189 | Neden Artık İnsan Sevmiyoruz?

BMY Medya

Bu Mu Yani?

189 | Neden Artık İnsan Sevmiyoruz?

Bu Mu Yani?

Altyazı M.K.

Subtitle M.K.

Ya benim bildiğim kadarıyla

As far as I know

antisosyalleşme biraz daha böyle insan

Antisocialization is a bit more like this person.

düşmanlığı gibi yani.

Like enmity, I mean.

İnsan sevmemek de var içinde.

There is also the ability not to love within a person.

Sosyallik biraz daha kendi içine kapanmaksa

If being social is a bit more about closing oneself off...

antisosyalliğin bir adım ötesi

the next step beyond antisociality

okul taramak

school scanning

falan okul taramak var.

There is something like scanning the school.

Abi var ya bu ara

Brother, you know, lately...

ya bu ara kimle konuşsam mesela şeyi çok net

"These days, whoever I talk to, for example, it's very clear."

duyuyorum. Herkesle böyle bir

I hear. Everyone has such a

insanlara karşı tahammülsüzlük, bıkkınlık

intolerance and weariness towards people

ve böyle kendi kabuğuna

and thus into its own shell

çekilip oradan çıkmama isteği var.

There is a desire to pull back and get out of there.

Ben buraları çok iyi bilirim.

I know these places very well.

Bu arada bu duyguları.

In the meantime, these feelings.

Ama ilk defa bunun böyle bu kadar toplu olarak

But for the first time, this is happening so collectively.

insanların herhalde herkes böyle bir yere

People probably think everyone has such a place.

doğru gidiyor gibi. Ya konuştukça da ortaya

It seems to be going in the right direction. As we talk, it also comes out.

çıkacak bu arada niye böyle bir şey oluyor. Hakikaten çok da

In the meantime, why is such a thing happening? It's really very...

anlaşılır bir yandan ama

It's understandable on one hand, but...

yani bu odadaki bir fil aslında.

So, there's actually an elephant in this room.

Konuşulmayan bir sorun şu anda. Giderek büyüyen

It is an unspoken problem right now. Growing increasingly.

kimsenin dillendirmediği

no one has spoken of it

ama herkesin de böyle paralelde

but everyone is also on this parallel

3 aşağı 5 yukarı yakın şeyler yaşadığı

Things that are more or less similar to what they experienced.

bir şey bence. Bir şey oldu yani.

I think something happened.

Mark Manson'un o konu kaldığı

Mark Manson left that topic.

adamın adı neydi ya?

What was the man's name again?

O notu kalacaktım unuttum.

I was going to leave that note, I forgot.

Not şuna baksana. David

Look at this. David.

Copperfield.

Copperfield.

Falanlar saçmalıyormuşuz artık. David Brooks.

It seems we're just rambling now. David Brooks.

David Brooks. Brooks aynen.

David Brooks. Exactly Brooks.

Brooks. Sene? Videonun yılı ne zaman?

Brooks. Year? What year is the video?

Yeni yeni. 7 ay önce.

Newly. 7 months ago.

Mark Manson'da işte David Brooks'u

Here's David Brooks in Mark Manson.

konu kalmış. O da böyle bu konular hakkında

The topic remains. It's like this about these issues.

kitap yazmış en son. O da şey

He wrote a book last. Well, you know.

diyor yani en çok ihtiyacımız

It says that what we need the most.

olan ama en kötü olduğumuz

the one where we are the worst

konu ilişkiler diyor.

The subject says relationships.

Hayatımızda şu an yani.

It's right now in our life.

Bizi en iyi yapma potansiyeline

The potential to make us the best.

sahip olan şey. İnsan hayatının en yukarı

the thing that one possesses. The highest point of human life.

taşıma potansiyeli olan şey ilişkiler.

The things that have the potential to be carried are relationships.

Ama en çok sıçtığımız konuda

But the area where we messed up the most

yine ilişkiler diyor. Ki

It says relationships again. That is.

oradan yola çıkarak biraz şeyi de fark etmeye

Starting from there, it is also important to notice a few things.

başladım. Yani bu biraz büyük ihtimalle küresel

I started. So this is probably global.

bir sorun. Onlar da niye insanların

A question. Why do they... people?

böyle sosyal becerileri daha giderek

such social skills are increasingly more so

geriliyor üzerinden konuşmuşlar.

They talked over it.

Ama bence Türkiye'de

But I think in Turkey

bu sorunun böyle farklı katmanları

this question has such different layers

var. Mesela ekonomik de etkileniyor.

There is. For example, it is also affected economically.

Evet. Ya bu arada Türkiye'deki

Yes. By the way, in Turkey...

olaylar bence hani yurt dışında ne yaşanıyorsa

I think the events are similar to what is happening abroad.

Türkiye'de de oluyor ama Türkiye'de böyle biraz daha

It's happening in Turkey too, but it's a bit more like this in Turkey.

olayın steroidli bir versiyonu yaşanıyor yani.

A steroid version of the event is being experienced, in other words.

Kendi buradaki.

He is here.

Özel durumlardan dolayı. Abi ben de

Due to special circumstances. Bro, me too.

mesela hep senle bunu hep bölümlerde ara ara

For example, we can always look for this with you in the episodes from time to time.

konuşuyorduk. Var mı sende de bu arada? Seni merak ettim ben.

We were talking. Do you have it too, by the way? I'm curious about you.

Ya şey çok fazla var hani.

Well, there is a lot of stuff, you know.

Çok sadeleştim diyeyim.

I can say I've simplified a lot.

Ama ben bunu böyle birazcık şeyde

But I feel like this a little bit in this way.

bağlıyordum. Yaşımız artık hani

I was connecting. Our age is now, you know.

33 oldu. E pandemide zaten

It has become 33. Well, during the pandemic anyway.

bir yalnızlığı pratik ettim. Mesela sen daha çok pratik ediyorsun

I practiced a loneliness. For example, you practice more.

ama ben çok etmeyen biriydim. E ettim

But I was someone who didn't do much. Well, I did.

keyfi de geldi, güzel de geldi falan.

It was pleasant, it was nice, and so on.

Sonra tekrardan kalabalıklaşamadım. Ama ben

Then I couldn't get crowded again. But I

bunu birazcık hani kendi kişisel gelişim

this is a bit about personal development, you know

yolculuğuma, farkındalığımın artmasına

to my journey, to the increase of my awareness

ve artık yaşımda 33 sürekli de

And now I'm constantly 33 years old.

20'ler. Yaş da bu arada çok önemli bir faktör. Evet abi.

In your 20s. Age is also a very important factor in this. Yes, bro.

Büyük ev ablukada gibi herkesle tanışamam artık.

I feel like I'm in a blockade in the big house; I can't meet everyone anymore.

Moduna girdim yavaştan. Böyle düşünüyordum.

I'm slowly getting into the mood. I was thinking like this.

Ama abi bu şey

But bro, this thing

birazdan konuşacağımız konuları dinleyince Mark Manson'dan

You'll hear about the topics we'll discuss shortly from Mark Manson.

ve David Brooks abimizden de. Aslında

and from our brother David Brooks. In fact

bunun yine tabii ki birçok faktörü varmış. Yani içinde

Of course, there are many factors to this again. I mean, within it.

ekonomik durumlar var.

There are economic conditions.

Sosyal medya var. Değişen

Social media exists. Changing.

insan ilişkileri var. Anne babanın

There are human relationships. The relationship with parents.

şehre taşınmasına kadar giden

leading up to moving to the city

ve aslında o büyük süreden de

and actually even from that long time ago

koptuğun için artık insan nasıl idare

"How can a person manage now that you've broken off?"

edilir? Mesela bir insanla

Is it possible? For example, with a person?

kavga edip nasıl yan yana durabilirsin?

How can you stand side by side after fighting?

Bunları hep kaybediyoruz. Ama şunu söylüyor ya eskiden

We always lose these. But it says that in the past.

büyük ailelerde yaşardık. Çok uzak değil. Bizim

We used to live in large families. Not very far. Our

kendi ailelerimizi düşün. Deli bir

Let's think about our own families. Crazy one.

amcan vardır. Kıskanç bir teyzem vardır.

You have an uncle. I have a jealous aunt.

Kavga edersin ama onu handle etme öğrenirsin.

You may fight, but you learn not to handle it.

İdare edersin. Ama artık

You can manage. But not anymore.

bizim ailemizden başlayarak

starting from our family

koptuğumuz için o çok kalabalık ortamlardan

because we have separated from those very crowded environments

o etnik yapıda çok yalnız

He is very lonely in that ethnic structure.

büyüdük. Ve hatta birçoğumuz mesela

We grew up. And indeed many of us, for example,

boşanan ailelerde büyüdüğümüz için başımızda iki tane

Because we grew up in families that divorced, we have two on our heads.

ebeveyn bile yok. Ve artık insan

There are not even parents. And now, a human.

iletişim kurmak, tartışmak,

to communicate, to discuss,

kavga etmek, sevmek, sevilmek. Bunları

to fight, to love, to be loved. These things

deneyimleyemeden büyüyoruz.

We grow up without experiencing.

Bunlar mesela çok güzel bir araştırma

These are, for example, a very nice research.

yapmışlar. Bir sürü araştırma. Mesela

They have done it. A lot of research. For example

çok hoşuma gitti. 1983'te

I really liked it. In 1983.

yine David Brooks bahsediyor. 1983'te

David Brooks is talking again. In 1983.

kaç kişiye çok

how many people is a lot

önemli bir sırrını söyleyebilirsin, sorabilirsin

You can tell an important secret, you can ask.

diye sormuşlar bir araştırmada. Ortalama

They asked in a study. On average.

cevap üçmüş abi. Dört de var,

The answer is three, bro. There is also four.

iki de var ama en yüksek cevap üç çıkıyor.

There are two, but the highest answer is three.

2008 yılında yine

Again in 2008

aynı yaş gruplarına soruyorlar. Yani bütün yaş gruplarına

They are asking the same age groups. So, to all age groups.

sıfır.

zero.

Sıfır çıkacağını biliyordum bu arada. Sıfır abi.

I knew it would be zero, by the way. Zero, man.

Bu bile aslında şunu gösteriyor.

This actually shows this.

Artık güvenmiyoruz abi.

We don't trust you anymore, bro.

Soruyu tekrar

Repeat the question.

edeyim bu arada. Bir sırrını

I'll share a secret of yours in the meantime.

kimle paylaşırsın? Hayatında bir sırrını paylaşabileceğin

Who do you share it with? Someone you can share a secret with in your life.

kaç kişi var? Kaç kişi var? Aynen öyle.

How many people are there? How many people are there? Exactly.

1983'te üçken şu anda

It's currently a triangle in 1983.

sıfırı düşüyor. Seyidim sende durumlar

He's losing his zero. My master, how are things with you?

nasıl bu arada? Ondan ben sana kaç göz ettim?

How are you in the meantime? How many times have I looked at you because of that?

Ya benim de üniversite falan bittiği için

Well, since I've finished university as well...

mesela onun getirdiği bir yalnızlaşma

for example, a loneliness that he/she brought

süreci var. O sosyallik ihtiyacını

There is a process. That need for socialization

arıyorum ben aslında ama insan sevmeme gibi bir durumum

I'm actually looking for someone, but I have a situation where I don't like people.

yok mesela. Evet bak işte

There is none, for example. Yes, look, that's it.

demek ki oy biraz yaşlı zamanla

So the game is a bit old over time.

geliyor. Evet bence bir tık zamanla geliyor.

It's coming. Yes, I think it comes with a little time.

Evet abi böyle bir durum var

Yes, bro, there is such a situation.

yani bu böyle hem sosyallik

So this is both about sociability.

hem ekonomik falan

both economic and so on

böyle bir durum var. Mesela diğer

There is such a situation. For example, the other...

sevdiğim bir araştırma daha söyleyeyim hazır

Let me tell you another research I love, since it's ready.

böyle konuşurken. Komşuna güveniyor musun diye

Do you trust your neighbor while talking like this?

sormuşlar. X kuşağı

They asked. Generation X.

%60 evet demiş. Y kuşağı

60% said yes. Generation Y.

%30. Z kuşağı %19.

30% Generation Z 19%.

Bu tabii ki de

This is of course.

şu. Bizimkiler çok daha güvenli

Here. Ours are much safer.

şehirlerde büyüdükleri için en azından

at least because they grew up in cities

Türkiye için konuşuyorum. Komşuna zaten güvenirdin

I'm speaking for Turkey. You already trusted your neighbor.

hatırlasana kendi küçüklüğünü. Tabii canım. Mahallede

Remember your own childhood. Of course, dear. In the neighborhood.

koşardın düzsen komşunun annesi gelirse

You would run straight if your neighbor's mother came.

sana yardım ederdi falan. Bunu biraz ben

It would help you and stuff. I can do this a little.

şeye bağlıyorum. Z kuşağı

I'm attributing it to something. Generation Z

okumak için değil. Çok daha asimile

Not to read. Much more assimilated.

biz de daha asimile büyüdük. Onlar daha da asimile

We also grew up more assimilated. They are even more assimilated.

büyüyor. Daha çok teknoloji içerisinde oldukları için.

It is growing. Because they are more within technology.

