,

заниматься хаотичным пиаром,

engage in chaotic PR,

бежать то туда, то туда.

Running back and forth.

И

And

бывает, что ребята приходят и говорят,

Sometimes the guys come and say,

что я сейчас заплатила методологу полмиллиона,

that I just paid the methodology expert half a million,

я говорю, а есть целевая аудитория?

I'm asking, is there a target audience?

Пока нет, мы потом будем заниматься.

Not yet, we will deal with it later.

Я говорю, надо методологией заниматься,

I say we need to work on methodology,

когда у вас есть целевая аудитория, вы понимаете, что она хочет

When you have a target audience, you understand what they want.

и так далее. Вот эти вот вещи,

and so on. These things,

то есть когда я понимаю, что я экономлю

That is, when I realize that I am saving.

очень много денег и времени своему клиенту.

a lot of money and time to your client.

Да, я полностью согласна

Yes, I completely agree.

с тобой. Знаешь,

with you. You know,

у меня есть две мысли про проявление,

I have two thoughts about manifestation.

про проявленность,

about manifestation,

что первое, это такой социальный капитал

What comes first is such social capital.

и это самый, наверное,

and this is probably the most

на данный момент важный социальный капитал,

at the moment, important social capital,

потому что, условно, деньги,

because, conditionally, money,

они сегодня есть, завтра нет,

they are here today, gone tomorrow,

мы все знаем историю Блиновской,

we all know the story of Blinovskaya,

Аяза и очень много таких людей,

There are a lot of people like Ayaz.

сегодня Ламборджини,

today Lamborghini,

завтра, к сожалению, нет.

Unfortunately, no tomorrow.

Или как Лерчик, полное отсутствие

Or like Lerochka, a complete absence.

репутации и минуса

reputation and downsides

в продаже косметики.

cosmetics for sale.

Деньги, это классно,

Money is great.

но это такое, что сегодня есть,

but it's something that exists today,

завтра нет, а социальный капитал

Tomorrow no, but social capital.

это то, что тебе всегда будет генерировать людей,

this is what will always generate people for you,

то, что всегда тебе это будет

that it will always be for you

генерировать деньги, доход,

generate money, income,

ну и создавать вокруг тебя

well, and to create around you

какой-то богатство и плюс создавать

some kind of wealth and plus to create

окружение нужное для тебя,

the environment you need,

притягивать твоих людей.

attract your people.

Я бы добавила социальный капитал

I would add social capital.

плюс репутация.

plus reputation.

Да, репутация тоже, потому что,

Yes, reputation too, because,

как ты сказала про Лерчика,

How did you talk about Lerychik?

это, к сожалению, сильно, я думаю,

this is, unfortunately, strong, I think,

сказалось на этом. И вот второе,

affected by this. And here is the second,

про то, что тоже ты упомянула,

about what you also mentioned,

мне кажется, очень важно,

I think it's very important,

точнее, классные

more precisely, cool

специалисты, они прям

specialists, they are just

обязаны выходить и

must go out and

говорить о себе и проявляться,

to talk about oneself and to manifest,

потому что, мне кажется,

because it seems to me,

очень важно,

very important,

чтобы люди

so that people

к ним пришли, чтобы люди их нашли.

They came to them so that people would find them.

То есть получается, что

That means that

скрываясь и не проявляясь, ты не можешь

Hiding and not manifesting, you cannot.

помочь многим людям. То есть ты

help many people. That is, you

как бы не даешь... Зажимаешь.

It's like you don't give... You hold back.

Ты зажимаешь, да, ту пользу, которую

You are holding back, yes, that benefit which

ты можешь дать. Ты не помогаешь

You can give. You are not helping.

еще, представляешь, скольким людям, сотням,

Moreover, can you imagine how many people, hundreds,

кому ты можешь поменять жизнь.

who you can change life for.

Вот, поэтому, мне кажется,

That's why I think,

это наша обязанность выходить

it is our duty to go out

и проявляться, и притягивать

to manifest and to attract

тех людей, кому мы можем помочь,

those people whom we can help,

с кем мы как-то с какими-то

with whom we somehow with some

ценностями мэчимся,

we align with the values,

и создавать какие-то новые

and create some new ones

взаимосвязи. То есть,

interconnections. That is,

если бы, понятное дело, что у нас

if only, of course, that we have

с тобой не полноценная сессия,

it's not a full session with you,

а некая история

and a certain story

с моделированием, то есть ты

with modeling, that is, you

задаешь вопросы, человек отвечает.

