Duygusal zeka

Merhabalar, Go To Gemba Dijital Akademi Duygusal Zeka Eğitim Podcast'ine hoş geldiniz.

Hello, welcome to the Go To Gemba Digital Academy Emotional Intelligence Training Podcast.

Benim adım Nurşen.

My name is Nurşen.

Bu podcast'taki amacımız duygusal zeka eğitimi hakkında bilgi vermek,

Our goal in this podcast is to provide information about emotional intelligence training,

içeriği, kimlere hitap ettiği ve hangi problemleri çözdüğü hakkında da size fikir sahibi etmektir.

It is also to give you an idea about the content, who it addresses, and what problems it solves.

O zaman başlayalım.

Then let's get started.

Öncelikle duymuşsunuzdur belki,

First of all, you may have heard,

üçlü beyin sistemine göre bizim bir duygusal kısım dediğimiz beynimizin duygusal bir kısmı var,

According to the triune brain system, there is an emotional part of our brain that we call an emotional part.

bir de beynimizin düşünen bir kısmı var.

There is also a part of our brain that thinks.

Ve beynin bu duygusal kısmı düşünen kısmından farklı bir biçimde öğrenmektedir.

And the emotional part of your brain learns in a different way than the thinking part.

Bir önle başlayalım.

Let's start with a precaution.

İkincisi, duygusal zeka tanımı ile ilgili belki netleşmeye ihtiyaç var diye düşünüyorum.

Secondly, I think there might be a need to clarify the definition of emotional intelligence.

Çünkü duygusal zeka sadece iyi davranmak anlamına,

Because emotional intelligence does not just mean behaving well,

gelmiyor.

It's not coming.

İyi olayım, hep iyisi olsun, mutlu olalım, güçlü olalım, hep artı artı anlamına gelmiyor.

It doesn't always mean that everything will be good, that we will be happy, that we will be strong, and that everything will be positive.

Aksine, iyi davranmak yerine, hep iyi olmak yerine,

On the contrary, instead of behaving well, instead of always being good,

sizi her ne rahatsız ediyorsa o an içerisinde sonuçlarının gerçekliğini fark ederek adım atmanızı sağlıyor.

Whatever is bothering you makes you realize the reality of the consequences in that moment and encourages you to take action.

Yüzleşiyorsunuz.

You are facing it.

Evet şu an iyi değilim, peki ne istiyorum?

Yes, I'm not doing well right now, so what do I want?

Evet şu anda takımda işler iyi gitmiyor, peki nasıl olmasını istiyorum?

Yes, things are not going well in the team right now, so how do I want it to be?

İkincisi, duygusal zeka, hisleri başı boş bırakmak, içini boşaltmak anlamına da gelmiyor.

Secondly, emotional intelligence does not mean letting feelings run free or emptying oneself out.

Ben çok duygusalım ve istediğim gibi bağırır çağırırım ya da istediğim gibi coşkuyla burada hareket ederim anlamına da gelmiyor.

I am very emotional, and it doesn't mean that I shout and scream as I wish or act here with enthusiasm as I wish.

Onun yerine tam tersine belki de her ne yaşıyorsanız, hisleriniz, duygularınız ve düşünceleriniz bunları yaşarken bunu en uygun ve etkili biçimde ifade edebilmek,

Instead, perhaps what you are experiencing, your feelings, emotions, and thoughts, expressing them in the most appropriate and effective way while you are going through this,

bu becerinizi geliştirmek ve takımınızı,

to improve this skill and your team,

takımınızın ortak amaçları doğrultusunda birlik ve uyum içinde çalışmalarını sağlamanız anlamına geliyor.

This means ensuring that your team works in unity and harmony towards common goals.

Çünkü burada siz varsınız, sizin arkanızdan ve yanınızda yürüyen takımınız var,

Because you are here, there is your team walking behind and beside you.

takım içerisindeki ilişkiler var, takımla sizin ilişkileriniz var.

There are relationships within the team, and there are your relationships with the team.

Evet, biraz böyle bir başlangıç yapmak istedim.

Yes, I wanted to make a bit of a start like this.

Peki, duygusal zeka eğitimin içerisinde neler var?

Well, what is included in emotional intelligence training?

Evet, verdiğim tüm eğitimlerde şuna gönülden inanıyorum.

Yes, I sincerely believe in this during all the trainings I provide.

Konuya dair evet bir bilgi sahibi, bunu vermek, eğitim tarafı var.

Yes, there is knowledge on the subject, and there is an aspect of providing this, which is the education side.

İşte duygusal zeka nedir, size ne fayda sağlar, iş hayatınızdaki duygusal zekanın yeri nedir, nasıl uygularsınız gibi konuları zaten paylaşıyor olacağız.

We will already be sharing topics such as what emotional intelligence is, how it benefits you, its place in your professional life, and how you can apply it.

Bundan daha önemlisi, bu konuları paylaştıktan sonra global bir oyun olan,

More importantly, after sharing these topics, a global game that...

Poyun Soğukluğu,

The Coldness of the Sheep,

araç ve metotlarıyla güçlü sorular ve koçluk metodolojisinin fotoğraflarla sentezlenmiş hali diyebilirim.

I can say that it is a synthesis of powerful questions and coaching methodology with tools and methods, captured through photographs.

Bununla, atölye çalışmalarıyla gerçekten yaşadığınız duruma dair her ne yaşıyorsanız,

With this, whatever you are experiencing regarding the situation you are truly living through in the workshop activities,

iş yerinizde, ilişkilerinizde, takım olan ilişki yönetiminizde, sosyal ilişkileriniz, her neyse odağınız,

in your workplace, in your relationships, in your team relationship management, in your social relationships, whatever your focus is,

ona dair farkındalık sağlamasını amaçlıyoruz.