O işte human touch'ı böyle

That's how the human touch is.

insan iletişimini kaybettikleri için bizden

because they have lost human communication from us

daha fazla ve hep haberlerle ve negatif

more and always with news and negative

haberlerle beslendikleri için

because they are fed by the news

aslında çok bir tanışma onlarla

Actually, it's just a brief acquaintance with them.

karşılaşma yaşamadan çok büyük ön yargılarla

without encountering any experience, with very strong prejudices

tabii ki komşuma güvenmiyorum diyorsun. Çünkü

Of course you're saying I don't trust my neighbor. Because

bütün komşuların ya katil ya

All your neighbors are either killers or...

tecavüzcü ya hırsız diye düşünüyorsun. Bu işte

You think it's either a rapist or a thief. In this matter.

böyle bu yüzden abi pandemi şeklinde artık

That's why it's like this, bro, due to the pandemic.

hiç kimsenin hiç kimseye güvenmemesi

no one trusting anyone

kendini çok yalnız hissetmesi.

feeling very lonely.

Bütün dünyada en büyük problemlerden biri ve

One of the biggest problems in the world is

şunu deyip sana söyleyeyim. Bu ana topiklerden biri de

Let me say this to you. One of the main topics is

şuydu ya Mark Manson'la Brooks abinin

It was about Mark Manson and Brother Brooks.

dünyada neden artık evlilikler

Why are marriages no longer common in the world?

yapılmıyor ve çocuk yapılmamaya

It is not being done, and the child is not being made.

başlandı. Ya bu bizim

It started. Or this is ours.

Türkiye'de sadece ekonomik kriz var. Kim bakacak çocuğa

There is only an economic crisis in Turkey. Who will take care of the child?

değil. Amerika'da falan da böyle. Finlandiya'da

not. It's like that in America too. In Finland.

da böyle. Artık insanlar evlenmiyor.

So it is. People are no longer getting married.

Yeni jenerasyon. Çocuk

New generation. Child.

orada da bu arada bir geleceği. Belki bir tane yapıyorlar.

There is also a future there in the meantime. Maybe they are making one.

Güvensizlik var ama yani bizimki

There is distrust, but I mean ours.

kadar yok be kardeşim. Bizimki kadar yok bence de.

There is none as much as ours, brother. I think there is none as much as ours.

Bizde bile yapan insan varsa sizin 3-5 tane

If there are people who do it even among us, you must have 3-5 of them.

3'er 5'er yapmanız lazım. Bizde yapan

You need to do it in threes and fives. We also do it.

zaten 3-4 tane yapıyor. Yapmayan hiç yapmıyor.

He/She is already doing 3-4 of them. Those who don't do it at all don't do anything.

O da ortalama düşmüyor.

It's not falling below average either.

Rızkıyla gelip diyen musluğun ağzını açan var.

"There are those who come with their sustenance and open the faucet."

Ya da bizim gibi

Or like us.

abi tamam dur gözünü seveyim daha biz büyümedik.

Bro, okay, just wait, for God's sake, we haven't grown up yet.

Ya sanki bu arada

Or as if in the meantime.

o kadar çok faktör var ki bu arada yani

There are so many factors in between, I mean.

hani son 10 yılda

you know, in the last 10 years

20 yılda bütün gelişmeler

All developments in 20 years.

işte teknolojisinden tut

"From its technology to..."

politik gelişmeler, sosyolojik gelişmeler

political developments, sociological developments

her şey hani sanki

everything seems like, you know

bizi böyle bu ana getirmiş gibi.

"as if it has brought us to this moment."

Yani giderek böyle hani insanlarla

So gradually, like with people...

insanların birbirinden bağı nasıl

How are people's connections to each other?

kopabilir? İşte böyle kopar aslında.

Can it break off? This is how it actually breaks off.

Yani giderek daha bireyselleşiyorsun.

So you are becoming increasingly individualistic.

Giderek daha insan ilişkilerini

Increasingly more human relationships

böyle rekabet odaklı bir yere koyuyorsun.

You are placing it in such a competitive environment.

İşte sonra zaten pandemi

Well, then there was already the pandemic.

gelip iyice

come and thoroughly

hızlandırdı diyeyim. Yani bence

Let's say it accelerated. I mean, I think.

hani pandemi bir, buna hatta ne diyorlardı?

What was it they used to call this, wasn’t it a pandemic?

Pandemi fatig diyorlar. Pandemi yorgunluğu

They call it pandemic fatigue. Pandemic exhaustion.

diyorlar. Yani pandemiden sonra bir şey

They say. So, something after the pandemic.

kaldı bence. Hani o böyle

I think it remains. You know, like that.

zayıflayan kaslar tekrar o

weakened muscles become strong again.

eski güçlü haline gelemedi.

It couldn't return to its old strong state.

Ya da işte belki orada keşfettiğim bazı

Or maybe some things I discovered there.

şeyler beraberinde ne bileyim yani

I don't know, things come with it.

bu pozitif anlamda şey de olabilir.

This can also mean something positive.

Hani kendi yalnızlığında daha

Remember, in your own loneliness, more.

mutlu olduğunu da görmüş olabilirsin. İnsanlara

You may have also seen that I am happy. To people

sandığın kadar muhtaç olmadığını fark etmiş de

"Realized that you were not as needy as you thought."

olabilirsin. Ya da böyle sosyal anksiyetini

You might be. Or you could have social anxiety like this.

tetikleyecek şeyler de olmuş olabilir yani.

There may have been things that triggered it as well.

Ama kesinlikle mesela pandemiyle

But definitely, for example, with the pandemic...

beraber biraz da daha böyle temassız

together a little more in a non-contact way

da bir hayata geçtik ya.

We have transitioned to a life there, haven't we?

Ne bileyim mesela. Hani şeyi düşünüyorum.

I don't know, for example. I mean, I'm thinking about that.

İşte yakın zamanda mesela eskiden

Here is an example from the recent past, for instance.

hani bir markete falan

like to a market or something

giderdin oğlum ya. Hani bir hani kendi yaşayan

You would have gone, son. Like one who lives on their own.

insanın bir market rutini vardı işte. Markete

There was a shopping routine for a person. To the market

giderdin. Dışarıda insan görürdün. İnsan içeriye.

You would go out. You would see people outside. People come inside.

Geçerdin. Hani daha böyle küçük mahalle gibi

You would have passed. You know, more like a small neighborhood.

bir yerden alışverişini yapıyorsan işte kasaptan

If you are shopping from somewhere, it's from the butcher.

bilmem neden falan bir muhabbetin

I don't know why, something like a talk.

olurdu. Artık mesela tek tıkla

It would be. For example, now with a single click.

kapına geliyor ve hani ben

"It comes to your door and you know, I..."

mesela birçok şeyi kapıda bıraktırıyorum

For example, I make many things stay at the door.

yani. Kapıyı açıp adama selam bile vermiyorum

So, I open the door and don't even greet the man.

çoğu zaman. Giderek böyle hani

Most of the time. It's getting like this, you know.

her şey artık senin. Evinde otur.

Everything is yours now. Sit at home.

Bana kapıyı bıraksa çalar gibi geliyor.

It feels like it would ring if he/she left the door for me.

Öyle ya. Onun bir tık sonrası güvensiz.

That's right. The next step is insecure.

O yüzden selam veriyorum. Yok ben orada

That's why I’m saying hello. No, I'm not there.

o güveni veriyorum insanlara.

I give that trust to people.

Yani sen evinde otur.

So you stay at home.

İstemiyorsan kimseyle muhatap olma.

If you don't want to, don't engage with anyone.

Hiç evinden dışarı adım atma.

Never step outside of your home.

Her şey senin ayağına gelsin. Hani bu

May everything come to your feet. You know this.

böyle kağıt üzerine çok konforlu

very comfortable on such paper

bir hayat gibi belki

maybe like a life

planlandı ama işte

It was planned, but you see.

her konuda konuştuğumuz gibi yani işin insani

As we talked about everything, that is, the human aspect of the job.

boyutunu göz önüne bulundurmadan

regardless of its size

yapınca o değişiklikleri sıçıyorsun

When you make those changes, you're messing it up.

abi işte ondan sonra klasik şeyler

bro, after that it's the usual stuff

işte İngiltere'de bilmem nerede yalnızlık bakanlığı

Here in England, somewhere there is a Ministry of Loneliness.

kurulmak zorunda kalıyor yani. Bu kadar

They have to be established, that is all.

böyle toplumun herhalde bir numaralı

this society is probably number one

sağlık probleminin temelinden biri oluyor

It becomes one of the roots of the health problem.

yalnızlık. Yanlış değilsem öyle bir araştırma vardı.

Loneliness. If I'm not mistaken, there was such a research.

Evet bir kere konuşmuştuk böyle bir şey.

Yes, we talked about something like this once.

Değil mi?

Isn't it?

Öyle bir şey vardı.

There was such a thing.

Vardır yani kesin yoksa da vardır. Yakında olur.

It exists, so if it doesn't, it definitely exists. It will happen soon.

Ya nasıl olmasın ki düşünsene böyle

Well, how could it not be, just think about it like this.

bütün bir çocuk gelişimi

whole child development

onu da konuşuyorlardı yani. Bütün bir çocuk gelişimi

They were talking about that too, in other words. The whole child development.

başarılı olmak üzerine.

About being successful.

Mesela mutlu olmak üzerine bir şey yok. Mesela senle şey

For example, there's nothing about being happy. For example, you and I...

ya da iyi ilişki kurmak üzerine de bir şey yok.

Or there is nothing about establishing good relationships either.

Yok hiçbir şey yok. Bu hatta TİDO'nun

There’s nothing, absolutely nothing. This is even TİDO's.

sunuculuğunu yaptığımız son bölümde hatta millet yayınlanmış

In the last episode we hosted, even the nation was broadcasted.

olacak. Adı üst yönetime bir soralım.

It will happen. Let's ask upper management.

Zehra Hanım katılmıştı ya Zehra Üney.

Ms. Zehra had joined, you know, Zehra Üney.

Onu mesela eğitime verecek konulardan ilk

For example, the first topics to be offered to him would be education.

başlık ne demişti? Çok hoşumuz etmişti ya.

What did the title say? It really pleased us.

Öncelikle mutlu bir hayat yaşamanın eğitimini

First of all, the education of living a happy life.

veriyor.

giving.

Sonra iş hayatında kadın, liderlik.

Then women in work life, leadership.

Önce mutlu olmamız gerekiyor. Çünkü kadın

We need to be happy first. Because a woman

gerçekten de bir sürü şey başarmış.

She/he has indeed accomplished a lot of things.

Burada, yurt dışında, ödüller bilmem neler.

Here, abroad, awards and whatnot.

Kariyerin sonlarına gelmiş. Danışmanlık

You are nearing the end of your career. Consulting.

seviyesine gelmiş. Ve önceliği

has reached its level. And the priority

buna koymuş. Mutluluk.

put it in this. Happiness.

Evet. İşte bunların hepsi sanki

Yes. It’s as if all of these.

biraz böyle daha maddi başarıya hizmet ediyor

It serves a bit more towards material success like this.

gibi yani. Hani sen bu

Like that, I mean. You know, this...

işte alışverişinde bilmem neyinde ne kadar

Here is how much you have in your shopping or whatever.

az vakit harcarsan, ne kadar çok başkalarına

If you spend less time, you give so much more to others.

delege edip hiç insan teması

delegating and no human touch

kurmazsan, o yoğun iş temponda o kadar

If you don't set it up, that's how much in your busy work pace.

işine odaklanırsın gibi bir

It seems like you're focused on your work.

vaatten yola çıkıyor. Çıkıp oluşmuş

It is starting from the promise. It has come out and formed.

büyük ihtimalle. Ama işte pratikte

most likely. But in practice.

öyle olmuyor abi yani. Ondan sonra da

It's not like that, bro. And then...

çalışan makinelere dönüyorsun yani. Hayatın

So you're turning into a working machine. Your life.

çok anlamsızlaşıyor. Ama işte

It becomes very meaningless. But there it is.

bence bugün biraz daha böyle

I think it should be a bit more like this today.

konunun derinleşeceği yer. Ya bu biraz

the point where the subject will deepen. Or this is a bit

daha yalnızlık konusu ya aslında. İnsanların

It's actually more about loneliness. People.

yalnızlaşması. Ama tam olarak şeyi

its loneliness. But exactly the thing

açıklamıyor yani. İnsanların bu kadar

So it doesn't explain. People this much

insanlardan bıkmış bir hale

to a state of being fed up with people

gelmiş olması. Yani insanların tahammülünün

the fact that it has come. That is, people's tolerance

azalması. İnsanlardan yer yer nefret ediyor

his decrease. He hates people here and there.

konuma gelmesi. Bence

coming to my location. I think

o biraz daha bunlarla beraber

he is a bit more with them

zemini hazırlanan ama farklı

prepared ground but different

farklı gelişmeler sonucunda

as a result of different developments

biraz ortaya çıkan bir şey gibi geliyor bana.

It seems like something that has come up a bit to me.

Ne gibi diyorsun mesela? Abi çok

What do you mean, for example? Bro, a lot.

sebebi var bence. Yani tek bir şeyi indirgeyemem

I think there is a reason. I mean, I can't reduce it to a single thing.

ama büyük ihtimalle biraz böyle

but probably a little like this

işte konuştuk ya zamanla gelen bir şey.

Here we talked about it, it's something that comes with time.