You ask questions, the person answers.

То есть ключевое в коучинге – это задавание

That is, the key in coaching is asking questions.

вопросов верных, насколько я понимаю.

Questions are correct, as far as I understand.

Да, задавание верных вопросов

Yes, asking the right questions.

в нужное место,

in the right place,

правильное такое активное слушание.

That's the right kind of active listening.

И вот там есть такая

And there is such a thing.

как бы пирамида ценностная.

Like a pyramid of values.

Вопросы не просто так

Questions are not just for show.

они задаются, они все задаются

They are posing questions, they are all questioning.

по этой пирамиде и

according to this pyramid and

условно там снизу вверх

conditionally from bottom to top

от действий к миссии.

From actions to mission.

Это не пирамида Дилтса?

Isn't this the Dilts pyramid?

Да, это она.

Yes, it is her.

И человек, понимая,

And a person, understanding,

сначала он просто, когда

at first he just, when

мыслит на уровне действий,

thinks at the level of actions,

он не понимает, зачем это делает он.

He doesn't understand why he is doing it.

А когда я начинаю задавать

And when I start to ask

выше и выше вопросы про ценности,

higher and higher questions about values,

про окружение, про людей,

about the environment, about people,

для чего, зачем тебе это,

for what, why do you need this,

а как ты себя видишь, и ты уже

How do you see yourself, and have you already?

начинаешь отвечать и понимать,

you start to respond and understand,

а зачем я это делаю, а для кого,

Why am I doing this, and for whom?

а для кого это важно еще,

and who else finds this important,

для моей семьи, для родителей,

for my family, for my parents,

для мужа, для детей, для потомства,

for the husband, for the children, for the offspring,

для поколения. У меня, допустим,

for a generation. For me, for example,

очень важная ценность,

a very important value,

я очень хочу

I really want.

дать новый,

give a new,

дать классный ориентир подросткам,

to provide a cool reference for teenagers,

потому что, видимо, у меня был очень

because, apparently, I had a very

сложный подростковый период,

difficult teenage period,

вот, и мне очень такая большая ценность

Here, and it's a very great value to me.

это подростки, мне хочется им помогать.

These are teenagers, I want to help them.

Вот, я, когда вот меня мой колледж

Here, when my college...

спрашивает, я все время мыслю

"She's asking, I think all the time."

то, что я хочу вот этим подросткам, потому что они

What I want for these teenagers is because they

такие еще маленькие, такие все

so tiny, so all

пугливые, мне хочется им дать вот такой

Timid ones, I want to give them something like this.

старт и их поддержать. У тебя, наверное,

start and support them. You probably have

свои какие-то вот такие,

some of their own like this,

для кого это важно,

for whom this is important,

ну, люди важные тебе.

Well, people are important to you.

Вот, поэтому

Here, therefore

это, да, это все,

this, yes, this is all,

это сложные вопросы,

these are complicated questions,

в нужное, в нужное, так сказать,

to the right place, so to speak,

место. В нужный момент.

The right place. At the right moment.

Да, в нужный момент. Активное

Yes, at the right moment. Active.

слушание, потому что

hearing, because

коуч, он очень, как говорят,

a coach, he is very, as they say,

коуч

coach

глух, туп

deaf, dull

и аморален. Такая шутка.

and immoral. Such a joke.

Потому что глух, потому

Because he is deaf, because

что он все время переспрашивает,

that he keeps asking again,

чтобы понять, а что точно?

to understand, but what exactly?

А почему так? То есть он вот так

And why is that? I mean, he is like this.

вот, можно показать, что он докапывается, но на

Here, it can be shown that he is nitpicking, but on

самом деле он копает, копает,

In fact, he is digging, digging,

а что, почему вот так вот у тебя?

What's up, why is it like this for you?

Почему ты так мыслишь? Почему тебе

Why do you think like that? Why do you...

это важно?

Is it important?

Аморален, потому что у него нет

Amoral, because he has none.