We aim to raise awareness about it.

Mutlaka bir workshopla bu eğitim içeriğini zenginleştirdik.

We definitely enriched this training content with a workshop.

Peki eğitim içeriğinde neler var?

So, what is included in the training content?

Öncelikle şunu bilmekte fayda var.

Firstly, it's beneficial to know this.

Eğitimler, hedef kitle ve duygusal zekada gerçekten istenilen kazanıma göre güncellenebiliyor, yeniden tasarlanabiliyor ve bunu çok önemsiyoruz.

Training can be updated and redesigned according to the desired outcomes for the target audience and emotional intelligence, and we attach great importance to this.

Gün sonunda hedef kitle farklı eğitimleri almış olabilirsiniz ya da bu eğitimleri almışsınız.

By the end of the day, you may have received different training for your target audience or you have already taken this training.

Peki farkı ne olacak bu eğitime gelerek?

So what difference will it make by attending this training?

En önemli farkı, duygusal zekayı, bütün o detaylı bilgilerini iş hayatında ya da özel hayatınızda nasıl size yansıdığı,

The most important difference is how emotional intelligence reflects back to you in your work life or personal life through all that detailed information.

neyi gerçekten bu konuda güçlü tarafım var ve şu konuları geliştirmeye ihtiyacım var ve neyi farklı yapacağım,

What I really have a strong side in this matter and what I need to develop are the following topics, and what I will do differently.

yetişkin öğrenmeyi alan açan.

opening the field for adult learning.

Bir tarzda bu eğitimleri veriyoruz.

We provide this training in a certain way.

Bu kıymetli, şuna benzetiyorum metaforik olarak.

I metaphorically compare this precious thing to that.

İngilizcenin bütün gramer birimini bilirsiniz.

You know all the grammar units of English.

Sular seller gibi bilirsiniz.

You know that waters flow like a seller.

Ama hiçbir İngilizce konuşmanız olmamıştır ya da yazışım olmamıştır.

But I have never had any conversation or correspondence in English.

Ne zaman işiniz düştüğünü de öğrenirsiniz.

You will also learn when you need to do your job.

Biz aslında duygusal zekada işte işiniz düştü, nasıl olacak?

We actually need you in emotional intelligence, how will it be?

Yani kendinizi tanıyorsunuz.

So you know yourself.

Peki işiniz düştü şu anda?

So do you need help right now?

Ne kadar tanıyorsunuz?

How well do you know?

Duygularınız peki bunları nasıl yönetiyorsunuz?

How do you manage your emotions?

Sosyal farkındalığınızı yani bu iş yerinde ne oluyor?

Your social awareness, that is, what is happening in this workplace?

Neler var?

What’s there?

Koku olarak bakacak olsanız nasıl bir koku var bu iş yerinin?

If you were to look at it in terms of smell, what kind of scent does this workplace have?

Nelere dikkat edeyim?

What should I pay attention to?

Nelerde durayım?

Where should I stop?

Nerelerde hızlanayım?

Where should I speed up?

Ya da ilişki yönetiminde benim gelişim alanım neler?

Or what are my areas for improvement in relationship management?

İşte burada amacımız da sizi gerçekten o İngilizceyi,

Here, our goal is to truly teach you that English,

ihtiyaç halinde nasıl kullanacağınıza dair, bir de konuşabilsem duygusal zekada da gösteriyoruz.

If only I could speak about how to use it in case of need, we also show it in emotional intelligence.

Bu eğitimde bunu amaçlıyoruz.

We aim to achieve this in this training.

Peki hedef kitle evet orta ve üst düzey yöneticilere yönelik tasarlanmakla beraber

Well, although the target audience is designed for middle and upper-level managers,

hedef kitleye göre de içeriklerimiz güncellenmekte.

Our content is being updated according to the target audience.

Hangi problemleri çözüyor?

What problems does it solve?

Problem demek istemiyorum ama hani problem olarak bakarsınız her ne yaşıyorsunuz?

I don't want to say it's a problem, but how do you see whatever you're experiencing as a problem?

Yaşadığınız zorluklar size problem olarak da yansıyabilir ama bu bir öğrenme alanıdır.

The difficulties you experience may also reflect as problems, but this is a learning opportunity.

O öğrenme alanlarına dair bazen yaşadığınız o öğrenme alanı kendinizi tam olarak ifade edememek olabilir.

Sometimes, the learning area you experience in those learning spaces may be that you cannot fully express yourself.

Duygularınızı yansıtamamak olabilir.

It may be that you cannot reflect your feelings.

Kendinizi çok iyi tanıyamıyorsunuzdur.

You may not know yourself very well.

Tanımadığınız bilmediğiniz bir şey de uygulamanız kolay olmuyordur.

It is probably not easy for you to use something that you do not know or are not familiar with.

Bunlar da olabilir.

These can also be.

Beklentinize göre aslında problemleri çözüyoruz.

We are actually solving problems according to your expectations.

Diyebiliriz.

We can say.

Ben sabırsızlıkla aramızda olmanızı ve bu eğitimde sizlerle tanışmayı bekliyorum.

I am eagerly looking forward to having you with us and meeting you in this training.

Ve bu podcastimi de dinlediğiniz için teşekkür ediyorum.

And thank you for listening to this podcast of mine.

Hoşçakalın.

Goodbye.