Hatta biraz böyle önceki bölüme de

Even a little bit like in the previous section.

pas atarsak. Yani özellikle

if we pass. That is, especially

senin böyle bir yanlış ilişki paternin

you have such a wrong relationship pattern

varsa. Bu hani romantik ilişki olmak

if any. This is to be a romantic relationship.

zorunda değil. Normal günlük hayatında kurduğun

It's not necessary. In your normal daily life that you establish...

ilişki de olabilir. İlişkiler de olabilir.

It can be a relationship. There can also be relationships.

İş hayatındaki ilişkilerin de olabilir. Oradaki

It could also be the relationships in business life. There.

yıpranmışlık bir yerden sonra

weariness after a certain point

birini böyle daha farklı

someone different like this

duygulara bırakıyor yani. Genel olarak biraz

It leaves it to emotions, in other words. Generally speaking, a bit.

böyle insanlardan soğuma ve

becoming cold towards such people and

biraz böyle defans mekanizması gibi

it's a bit like a defense mechanism

kendini

yourself

korumaya almak gibi bir şey yani.

It's like taking protection.

Çok basite indirgemek de

To simplify it too much is also...

istemiyorum. Çok katmanlı bir şey büyük ihtimalle ama

I don't want it. It's probably something very layered, but...

hani en temelinde sanki bu var gibi

It seems like this is at its core.

böyle. Yani denemeyi bırakmak gibi mi?

Like this. I mean, is it like giving up trying?

Denemeyi bırakmak değil. Denesen de

It's not about giving up the attempt. Even if you try.

sanki yine aynı sonuçları alacakmışsın

It's like you'll get the same results again.

gibi bir karamsarlık var bence.

I think there is a kind of pessimism.

Açıkça bu sanki böyle insanın çok kendisiyle ilgili

Clearly, this seems like it's very much about the person themselves.

gibi geliyor. Kendisiyle ilgili zaten.

It seems like it. It's already about him/her.

Herkes kötü olduğundan değil.

Not everyone is bad.

Senin dünyayı hep o gözle gördüğün için

Because you have always seen the world through that lens.

aynı şeyleri yaşıyorsun. Bu arada şöyle bir

You are experiencing the same things. By the way, here is...

parantez açacağım. Evet yani

I will open a parenthesis. Yes, so

aslında kendine alakalı çok önemli bir kısmı

actually a very important part related to yourself

var ama genel olarak insanlar

There is, but generally people

mesela şey hissediyor yani. Bu tarz insanların

For example, they feel something, I mean. People like this.

böyle ağzından çıkan cümleler genelde şu oluyor.

The sentences that usually come out of your mouth are like this.

Abi işte insanlar da şöyle. İnsanlar

Bro, that's just how people are. People.

da böyle. İnsanlar çok

So it is. People are very

güzeysel. İşte kimse derin bir şeyden şey

It's beautiful. Here, no one speaks about something profound.

yapmıyor. İnsanlar çok saygısız. İnsanlar

not doing. People are very disrespectful. People

böyle. Kesinlikle çok doğru hepsi.

Like this. Everything is definitely very true.

Yani buna böyle bir ayrı parantez

So this is like a separate parenthesis.

açmak istiyorum yani. Hani gerçekten

I want to open up, I mean. You know, really.

böyle dünya özellikle Türkiye

such a world especially Turkey

çok saçma bir yere gitti yani. Hani insan

It went to a very ridiculous place. You know, a person...

profilinin kalitesi

quality of the profile

çok düştü yani. Hani bu konuda

It has dropped a lot, you know. In this matter.

ben o şeyi anlıyorum

I understand that thing.

yani. O yakınmayı anlıyorum

I mean. I understand that complaint.

ama o da çok kötü bir yere götürüyor işte

but it is taking him to a very bad place.

onu diyeceğim. Yani hani aramayı bırakabileceğim

I mean, that I could stop the call.

bir şey de değil yani. O hayatın en temel

It's not a big deal, you know. That's the most basic part of life.

bir taşı olduğu için hani insanlar

because it has a stone, you know people

böyle deyip kendi kıvına çekilmek de

saying it this way and pulling back into one's own shell is also

bir çözüm değil yani. Çok geçici bir çözüm

It's not a solution, really. It's a very temporary solution.

olabilir. Kalıcı bir çözüm olamaz yani.

It could be. So it cannot be a permanent solution.

Ben abi böyle şeylerde hep şeyi düşünüyorum

I always think about this kind of thing, brother.

yani. Bilmiyorum sonu

I mean, I don't know the end.

bir döngüye giriyor gibi ya.

It seems like it's entering a loop.

Atıyorum sen birini mesela bir şeyle

I'm assuming you're with someone, for example, with something.

sosyo-kültür olarak mesela yetersiz görüyorsun.

For example, you see it as inadequate socio-culturally.

Diyorsun ki ya profil çok bozdu.

You say that the profile has really deteriorated.

Biri senin için gelip aynı şeyi söylüyor.

Someone is coming to you and saying the same thing.

Muhtemelen ona da biri aynı şeyi söylüyor.

Someone is probably telling him the same thing.

Ben onu düşünmüyorum bu konuda ya. Buradaki herkes karar

I'm not thinking about it either. Everyone here makes the decision.

merciği gibi. Ama bu da böyle aradaki bütün

like a margin. But this also has all the things in between.

bağlantının kopmasını sağlıyor. Ya dediğin

It causes the connection to break. Or, as you said.

de var bu arada. Şöyle. Öyle bir insana

By the way, it exists. Like this. To such a person.

dışarı çıkmak. Çıkma zaten atıyorum.

Going out. Don't go out, I'm just throwing it.

Aynı kafada olduğunu düşünmüyorsan zaten

If you don't think you're on the same wavelength, then already.

sosyal ekstra zamanını geçirme.

don't spend your social extra time.

Benim dediğim biraz daha iş gibi konularda

What I'm talking about is more on the business side of things.

yani mecburen konuşmak zorunda

so they have to talk out of necessity

kaldığın insanlar. Yoksa bir

the people you stayed with. Or is it a

insanlar akşam dışarı çıkıyorsan ve şikayet ediyorsan

If people go out in the evening and complain.

çıkma abi o zaman zaten.

Then don’t go out, brother.

Senin hayatın. Niye dışarı çıkıyorsun o adamla?

It's your life. Why are you going out with that man?

Benim demek istediğim patronun, müdürün, iş arkadaşın.

What I mean is your boss, manager, or colleague.

Ya evet o da var da

Yes, that's true, but...

bence yine bir şey var ya yani.

I think there's something there again, you know.

Ya ahlaki bir çöküş ve

Yes, a moral collapse and

bir şeyin ortasındayız yani. Yani bunu

We are in the middle of something, I mean. So, this.

her yerden görürsün. Yani bunu böyle

You can see it from everywhere. I mean it like this.

açtığın haberlerden de görüyorsun. Etrafında

You can see from the news you've opened. Around you.

duyduğun olaylardan da görüyorsun işte.

You can see it from the events you've heard about.

Etrafına bakıyorsun işte hiçbir üretim

You're looking around, and there's no production at all.

böyle kültürel, sanatsal, eskisi gibi

such cultural, artistic, like it used to be

kaliteli değil. Her şey giderek

It's not quality. Everything is gradually.

ticarileşiyor. Yani var kesinlikle

It is becoming commercialized. So it definitely exists.

var yani. O kısmı böyle şey yapmak

It is what it is. That part doing things like this.

istemiyorum hani. Yokmuş gibi

I don't want it, you know. As if it doesn't exist.

davranmak istemiyorum. Ama senin dediğin

I don't want to behave. But what you said...

de var yani. Nasıl bir örnekle

There is that. Like with what kind of example?

bunu güzel anlatabilirim? Yani

Can I explain this beautifully? I mean...

çok büyük bir okyanusta sen

you in a very large ocean

biraz böyle eğer kendini geliştirdiysen

if you have improved yourself a bit like this

biraz böyle belli şeylere hassasiyet

a sensitivity to certain obvious things

gösteriyorsan ve karşılığında

if you are showing and in return

benzer bir şekilde davranılmayı

to be treated in a similar way

bekliyorsan. Yani böyle birkaç beklentin

If you are waiting. I mean, you have a few expectations like this.

varsa ki o da artık kaçınılmaz bir beklenti

if there is, that too is now an inevitable expectation

oluyor yani öyle bir noktaya getirdiysen kendine.

It means that you've brought yourself to such a point.

Onun karşılığını bulabileceğin

You can find its counterpart.

insanları bulmak o okyanusun içinde çok

Finding people in that ocean is very difficult.

zor bence. O beraberinde bence

I think it's difficult. I think it comes with it.

bir yerden sonra ümitsizlik getiriyor.

It brings hopelessness after a certain point.

Ayrıca dediğine de katılıyorum yani

I also agree with what you said, that is to say.

hani bu işte mesela ne bileyim birini

you know, for example, I don't know, someone.

toksik olmakla suçluyorsun belki. Ama

You might be accusing me of being toxic. But

çok büyük ihtimal hani senin de ona

Most likely, you also...

öyle bir done vermişliğin oluyor yani. Hani o insan

So you have a kind of precedent. You know that person.

da senin için aynısını da düşünebilir yeri gelince.

But they could think the same about you when the time comes.

Evet. Ben bunu biraz şeyde

Yes. I'm a bit in that.

çok hissediyorum abi. Dediğin şeyde

I feel a lot, bro. In what you said.

katılıyorum yani. Bir de ben demiştim ona katılıyorum

I agree then. I also said that I agree.

senin dediğine de katılıyorum.

I agree with what you said.

Benim kendi dediğine katılmamak.

Not agreeing with what I said myself.

Katılmayı da bilirim bu arada. Patlamış da oluyor.

I can participate too, by the way. It also happens to pop.

Bilmiyorum abi bu böyle şey

I don’t know, bro, this kind of thing.

hani o ilk başta dediğin adı medyokrasi ya.

You know, that name you mentioned at first, mediocracy.

Hani böyle vasatın egemenliği

Where is the dominance of mediocrity?

ya artık. Mesela bu gerçekten var. Böyle

Come on now. For example, this really exists. Like this.

emek verdiğin, sıfırdan

you put effort into, from scratch

tanıştığın ve emek verdiğin birçok

many that you have met and dedicated effort to

şey. Bu bakkal da olabilir belki. Başka bir şey de

thing. This grocery store might be it. It could also be something else.

olabilir. Bir şekilde senin

It could be. In some way yours.

güvenini ve verdiğin emeği o zamanı

your trust and the effort you put in at that time

boşa çıkaracak gibi hissediyorum ben de.

I feel like I'm going to be let down as well.

Yeni hayatımı aldığım insanlar

The people I took my new life from.

esnaflar falan artık her neyse.

The tradesmen or whatever it is.

Çünkü abi bilmiyorum bunu böyle işte

Because, bro, I don't know like this.

hayatımı aldığım esnaflar da

the tradespeople I dealt with in my life too

şey oluyor. Üçüncü yeni

It’s happening. The third new one.

grubum.

my group.

Hayatımı çok esnaf

My life is very tradesman.

alırım. Esnafı severim bilirsin.

I'll take it. You know I love tradespeople.

Abi bilmiyorum ya böyle sanki herkes

Bro, I don't know, it feels like everyone is...

herkesi sikmeye çalışıyormuş gibi.

It seems like trying to screw everyone over.

Zaten bir erkekle bir yerde karşıya geldiysen

If you've already met a man somewhere.

hemen kavga edecekmişsin gibi bir içgüdü artık.

It's like you have an instinct to fight right away.

Bundan önce haberler falan gerçekten çok besliyor.

Before this, the news really provides a lot of nourishment.

Çok tetikliyor.

It triggers a lot.

Dünyayı da o gözle görmeye başlıyorsun. Birine böyle

You start to see the world through that eye. Like this to someone.

azıcık güvene yazdığımda

when I wrote a little to confidence

sıfırdan bir insana

to a person from scratch

diyorum ki ne gerek var? İşini sağlam

I'm saying, what's the need? Do your job properly.

al abi. Hani o güven veya böyle

Okay, bro. You know, that trust or something like that.

risk alacak payı da bırakmıyorum.

I'm not leaving a share for risk-taking either.

Ama o da zaten iki insan arasında bağ

But that is already a bond between two people.

kurmayı engelliyor. Bir şeyi bu kadar

It prevents establishing. Something so much

sözleşme yaparmış gibi yürüttüğün zaman

when you conduct it as if you were making a contract

bir ilişkiyi. İnsanlarla

a relationship. With people

herhangi bir şeyle. O zaten

with anything. He already

bir bağ kuramıyorsun ki artık onunla.

You can't establish a connection with her anymore.

İş yapıyorsun. Evet. Her şey bir yerde

You are doing business. Yes. Everything is somewhere.

biraz doğru kelime bu mu acaba?

Is this the right word, I wonder?

Her şey biraz iş yapmaya mı döndü?

Has everything turned into doing a little work?

Hani market alışverişini

Where is the grocery shopping?

getir kapıya bırak. Taksici beni

Bring it and leave it at the door. The taxi driver is taking me.

buraya bırak ben de konuşma. İşte yeni

Leave it here, I won't talk. Here is the new one.

bir insanla tanıştım. İşimizi gücümüzü konuşalım.

I met a person. Let's talk about our work and duties.

Çıkışta kahve içmeyelim. Ne gerek var?

Let's not have coffee on the way out. What's the need?