каких-то границ, он задает, он может

some boundaries, he asks, he can

там задавать какие-то провокационные вопросы,

there to ask some provocative questions,

чтобы тебя вывести вот на какой-то

to bring you out to some sort of

откровенный разговор, потому что

a frank conversation, because

это не просто вот так поговорить с подружками

It's not just about chatting with friends like that.

там, да, а это вот разговор, который должен

There, yes, and this is a conversation that should happen.

изменить твою жизнь, изменить твою

change your life, change your

продигму мышления, вывести

paradigm of thinking, to derive

тебя вот на другой уровень мышления.

You are on a different level of thinking.

Вот. Вот очень

Here. Here very.

интересно про изменение мышления,

interesting about the change of thinking,

об этом говорят,

they talk about it,

очень многие знают, что это очень

many people know that this is very

непросто, но в любом случае мысль

Not easy, but in any case, the thought.

первична, мысль первична.

The primary is thought, the thought is primary.

Да, и кстати, для слушателей, кто не

Yes, and by the way, for the listeners who do not...

знает, пирамидодилтса очень

knows, it is very pyramid-diluted

крутая штука, это когда

cool thing, it's when

пирамидологических уровней,

pyramidological levels,

благодаря которым

thanks to which

можно понять, что

it can be understood that

решение проблемы лежит

the solution to the problem lies

на один-два уровня выше

one or two levels higher

самой проблемы.

the problem itself.

Да, это можно почитать, пояндексить

Yes, you can read it, search it on Yandex.

и узнать об этом.

and learn about it.

Классно,

Cool,

про трансформацию мышления,

about the transformation of thinking,

вот у меня еще

here I have еще

такой вот вопрос,

that's a question,

все-таки,

after all,

с какими вопросами, я знаю, что ты

with what questions, I know that you

очень много работаешь как предприниматель

You work very hard as an entrepreneur.

и коуч и трекер с предпринимателями,

both a coach and a tracker with entrepreneurs,

и соответственно

and accordingly

стоит такой вот вопрос,

there is such a question,

а какие самые частые, самые

What are the most common, the most...

высокочастотные запросы у нас

we have high-frequency requests

у предпринимателей, которые приходят в коучинг?

What do entrepreneurs who come to coaching seek?

Да,

Yes,

знаешь, говорят, что

you know, they say that

клиенты, они отражают личность коуча,

clients, they reflect the personality of the coach,

ну, в принципе, это правильно,

well, in principle, that’s correct,

то есть к тебе притягивается,

that is, you are attracted to,

ну, у тебя наверняка также клиенты

Well, you probably have clients too.

с такими же ценностями, с такими же, возможно,

with the same values, with the same ones, perhaps

какими-то проблемами,

some problems,

то есть коуч, он должен быть

That is, a coach must be.

на пару шагов выше, впереди клиента,

a couple of steps ahead of the client,

то есть что-то он прошел,

that means he went through something,

и к нему приходят клиенты за этим.

And clients come to him for this.

Поэтому я

Therefore, I

смеюсь, потому что у меня приходят

I laugh because I have arrivals.

клиенты с такими же запросами, как у меня,

clients with the same requests as mine,

это чаще всего...

this is most often...

Ну, два года назад.

Well, two years ago.

Да, то, что я проходила,

Yes, what I went through,

три года назад, это чаще всего

three years ago, it most often

хаос, и как сделать

chaos, and how to do it

из бизнеса систему, это очень

out of the business system, it is very

частый запрос, потому что

a frequent request because

мы все время там

we are there all the time

опаздываем, мы все время надо быстрее

We're late, we need to hurry all the time.

бежать там, а вот времени

Run there, but there is no time.

там сесть спокойно, расписать

Sit down there calmly and write it out.

там фирмплан, стратегию,

There is a company plan, strategy,

у предпринимателей

among entrepreneurs

часто нет, вот, навести порядок,

often no, well, put things in order,

а это часто дает,

and this often gives,

во-первых, и энергию, и времени

firstly, both energy and time

высвобождает, и это можно потом

frees up, and this can be done later

эту ячейку и масштабирует, ну, то есть это очень важно,

it scales this cell, well, that is very important,

естественно, вот, то есть хаос

of course, here it is, that is chaos

в бизнесе, это

In business, this is

одна из первых

one of the first

таких важных, это

so important, it is

уровень энергии и мотивации,

level of energy and motivation,

наверное, так, у меня с энергией

Probably, that's how it is with my energy.

