Hayal Kırıklıklarıma | Kalpten Duygular #22 | Uzman Klinik Psikolog İlayda Sanbay

Hayal kırıklıklarından korkarız çoğu zaman.

Most of the time, we are afraid of disappointments.

O hayal kırıklıklarının altında izlip kalacağımızı, tekrar ayağa kalkamayacağımızı düşünürüz.

We think that we will remain trapped under those disappointments and that we will not be able to stand up again.

Buna inanırız.

We believe in this.

Hayat hayal kırıklıklarıyla yaşamayı öğrenince daha bir anlamlı oluyor.

Life becomes more meaningful when you learn to live with disappointments.

Güç dediğimiz şey hiç hayal kırıklığına uğramamak değil de hayal kırıklığına uğramana rağmen devam edebilmek biraz da bence.

I think what we call strength is not about never being disappointed, but rather being able to continue despite the disappointments.

Bir de çok güzel öğretiyor hayat aslında sana senin kimseden bir farkın olmadığını.

Life teaches you beautifully that you are no different from anyone else.

Benzer yollardan geçişimizi, bir şekilde ayağa tekrar kalkabildiğimizi, insan olduğunu hatırlatır hayal kırıklıkları.

Disappointments remind us of our ability to rise again in some way, as we go through similar paths, reminding us that we are human.

Yaşadığını, birilerinin bir şeylerin senin için değerli olduğunu hatırlatır.

It reminds you that someone finds certain things valuable for you.

Hayal kurmuşsundur bir kere.

You must have dreamed once.

Hayal kurabilmek, umutlusun demek yarından ne güzel.

Being able to dream, it means you are hopeful about tomorrow, how beautiful.

Hayal kırıklığı kas katı görünen kabuğunu kırar.

Disappointment breaks the shell that appears to be rock solid.

Aslında o kadar da katılaşmamış olduğunu hatırlatır belki de.

Perhaps it reminds that you haven't hardened that much after all.

Bak kas katı değilsin gördün mü?

Look, you're not hard as a rock, did you see?

Hayal kırıklığına uğradın.

You are disappointed.

Ben de uğradım, sen de uğradın.

I stopped by too, you stopped by as well.

Yüzleştirir kendini hayal kırıklıkları.

Disappointments confront one with themselves.

Hiç kimseden beklentim yok dediğin anda bak gördün mü varmış beklentin.

The moment you said you have no expectations from anyone, look, did you see? You had expectations.

Varmış dedirtir hiç beklentim yok kimseden diyenlere.

It makes one believe there is, I have no expectations from anyone.

İnsana insan olduğunu hatırlatır.

It reminds a person that they are human.

Büyük büyük konuşursun.

You talk big.

Bana yapmaz dersin tam da sana yapılır.

You say it wouldn't be done to me, but it would be done to you.

Bana da yapılır, sana da yapılır, hepimize yapılır.

It can be done to me, it can be done to you, it can be done to all of us.

Vaz dediğin her şey olabilir.

Everything you call "give up" can happen.

Vaz mı geçeceksin sevmekten?

Are you going to give up on loving?

Aptallık mıdır güvenmek?

Is it foolishness to trust?

Olur mu öyle şey?

Is that even possible?

Bir çocuğun her düştüğünde pes etmeden yürümeye çalışması gibi bağımsızlaşma mücadelesi gibi aslında.

It's actually like the struggle for independence, similar to a child trying to walk again without giving up every time they fall.

Hep yeniden başlar güvenmek.

Trust always starts anew.

İnsansın.

You are human.

Umut etmekten vazgeçilir mi?

Can one give up hope?

Geçilmez, geçme sakın.

No passage, do not cross.

Ama şunu da hatırla.

But remember this too.

Hem çok biriciyiz, hem de hiçbir şey değiliz aslında bu hayatta.

We are both very unique and at the same time nothing at all in this life.

Hem çok özeliz, hem de herkes gibiyiz.

We are both very special and just like everyone else.

Bizi biz yapan bu duygularımızın hepsi işte.

All of these emotions that make us who we are.

Ben en çok da hayal kırıklıklarımı severim.

I love my disappointments the most.

Hayaller kurarım, kırılırım, yine yenilmiş hissedebilirim ama yine içinde ihtimalleri barındırarak.

I dream, I get hurt, I may feel defeated again, but still holding possibilities within.

Her hayal de kırılmaz bu arada.

Not every dream is fragile, by the way.

Bazıları umduğum gibi olur.

Some things turn out as I hoped.

Bazısı olmaz.

Some of them won't be.

Bazısı umduğumdan da güzel olur.

Some are even more beautiful than I expected.

O zaman kendimi hatırlatırım.

Then I will remind myself.

O da olabilir.

That could be the case too.

Bu da olabilir.

This could also be the case.

Şu da olabilir.

That could also be the case.

Her şey olabilir.

Anything can happen.

Ben hayal kırıklığına uğrayabilirim.

I might be disappointed.

Sonra yine hayaller kurabilirim.

Then I can dream again.

Hayal ve hayal kırıklıklarıma.

To my dreams and disappointments.

Atilla İlhan'ın dediği gibi.

As Atilla İlhan said.

Bunca yıl sönmemiş umudum.

My hope has not extinguished after all these years.

Nisan değilse Mayıs, Perşembe değilse Pazar.

If it’s not April, it’s May; if it’s not Thursday, it’s Sunday.