Her şey böyle. Hayatta belki

Everything is like this. Maybe in life.

bir kadın aldın. İşte beni bu

You took a woman. Here I am this.

ihtiyaçlarımı karşılayabilmem diye ama daha fazlası değil.

It's just to meet my needs, but nothing more.

Hani böyle her şey bir plan dahilinde

You know how everything is supposed to be part of a plan.

biraz böyle iş yürütüyormuş

It seems like they operate a little like this.

gibi. Böyle bir biznes planına uyuyormuş gibi mi

Like this. Does it seem like it fits such a business plan?

oluyor acaba böyle?

Is it happening like this, I wonder?

Bu aradaki bağı kopardığın zaman

When you break this connection

biraz daha böyle antisosyalleşmeye başladığın

you've started to become a bit more antisocial like this.

zaman. O da bizi

time. It also affects us

daha da büyük bir yalnızlığa itiyor. Bence bir

It leads to an even greater loneliness. I think a...

kısmı bu bu arada ya. Yani herkes aslında

This part is actually, by the way. I mean, everyone actually.

o kadar. İşini görmeye

That's enough. To get your work done.

çalışıyor gibi. Kendi işiyle, gücüyle ve

like it's working. With its own work, power, and

kendisiyle meşgul ki.

He is busy with himself.

Aslında sen derinlik istesen de çok

Actually, even if you want depth, it's too much.

başkası derinleşme şeyin

someone else's deepening thing

olmuyor. Aslında o kadar da arzunu olmuyor

It's not happening. In fact, you don't really desire it that much.

yani. Bir yerde hani iki sohbet ediyorsun. Bakıyorsun

I mean, you know how you are having a conversation somewhere. You look.

tamam diyorsun. Hani ben kaçıyorum yani.

You say it's okay. So, I'm running away, right?

Ben tekrar kendi işime döneceğim.

I will return to my own work again.

Ya da gider evde kendi kendime otururum yani.

Or I could just stay at home by myself.

Çok da şey yapmam diyorsun.

You say you're not going to do much either.

Ya böyle bir kısmı var mesela kesinlikle.

Yes, there is definitely a part like that.

Hani bunu şeyden örnekle

You know, give an example from that.

anlatacağım. Daha önce anlatmıştım işte bu.

I will explain. I had already explained this before.

Bir ara Netflix'te vardı. Uzun süredir

It was on Netflix for a while. It's been a long time.

yok da. Living on a Dollar diye bir belgesel

No. There is a documentary called Living on a Dollar.

vardı mesela. Nereye gidiyorlardı ya?

For example, there was. Where were they going again?

Güney Amerika'da çok çok fakir bir ülkeye

to a very very poor country in South America

gidiyorlardı. Ve işte orada günde

They were going. And there, every day.

bir dolara yaşamaya çalışıyorlar yani. Çünkü

They're trying to live on one dollar, you see. Because

orada insanların ortalama geliri o kadar

the average income of people there is that much

diye. Ve orada bir yerden sonra şeyi görüyorsun.

"So. And after a certain point over there, you see the thing."

Hakikaten çok duygulanmıştım ben de orada. Yani

I was really emotional there too. I mean

o insanlar aslında hiçbir şeyleri yok

Those people actually have nothing.

ve hiçbir şeyleri olmadıkları için aslında tek

and because they have nothing, they are actually alone.

sahip oldukları şeyler birbirleri. Yani birbirlere

They are each other's possessions. In other words, they belong to one another.

destek olmazlarsa gerçekten yaşayamazlar.

If they do not receive support, they really cannot survive.

Yani aslında zaten o işte bireysellik

So actually, there is individuality in that work anyway.

de oradan başlıyor. Yani sen kendi başına da

It starts from there. In other words, you can also do it on your own.

istediğin her şeyi yapabilirsin deyince

When you say you can do anything you want.

yavaş yavaş ailenden uzaklaşıyorsun.

You are slowly distancing yourself from your family.

Yakın arkadaşlarının uzaklıyorsun. Giderek bir yerden

You are distancing yourself from your close friends. Gradually, from somewhere.

sonra hani canın istemediği

then when you don't feel like it

kimseyle muhatap olmama lüksünü veriyor sana.

It gives you the luxury of not having to deal with anyone.

Orada mesela o insan

For example, that person over there.

insanların hani hiç paraları olmamalarına

when people have no money at all

rağmen işte o çekim yapan ekibi böyle

Despite that, here is the team that did the shooting like this.

evlerine alıyorlar. Orada ağırlamaya

They are taking them to their homes. To host them there.

çalışıyorlar. Ve işte orada

They are working. And there it is.

adamın bir konuşması var hani. Bunu niye

The man has a speech, you know. Why is that?

yaptığını anlatıyor. Orada gerçekten

It's telling what it did. There really...

şeyi hissettim yani. Hani bizim de

I felt it, you know. Like we do too.

mesela Türkiye'nin de kültürü büyük ihtimalle

For example, Turkey's culture is probably also

biz tam göremedik.

We couldn't see it clearly.

Ama eskiden öyleymiş yani. Tam böyle bizim

But it used to be like that, you know. Just like us.

ebeveynlerimizin zamanında değişmeye başlamış.

Parents have started to change in their time.

Yani ondan sonra gelen

So the one that comes after that.

kültür tamamen rekabet

culture is entirely competition

üzerine, bireysellik üzerine,

on, on individuality,

işte statü üzerine, maddi başarı

Here it is about status, material success.

üzerine.

on it.

Üzerine olduğu için. Yani herkesin

Because it is on top of it. I mean everyone’s.

birinci önceliği aslında tamamen

the first priority is actually completely

kendi tarafına bunları maksimize etmek

maximize these on your own behalf

gibi bir şey oldu büyük ihtimalle. Yani biraz

It probably happened like that. I mean, a little.

sanki onun etkisi gibi yani. Bence de.

It's like it's under its influence, you know. I think so too.

Çünkü şey diyecektim hani biraz böyle kişisel

Because I was going to say something a bit personal.

gelişim, psikolojiye bağlayacaktım. Ama onun

I was going to relate development to psychology. But his

arkasındaki motivasyon da aynı şey.

The motivation behind it is the same thing.

Yani herkesin bu kadar kendi kişisel gelişimine

So everyone is so focused on their personal development.

kendi işte psikolojik gelişimine sarmasının

its psychological development in its own job

sebebi de yine o aynı

the reason is once again the same

bireyselleşme tutkusundan

from the passion for individualization

tutkusu demeyeyim de işte. Yani o

Let me not call it passion. I mean, that.

şeyden aynı motivasyondan geliyor

It comes from the same motivation.

sanki. Ve abi zaten hani

It seems so. And, you know, brother...

bu konuda zaten hem fikir ya herkes. Yani

Everyone already agrees on this issue. I mean...

hep başarılı bir insan olmak için eğitiliyorsun

You are being trained to always be a successful person.

ve olamadığın zaman

and when you cannot be

ananın, babanın, toplumun, bakkalın gözüne

in the eyes of your mother, father, society, and the grocer

bile öyle yitikliğine dönüşüyorsun.

You are turning into that loss even like this.

Bu abi iki tane şeye sebep oluyor. Bir

This guy is causing two things. One

zaten o yolda işte mutlu olmaya,

"Actually, on that path, to be happy,"

kendini tanımana, anı yaşamaya,

to know yourself, to live the moment,

kendine değer vermeye fırsatın

You have the opportunity to value yourself.

bile kalmıyor. Hep rekabetin içindesin.

There is no time left. You are always in the competition.

İkinci tarafta abi bu David Brooks'un yazdığı son

On the other hand, bro, this is the end written by David Brooks.

kitap Second Mountain diye bir kitapmış ya. İkinci

There is a book called Second Mountain. Second

da. Orada da şunu anlatıyor.

Yes. It explains that there as well.

Gerçekten başarılı olan insanların,

The people who are truly successful,

Mark Manson da buna düşmüş. Unicorn

Mark Manson has fallen for this too. Unicorn.

yapan yani bir şirket kurup

meaning to establish a company

bir milyar dolara satan CEO'lar da aynı

CEOs selling for a billion dollars are the same.

borçlara düşüyormuş. Diyorlarmış ki

they say he/she was falling into debts.

hayatım boyunca bunun için çalıştım.

I worked for this my whole life.

Aile kurmadım, arkadaşlarıma kötü davrandım,

I didn't start a family, I treated my friends badly,

o oldum, bu oldum falan. Ve diyor tamam

"I became this, I became that, and so on. And he says okay."

şu anda o dağın tepesindeyim. Eee

I am currently at the top of that mountain. Well...

diyor yani bu hayat gerçekten ben

It says, so this life is really me.

bütün hayatım boyunca bunun için mi

Is it for this my whole life?

çalıştım? Benim bütün çocukluk hayalim

Did I work? It was my childhood dream.

şu yaşadığım hisler için miydi?

Was it for the feelings I am experiencing?

Ve abi Mark Manson şeyi anlatıyor yani

And bro, Mark Manson is talking about that thing, you know.

Unicorn satmış bir arkadaşı.

A friend who has sold a unicorn.

Hesabında işte dokuz rakamlı

There is a nine-digit number in the account.

bir dolar var diyor ya adam. Milyon milyon dolar

He says there is one dollar. Millions and millions of dollars.

yerden bir adam olmuş.

A man had risen from the ground.

Dört ay evden çıkmadı sattıktan sonra şirketin.

He didn't leave the house for four months after selling the company.

Sadece oyun oyundu diyor. Çünkü şey diyor

He says it's just a game. Because he says...

şey diyor. Ne yapacağım hakkında hiçbir fikrim

It says something. I have no idea what I will do.

yok. Boşuna bir Unicorn daha yapmak

No. It's pointless to create another Unicorn.

istemiyorum. Yaptım.

I don't want it. I did it.

Torunlarımın torunlarına yetecek param var.

I have enough money for my grandchildren's grandchildren.

Ama bu hayatta bana başka hiçbir şey öğretilmedi ki.

But nothing else has been taught to me in this life.

Mutlu olmak, bin damla yapmak. Artık

To be happy is to make a thousand drops. Now.

evden çıkmaz bir hale gelmiş. Mark Manson

It has become a state of not being able to leave the house. Mark Manson

da öyle olmuş. Hani dünyada

Yes, that’s how it has been. You know, in the world.

best seller olduktan sonra, olduğumda otuz iki yaşındaydım.

I was thirty-two years old when I became a best seller.

Bu benim altmış yaş hayalimdi diyor.

"This was my dream when I was sixty years old," he says.

Ve çok büyük bir depresyona girdim diyor.

And he says that he fell into a very deep depression.

Çünkü ikinci bir dağ aradım. Hani

Because I was looking for a second mountain. You know.

nereye tırmanacağım? Başka bir hayalim yoktu benim bu hayatta.

Where will I climb? I had no other dreams in this life.

Ya işte şey

Well, you know...

dedin ya hani. Ya toplumun gözünde

You said it, right? Well, in the eyes of society.

bir şey olamazsan hiçbir şeysin diye.

Because if you can't be something, you are nothing.

İşte orada mesela çok problemli

There it is very problematic, for example.

bir şey var. Çünkü yani o

There is something. Because I mean that.

inanca sahip olduğun anda artık böyle

The moment you have faith, it is no longer like this.

yakın çevrende bile bazen

even sometimes in your close surroundings

hiçbir yaşadığın zorluğu paylaşmıyorsun.

You are not sharing any of the difficulties you have experienced.

Yani hiçbir güvensizliğini paylaşmıyorsun.

So you don't share any of your insecurities.

Hiçbir başarısız ya da başarısız anlarında

In no moment of failure or unsuccessful moments.

zaten sosyalliğin içinde bulunmak

being involved in social life anyway

istemiyorsun. Ki bence hani böyle bir

You don't want. I mean, I think like this.

zamana denk gelmesinin sebebi de şu an herkes

The reason for coinciding with the time is that everyone is now.

onu hissediyor. Yani şu an

she feels it. I mean right now.

herkes kendisini başarısız hissediyor.

Everyone feels like a failure.

Başarılı olanlar bile başarısız hissediyor bir şekilde.

Even those who are successful feel a sense of failure in some way.

Ve ne yapıyorsun?

And what are you doing?

Yani normalde kendini kötü hissedince etrafında

So normally when you feel bad, around you...

insan istersin. Ama böyle bir

You want a person. But like this

anlatının içindeyken

while being in the narrative

tam aksini yapmaya ihtiyacı istiyoruz.

We want to do the exact opposite.

Bir de bunu da pratik etmemişsin.

You haven't practiced this either.

Evet onu da pratik etmişsin bu arada. Çok hırslı gitmişsin ve

Yes, you've practiced that as well by the way. You've been very ambitious and

duygusal bir yatırım yapmamışsın. Önce kendine sonra

You haven't made an emotional investment. First to yourself, then...

çevrene. Çevrene evet. Eşim mesela

To your surroundings. Yes, to your surroundings. For example, my spouse.

şimdiki gibi bir krize senin maaşın eridiği zaman

when your salary has dwindled in a crisis like now

artık mesela bir yer direktör olmak için uğraştın ya da

for example, you have worked to become a place director, or

çok hırslı biriydin. Geçen sene kazandığın

You were a very ambitious person. Last year you won

paranın yüzde elli fazlasını kazandın.

You earned fifty percent more than the money.