в принципе проблем нет, но

In principle, there are no problems, but...

бывает у клиентов

it happens with clients

возникает такой запрос в том, что энергии нет,

The request arises in that there is no energy,

мотивации нет,

there is no motivation,

часто это идет из

often it comes from

потери смысла, а зачем я это делаю?

loss of meaning, why am I doing this?

И вот тогда мы работаем,

And that's when we work,

да, вот тогда мы работаем

Yes, that's when we work.

со смыслами, либо часто это

with meanings, or often it is this

идет из того, что человек просто не отдыхает,

comes from the fact that a person simply does not rest,

то есть, вот, я похожа

That is to say, here, I look similar.

была на такого человека, я

I was such a person.

у меня вроде как энергии нет,

I don't seem to have any energy.

много, наоборот,

a lot, on the contrary,

и зачем отдыхать? Вообще, любимая

And why take a rest? Anyway, my dear.

работа, мне очень все нравится, кайфово

Work, I really like everything, it's awesome.

же, я даже

yes, I even

всегда говорю, что работа от слова удовольствия,

I always say that work comes from the word pleasure.

потому что, ну, как бы

because, well, like

сложно отдыхать от любимой работы, но надо,

It's hard to take a break from work you love, but it's necessary.

просто надо насильно

just need to force it

ставить отдых как бизнес-задачу

to treat rest as a business task

и перезагружаться, и тогда будет еще больше энергии,

and reboot, and then there will be even more energy,

вот, плюс

here, plus

делегирование, очень сложно часто

delegation, very often difficult

предпринимателям делегировать, доверять,

delegate to entrepreneurs, trust,

строить команды, то есть

building teams, that is

мы такие,

we are like this,

как это сказать, герои,

how to say it, heroes,

я все сам, я все могу,

I can do everything myself, I can do anything.

а им там сложно

It's hard for them there.

объяснить, они так хорошо не делают,

to explain, they don't do it that well.

я всегда говорю, что надо,

I always say that it needs to be done,

это такое немножко из эго,

it's a bit of ego,

надо поумерить свое эго, что я лучше всех,

I need to curb my ego, thinking that I'm better than everyone else.

и просто

and simply

нанимать людей, у тебя

hiring people, you have

высвобождается время,

time is being freed up,

и ты будешь расти.

and you will grow.

Вот этот запрос на масштабирование,

This is the request for scaling.

на рост, на рост дохода, на рост компании,

for growth, for income growth, for company growth,

на рост, ну,

for growth, well,

часто, там, предпринимателю

often, there, to the entrepreneur

упирается стеклянный потолок дохода,

the glass ceiling of income is being pushed.

и вот, что не делаешь, ну, не растут,

and no matter what you do, well, they don't grow,

то есть, там, зарабатывают, условно, там,

that is, there, they earn, so to speak, there,

там, ну, миллион,

there, well, a million,

да, и вот уже, там, несколько лет

Yes, and for several years now, there.

говорят, ну, уже все

They say, well, that's it.

вроде сделал, но не могу, не могу

I seem to have done it, but I can't, I can't.

понять, почему, вот, ну, хочется,

to understand why, here, well, it is desired,

сколько уже можно, там, стагнировать,

How long can one stagnate there?

и мы копаем причину,

and we dig for the reason,

почему так может быть,

why could it be so,

часто, там, всякие убеждения, страхи,

often, there, various beliefs, fears,

много чего,

a lot of things,

может быть, просто, там, вот, даже

maybe, just, there, here, even

в бизнесе какие-то вопросы порешать.

To sort out some issues in the business.

Что еще?

What else?

Какой-то еще был такой популярный запрос.

There was some other popular request like that.

Отношения

Relationships

тоже очень популярный запрос,

also a very popular request,

причем отношения и с партнерами,

including relationships with partners,

и с коллегами, и

and with colleagues, and

внутрисемейный, потому что,

intra-family, because,

ну, личность,

well, personality,

бизнес — это отражение личности

Business is a reflection of personality.

создателя, и если у человека

the creator, and if a person

в семье что-то не так, или, там, в отношениях,

Something is wrong in the family, or, in the relationships there.