Bir şey satın alamıyorsun. Ama hep

You can't buy something. But always.

kendine yatırım yaptığın şey olarak, kariyersel

as something you've invested in yourself, career-related

olarak şu an büyük depresyona girersin.

You are currently going into a deep depression.

Çünkü gidip birine ağlamaya alışmamışsın.

Because you are not used to going and crying to someone.

Sen ben gibi yani. Gidip abi çok kötüyüm

You are like me. Go on, brother, I am very bad.

çok mutsuzum. Demek ki senin için yapılabilecek

I am very unhappy. It means that something can be done for you.

bir davranış tutumu değil.

It's not a behavioral attitude.

Benim tabii ki adımı vermeyeceğim de. Birisi var abi

Of course, I won't give my name. There is someone, bro.

aynı böyle. Çok başarılı gerçekten. Çocuk kendi

just like that. Really successful. The child on his own.

sektöründe. Yurt dışında böyle

in its sector. It's like this abroad.

çok güzel işler falan, teklifler geliyor çocuğa falan.

Very nice jobs and such, offers are coming to the kid and all.

Kendi kurduğu, yaptığı bir işle ilgili.

Related to a business he/she established and created.

Absolu çok kötü durumda.

Absolu is in very bad condition.

Bunun kafası çok güzelken bazen bana söylüyor.

Sometimes it tells me while its head is very beautiful.

Diyorum ki terapiste git. Kendine

I'm saying go to the therapist. For yourself.

hiç o kadar güçsüz olarak bir tarafı

never that weak as a side

olduğunun farkında ama hiç kimseye bunu anlatamamış.

She is aware of it but hasn't been able to tell anyone.

Ve dedim ki yani böyle giderse

And I said that if it goes on like this

bu mutlulukla başarı

success with this happiness

değişiklik çekmeye devam ederse

if it continues to attract changes

ben terapist değilim tabii ki ama

I'm not a therapist, of course, but...

gözlenmediğim, okuduğum kadarıyla

as far as I read, I was not observed

bir gün patlayacaksın. Ve bu böyle biraz

One day you will explode. And this is a bit like that.

daha insanın böyle sert, distraktif

such a harsh, distracting person

böyle kendini yıktığı bir şeyle gidebiliyor.

She can go with something that has destroyed herself like this.

Ve belki de bugüne kadar adım attığın,

And maybe the step you've taken until today,

uğrunda emek harcadığın bu kadar başarılı olmak için

to be this successful for which you have put in so much effort

her şeyi belki bilinçaltında

everything maybe in the subconscious

hiç fark etmeden kaybedeceksin. Evet. Ve sadece

you will lose without even realizing it. Yes. And only

bu yüzden bile dedim ki bana bunu açmasını

That's why I even said to him to open this up for me.

sebebi de muhtemelen biz bu konuları

the reason is probably that we discuss these topics

konuşuyoruz. Hani benden bir çıksın

We're talking. I hope something comes out of it from me.

hani böyle bir yardım çığlığı derler ya

You know how they say it's like a cry for help?

çünkü o alakası bir zamanda açtı bana.

Because he opened it to me at a time that was unrelated.

Ve diyeceğim tek şey de bu oldu ona. Yani

And that's the only thing I said to her. I mean,

bana anlatman ilk adım. Başta kimseye

Telling me is the first step. At first, to no one.

çünkü böyle bir şey anlatmamış. Cidden

because they haven't told such a thing. Really.

kimseye bahsetmemiş. Bu zaten bir adım

He hasn't told anyone. This is already a step.

atma isteği var. Birine ikna edilmeye ihtiyacı

There is a desire to give up. They need to be convinced by someone.

var gibi geldi. Dedim ki hiçbir şey kaybetmezsin.

It felt like it was. I said that you wouldn't lose anything.

Git, görüş ve önyargılı olma.

Go, meet and don't be biased.

Hani beni kimse anlayamaz gibi

It's like no one can understand me.

değil. Emin ol dedim birçok insan aynı

It's not. I said many people are the same.

şeyi yaşıyor. Bu değiş tokuşu yapmaya devam edersen

It's experiencing it. If you continue to make this exchange

de yani bir mucize olmazsa patlayacaksın.

So, unless there is a miracle, you're going to explode.

Bugüne kadar yaptığın her şey bir boşuna

Everything you've done up to now has been in vain.

yapmış olacaksın. Bunun bir sürü örneği var.

You will have done. There are many examples of this.

Benim ailemde de var mesela böyle çok örnek.

For example, there are many such examples in my family as well.

Ya işte aslında

Well, actually...

hayatta başarılı olmak için, maddi

To be successful in life, material

olarak bir şeyleri elde etmek için o gerekli

It is necessary to obtain something.

becerileri hani iyi kötü

skills, whether good or bad

büyürken elde ediyorsun yani okulda,

you get it while growing up, that is, at school,

ailede, orada, burada. En kötü işe girdikten

in the family, there, here. After getting into the worst job

sonra kavruyorsun ve öğreniyorsun. Ama

then you grasp and learn. But

şunu fark ediyorsun bir yerden sonra

You start to notice that after a certain point.

işte hayatta seni gerçekten

here in life, I truly you

mutlu eden, o yaşadığın hayattan tatmin

happy, satisfied with the life you live

olmanı sağlayacak şeyle

with what will make you be

hani en başında yakın ilişkiler

remember at the very beginning close relationships

kurmak geliyor.

It is coming to install.

Yani içinde yaşadığın çevreden,

So from the environment you live in,

dünyadan kendini kopuk hissetmemek geliyor.

I want to feel connected to the world.

Orayla bağ kurabilmek geliyor.

It comes to being able to establish a connection with that.

Ama bunun için gerekli olan

But what is necessary for this

becerileri kimse sana öğretmiyor ve bunun

nobody teaches you the skills and this

bir problem olduğunu da kimse sana

no one will tell you that there is a problem.

söylemiyor. Sen ancak hayatında belli bir noktaya

He's not saying. You only reach a certain point in your life.

gelip mutlu olamadığında fark ediyorsun.

You realize that you can't be happy when you come.

Aslında terapide kaç yaşına gelmiş olursan

Actually, no matter how old you are in therapy.

ol, sana o gerekli becerileri

Come on, you need those necessary skills.

sağlıyor ki bir şeyleri düzeltmeye,

provides the opportunity to correct something,

değiştirme şansın olsun. Ve abi tabii ki de

You have the chance to change it. And of course, bro.

hazır terapide demişken artık burada

Since we are talking about ready therapy, we are now here.

bölümümüzün sponsoru olan Hayvel'e de bir parantez

A note about Hayvel, the sponsor of our department.

açalım. Hani eğer dinleyenlerimiz

Let's open it. Well, if our listeners...

arasında da terapiye başlamayı düşünen varsa

if there is anyone among them who is considering starting therapy

Hayvel güvenilir bir şekilde

Hayvel reliably.

bu yola çıkmayı kolaylaştıran birçok özelliğe

many features that facilitate embarking on this journey

sahip. Bir kere öncelikle Hayvel'de

owner. First of all, at Hayvel.

terapistler yalnızca uzman psikologlar arasından

Therapists are only among specialized psychologists.

çok kapsamlı mülakatlar sonucunda

as a result of very comprehensive interviews

seçiliyor ve başvurulardan yalnızca

It is being selected and only from the applications.

%5'i platforma kabul ediliyor.

5% is accepted on the platform.

1200'e aşkın uzman psikolog var

There are more than 1200 expert psychologists.

bünyesinde ve bunlar ihtiyacınıza

in its structure and these meet your needs

ve sizin çalışma programınıza

and your work schedule

en uygun bir şekilde eşleşmek için bekliyorlar.

They are waiting to match in the most suitable way.

Ve en önemlisi de

And most importantly,

seanslara başlamadan önce ücretsiz

free before the sessions start

ön görüşmeler yaparak eşleşmekle

matching through preliminary meetings

eşleştiğin uzman terapistin içine sinip

the expert therapist you matched with feels right to you

sinmediğinden emin olup ondan sonra

Make sure it doesn't break and then...

başlıyorsun. Hayvel'le ilgili daha fazla bilgi

You are starting. More information about Hayvel.

edinmek isteyenler de her zamanki gibi

those who want to acquire it, as always

açıklamalara göz atabilir diyelim ve

let's say you can take a look at the explanations and

konumuza geri dönelim.

Let's return to our topic.

Şey diyecektim bu arada. Mesela şunu

I was going to say something by the way. For example, this.

fark ettim abi. Şey diye arattım mesela

I noticed, bro. For example, I searched for "thing."

hani insanlar giderek daha mı antisosyal

Aren't people gradually becoming more antisocial?

oluyor diye bir şey aratmıştım Google'da.

I had searched something on Google because it was happening.

İşte bir tane Reddit postu çıktı.

Here is a Reddit post that came out.

İngilizce. Girdim böyle

English. I entered like this.

işte biri böyle çok güzel anlatmış kendini.

Here, someone has described themselves very beautifully.

İnsanlar böyle altında güzel yorumlar

People have such nice comments underneath.

yazmış falan. İşte herkes kendi deneyimini

"wrote something or other. Well, everyone has their own experience."

paylaşmış.

has shared.

Sonra bir an şeyi düşündüm.

Then for a moment I thought about it.

Ekşi Sözlük'te hiç böyle bir muhabbet

I've never seen such a conversation on Ekşi Sözlük.

yok. Ekşi Sözlük'te millet birbirini

No. On Ekşi Sözlük, people are互相。

kırıyor, kesiyor, biçiyor yani

breaking, cutting, shaping in other words

inanılmaz bir yer var. Sonra tesadüf

There is an incredible place. Then coincidence.

eseri de hakikaten o anda Reddit'de yanlışlıkla

The work was indeed accidentally on Reddit at that moment.

Türkçe bir şeye girdim. Sahifeye girdim.

I entered something in Turkish. I entered the page.

Orada da yine birisi böyle

There is someone like that there again.

benzer bir şekilde başına gelen kötü bir olayı

a similar bad event that happened to him/her

anlatmış. Kız arkadaşı aldatıyormuş bunu.

He has explained. His girlfriend is cheating on him.

Onun farkına varmış falan. Onlardan böyle

He has realized it or something. It’s like that from them.

akıl istemiş. Oğlum altında

He asked for reason. My son is underneath.

inanamazsın. Kardeş sen de malmışsın.

You can't believe it. Brother, you must be an idiot too.

Hiç mi anlamadın amına koyayım?

Didn't you understand at all, damned?

İşte bilmem ne zaten

Here it is, whatever it is.

belliymiş, şuymuş, buymuş. Hak etmişsin

It turns out, it was this, it was that. You deserve it.

falan. Öyle bir öfke,

blah. Such a rage,

nefret ve yargı

hate and judgment

var ki yani. Mesela onu Ekşi Sözlük'te

It is what it is. For example, on Ekşi Sözlük.

çok hissediyorum yani. Biraz böyle

I feel a lot, you know. A bit like this.

daha gençler arasında. Belki biz

among younger ones. Maybe we

bir şekilde o rekabetin

in some way that competition's

böyle bu kadar kızışmadığı

it hasn't escalated this much

ya da bu kadar böyle göz önünde sosyal medyayla

or so openly with social media

olmadığı bir ortamda büyüdüğümüz için

because we grew up in an environment that did not exist

o şeyi tam hissetmiyoruz yani.

We don't fully feel that thing, you know.

Yine çok hissediyoruz. Bu arada da hani

We are feeling a lot again. Meanwhile, you know...

kısmen hissediyoruz. Hani sen işte

We feel it partially. You know, like you do.

bunu başaramadıysan sen eziksin.

If you couldn't achieve this, you are a loser.

Baskısı o kadar ya.

The pressure is that much.

Büyük ihtimal o insanlarda o kadar fazla

Most likely, those people have so much.

var ki yani. Hani herkes birbirine

There is, I mean. You know how everyone to each other

saldırıyor yani. Herkes o öfkeyle birbirine

So, they are attacking. Everyone is taking out that anger on each other.

saldırıyor ve öyle bir ortamda da

attacking and in such an environment as well

ne yaparsın yani? Hani kendi kabuğuna çekilmek,

What do you do then? I mean, withdrawing into your own shell,

insanlardan soğumak. Hani çok da

To become distant from people. You know, not too much.

aslında böyle akılcı bir strateji yani.

Actually, it's such a rational strategy.

Çünkü dışarıda hakikaten çok yabani insanlar

Because there are really very wild people outside.

var yani. Her an sana saldırmaya

It means "It means. It is ready to attack you at any moment."

hazır. Sen zaten

ready. You already

moralini bozurken iyice moralini...

While you are breaking his/her morale, thoroughly break his/her morale...

Ya adam aldatılmış.

Well, the man has been cheated.

Anlatıyor ya. Elin saf

It's telling, you know. Your hand is pure.

abi yani. Hiç mi empatin yok ya? İnanılmaz.

Bro, I mean. Don't you have any empathy at all? Unbelievable.

Bu şey gibi köprüden bir adam atlayacağı zaman

It's like when a man jumps off a bridge.

aşağı bakıyor atlayamaz. Korkak falan

He looks down, he can't jump. He's cowardly or something.

diyorlardı ya. Adam sana kendini

They were saying, you know. The man is showing you himself.

açmış. Evet yani.

It has opened. Yes, I mean.

Atla da yol açılsın derler ya.

They say that if you jump, the way will be opened.

Onun gibi. Biz abi bu konuda

Like him. We are brothers in this matter.

en azından bizim x ve y

at least our x and y

diyeyim. Daha şanslıyız. Çünkü

I would say. We are luckier. Because

daha yüz yüze

more face to face

iletişim kurup kurma fırsatını daha fazla

to have more opportunities to communicate

yakaladık. Bizden sonraki ve özellikle ondan sonraki

We caught it. The one after us and especially the one after that.

kuşağa göre. Benim hissettiğim.

According to the generation. What I feel.

Ve abi artık dünya bunu da işte

And bro, the world is like this now.

Mark Manson'la David Gross konuşuyor.

Mark Manson is talking to David Gross.

Daha dijitalleştikçe artık

As we become more digitalized now

birine söz söylemenin de bedeli yok ya.

There is no price for telling someone a word.

Anonim olarak anasını söyleyebiliyorsun.

You can anonymously tell your mother.

Kardeş sen malmışsın yazabiliyormuşsun.

Brother, you must be an idiot; you can actually write.

Yazabiliyorsun. Ama yüzde yıken bunu yapamıyordum.

You can write. But I couldn't do this when I was a child.

Bizim karakterimizin kişisel

The personal of our character.

özelliklerimiz oluştuğu zaman birine gidip

When our features are formed, we go to someone.

malsın dediği zaman ya kavga çıkardı diyemezdin yani.

You couldn't say that a fight would break out when he said you were being petty.

Bedeli vardı bazı lafların. Artık bedeli

Some words had a price. Now there's no price.

yok hiçbir şeyin yani. Söylenen sözün.

There is nothing at all. Of the words that are spoken.

Ve bu yüzden de zaten

And that's why indeed.

yine bir araştırmaya bağlayacağım buradan. Yine

I will again relate this to a study from here. Again.

sormuşlar abi. Z kuşağı ve sonrasında

They asked, brother. The Z generation and beyond.

Amerika'da. Seni gerçekten tanıyan

In America. Someone who really knows you.

biri var mı diye. Beni hiç kimse

Is there anyone? No one ever.

tanımıyor diyenler oranın yüzde seksen yüzde elli dokuzmuş.

Those who say they don't recognize it make up eighty percent, fifty-nine percent.

Ben

I

bu hayatta hiç kimse tanımıyor. Gerçekten tanımıyor.

No one knows in this life. They really don't know.

Hiç tanımıyor. Sıfır. Yüzde

Doesn't know at all. Zero. Percent.

elli dokuz rakama bakar mısın? Bunda şuna

"Can you look at the number fifty-nine? It's about this."

bağlıyorlar. E zaten

They are connecting. Well, already...

kendisi olmayı çok öğrenemediği için hep bahsettiğim

because she could never learn to be herself that I always talk about

sebeplerden aile, sosyal durum.

reasons include family, social status.

E abi zaten sosyal medyada kendin gibi

Well, you’re already like that on social media.

davranırsan anda linç yiyebilirsin.

If you act, you might get lynched right then and there.

Sen malmışsın bilmem ne git ötede bilmem

You must be an idiot, I don't know what, go over there, I don't know.

ne falan gibi aptal laflar duyabilirsin.

You might hear stupid things like "what and such."

Ve abi hep başkası gibi

And bro, always like someone else.

davranıyorsun. Ne popülerse onun peşinden

You're behaving like you're just following what's popular.

gidiyorsun. Popüler söylenmesi duyulmak

You are going. It's popular to be heard.

istenen sözü söylüyorsun. Ve sonra

you are saying the desired word. And then

bir anket yapıldığında da beni

when a survey is conducted, me too

hiç kimse tanımıyor diyorsun. On kişiden altısı

You say no one knows. Six out of ten people.

böyle diyor. İşte o zaten bence problem.

That's what they say. I think that's the problem right there.

Daha büyük bir asosyallik yani. Asosyallik

A greater level of asociality, in other words. Asociality.

değil. Bu artık böyle bilmiyorum bence benim için

not. I don't know if this is the way anymore, I think for me.

mesela yaşayan bir ölüye dönüşmek gibi bir şey.

It's like turning into a living dead, for example.

Çünkü hiç kimsenin seni tanımadığını düşünüyorsun.

Because you think no one knows you.

E bu ne demek? Kimseyle bağ kuramıyorsun.

Well, what does this mean? You can't connect with anyone.

Gülemiyorsun. Ağlayamıyorsun. Tabii canım.

You're not laughing. You can't cry. Of course, dear.

E bir derdin varken yardım isteyemiyorsun.

When you have a problem, you can't ask for help.

Empati kuramıyorsun. E bu eşya ki bu.

You can't empathize. Well, this is an object.

Bu bir insan değil yani.

This is not a human, I mean.

Hayvanlar da bağ kuruyor çünkü. Bunun için bir eşya

Animals also form bonds because of this. It's a kind of object for that.

olman lazım. Gerçi de şeyi de

You need to be. Although, that thing too...

anlıyorum. Yani ona getirecektim.

I understand. So I was going to bring it to him.

Biraz böyle şartlar bunu.

These conditions do this a little.

Getiriyor yani hani. Tabii tabii.

So it's bringing it, you know. Of course, of course.

Yani şartlar bunu yaratıyor yani. Biraz böyle

So the conditions create this, you know. A bit like that.

insanları buna zorluyor.

It forces people to do this.

İşte insan yani belki senin etrafındaki

Here is a human, maybe the one around you.

insanları yargılıyorsun.

You are judging people.

Hani onların böyle sebep olduğunu düşünüyorsun.

You think that they have such a reason.

Hani senin bu kadar yalnız olmana,

How come you are so alone?

mutsuz olmana. Ama onları da şartlar buna

to be unhappy. But the conditions also dictate this.

zorluyor aslında. Onları da kendince

It's actually challenging. In his own way, he's doing that to them too.

şartları buna zorladığı için böyle oluyor.

It is happening because the conditions are pushing it to do so.

Yani biraz böyle derin bir konu tabii ki.

So it is a rather deep topic, of course.

Tabii ki çok. Ben çok karamsarım

Of course very much. I am very pessimistic.

bu konuda yani. Ben de bu arada şey

Regarding this issue, I mean. In the meantime, I...

bir noktada değilim hani.

I'm not at a certain point, you know?

İşte insanlar da şöyle falan. Tabii ki ben de hani

Here are people like this and that. Of course, I also...

daha empati kurmaya çalışıyorum.

I am trying to empathize more.

Ama ben de bir yerde hep tıkanıyorum yani. Ben de

But I also get stuck somewhere all the time. I do too.

aynı şekilde insanlarla hep böyle

In the same way, it's always like this with people.

yakınlığın bir yerde

the proximity somewhere

bir şeye takılıyor. Anladın mı?

It's stuck on something. Do you understand?

Yani ya böyle hani karakterinde bir defa

So either like this, you know, just once in their character.

görüyorsun. Ya bir belli bir derinlik

You see. Or a certain depth.

seviyesinin altına inemediğini görüyorsun. Bir şey

You see that it cannot go below its level. Something

görüyorsun ve orada tıkanıyor

you see and it gets stuck there

yani. Onu da böyle çok üst üste yaşayınca

I mean. When you experience it like that, over and over again.

da artık genelleme yapıyorsun

Now you are generalizing.

büyük ihtimalle yani. Bütün insanlar

Most likely, I mean. All people.

böyle büyük ihtimalle bir şeye gidiyorsun.

You're probably heading towards something like this.

Bilinç altında bir yerde. Fark etmez anda sen.

Somewhere in the subconscious. You don't realize in the moment.

Ama işte

But that's it.

bu bir çözüm değildir yani.

This is not a solution, I mean.

Bu bir, bu yol yol değil yani. İşte

This is one, this road is not a road, you see.

en büyük problem de burada yani. Hani bu

The biggest problem is here, you see. This...

anlık olarak çok konforlu gelebiliyor insana.

It can feel very comfortable to a person in the moment.

İşte pandemide bunu çok tetikledi

This triggered it a lot during the pandemic.

büyük ihtimalle. Hani insanlar kendi başlarına da

most likely. You know, people can also do it on their own.

hani kendileri olabildiklerini

where they could be themselves

daha, daha huzurlu olduklarını

more, that they are more peaceful

fark ettiler yani. Evet bir şeyden

They noticed, I mean. Yes, about something.

mahrum kalıyorsun. Ama

you are missing out. But

aynı zamanda o işte insanların

at the same time in that job people

hayatına getirdiği kaos da çıkıyor içinden.

The chaos it has brought into his life is also coming out of him.

Ama bu bir yere

But this is going somewhere.

kadar devam ettirilebilecek bir şey yani.

It's something that can be continued for a while.

İşte bir yerden sonra artık

Here, after a certain point, it's just...

daha antisosyallik dediğin yere gitmeye

Go to the place you call more antisocial.

başlıyor yani. Evet ya benim daha demin

So it's starting. Yes, I just...

kadar eleştirel hani bu bir eşya dememin sebebi

The reason I say how critical this is, is because it is an object.

zaten seni mutsuz eden

already making you unhappy

aslında olmak istemediğin bir yerdesin. Yani bir insanın

You are actually in a place you don't want to be. That is, a person...

kendisini hiç olamadığı, kendi

himself never being, his own

olamadığı bir yerde bulunması kadar büyük bir acı. Bunu hep

The pain of being in a place where one cannot be. This is always...

sen de o yalnızlık bölümünde falan da konuşmuştuk.

We also talked about that loneliness section and so on.

Ama buna devam eden, etmek

But to continue this, to do.

zorunda hisseden insanlar için aslında ben bu

"I am actually this for people who feel obligated."

kadar bu bir eşya dememin sebebi

the reason I say this is an object

ya zaten artık bir insan deneyimi

it's already just a human experience after all.

yaşamıyorsun. Tamamen çıkıyor. Sosyal medyadan

You're not living. It's completely coming out. From social media.

tamamen kapatsan da olur. Çünkü

You can completely close it. Because

zaten aslında yoksun orada. Hani

You are actually not there anyway. I mean.

çok sanal bir varlık var. Senin belki

There is a very virtual being. Maybe yours.

bir yansımanın yansıması. Direkt yansıman bile

a reflection of a reflection. Even a direct reflection.

değil. Bu

not. This

yeni bir araştırma yapmışlar. David Brooks anlatıyor

They have conducted new research. David Brooks is explaining.

kitabında. Mutlu bir evlilik, iyi

in your book. A happy marriage, good

bir kariyerden dört kat

four times from a career

ortalama daha çok mutluluk ve tatmin getiriyormuş.

On average, it brings more happiness and satisfaction.

Hatta biz bunu sen

Even we do this to you.

şöyle test etme şansımız oldu. Herkese

We had a chance to test this way. To everyone.

sorduk bunu bu arada. Evet aynen bu TDO

We asked this by the way. Yes, this is exactly TDO.

için yaptığımız şeyde millet dinlediyseniz

If you have listened to what we did for the nation.

görmüşsünüzdür. Her bölüm bir tane

You must have seen it. There's one in each episode.

iş hayatı profesyoneli geldi. Gerçekten çok iyi seviyede.

A business professional has arrived. Really at a very good level.

C-level insanlar falan. Hepsinin sonuna

C-level people and such. The end of them all.

şunu sorduk. İyi bir evlilik mi?

We asked this: Is it a good marriage?

İyi bir kariyer mi dedik? İstisnasız

Did we say a good career? Without exception.

herkes, bir tane

everyone, one

bir kişi evli değildi sadece. Unuttum şunu hatırlıyorsam.

A person was not just unmarried. I forgot, if I remember this.

O da evlilik dedi ama. O da evlilik dedi.

He said marriage too. He said marriage too.

O kariyer dedi. Herkes evlilik

She said that career is important. Everyone thinks about marriage.

diyor. Aslında bu da şunu anlıyorsun.

He says. Actually, you understand this as well.

Böyle tatmin olmuş, mutlu,

So satisfied, happy,

huzurlu bir hayat yaşamak için gerçekten

to really live a peaceful life

seni anlayan birilerinin de olması.

Having someone who understands you.

İlla demek değil ki iki yüz kişilik bir arkadaş

It doesn't necessarily mean that a friend has to be two hundred people.

grubun olsun. O gerçekçi değil zaten.

Let it be your group. It's not realistic anyway.

Bir erkek arkadaşın ya da kız arkadaşın

A boyfriend or a girlfriend.

ve seni anlayabilecek iki tane arkadaşın

and two friends who can understand you

varsa bence. Tamam ben kaynak

If there is, I think so. Okay, I will source.

götüm. Kendi hayatım için konuşuyorum.

My ass. I'm talking about my own life.

Bence okey abi. Zaten hayatında seni anlayan

I think it's okay, bro. After all, there’s someone in your life who understands you.

duygusal bir ilişki kurduğun birisi. İki tane

Someone with whom you have formed an emotional relationship. Two of them.

de ağlayabildiğin, zırlayabildiğin,

but where you could cry and wail,

onu dinlediğin, empati kurabildiğin arkadaşın varsa

if you have a friend who listens to you and can empathize with you

ondan sonraki circle'a on kişi daha

ten more people for the next circle

kaynağı olacak. Onlarla da iç, eğlen, goy goy

It will be the source. Drink and have fun with them, chit-chat.

yap. Buradaki asıl sorun

do it. The main issue here

bence bu sayının sıfır olması.