то это будет отражаться,

then it will be reflected,

то есть это будет таким, как бы, отравлять,

that is, it will be like, kind of, poisoning,

как ядом, да, весь

Like poison, yes, all of it.

бизнес, поэтому очень важно, чтобы у него все

business, so it is very important that he has everything

было хорошо по всем сферам жизни,

It was good in all areas of life,

если отношения ему важны,

if the relationship is important to him,

чтобы там тоже все было хорошо.

so that everything is good there too.

Так, тебя послушаешь, такое ощущение, что

So, listening to you, it feels like

это такой всемогущий человек,

he is such an omnipotent person,

коуч, которому знают

coach, whom they know

все решения, ответы на все

all solutions, answers to all

вопросы. Правильно я тебя понимаю,

questions. Am I understanding you correctly,

что нужно разбираться

What needs to be figured out.

очень хорошо в бизнесе,

very good in business,

притом не только в бизнесе,

not only in business,

в принципе, в разных отраслях быть

Basically, it can be in different industries.

специалистом, или в целом это коучу

a specialist, or in general to a coach

неважно, то есть неважно разбираться,

it's not important, that is, it's not important to understand,

например, в каком-то направлении, там,

for example, in some direction, there,

не знаю, экономика,

I don't know, the economy,

там, не знаю, металлургия, там, или что,

There, I don't know, metallurgy, or something like that.

там, не знаю, финансы,

there, I don't know, finances,

бухгалтерия, что там, не знаю, любая

Accounting, what is there, I don't know, any.

отрасль, да, ну просто это же совершенно

Industry, yes, well it's just completely

проразное, то есть

that is to say

не нужно быть или важно быть экспертом

It's not necessary to be or important to be an expert.

коучу

to the coach

в этих вот направлениях?

In these directions?

Ну, я считаю, что во всех сферах

Well, I believe that in all areas

сложно быть экспертом,

it's hard to be an expert,

да, это за всеми

Yes, it's behind everyone.

погонишься, никуда не успеешь, и будешь

If you chase after it, you won't manage to get anywhere, and you'll be...

там, и там, и там, везде там по 20%,

There, and there, and there, everywhere there is 20%.

вот, ему, коучу,

here, to him, the coach,

важно быть экспертом в коучинге,

it is important to be an expert in coaching,

да, иметь хорошее образование,

Yes, to have a good education,

постоянно тоже

constantly too

как-то себя прокачивать,

how to improve oneself,

получать новое образование,

to receive new education,

там, ходить в личную терапию, потому

There, to go to personal therapy, because

что очень важно тоже

which is also very important

иногда коуч перекладывает свои

Sometimes the coach shifts his own

какие-то вот

some of these

стереотипы, убеждения на клиента,

stereotypes, beliefs about the client,

и чтобы вот этого не делать, нужно ходить

And to avoid doing this, you need to walk.

в личную терапию, вот,

in personal therapy, here,

потому что иногда бывает такое,

because sometimes it happens that,

что мышление клиента, оно

the client's thinking, it is

больше, выше, чем у коуча,

more, higher than the coach's,

и он тогда может его ограничивать,

and then he can restrict it,

а какие-то в близких специальностях

And what about in related specialties?

не обязательно быть экспертом,

it's not necessary to be an expert,

вот клиент, он может найти

Here is the client, he can find.

себе коуча с экспертностью

a coach for yourself with expertise

в какой-то ему важной сфере,

in some important area for him,

вот как, допустим, ко мне приходит предприниматель,

Here's how, for example, an entrepreneur comes to me,

им важно, что

it is important to them that

ну, я как бы проходил этот путь,

Well, I've kind of gone through this path,

я понимаю, я с ними на одном языке говорю,

I understand, I speak the same language with them.

а если клиент,

and what if the client,

допустим, работает в корпорации,

let's say, works in a corporation,

там, не знаю, топ-менеджер

there, I don't know, a top manager

корпорации, и ему, скорее всего,

corporations, and he is most likely to

будет важно, чтобы коуч

it will be important for the coach

имел вот такой бэкграунд работы в корпорации,

had this kind of corporate work background,

чтобы он с ним на одном языке

so that he is on the same page with him

говорил, поэтому он

he was speaking, that's why he

выберет другого коуча, а вот

will choose another coach, but here

в плане, там, финансов какой-то,

in terms of, like, finances some kind of,

экономики,

economics,

там не обязательно какие-то узкие знания, там,

there is no need for any specific narrow knowledge, there,

маркетинг тоже, да,

marketing too, yes,

коуч может просто направить, он может подсветить

The coach can simply guide, they can illuminate.