I think that the zero of this number.

Evet. Ya oğlum insanlar

Yes. Well, my son, people...

bunu senle hep geçenlerde konuşmuştuk.

We always talked about this recently.

Karısı evlenmiş mesela.

For example, his wife has married.

Karısına battığını söylemiyor

He doesn't tell his wife that he's in trouble.

falan. Ya da duygusal yaşadığı

and so on. Or what they experienced emotionally.

hiçbir şeyi bilmiyor karısı.

His wife doesn't know anything.

Haftanın yedi gününden yatakta yattığın insan.

The person you lie in bed with for seven days of the week.

Senin duygusal yapınınla ilgili hiçbir şey bilmiyor.

He knows nothing about your emotional structure.

Çünkü saklayamaya alışmışsın.

Because you have gotten used to hiding.

Güçsüzlük olarak görmüş mesela şeyi.

For example, he/she saw it as weakness.

Bir erkeğin maddi durumunun kötü

A man's financial situation is bad.

olmasın ya da başka bir ne derdi varsa.

let it not be or whatever else they might say.

Evet. Ya ben mesela artık şeyi anlamaya

Yes. For example, I am starting to understand things.

başladım. Hani o ailelerin böyle

I started. You know how those families are like.

dogmatik bir evlenme baskısı var ya.

There is a dogmatic pressure to marry.

Ben hani ne gerek

What do I need, anyway?

var gibi bir yerden bakıyordum. Ama mesela

I was looking from a place as if it were. But for example,

yaşın ilerleyince şeyi fark ediyorsun. Yani

As you get older, you start to notice things. I mean...

yirmili yaşlarındaki

in their twenties

sosyal bağlarını muhafaza edemiyorsun.

You can't maintain your social connections.

Herkes bir yere savruluyor.

Everyone is being swept away somewhere.

Kimisi ülke değiştiriyor. İnsanlar herkesden

Some are changing countries. People from everyone.

zaten kendi hayatına gömülüyor.

He's already buried in his own life.

Sen kendi hayatına gömülüyorsun aynı şekilde.

You are burying yourself in your own life in the same way.

O zaman işte aslında evlilik

Well, that's actually marriage.

anlamlanmaya başlıyor. Çünkü orada artık hayatında

It is starting to be understood. Because there, in your life,

tabii ki senin bahsettiğin gibi

of course, just as you mentioned

bir evlilik yaparsan bu gerçekleşmiyor

if you get married, this doesn't happen

ama hayatında her daim

but always in your life

yani yanında olan her şeyini paylaşabileceğin

meaning you can share everything you have with him/her.

bir insan oluyor yani. Seni o

It becomes a person, meaning. It is him/her.

tamamen boşluğa düşmekten kurtaracak.

It will save you from falling completely into the void.

Ama işte kaç tane evlilik öyle oluyor.

But how many marriages are like that?

Ben de olacağım. Evlilik de şart değil. Evet.

I will be there too. Marriage is not a requirement. Yes.

Ama işte hayat yolculuğu

But that's the journey of life.

falan da hani böyle Güznablı'ya dönelim ama

let's turn back to Güznablı, but...

yani hayatına beraber yol yürüyebileceğin.

I mean someone you can walk alongside in life.

Hayat yoldaşı. Ne olursa olsun arkandan

Life partner. No matter what happens, I'm behind you.

bıçaklanmayacağını, hep güvenebileceğini

that you won't be stabbed, that you can always trust.

bildiğin. Birkaç kişi

you know. A few people

de bence hayat geçer ya. Birkaç

I think life goes on. A few

böyle kişi. On tane de

such a person. Ten of them

ikinci sorkuldan eğlendiğin, ha hu yaptığın

the second one you enjoyed from the series, the one you made ha hu

Türkiye'nin dünyanın farklı yerlerinden arkadaşların

Friends from different parts of the world in Turkey.

seni farklı konularda besleyen

nourishing you on different subjects

tamam okey daha dağın olsun. Evet.

Okay, fine, let it be yours. Yes.

Bence bu arada şey. Sorun

I think by the way, the thing. The problem.

bu hiç olmasa da olurmuş gibi davranmak.

to act as if this would be fine even if it's not.

Ya da bunun farkına bile varmamak. Bu hiç olmasa

Or not even realizing this. At least this.

zaten hiç olmaz bu arada da.

It won't happen anyway.

Ama bu anketler hep onu gösteriyor yani. O insandan

But these surveys always show that, I mean. From that person.

altısı beni kimse tanımıyor diyor.

He says nobody knows him.

Belki biz seninle hani daha yakın ilişkinin kurulu

Maybe we have a closer relationship established with you.

bir dünyadan geldik de. Ben hep bu rakamları

"We came from another world. I have always dealt with these figures."

okuduğumda baktığım zaman çok çarpıcı geliyor.

It seems very striking when I look at it while reading.

Bir yerlerde

Somewhere

on insandan altısı beni kimse tanımıyor diyor.

Six out of ten people say that no one knows me.

Evet ya işte bu biraz bence şey.

Yes, I think this is a bit... you know.

Ama o döngünün içine sıkışıp kalmış.

But he has become stuck in that cycle.

Ya mesela bu kaç on insandan

For example, how many people is this?

altısı mı? Ya bence

Is it six? Well, I think so.

bu arada o kalan dördünde de şöyle bir şey

By the way, there's something like this in the remaining four as well.

olabilir. Hani onlar daha kendilerini

It could be. You know, they still need to find themselves.

bilmedikleri için aslında

actually because they don't know

hani insanların onu tanıdıklarını düşünüyordur.

She must think that people recognize her.

Aslında sıfır mı diyorsun?

Are you actually saying zero?

Sıfır da olabilir yani. On insanların

It could also be zero. Of ten people.

onu da çıkabilir. Çünkü o da

He can also get out. Because he also...

oluyor yani. Hani aslında

It's happening, I mean, actually.

insanlar o böyle yüzeysel diye

people say it's so superficial

yaftalamanın sebebi. Evet. Hani sen

The reason for the labeling. Yes. You know how you...

bir şekilde aslında kendinle vakit geçirmişsin. Daha

In a way, you have actually spent time with yourself. More.

belki yapın içe dönük olduğu için. Belki

maybe because it is introverted. Maybe

hayatını daha öyle kurguladığın için.

because you structured your life that way.

Biraz daha farklı şeyleri keşfetmişsin.

You have discovered some different things.

Yani biraz daha aslında var

So there is actually a bit more.

olan bir şeyin farkındasın. Yani yüzeysel

You are aware of something that exists. I mean superficially.

sığ ayrımı yaptığında

when you make a shallow distinction

hani birinde bir şey var öbüründe eksik gibi bir şey yok.

It's like one has something and the other is missing something; there's nothing like that.

Biri sadece daha farkında.

Someone is just more aware.

Öbürü ona vakit ayırmamış. Ya da öbürü

The other one hasn't made time for him. Or the other one.

onunla ilgilenmemiş. Ya da öbürünün hayatı o şekilde gelişmemiş.

He hasn't taken care of her. Or the other one's life hasn't progressed that way.

Evet. İnsanların da aslında farkındalığı

Yes. People's awareness, in fact.

biraz daha derinlere doğru ilerlese belki onlar

If it advances a little deeper, maybe they will.

da şunu diyecek. Oğlum ben hani

"He's going to say this too. Son, I mean..."

siz beni tanımıyormuşsunuz ki yani. Ben

You seem not to know me then. I

buna da şahit oldum bu arada yani. Ben bunu da

I witnessed this too, by the way. I also...

kendimden şahit oldum. Kendin de yaşadım yani.

I witnessed it myself. You experienced it too, in other words.

Ama diyorsun yani hani ben tanımıyormuşum

But you're saying that I don't know him/her, right?

çünkü sen nasıl tanıyabilirsin ki?

because how can you know?

İşte o da biraz bu arada karmaşıklaştırıyor.

Well, that complicates things a bit in the meantime.

Yani hani giderek böyle kendimizi daha çok

I mean, it's like we're increasingly becoming more...

tanıdığımız, farkındalığımızın çok

We know, our awareness is very high.

böyle hızla bir şekilde arttığı da bir dönem

It was a period when it increased in such a rapid way.

olduğu için hepsinin üzerine.

because of that, on top of all of them.

O da işte böyle sorunu komplikeleştiren

It also complicates the issue like this.

ek bir faktör olarak daha giriyor

it is entering as an additional factor.

hayatımıza yani. Evet abi.

In our lives, I mean. Yes, bro.

Var mı çözüm kısmın? Kardeşim çözüm

Do you have a solution section? Brother, a solution.

olsa zaten yani.

It would be already.

Ya çözüm bilmiyorum. Çözüm

I don't know the solution. Solution.

bence bunun hakkında düşünmek. Mesela bunların şeyinin

I think it's worth thinking about this. For example, the thing about these.

çok büyük payı var. Bütün dinler

It has a very large share. All religions.

için geçerli. Din bir resesyona

It is valid for. Religion is a recession.

girdi ya. Artık dini

It has entered. Now it is religious.

inançlar yavaş yavaş azalmaya veya

beliefs are slowly diminishing or

gereklilikleri çok çok az yerine getirilmeye

to fulfill very few requirements

başlandı. Bütün dinlerde yani. Bütün

It started. In all religions, that is. All.

dinleri koy. Ama o din zaten bir

Put down the religions. But that religion is already one.

topluluktan çıkan topluluk yaratma hissiyatı

the feeling of creating a community that emerges from a community

yaratılmış bir şeydi ya. Destek görmek,

It was something created. Seeking support,

pazar günleri gitmek ya da bizim için

Going on Sundays or for us.

cumalara gitmek falan. Bu da artık çok azaldığı

Going to the Fridays or something. This has also decreased a lot now.

için çok önemli bir destek görevi görüyordu

it played a very important supportive role.

aslında. Toplumu iyi ya da kötü bir arada tutmak.

Actually. To hold society together, whether good or bad.

Yalnızlık hissetmemek. Seve seve

Not feeling loneliness. Willingly.

sosyalleşmek. O

socializing. That

kaslarını çalıştırabilmek. Hani o

to be able to train your muscles. You know, that...

sevmediğim bir insanı da orada görüp lak lak yapmak.

Seeing someone I don't like there and chatting.

Sevdiğim bir amcayı görüp elini öpmek de olabilir.

It could also be seeing an uncle I love and kissing his hand.

O da gittiği için aslında çok büyük ve

He also left, so actually it's very big and

aslında boşlukta bıraktı diyorlar. Bununla

Actually, they say it left you in emptiness. With this...

ilgili David Brooks çok güzel bir şey anlatmış. Ben

David Brooks related something very beautiful. I

bu konuya değinecektim

I was going to touch on this subject.

ama o harika özetlemiş.

but he summarized it wonderfully.

Yani şey diyor. Aslında diyor

So, it says. Actually, it says.

boşluğu yani o özellikle

the void, meaning that particularly

dinin insan hayatından çıkmasıyla

with the departure of religion from human life

gelen yalnızlık, boşluk hissini

the loneliness that comes, the feeling of emptiness

fark edin diyor. Politika doldurdu diyor.

"She says notice it. She says politics filled it."

Artık diyor her şey çok politik

Now everything is very political, she says.

diyor. Yani işte müzik de

he says. So, music too

politik, sanat da

politics, art too

pilotik.

Pilot.

Sanat da

In art too.

politik, sosyal medyada

politics, on social media

her şey zaten çok politik.

Everything is already very political.

Çünkü diyor politika aslında insanlar için

"Because he says politics is actually for people."

bir sosyal bir terapi forma

a social therapy form

olmaya başladı. Çünkü politikada

It started to be. Because in politics

bir komünite hissi oluyor.

It creates a sense of community.

Yani sen diyorsun ki ben

So you're saying that I

bu taraftayım. Ben bu ekibin parçasıyım.

I'm on this side. I am part of this team.

Bir moralite oluyor diyor. Bir ahlaki

It says there is a morality. A moral principle.

his oluyor diyor. Hani biz diyor iyiyiz.

He's saying this is happening. He's saying we're fine.

Bunlar kötü diyorsun. Ve

You say these are bad. And

bir moral action yani ben bununla

a moral action that is to say I with this

alakalı işte ahlaki işte

it's relevant, it's moral

dünyayı daha iyi hale getirmek için

to make the world a better place

bir şey yapıyorum. Tweet. Bir tweet

I'm doing something. Tweet. A tweet.

atıyorsun. Ama diyor bu

You're throwing. But it says this.

işe yaramayan bir terapi formu diyor. Çünkü

He says it's a form of therapy that doesn't work. Because

aslında bir komünite olmadın sen. Aslında

Actually, you were not a community. In fact.

illusion diyor. Illusion of. Evet yani siz

It says illusion. Illusion of. Yes, I mean you.

sadece aynı insanlardan nefret ediyorsunuz

You only hate the same people.

diyor. Hani ahlaki olarak da

he says. You know, morally as well

siz iyisiniz onlar kötü diye bir şey yok diyor.

They say there is no such thing as you being good and them being bad.

Sizin de içinizde iyisi var kötüsü var. Onların da içinde

There is good and bad in you too. There is also in them.

iyi kötü var. Ve aksiyon da

There is good and bad. And there is action too.

zaten hiçbir şeye yaramadı yani. Sadece

It didn't help with anything anyway. Just

bir tweet atmış oldum.