вот этот, как бы, пробел такой, чтобы

this, like, gap so that

о, вот, у тебя здесь, как бы, пробел,

Oh, here you have, like, a gap.

тебе важно это, как-то это

Is this important to you, in some way?

решить, и, как бы,

to decide, and, like,

переложить это на действие, как ты будешь это решать,

put it into action, how will you solve it,

нужно, там, записаться к финансовому

I need to make an appointment with the financial advisor there.

консультанту или найти маркетолога,

to consult with a consultant or find a marketer,

вот, то есть

here, that is

найти какое-то решение этого вопроса.

find some solution to this issue.

Да, тут важно, чтобы после сессии человек

Yes, it is important for the person after the session...

ушел с конкретным планом действий

left with a concrete action plan

и их осуществлял.

and they were implemented.

Короткий вопрос,

A short question,

как твой бизнес изменился

How has your business changed?

после того, как ты стал заниматься коучингом?

after you started doing coaching?

Ой, у меня вообще

Oh, I have nothing at all.

финальный изменился, на самом деле,

the final has actually changed,

когда я вот пришла в коучинг,

when I came to coaching,

у меня был прям такой

I had just such a one.

провал, наверное,

a failure, probably

вот, ценностный, я не понимала,

Here, value, I did not understand,

как расти, то есть, вроде, есть

how to grow, that is, like, there is

понятный трек, как дизайн студии расти,

a clear track, how to grow a design studio,

но я так не хотела, а как хотела, я не понимала,

but I didn't want it that way, and I didn't understand how I wanted it,

и я долго

and I for a long time

вот это копала, и сейчас

I dug this up, and now.

у меня вот прям в студии какое-то

I have something right here in the studio.

такое новое веяние,

such a new trend,

новая волна, новый масштаб,

new wave, new scale,

потому что я постоянно и с коучем

because I am constantly with the coach

своими работаю, и

I work with my own, and

сама с собой вот это

alone with herself this

как-то копаю и работаю,

Somehow I’m digging and working,

и я поняла, что я хочу,

and I realized that I want,

для чего я хочу, какой масштаб

for what I want, what scale

я хочу, я понимаю, какие

I want, I understand, what.

вот у меня там, что меня тормозит,

here I have what slows me down,

и я с этим работаю, то есть

and I'm working on it, that is

сейчас у меня студия

I have a studio now.

сильно масштабировалась,

scaled significantly,

и мышление масштабировалось,

and thinking scaled.

и цели на студию масштабировались,

and the goals for the studio have scaled up,

и мои действия тоже, они изменились,

and my actions too, they have changed,

то есть я сейчас очень много партнерств

That is, I currently have a lot of partnerships.

заключаю по студии,

I conclude on the studio,

которые будут помогать мне ее

which will help me with it

делать что-то такое большое

to do something so big

и захватывать рынок.

and capture the market.

Прекрасно, это так все интересно,

Wonderful, everything is so interesting.

нужно побольше познакомиться с тобой

I need to get to know you better.

в социальных сетях, подписаться на твой

in social networks, subscribe to your

телеграм-канал, который мы оставим под этим

the telegram channel that we will leave below this

подкастом, а для слушателей

with a podcast, and for the listeners

я хочу сказать, что сегодня в гостях у меня

I want to say that today I have guests.

была замечательная, удивительная

It was wonderful, amazing.

предприниматель, коуч,

entrepreneur, coach,

трекер Анна Шалаева,

tracker Anna Shalaeva,

и я с вами Полина Бондарева,

and I am with you, Polina Bondareva,

до новых встреч. Спасибо,

Until we meet again. Thank you.

до новых встреч.

Until we meet again.

Боишься?

Are you afraid?

Но делаешь!

But you do it!

Авторский подкаст Полины Бондаревой

Author's podcast by Polina Bondareva