I have tweeted.

Bu abi gerçekten bu arada

This brother, by the way, really.

yani bu her şeyin politikleşmesi

so this is the politicization of everything

konusu da bence

I think the subject is also.

insanları böyle çok ayıran bir şey oldu. Çünkü

It became something that separates people a lot. Because

oğlum artık mesela düşün

"Son, for example, think."

ya kadın olmak bile politik bir şey ya.

Being a woman is even a political thing.

Gerçekten kadın olmak bile politik

Being a woman is truly political.

bir şey. Ve hani eskiden

Something. And you know, back in the day.

belki normal bir muhabbet ederken diyeceksin. Abi

"Maybe you'll say it while having a normal conversation. Bro."

kadınlar diye bir cümle kurdun kadınların arasında.

You formed a sentence about women among women.

Seni sosyal ortamda cancel edebiliyorsunuz.

You can cancel me in the social environment.

Biliyorlar o anda. Çünkü onların

They know at that moment. Because their

dünyasında hani kendileri iyi

In their world, they are good, right?

erkekler ya da işte artık o karşı

men or well, that's it, against that

gördükleri her kimse. Onlar böyle

whoever they see. They are like this.

zulmeden kötüler ve bir anda seni

the oppressors and suddenly you

oraya atıyor ve artık seninle herhangi bir şekilde

throws it there and no longer in any way with you

ilişki kurmuyor. Hani ne yaptı

She is not establishing a relationship. What did she do?

hiçbir şey yapmadı yani. Çok basit bir cümle kurdun.

He/She didn't do anything, in other words. You formed a very simple sentence.

Belki bir tespit de bulundu yani. Öyle giyine yani.

Maybe there was also a diagnosis. Dress like that, I mean.

Bunu işte hani

This is, you know.

feminizmden tut birçok şeye kadar aslında

Actually, from feminism to many other things.

böyle her şey çok politik bir lensden

everything is viewed through a very political lens like this

bakınca da. Kutuplaşma işte. Kutuplaşıyor.

It’s polarization, you see. It is polarizing.

Aynen tamam kutuplaşma doğru kelime yani.

Exactly, polarization is the right word.

Ve radikalleşir. Radikalleşir.

And it radicalizes. It radicalizes.

Kutuplaşma aynen bu. Çok büyük radikalleşiyor yani.

Polarization is exactly this. It is radicalizing a lot.

Ve böyle hani. Belki bunu diyen oranı

And like that. Perhaps the ratio of those who say this.

yüz kadından bir tanesi. Senin kadınlar

One in a hundred women. Your women.

diye başlayan bir cümlenin çok tetikleniyor.

A sentence that starts with "because" triggers a lot.

Ama en çok sesi çıkan da o olduğu için

But the one who makes the most noise is him.

muhtemelen en radikal bir

probably the most radical a

konu hakkında. Sadece kadının özelliğine değil.

About the subject. Not just the woman's feature.

Hayvan hakları hakkında da öyle yani. Bir tanesi

It's like that regarding animal rights as well. One of them...

tamamen delirmiş durumda oluyor.

They are completely out of their mind.

Sen hayvan sahibi değilsen, onun böyle bir şeyleri var ya

If you are not an animal owner, then things like that exist for him.

sen hayvan sahibi değilsen senin konuşmana izin vermiyor.

If you are not an animal owner, you are not allowed to speak.

Mesela bence de kediler hayvanlar öldürülmesin diyorsun.

For example, I think you are saying that animals, like cats, should not be killed.

Hayvan mı baktın orası bu çocuk.

Did you take care of animals there, this child?

Ya ne alakası var? Sevemez miyim ya?

What's that got to do with it? Can't I love?

Ya da üzülemez miyim bir hayvanın

Or can’t I be sad for an animal?

bir canını ölmesine? Bu neyin gerginliği?

Why is there tension over someone's life dying?

Oğlum ben böyle tartışma gördüm. Hayatına hayvan bakmamış insan

Son, I've seen such a discussion. A person who has never taken care of an animal in their life.

hayvan savunuyor. Aa!

The animal is defending. Ah!

Oğlum bakar mısın sahiplenmeye? Delirirsin yani.

Son, can you take a look at the adoption? You will go crazy, I mean.

Buraya ne kadar güzel oturuyor görüyor musun?

Can you see how beautifully it sits here?

Çünkü kendi hayvan sever iyi insan

Because their own animal lover is a good person.

hayvanlarla ilgilenmeyen kötü insan yani.

A bad person who doesn't care about animals, basically.

Evet. Bu kadar bu arada hani. Ben hayvan

Yes. That's about it, by the way. I am an animal.

beslemediysem belli ki öldürmek istiyorum

If I didn't nourish it, I must want to kill it.

canım. Hani arada bir form

my dear. You know, once in a while a form

olamaz yani. Evet.

It can't be. Yes.

Ve şey de değil oğlum yani sağ sol AK Parti

And it's not like that, my son, I mean left or right, the AK Party.

şu muhabbeti de değil artık yani.

It's not even that conversation anymore.

Yani şu kalemden bile bir şey çıkabiliyor.

So even from this pen, something can come out.

Çıkabilir yani. Politik bir şey çıkabilir.

It can come out, I mean. Something political can come out.

Kalem aklına düzgün konuş da.

Speak properly to your mind, pen.

Burada da delirmişiz değil mi?

We have gone crazy here too, haven't we?

Abi ben okeyim.

Bro, I'm okay.

Bunun çözümü zaten yok.

There is no solution to this anyway.

Bu çözüm abi farkındalık

This solution, bro, is awareness.

yani. Böyle bu işin gerçekten bir pandemi

I mean. So this is really a pandemic.

boyutunda hani yüzde elli, yüzde altmış

in terms of size, like fifty percent, sixty percent

gibi çok büyük rakamlarla konuşulan

like numbers that are talked about in very large amounts

ki bu Amerika'da. Bizde bir de

that this is in America. We also have a

ekonomik kriz, toplumun

economic crisis, the society's

daha da kutuplaşması diğer ülkelere göre

its further polarization compared to other countries

böyle faktörleri de koyduğun zaman

when you include such factors

bence bu oran bizde biraz daha yüksektir.

I think this rate is somewhat higher for us.

Evet. Beni kimse tanımıyor gibi

Yes. It's like nobody knows me.

kimse

nobody

sırrımı söyleyemem gibi. İnsanı

I can't tell my secret. Like a human.

tamamen bağımsız

completely independent

Aslında bak Joker yerin filmde geliyor.

Actually, the Joker comes to the place in the movie.

Tam Joker bu bölüm konusunda şey

"Exactly Joker, this section is about something."

güzel bir örneği. İzleyip anlat da konuşalım.

A beautiful example. Let's watch and talk about it.

Valla çok tırta benziyor ama olur.

Well, it really looks like a joke, but whatever.

Tamam. O zaman tırt diye konuşuruz.

Alright. Then we'll talk like a worm.

Yani çözüm

So the solution

olarak abi ben iki şey söylerim.

As a brother, I would say two things.

Birincisi aslında bu böyle

The first one is actually like this.

sosyalleşememe hali bir

the state of not being able to socialize is one

sosyal anksiyete ve bu

social anxiety and this

sosyal anksiyetinin arkasındaki sebebe de şey

"Well, the reason behind social anxiety is..."

diyorlar yani aslında sen seninle

They say, actually, you with you.

alakalı bir şeyin yanlış olduğunu düşünüyorsun ve

you think something related is wrong and

insanların görmesinden korkuyorsun.

You are afraid of being seen by people.

Bunu saklamaya çalışıyorsun diye.

You're trying to hide this.

Bu bence işte böyle çok kendini izole

I think this is very isolating.

ederek olacak bir şey değil yani. Bu

It's not something that will happen by just doing it. This

bunu aşmanın yolu

the way to overcome this

ki genelde de seninle alakalı hiçbir bozuk bir şey de olmuyor

Generally, nothing bad is happening related to you either.

aslında. Çarpık bir algın oluyor sadece.

Actually, it's just a distorted perception.

Hani seni yargılayacak

Where is the one who will judge you?

insanlardan uzak kalmak değil

It's not about staying away from people.

seni yargılamayacak

will not judge you

insanları bulup onlarla bu konuları

finding people and discussing these topics with them.

konuşabiliyor olmak. Yani bunu aşmak

being able to speak. I mean, overcoming this.

ancak oradan geçer yani. Çünkü aslında

but it passes from there, that is to say. Because actually

sen kendi kabuğunda kaldıkça

as long as you remain in your own shell

o inancı doğrulamış oluyorsun bir şekilde.

You are somehow confirming that belief.

Bir de abi ben bunu hep söylüyorum

Brother, I always say this.

tekrar söyleyeceğim yani ilgi alanı çok önemli

I will say it again, I mean the area of interest is very important.

yani bir ilgi alanın varsa

so if you have an area of interest

oradan arkadaş bulman

finding a friend from there

oradan daha doğrusu bağ kurabileceğin

or rather, one you can connect with from there.

arkadaş bulman çok kolay. Bence de.

Finding a friend is very easy for you. I think so too.

Artık müzik mi, spor mu, sanat mı

Is it music, sports, or art now?

her neyse yani. Bence de bence de

Anyways. I think so too.

yani o hani bir yerden başlamak

So, it's about starting from somewhere.

gerekiyorsa ilk başlanacak

If necessary, it should be started first.

yerler de oradan olabilir yani. Çünkü en azından ortak konuşacağınız

They could also be from there, I mean. Because at least you will have something to talk about.

bir konunuz var. Bir sıfırdan büyüktür.

You have a topic. One is greater than zero.

İkiniz de oturup mesela koşu

Both of you sit down and, for example, run.

hakkında konuşabilirsiniz artık. Evet yani

You can talk about it now. Yes, I mean.

evde oturup hani insanlar böyle

sitting at home, like people do.

lanet olsun bir yere kadar. Çalışmıyor abi

Damn it, it's not working, man.

çalışmıyor işte. Bir yere kadar. Biliyorsun

It's just not working. Up to a point. You know.

geçen yalnız bölümde konuştuk. Kanserojen

We talked about it in the last episode. Carcinogenic.

bir şey yalnız hissetmek. Tabii canım.

Feeling lonely about something. Of course, my dear.

Yani yalnız kalmak bir tercih ama yalnız hissetmek

So being alone is a choice, but feeling lonely is not.

insanı kanser eden, stres yapan

causing cancer in humans, causing stress

en büyük şeylerden bir tanesi. Böyle evrimleşmediğimiz için.

One of the biggest things. Because we did not evolve this way.

O yüzden millet

That's why the nation

daha az insanla mutluyum. Tabii ki güzel bir şey

I am happier with fewer people. Of course, it's a nice thing.

sadeleştiysen. Ya bu arada belki hakikaten mutlusundur şimdi.

If you've simplified, maybe you really are happy now.

Bence de. O kısmına da girmedim yani.

I think so too. I didn't get into that part either.

Ama bu konu hakkında mutsuzsan bunun hakkında

But if you're unhappy about this topic,

bir düşünmeye gerek var. Evet.

There is a need to think. Yes.

Cevap sıfır değil öncelikle.

The answer is not zero, first of all.

Yani hiç arkadaşım, hiç bağ kurduğum

So I have no friends, no connections at all.

kimse yok. Ben bunu seçtim. Üç ay sonra

No one is here. I chose this. Three months later.

okul tararsın.

You scan the school.

Empati yeteneğin falan da gidiyor ya çünkü.

Your ability for empathy is also fading away, you know.

Millet. Bizden bu kadar.

Nation. That's all from us.

Bu bölümlük. Ben çok insan

This is a section. I am a lot of people.

gördüm biraz artık. Sen ve Seyit'le

I saw a little bit now. You and Seyit.

dair olmak üzere. Artık şey yapamayacağız. Tek başıma

to be about. We won't be able to do anything anymore. Alone.

gideyim şu an spor yapayım, takayım kulaklığımı da insan görmeyeyim.

I'll go work out right now, put on my headphones so I don't see anyone.

Biz bugün Seyit'imle takılacağız.

We will hang out with Seyit today.

Bugün Seyit'imle takılalım. Azalarak azalalım biraz ya.

Let's hang out with Seyit today. Let's decrease a little by little.

Üç kişi çok. Aa bölümü beğendiyseniz

Three people is too much. If you liked the department...

bu mu yani podcast hesaplarımızdan

Is this what we have from our podcast accounts?

bizi takip edebilir, etiketleyip falan filan.

You can follow us, tag us and so on.

Bu arada bu bölüm YouTube'da var mı hocam?

By the way, is this episode available on YouTube, teacher?

Yok bu podcast özel. Bir gir bak bakalım var mıymış.

No, this podcast is special. Come in and see if there is one.

Yokmuş. Evet bu bölümü

It didn't exist. Yes, this section.

sadece podcast olarak yayınladık. Boşuna

We only published it as a podcast. For no reason.

aramayın. Aynen.

Don't call. Exactly.

Ya da videosunu izleyeyim demeyin. Yok olmayacak.

Or don't say I'll just watch the video. It won't happen.

Haftaya kadar o zaman görüşmemek üzere diyoruz.

We are saying until we meet again next week.

Kendinize iyi bakın millet.

Take care of yourselves, folks.

Hoşçakalın.

Goodbye.

Continue listening and achieve fluency faster with podcasts and the latest language learning research.